坐姿站姿歌教案+小學(xué)課后服務(wù)口才系列（基礎(chǔ)）主備人備課成員設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過《坐姿站姿歌》這首兒歌，幫助學(xué)生掌握正確的坐姿和站姿，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。通過口才訓(xùn)練，提高學(xué)生的語言表達(dá)能力和自信心。將基礎(chǔ)知識(shí)與實(shí)際生活相結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用的教學(xué)目標(biāo)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生的語言表達(dá)能力和自信心，增強(qiáng)學(xué)生的審美情趣，提升學(xué)生的文化自信和民族自豪感。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-**掌握正確的坐姿和站姿**：通過《坐姿站姿歌》的教學(xué)，使學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解并實(shí)踐正確的坐姿和站姿，如背部挺直、雙腳平放等。

-**口才表達(dá)訓(xùn)練**：重點(diǎn)在于讓學(xué)生能夠流暢地朗讀兒歌，并能在日常交流中運(yùn)用正確的語言表達(dá)方式。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-**理解坐姿站姿的重要性**：對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說，理解保持良好坐姿和站姿對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)效率的重要性是一個(gè)難點(diǎn)。例如，通過角色扮演或?qū)嶋H體驗(yàn)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到不良姿勢可能導(dǎo)致的后果。

-**兒歌朗讀的節(jié)奏感**：學(xué)生在朗讀《坐姿站姿歌》時(shí)，保持節(jié)奏的準(zhǔn)確性和流暢性是一個(gè)難點(diǎn)。教師可以通過示范和反復(fù)練習(xí)，幫助學(xué)生掌握正確的朗讀節(jié)奏和語調(diào)。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備、音響設(shè)備、投影儀

-課程平臺(tái)：班級(jí)微信群、學(xué)校在線教學(xué)平臺(tái)

-信息化資源：《坐姿站姿歌》音頻、視頻資料

-教學(xué)手段：兒歌卡片、動(dòng)作示范道具、互動(dòng)游戲教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

1.老師微笑著走進(jìn)教室，與學(xué)生打招呼：“同學(xué)們，今天我們要學(xué)習(xí)一首有趣的兒歌，叫《坐姿站姿歌》。你們知道什么是坐姿和站姿嗎？”

2.學(xué)生積極回答，老師總結(jié)：“坐姿和站姿是指我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中保持的正確姿勢，它對(duì)我們的身體健康和學(xué)習(xí)效率有很大影響。”

二、新課講授

1.老師播放《坐姿站姿歌》音頻，讓學(xué)生邊聽邊跟唱。

2.學(xué)生跟唱過程中，老師注意觀察學(xué)生的坐姿和站姿，適時(shí)糾正。

3.老師提問：“同學(xué)們，你們知道這首兒歌中提到了哪些坐姿和站姿？”

-學(xué)生回答：“正確的坐姿是背部挺直，雙腳平放；正確的站姿是身體直立，雙腳并攏。”

4.老師講解坐姿和站姿的重要性，舉例說明不良姿勢可能導(dǎo)致的后果。

5.老師帶領(lǐng)學(xué)生一起做坐姿和站姿的練習(xí)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)正確的姿勢。

三、互動(dòng)環(huán)節(jié)

1.老師將學(xué)生分成小組，每組選出一個(gè)“姿勢小能手”，負(fù)責(zé)示范正確的坐姿和站姿。

2.小組內(nèi)互相糾正姿勢，互相學(xué)習(xí)。

3.各小組輪流上臺(tái)展示，其他小組給予評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)。

四、鞏固練習(xí)

1.老師發(fā)放兒歌卡片，讓學(xué)生根據(jù)卡片內(nèi)容，自行創(chuàng)作正確的坐姿和站姿動(dòng)作。

2.學(xué)生展示自己的作品，其他學(xué)生評(píng)價(jià)并提出改進(jìn)意見。

3.老師點(diǎn)評(píng)，總結(jié)優(yōu)秀作品，強(qiáng)調(diào)坐姿和站姿的重要性。

五、總結(jié)與反思

1.老師提問：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了《坐姿站姿歌》，你們有什么收獲？”

-學(xué)生回答：“我學(xué)會(huì)了正確的坐姿和站姿，以后我會(huì)注意保持。”

2.老師總結(jié)：“保持良好的坐姿和站姿，不僅有利于身體健康，還能提高學(xué)習(xí)效率。希望大家在日常生活中，時(shí)刻注意自己的姿勢。”

六、課后作業(yè)

1.老師布置作業(yè)：“請(qǐng)同學(xué)們回家后，和家長一起練習(xí)正確的坐姿和站姿，并記錄下來。”

2.學(xué)生回家后，與家長共同完成作業(yè)，鞏固所學(xué)知識(shí)。

七、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.老師觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，了解學(xué)生對(duì)坐姿和站姿的掌握程度。

