自我效能感與心理咨詢效果試題及答案姓名：____________________

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.以下關(guān)于自我效能感的描述，正確的是：

A.自我效能感是個(gè)體對(duì)自己能否成功從事某一成就行為的主觀判斷

B.自我效能感與個(gè)體成就行為之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)

C.自我效能感對(duì)個(gè)體的心理健康和學(xué)業(yè)成就有積極影響

D.自我效能感主要受個(gè)體以往的經(jīng)驗(yàn)、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語(yǔ)勸說(shuō)和生理狀態(tài)等因素影響

2.以下哪些因素會(huì)影響自我效能感：

A.個(gè)體過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)

B.個(gè)體觀察到的他人成功經(jīng)驗(yàn)

C.個(gè)體對(duì)任務(wù)的難度評(píng)估

D.個(gè)體對(duì)自身能力的信心

3.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，如何提高來(lái)訪者的自我效能感？

A.對(duì)來(lái)訪者過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)

B.鼓勵(lì)來(lái)訪者設(shè)定合理的短期目標(biāo)

C.幫助來(lái)訪者分析自身優(yōu)勢(shì)

D.對(duì)來(lái)訪者的努力和進(jìn)步給予積極的反饋

4.以下關(guān)于心理咨詢效果的描述，正確的是：

A.心理咨詢效果受來(lái)訪者自我效能感的影響

B.心理咨詢效果與咨詢師的咨詢技巧密切相關(guān)

C.心理咨詢效果與來(lái)訪者的期望值成正比

D.心理咨詢效果與來(lái)訪者的人格特征無(wú)關(guān)

5.以下哪些方法可以增強(qiáng)來(lái)訪者的自我效能感：

A.幫助來(lái)訪者識(shí)別自身優(yōu)勢(shì)

B.鼓勵(lì)來(lái)訪者設(shè)定并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

C.對(duì)來(lái)訪者過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行肯定

D.提供積極的心理暗示

6.以下關(guān)于自我效能感與心理咨詢效果關(guān)系的描述，正確的是：

A.自我效能感高的來(lái)訪者，心理咨詢效果較好

B.自我效能感低的來(lái)訪者，心理咨詢效果較差

C.自我效能感與心理咨詢效果沒(méi)有直接關(guān)系

D.自我效能感是心理咨詢效果的一個(gè)預(yù)測(cè)因素

7.以下哪些因素可能影響心理咨詢效果：

A.來(lái)訪者的自我效能感

B.咨詢師的咨詢技巧

C.來(lái)訪者的人格特征

D.咨詢環(huán)境

8.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，如何評(píng)估來(lái)訪者的自我效能感？

A.通過(guò)來(lái)訪者對(duì)自身能力的描述

B.觀察來(lái)訪者在咨詢過(guò)程中的行為表現(xiàn)

C.詢問(wèn)來(lái)訪者過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)

D.了解來(lái)訪者對(duì)任務(wù)的難度評(píng)估

9.以下關(guān)于心理咨詢效果的描述，正確的是：

A.心理咨詢效果與來(lái)訪者對(duì)咨詢師的信任程度有關(guān)

B.心理咨詢效果與來(lái)訪者對(duì)自身問(wèn)題的認(rèn)識(shí)程度有關(guān)

C.心理咨詢效果與來(lái)訪者的合作程度有關(guān)

D.心理咨詢效果與來(lái)訪者的人格特征無(wú)關(guān)

10.以下哪些方法可以提高心理咨詢效果：

A.建立良好的咨詢關(guān)系

B.幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自身問(wèn)題

C.鼓勵(lì)來(lái)訪者積極參與咨詢

D.提供針對(duì)性的心理治療方法

11.以下關(guān)于自我效能感與心理咨詢效果關(guān)系的描述，正確的是：

A.自我效能感高的來(lái)訪者，更容易接受心理咨詢

B.自我效能感低的來(lái)訪者，更容易接受心理咨詢

C.自我效能感與心理咨詢效果沒(méi)有直接關(guān)系

D.自我效能感是心理咨詢效果的一個(gè)預(yù)測(cè)因素

12.以下哪些因素可能影響心理咨詢效果：

A.來(lái)訪者的自我效能感

B.咨詢師的咨詢技巧

C.來(lái)訪者的人格特征

D.咨詢環(huán)境

13.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，如何評(píng)估來(lái)訪者的自我效能感？

