浙江省溫州市平陽二中高二體育《與健康實踐課》公開課教學設計學校授課教師課時授課班級授課地點教具教學內容分析同學們，咱們今天要學習的是《與健康實踐課》中的“籃球基本技術”這一章節。咱們之前已經接觸過籃球的基本規則和場地設施，今天我們要深入探討的是籃球技術中的投籃、運球和防守等基本動作。這些內容在教材中都有詳細的介紹，比如投籃技巧、運球方法和防守策略等。咱們將通過實際操作，將理論知識轉化為實踐技能，讓籃球運動變得更加有趣和有效。同學們，準備好了嗎？讓我們一起動起來吧！????核心素養目標本節課的核心素養目標主要包括：1.培養學生的運動能力，通過籃球基本技術的學習，提高學生的協調性、靈活性和反應速度；2.增強學生的健康意識，讓學生認識到體育鍛煉對身心健康的益處；3.培養學生的團隊合作精神，通過籃球運動，讓學生學會與他人協作、溝通和競爭；4.培養學生的規則意識，讓學生在遵守比賽規則的同時，學會尊重對手和裁判。通過這些目標的實現，使學生全面發展，成為德智體美勞全面發展的新時代青年。重點難點及解決辦法重點：

1.籃球投籃技術的準確性。這是籃球運動中的基礎，關系到比賽成績和個人技術水平的提升。

2.籃球運球技術的熟練度。運球是籃球運動中不可或缺的技能，對比賽的流暢性和個人突破能力有很大影響。

難點：

1.投籃時的時機把握。學生在投籃時往往難以掌握最佳出手時機，導致投籃不準確。

2.運球時的平衡和控制。在快速移動中保持運球穩定，對于很多學生來說是一個挑戰。

解決辦法與突破策略：

1.對于投籃時機，通過分解動作，讓學生在教練的指導下逐步掌握投籃節奏，并通過模擬比賽環境，讓學生在實戰中練習出手時機。

2.在運球教學中，采用逐步增加難度的方式，從基礎運球動作開始，逐步過渡到變速、變向運球，同時加強身體協調性的訓練，幫助學生提高運球時的平衡和控制能力。教學資源1.軟硬件資源：

-籃球場

-籃球

-計時器

-投籃架

-運動服

2.課程平臺：

-校園體育教學管理系統

3.信息化資源：

-籃球技術教學視頻

-籃球運動規則電子手冊

4.教學手段：

-演示教學法：教師示范籃球基本技術動作。

-分組練習法：學生分組進行實踐操作，互相學習和糾正。

-游戲教學法：通過籃球游戲提高學生的興趣和技能。

-反饋評價法：及時給予學生反饋，幫助他們改進技術。教學過程一、導入

（1）老師：同學們，早上好！今天我們繼續學習《與健康實踐課》中的籃球基本技術。籃球是一項富有激情和活力的運動，它不僅能鍛煉身體，還能培養我們的團隊精神和協作能力。大家準備好了嗎？

（2）學生：準備好了！

二、新授課

1.投籃技術

（1）老師：首先，我們來學習投籃技術。投籃是籃球運動中最基本也是最重要的技術之一。下面，我將為大家演示投籃的基本動作。

（2）學生：老師，請您開始演示。

（3）老師：好的。首先，我們要找到合適的投籃位置，保持身體平衡，然后用手腕力量將球投出。接下來，我會分步驟為大家講解。

（4）學生：老師，請您詳細講解一下投籃的步驟。

老師：當然可以。首先，我們要做好準備姿勢，站在距離籃筐適當的位置。其次，手臂自然下垂，眼睛注視籃筐。然后，用力將球向上拋出，同時手腕用力撥球。最后，保持身體平衡，跟隨球的方向移動。