2.通過課后作業(yè)的完成情況，評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握和應(yīng)用能力。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-**健康知識(shí)小冊(cè)子**：介紹正確的坐姿和站姿對(duì)兒童骨骼和身體發(fā)育的重要性，以及不良姿勢可能導(dǎo)致的健康問題。

-**姿勢糾正小視頻**：提供一系列簡短的視頻，展示正確的坐姿和站姿，以及如何在家自我糾正。

-**姿勢訓(xùn)練游戲**：設(shè)計(jì)一些互動(dòng)游戲，如“姿勢接力賽”或“姿勢迷宮”，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)正確的姿勢。

2.拓展建議：

-**家庭實(shí)踐**：鼓勵(lì)學(xué)生在家中進(jìn)行姿勢訓(xùn)練，家長可以參與監(jiān)督和指導(dǎo)，例如設(shè)置“姿勢挑戰(zhàn)日”，每天記錄孩子的姿勢情況。

-**課堂延伸活動(dòng)**：在美術(shù)課上，學(xué)生可以設(shè)計(jì)自己的“姿勢海報(bào)”，用圖畫和文字表達(dá)正確的坐姿和站姿的重要性。

-**健康講座邀請(qǐng)**：邀請(qǐng)校醫(yī)或健康教育專家來校進(jìn)行講座，為學(xué)生提供更深入的健康知識(shí)。

-**閱讀推薦**：推薦一些關(guān)于健康習(xí)慣和身體發(fā)育的兒童書籍，讓學(xué)生在閱讀中學(xué)習(xí)如何保持良好的姿勢。

-**姿勢日記**：鼓勵(lì)學(xué)生每天記錄自己的坐姿和站姿，反思并記錄任何改善或需要改進(jìn)的地方。

-**小組討論**：在語文或社會(huì)課上，組織學(xué)生討論如何在學(xué)校和家中保持良好的姿勢，以及這對(duì)他們的學(xué)習(xí)和生活有何益處。

-**角色扮演**：通過角色扮演游戲，讓學(xué)生扮演不同的角色，如老師、醫(yī)生等，討論正確的姿勢在各個(gè)職業(yè)中的重要性。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

1.**姿勢觀察日記**：要求學(xué)生每天記錄自己的坐姿和站姿，包括上課、閱讀、做作業(yè)等不同場景下的姿勢。日記中需包含日期、時(shí)間和具體姿勢描述，以及自我評(píng)價(jià)和改進(jìn)措施。

2.**家庭姿勢訓(xùn)練**：與家長合作，進(jìn)行家庭姿勢訓(xùn)練。家長在旁監(jiān)督，記錄學(xué)生在家的坐姿和站姿，并共同討論如何改善。

3.**姿勢創(chuàng)意小報(bào)**：學(xué)生以小組為單位，制作一份關(guān)于正確坐姿和站姿的小報(bào)。內(nèi)容可包括兒歌《坐姿站姿歌》的歌詞、正確的姿勢圖示、不良姿勢的危害以及如何在家練習(xí)等。

4.**角色扮演游戲**：在家或?qū)W校內(nèi)，進(jìn)行角色扮演游戲，模擬不同場景下的正確姿勢，如圖書館、教室、餐桌等。

作業(yè)反饋：

1.**及時(shí)批改**：作業(yè)布置后，教師應(yīng)在第二天或第三天進(jìn)行批改，確保學(xué)生能夠及時(shí)收到反饋。

2.**詳細(xì)反饋**：在批改過程中，教師應(yīng)詳細(xì)記錄學(xué)生的表現(xiàn)，包括姿勢觀察日記中的自我評(píng)價(jià)、家庭姿勢訓(xùn)練的家長反饋、姿勢創(chuàng)意小報(bào)的創(chuàng)意和設(shè)計(jì)、角色扮演游戲中的參與度和表現(xiàn)。

3.**問題指正**：對(duì)于姿勢觀察日記中的不良姿勢，教師應(yīng)指出具體問題，如背部是否挺直、雙腳是否平放等，并提供改進(jìn)建議。

4.**鼓勵(lì)進(jìn)步**：對(duì)于學(xué)生的努力和進(jìn)步，教師應(yīng)給予積極的反饋和鼓勵(lì)，如“你的姿勢越來越好了！”或“你的小報(bào)設(shè)計(jì)得很有創(chuàng)意！”

5.**家長溝通**：教師可通過家長會(huì)或家校聯(lián)系冊(cè)，與家長溝通學(xué)生的作業(yè)完成情況，共同關(guān)注學(xué)生的姿勢改善過程。

6.**定期總結(jié)**：在作業(yè)反饋中，教師應(yīng)定期總結(jié)學(xué)生的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方，并在下一節(jié)課上進(jìn)行簡要分享，以激勵(lì)學(xué)生持續(xù)改進(jìn)。

7.**個(gè)別輔導(dǎo)**：對(duì)于在作業(yè)中表現(xiàn)出困難的學(xué)生，教師應(yīng)提供個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們克服學(xué)習(xí)中的障礙。內(nèi)容邏輯關(guān)系①本文重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：