A.通過(guò)來(lái)訪者對(duì)自身能力的描述

B.觀察來(lái)訪者在咨詢過(guò)程中的行為表現(xiàn)

C.詢問(wèn)來(lái)訪者過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)

D.了解來(lái)訪者對(duì)任務(wù)的難度評(píng)估

14.以下關(guān)于心理咨詢效果的描述，正確的是：

A.心理咨詢效果與來(lái)訪者對(duì)咨詢師的信任程度有關(guān)

B.心理咨詢效果與來(lái)訪者對(duì)自身問(wèn)題的認(rèn)識(shí)程度有關(guān)

C.心理咨詢效果與來(lái)訪者的合作程度有關(guān)

D.心理咨詢效果與來(lái)訪者的人格特征無(wú)關(guān)

15.以下哪些方法可以提高心理咨詢效果：

A.建立良好的咨詢關(guān)系

B.幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自身問(wèn)題

C.鼓勵(lì)來(lái)訪者積極參與咨詢

D.提供針對(duì)性的心理治療方法

16.以下關(guān)于自我效能感與心理咨詢效果關(guān)系的描述，正確的是：

A.自我效能感高的來(lái)訪者，更容易接受心理咨詢

B.自我效能感低的來(lái)訪者，更容易接受心理咨詢

C.自我效能感與心理咨詢效果沒(méi)有直接關(guān)系

D.自我效能感是心理咨詢效果的一個(gè)預(yù)測(cè)因素

17.以下哪些因素可能影響心理咨詢效果：

A.來(lái)訪者的自我效能感

B.咨詢師的咨詢技巧

C.來(lái)訪者的人格特征

D.咨詢環(huán)境

18.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，如何評(píng)估來(lái)訪者的自我效能感？

A.通過(guò)來(lái)訪者對(duì)自身能力的描述

B.觀察來(lái)訪者在咨詢過(guò)程中的行為表現(xiàn)

C.詢問(wèn)來(lái)訪者過(guò)去的成功經(jīng)驗(yàn)

D.了解來(lái)訪者對(duì)任務(wù)的難度評(píng)估

19.以下關(guān)于心理咨詢效果的描述，正確的是：

A.心理咨詢效果與來(lái)訪者對(duì)咨詢師的信任程度有關(guān)

B.心理咨詢效果與來(lái)訪者對(duì)自身問(wèn)題的認(rèn)識(shí)程度有關(guān)

C.心理咨詢效果與來(lái)訪者的合作程度有關(guān)

D.心理咨詢效果與來(lái)訪者的人格特征無(wú)關(guān)

20.以下哪些方法可以提高心理咨詢效果：

A.建立良好的咨詢關(guān)系

B.幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自身問(wèn)題

C.鼓勵(lì)來(lái)訪者積極參與咨詢

D.提供針對(duì)性的心理治療方法

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.自我效能感是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己在特定領(lǐng)域內(nèi)完成任務(wù)的能力的信念。（正確）

2.個(gè)體在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，自我效能感越高，越容易放棄。（錯(cuò)誤）

3.咨詢師可以通過(guò)強(qiáng)化來(lái)訪者的成功經(jīng)驗(yàn)來(lái)提高其自我效能感。（正確）

4.來(lái)訪者的自我效能感與其對(duì)咨詢師的信任程度沒(méi)有直接關(guān)系。（錯(cuò)誤）

5.心理咨詢效果與來(lái)訪者的自我效能感呈正相關(guān)。（正確）

6.如果來(lái)訪者對(duì)自身問(wèn)題缺乏認(rèn)識(shí)，那么心理咨詢效果會(huì)更好。（錯(cuò)誤）

7.咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)該始終保持中立的態(tài)度，避免對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行評(píng)價(jià)。（正確）