（5）學生：老師，我們明白了。

（6）老師：接下來，我們進行分組練習。請大家按照剛才所學的方法，嘗試進行投籃練習。在練習過程中，要注意動作的規范性和準確性。

2.運球技術

（1）老師：接下來，我們來學習運球技術。運球是籃球運動中的一項基本技能，它可以幫助我們在比賽中更好地控制球。

（2）學生：老師，請您開始演示運球動作。

（3）老師：好的。運球時，我們要保持低重心，用手指的力量控制球。下面，我會分步驟為大家講解。

（4）學生：老師，請您詳細講解一下運球動作的步驟。

老師：當然可以。首先，我們要將球放在手中，用手指輕輕按壓。然后，用手指和手腕的力量將球向前推，使球在手中滾動。在運球過程中，要保持身體的平衡，眼睛注視前方。

（5）學生：老師，我們明白了。

（6）老師：接下來，我們進行分組練習。請大家按照剛才所學的方法，嘗試進行運球練習。在練習過程中，要注意動作的協調性和穩定性。

3.防守技術

（1）老師：最后，我們來學習防守技術。防守是籃球運動中的重要環節，它可以阻止對方得分，為我們的進攻創造機會。

（2）學生：老師，請您開始演示防守動作。

（3）老師：好的。防守時，我們要保持正確的姿勢，用身體堵截對方球員的進攻路線。下面，我會分步驟為大家講解。

（4）學生：老師，請您詳細講解一下防守動作的步驟。

老師：當然可以。首先，我們要站在對方球員的側面，保持身體平衡。然后，用手臂和肩膀堵截對方球員的進攻路線。在防守過程中，要注意觀察對方球員的動作，及時調整防守策略。

