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文檔簡介
地理、生物中考
動員大會第1頁面對即未降臨生地會考,我們應(yīng)該以一個什么心態(tài)去迎接呢?第2頁一項對高考“狀元”研究
中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對300高考狀元進行跟蹤研究,發(fā)覺在影響高考成功20項原因中,最主要原因是考試中間心態(tài),其次是考試前心理狀態(tài),第三位是學(xué)習(xí)方法,第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。第3頁面對考試,你是哪種心態(tài)?擔(dān)心焦慮型茫然無措型得過且過型自信樂觀型第4頁今天多一點準(zhǔn)備,明天少一些慌忙!要做事,但不要做事務(wù)奴隸。成功永遠青睞于有準(zhǔn)備人!第5頁曾經(jīng)輝煌,閃耀無比。昔日失敗,也清楚可見。我們不能總是執(zhí)著于過去更主要是正視現(xiàn)在!第6頁1、今天:6月11日會考時間:6月20日距生地會考只有8天!除去節(jié)假日只有5天!一、正視現(xiàn)在:第7頁
所以,我們沒有理由不重視!而且,這兩門考好了,我們在初三時就能輕裝上陣,集中精力學(xué)好其它科;假如考不好,我們將帶著一定思想包袱,影響初三學(xué)習(xí)信心,實現(xiàn)夢想難度就大了,所以,我們決不能輸在起跑線上!過去我們有同學(xué)在這方面已經(jīng)有了痛心教訓(xùn),因為態(tài)度不夠,重視不夠,復(fù)習(xí)力度不夠,所以生物、地理會考成績不夠理想,以至于就差幾分沒有實現(xiàn)自己中考目標(biāo),給自己、給父母帶來很大壓力,到那時我們才感覺到生地考試每一分都是那么主要.可惜是已經(jīng)晚了。第8頁
同學(xué)們,生地學(xué)習(xí)我們已經(jīng)快兩年了,如今距離會考僅有8天!這8天,在歷史長河中如同一顆小水滴,不過,對于今天我們卻尤為寶貴!兩年來,我們都腳踏實地,兩年來,我們已嶄露頭角!我深信最終成功一定屬于我們!在時間短,任務(wù)重情況下,我們生活中就只要一個主題,――那就是:不辜負(fù)家長和老師們希望,努力拼搏,決勝會考!第9頁專心:專心致志才能考出水平
考前過于關(guān)注考試結(jié)果:怕考不好會受到父母責(zé)備、老師批評、鄰里竊笑、同學(xué)非議第10頁我不去想是否能夠成功既然選擇了遠方便只顧風(fēng)雨兼程
---汪國真
第11頁信心:考生成功精神支柱
有它不一定能贏,沒它一定會輸。要充分相信自己能承受各種壓力接受持挑戰(zhàn)。主動自我暗示:“我一定能做好”!第12頁
伴隨自信同時出現(xiàn),經(jīng)常是一些可貴情感和品質(zhì)。能夠說,對于每個人,這些情感和品質(zhì)如同自信一樣是同等主要。譬如對生活熱愛、對高尚渴望、對社會無私貢獻和對真理無止無休追求。第13頁細(xì)心:降低無須要損失通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細(xì),題意要搞清;碰到攔路虎,不妨繞道行;細(xì)中求速度,快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷,檢驗要認(rèn)真。第14頁恒心:堅持就是勝利首戰(zhàn)受挫,易產(chǎn)生消極情緒,要及時調(diào)整狀態(tài),決不能一失敗就氣餒喪氣,要有鍥而不舍精神,堅持考到最終一科,最終一秒。
第15頁(1)自我撫慰法:“我易人易,我不大意;我難人難,我不犯難。”;“發(fā)揮出自己水平就是成功”。(2)后面賠償法:前面題不會做,后面題來賠償。(3)做到三不:不一樣他人對答案,不討論不會做題目,不找老師解題。第16頁主動地自我暗示我一直精神不錯!我一定能考好!他是很不錯,可我也有進步,我也很不錯!我一定能實現(xiàn)目標(biāo)!情緒過于擔(dān)心時默念“放松、放松、放松”心情煩躁時默念“平靜、平靜、平靜”心灰意冷時默念“我行、我行、我一定行”第17頁“高原反應(yīng)”
學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)成績第18頁心態(tài)是關(guān)鍵不是努力沒有成效,而是正處于知識量積累過程中,堅信一定會有質(zhì)變。保持平和心態(tài),樹立充分自信,一直相信自己能力。第19頁班級里存在一些不友好音符:(1)課余時間利用不夠好,發(fā)呆、閑聊、看與學(xué)習(xí)無關(guān)書,無所事事。(2)上課時“身在曹營心在漢”,心不在焉,注意力不集中,不動手記筆記、走神發(fā)呆、趴臺、打瞌睡。或低聲閑聊,喜歡接老師話,打岔,擾亂課堂紀(jì)律。(3)作業(yè)龍飛鳳舞,潦草不堪,應(yīng)付了事,不按時繳交作業(yè)。
第20頁(4)周末貪玩,周末忙于玩網(wǎng)絡(luò)游戲、手機游戲、聊QQ、發(fā)微信、上QQ空間轉(zhuǎn)發(fā)說說,轉(zhuǎn)帖子。不會充分利用這節(jié)課時間進行補差補缺。(5)能完成老師任務(wù)能完成,上課在聽,課間不喧華,但成績總是提升很慢。(6)對老師布置知識點背誦作業(yè),不認(rèn)真投入完成,敷衍、應(yīng)付了事。
第21頁
日子一天天地過,事情一件件地做,不知不覺地就變成了你一個習(xí)慣。壞習(xí)慣力量是可怕。這些現(xiàn)象都是很日常細(xì)小事情,天天都發(fā)生在我們身邊或身上。為何會出現(xiàn)這些現(xiàn)象,我們從自己身上找找原因,就像病人生病了總得先找出癥狀才能對癥下藥,不然他吃再多藥,他也不一定能治好病;一個學(xué)生假如不知道造成成績差真正原因是什么,即使他再怎樣用功,他也不一定能提升成績。
第22頁1、要經(jīng)得起考試考驗。2、題海無邊,總結(jié)是岸。
3、最淡墨水也勝過最強記憶。4、多學(xué)一點,多做一點,能力會更強一點。
5、一本好書,勝過任何珍寶,一本壞書,比強盜還壞。
(三)送給大家十句話:第23頁
6、請不要隨意說放棄。7、有信心未必會贏,沒有信心一定會輸。8、努力了你就有一線希望,不努力你一線希望
也沒有。
9、堅定信心,多做實事,享受生活樂趣。10、愿每個同學(xué)都成為最好自己。第24頁錯過了春天,你會輸?shù)粢荒辏诲e過了青春,你會輸?shù)?/p>
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