-正確的坐姿和站姿對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)效率的重要性。

-兒歌《坐姿站姿歌》中提到的具體坐姿和站姿要求。

-不良姿勢可能導(dǎo)致的健康問題。

②關(guān)鍵詞：

-坐姿

-站姿

-身體健康

-學(xué)習(xí)效率

-不良姿勢

③重點(diǎn)句子：

-“正確的坐姿是背部挺直，雙腳平放。”

-“正確的站姿是身體直立，雙腳并攏。”

-“保持良好的坐姿和站姿，不僅有利于身體健康，還能提高學(xué)習(xí)效率。”

-“不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病、近視等健康問題。”典型例題講解1.例題：

小明在寫作業(yè)時(shí)，總是習(xí)慣性地低頭，他的背部彎曲，肩膀聳起。請(qǐng)判斷小明的坐姿是否正確，并說明理由。

答案：

小明的坐姿不正確。正確的坐姿應(yīng)該是背部挺直，肩膀放松，雙腳平放。小明的背部彎曲和肩膀聳起可能導(dǎo)致頸椎和肩部疼痛，影響身體健康和學(xué)習(xí)效率。

2.例題：

下面哪種站姿是正確的？

A.身體微微前傾，雙腳分開與肩同寬

B.身體后仰，雙腳并攏

C.身體直立，雙腳并攏

D.身體側(cè)身，雙腳交叉

答案：

正確答案是C。正確的站姿應(yīng)該是身體直立，雙腳并攏，保持平衡和穩(wěn)定。選項(xiàng)A雖然雙腳分開與肩同寬有助于平衡，但身體微微前傾是不正確的。選項(xiàng)B和D的站姿都不符合正確的身體姿態(tài)要求。

3.例題：

小紅在閱讀時(shí)，總是把書本拿得很近，她的眼睛離書本只有20厘米。請(qǐng)判斷小紅的閱讀姿勢是否正確，并說明理由。

答案：

小紅的閱讀姿勢不正確。正確的閱讀姿勢應(yīng)該是書本與眼睛保持一定的距離，通常建議距離為30-40厘米。小紅將書本拿得太近可能導(dǎo)致近視。

4.例題：

小剛在課堂上，總是坐著不動(dòng)，他的腳經(jīng)常翹起。請(qǐng)判斷小剛的坐姿是否正確，并說明理由。

答案：

小剛的坐姿不正確。正確的坐姿應(yīng)該是雙腳平放，腳尖向前。翹起腳可能會(huì)使腿部血液循環(huán)不暢，影響身體健康。

5.例題：

下面哪種活動(dòng)有助于改善坐姿？

A.做眼保健操

B.做頸部伸展運(yùn)動(dòng)

C.做腰部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

D.做腿部拉伸運(yùn)動(dòng)

答案：

正確答案是D。做腿部拉伸運(yùn)動(dòng)有助于改善坐姿，特別是對(duì)于長時(shí)間坐著的學(xué)生來說，可以緩解腿部肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。眼保健操和頸部、腰部伸展運(yùn)動(dòng)也有助于放松身體，但不是直接改善坐姿的最佳選擇。教學(xué)反思今天這節(jié)課，我主要帶領(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)了《坐姿站姿歌》，并強(qiáng)調(diào)了正確坐姿和站姿的重要性。在回顧這節(jié)課的教學(xué)過程時(shí)，我有一些思考和反思。

首先，我覺得課堂氣氛的營造非常重要。我嘗試通過兒歌的形式來吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。看到學(xué)生們跟著節(jié)奏一起唱兒歌，我感到非常欣慰。這讓我意識(shí)到，教學(xué)不僅僅是傳授知識(shí)，更是要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

其次，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)正確坐姿和站姿時(shí)，有些細(xì)節(jié)掌握得并不好。比如，有些學(xué)生雖然知道正確的坐姿應(yīng)該是背部挺直，但實(shí)際操作中卻很難做到。這說明我在教學(xué)過程中，需要更加注重細(xì)節(jié)的講解和示范。在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加細(xì)致地指導(dǎo)學(xué)生，確保他們能夠真正掌握正確的姿勢。

此外，我也意識(shí)到，僅僅通過一節(jié)課的時(shí)間來教授這些知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在課后，我需要引導(dǎo)學(xué)生和家長一起關(guān)注坐姿和站姿的問題，形成長期的良好習(xí)慣。為此，我打算在課后布置一些相關(guān)的作業(yè)，讓學(xué)生和家長共同參與進(jìn)來。

在教學(xué)過程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些值得改進(jìn)的地方。例如，我在講解不良姿勢的危害時(shí)，可能過于簡單，沒有引起學(xué)生的足夠重視。在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加詳細(xì)地講解不良姿勢可能導(dǎo)致的健康問題，讓學(xué)