（5）學生：老師，我們明白了。

（6）老師：接下來，我們進行分組練習。請大家按照剛才所學的方法，嘗試進行防守練習。在練習過程中，要注意動作的規范性和有效性。

三、鞏固練習

（1）老師：同學們，現在我們已經學習了籃球的基本技術，接下來是鞏固練習環節。請大家按照分組，進行實戰演練。

（2）學生：好的，老師。

四、課堂小結

（1）老師：今天我們學習了籃球的投籃、運球和防守技術。希望大家能夠通過今天的練習，掌握這些基本技能。

（2）學生：老師，我們一定努力！

五、布置作業

（1）老師：同學們，今天的作業是回家后練習投籃、運球和防守技術，并嘗試在家人面前展示。希望大家能夠認真完成作業。

（2）學生：好的，老師，我們一定做到！

六、課堂評價

（1）老師：今天的課堂，同學們表現得很積極，學習態度也很認真。希望大家在今后的學習中，繼續保持這種精神。

（2）學生：謝謝老師，我們一定會努力的！知識點梳理1.籃球運動概述

-籃球運動的起源與發展

-籃球運動的特點與價值

-籃球運動的基本規則

2.籃球場地與器材

-籃球場地的規格與尺寸

-籃球器材的種類與使用方法

-籃球器材的保養與維護

3.籃球基本技術

-投籃技術：投籃姿勢、投籃動作、投籃節奏

-運球技術：低手運球、高手運球、體側運球、背后運球

-防守技術：防守站位、防守動作、防守策略

4.籃球戰術

-進攻戰術：快攻、陣地進攻、中距離投籃

-防守戰術：人盯人防守、區域防守、混合防守

5.籃球運動損傷與預防

-常見運動損傷的類型與原因

-運動損傷的預防措施

-運動損傷的處理與恢復

6.籃球運動的心理因素

-籃球運動員的心理素質

-籃球比賽中的心理調節

-籃球教練員的心理輔導

7.籃球運動與社會文化

-籃球運動的社會影響

-籃球運動的文化內涵

-籃球運動在國內外的發展現狀

8.籃球運動的教學與訓練

-籃球教學的基本原則

-籃球訓練的方法與手段

-籃球教練員的教學能力培養

9.籃球運動的競賽組織與管理

-籃球競賽的種類與規則

-籃球競賽的組織與實施

-籃球競賽的裁判工作

10.籃球運動的發展趨勢

-籃球運動的技術發展趨勢

-籃球運動的市場發展趨勢

-籃球運動的社會發展趨勢內容邏輯關系①籃球運動概述

①.1籃球運動的起源與發展

-重點知識點：籃球的發明者、最初的比賽形式、國際籃球聯合會（FIBA）的成立。

①.2籃球運動的特點與價值

-重點知識點：競技性、觀賞性、健身性、教育性。

①.3籃球運動的基本規則

-重點知識點：比賽時間、場地尺寸、得分方式、犯規類型。

②籃球場地與器材

②.1籃球場地的規格與尺寸

-重點知識點：國際籃聯（FIBA）規定的標準籃球場尺寸。

②.2籃球器材的種類與使用方法

-重點知識點：籃球、籃板、籃筐、比賽用球。

②.3籃球器材的保養與維護

-重點知識點：器材的定期檢查、清潔與存放。

③籃球基本技術

③.1投籃技術

-重點知識點：投籃姿勢、投籃動作、投籃節奏。

③.2運球技術

-重點知識點：低手運球、高手運球、體側運球、背后運球。

③.3防守技術

-重點知識點：防守站位、防守動作、防守策略。

④籃球戰術

④.1進攻戰術

-重點知識點：快攻、陣地進攻、中距離投籃。

④.2防守戰術

-重點知識點：人盯人防守、區域防守、混合防守。

⑤籃球運動損傷與預防

⑤.1常見運動損傷的類型與原因

-重點知識點：拉傷、扭傷、骨折等。

⑤.2運動損傷的預防措施

-重點知識點：熱身、適當訓練、使用護具。

⑤.3運動損傷的處理與恢復

-重點知識點：初期處理、中期康復、后期恢復。

⑥籃球運動的心理因素

⑥.1籃球運動員的心理素質

-重點知識點：自信心、抗壓能力、情緒控制。

⑥.2籃球比賽中的心理調節

-重點知識點：心理訓練、賽前準備、比賽策略。

⑥.3籃球教練員的心理輔導

-重點知識點：溝通技巧、心理支持、團隊建設。

⑦籃球運動與社會文化

⑦.1籃球運動的社會影響

-重點知識點：文化傳承、社會融合、教育意義。

⑦.2籃球運動的文化內涵

-重點知識點：體育精神、團隊合作、拼搏精神。

⑦.3籃球運動在國內外的發展現狀

-重點知識點：職業聯賽、國家隊表現、國際交流。

⑧籃球運動的教學與訓練

⑧.1籃球教學的基本原則

-重點知識點：循序漸進、因材施教、注重實踐。

⑧.2籃球訓練的方法與手段

-重點知識點：技術訓練、戰術訓練、體能訓練。

⑧.3籃球教練員的教學能力培養

-重點知識點：專業知識、教學技巧、團隊管理。

⑨籃球運動的競賽組織與管理

⑨.1籃球競賽的種類與規則

-重點知識點：常規賽、季后賽、國際賽事規則。

⑨.2籃球競賽的組織與實施

-重點知識點：賽程安排、裁判選拔、賽事宣傳。

⑨.3籃球競賽的裁判工作

-重點知識點：裁判職責、執法標準、道德規范。

⑩籃球運動的發展趨勢

⑩.1籃球運動的技術發展趨勢

-重點知識點：技術革新、訓練方法、裝備升級。

⑩.2籃球運動的市場發展趨勢

-重點知識點：商業價值、市場推廣、贊助合作。

⑩.3籃球運動的社會發展趨勢

-重點知識點：普及程度、社會認可度、國際影響力。教學反思與改進教學反思是一種重要的教學活動，它可以幫助我們評估教學效果，識別需要改進的地方，從而提高教學質量。以下是我對本次籃球基本技術教學的一些反思與改進措施。

1.教學反思活動設計

（1）學生反饋：在課后，我會收集學生的反饋意見，了解他們對課堂內容、教學方法、教學節奏等方面的看法。這可以通過問卷調查、個別訪談或小組討論的方式進行。

（2）課堂觀察：我會對課堂上的教學活動進行觀察，記錄學生的參與度、學習效果和課堂氛圍。這有助于我了解教學過程中的亮點和不足。

（3）自我評價：我會對自己的教學設計和實施過程進行反思，思考如何更好地滿足學生的學習需求。

2.教學改進措施

（1）優化教學內容：根據學生的反饋和課堂觀察，我會對教學內容進行調整，確保內容的實用性和針對性。例如，針對投籃技術，我會增加一些實戰演練環節，讓學生在實際操作中提高技能。

（2）豐富教學方法：為了提高學生的學習興趣和參與度，我會嘗試不同的教學方法，如小組合作、角色扮演等。同時，我會利用多媒體資源，如視頻、圖片等，使教學內容更加生動有趣。

（3）調整教學節奏：在教學中，我會根據學生的接受能力，合理調整教學節奏。對于一些難