8.來(lái)訪者的自我效能感可以通過(guò)心理咨詢得到提高。（正確）

9.心理咨詢師應(yīng)該鼓勵(lì)來(lái)訪者面對(duì)挑戰(zhàn)，而不是避免挑戰(zhàn)。（正確）

10.自我效能感高的來(lái)訪者更容易接受心理咨詢，因?yàn)樗麄儗?duì)咨詢過(guò)程有信心。（正確）

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.簡(jiǎn)述自我效能感對(duì)心理咨詢效果的影響。

2.闡述心理咨詢師如何通過(guò)提高來(lái)訪者的自我效能感來(lái)增強(qiáng)心理咨詢效果。

3.分析來(lái)訪者的自我效能感在不同心理咨詢階段的變化及其對(duì)咨詢過(guò)程的影響。

4.舉例說(shuō)明在心理咨詢中，如何運(yùn)用自我效能感理論來(lái)指導(dǎo)咨詢實(shí)踐。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述自我效能感在心理咨詢中的重要性，并結(jié)合實(shí)際案例說(shuō)明如何運(yùn)用自我效能感理論提高心理咨詢效果。

2.分析自我效能感理論在心理咨詢中的應(yīng)用價(jià)值，探討其在促進(jìn)來(lái)訪者心理健康和改善生活質(zhì)量方面的作用。

試卷答案如下：

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.ACD

2.ABD

3.ABCD

4.ABD

5.ABCD

6.AD

7.ABCD

8.ABCD

9.ABC

10.ABCD

11.AD

12.ABCD

13.ABCD

14.ABC

15.ABCD

16.AD

17.ABCD

18.ABCD

19.ABC

20.ABCD

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.正確

2.錯(cuò)誤

3.正確

4.錯(cuò)誤

5.正確

6.錯(cuò)誤

7.正確

8.正確

9.正確

10.正確

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.自我效能感對(duì)心理咨詢效果的影響主要體現(xiàn)在：①影響來(lái)訪者對(duì)咨詢的接受程度；②影響來(lái)訪者參與咨詢的積極性和主動(dòng)性；③影響來(lái)訪者對(duì)咨詢效果的期望值；④影響咨詢過(guò)程中的目標(biāo)設(shè)定和任務(wù)完成。

2.心理咨詢師可以通過(guò)以下方式提高來(lái)訪者的自我效能感：①肯定來(lái)訪者的成功經(jīng)驗(yàn)；②鼓勵(lì)來(lái)訪者設(shè)定并實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)；③提供替代性經(jīng)驗(yàn)；④增強(qiáng)來(lái)訪者的自我意識(shí)；⑤提供有效的反饋和指導(dǎo)。

3.來(lái)訪者的自我效能感在不同心理咨詢階段的變化可能包括：①初始階段，來(lái)訪者的自我效能感可能較低，需要咨詢師建立信任關(guān)系；②中期階段，來(lái)訪者的自我效能感可能逐漸提高，需要咨詢師持續(xù)鼓勵(lì)和支持；③后期階段，來(lái)訪者的自我效能感可能得到鞏固，需要咨詢師幫助來(lái)訪者建立長(zhǎng)期應(yīng)對(duì)策略。

4.在心理咨詢中，運(yùn)用自我效能感理論可以：①幫助咨詢師評(píng)估來(lái)訪者的心理狀態(tài)；②指導(dǎo)咨詢師制定針對(duì)性的咨詢計(jì)劃；③提高咨詢效果，促進(jìn)來(lái)訪者自我成長(zhǎng)；④增強(qiáng)來(lái)訪者的自信心，提升生活質(zhì)量。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.自我效能感在心理咨詢中的重要性體現(xiàn)在：①它是來(lái)訪者參與咨詢的基礎(chǔ)；②它影響咨詢目標(biāo)和任務(wù)的設(shè)定；③它影響咨詢過(guò)程中的