體育（與健朦）?<<

方

冬

獎y%

"工

一

一u?￡X

火

<六

壹

力

電K

工

二

工

寸4

$工/￥4

-u

一xM

法1A

-q/

」

一

成

弁

g科

匕

工/r

K族

學校：

年級：二年級（上）

教師：

體育教學常規

一、教師方面：

第1條開學前教師根據新課程標準結合本校實際，制定出可行的所教年級體

育教學計劃。從計劃層次看包括學段、學年計劃（包領域目標，水平目標，教學

內容，每學期達成某一領域目標所需的課時數、課次），學期體育課教學教學進

度（周次、課次、學習目標、教學內容）、單元計劃，另外要考慮學生情況、場

地器材、學習評價等。

第2條個人備課與集體備課相結合，場地備課與理論備課相結合。要注意班

級之間教學場地、器材的協調，同校同年級教學進度、教學要求盡量統一。

第3條認真鉆研新課程標準，正確認識和把握《課程標準》的目標體系，根

據教學目標、教學內容、學生情況、場地器材以及季節氣候等因素'創造性地進

行教學。根據教學內容，完整、具體體現五個領域目標。

第4條教案書寫通常采用表格式。教學目標要寫在前面，教案過程要精心設

計，須將深的內容、教學手段、組織方法與要求、學生活動、時間安排、教育滲

透等詳略得當地表述清楚。

第5條教師要注意教態，做好服裝、場地、教具的準備工作，并提前到課堂。

第6條按時上下課。教態親切、自然，語言準確、精煉，口令清晰、洪亮。

示范位置恰當。

第7條上課開始，體育委員在指定地點集合整隊，檢查報告人數。教師根據

課的內容提出目標和要求，針對課的內容和需求，做好熱身活動。

第8條教學目標掌握適當，教學重點突出，難點處理恰當。講解與啟發相結

合。引導學生學會鍛煉，學會娛樂，學會健身。

第9條教師要充分發揮主導作用，要為學生創造合作學習的氛圍，充分發揮

學生學習的主動性、積極性和創造性。加強學法指導，提高學生自學自練能力，

讓學生自主練習。培養學生正確的體育態度、情感和價值觀。不斷提高課堂教學

質量。

第10條教師要樹立良好形象，積極參與教學活動。及時進行教學評價，嚴格

要求與教育疏導相結合。建立平等和諧的師生關系，營造嚴肅活潑的課堂氛圍。

第n條課堂結構要緊湊、連貫、嚴密。分組練習要體現分層教學，交換練習

組織合理，運動量要適宜。

第12條加強安全教育防范措施，注意環境衛生和愛護公物的教育。

第13條利用教學內容，做好運動參與、生理健康、身體健康和社會適應的滲

透教育，促進身體、心理、社會適應能力等方面得到全面發展。

第14條上課結束前，要做好放松整理活動，進行小結。布置作業要注意趣

味性、實踐性和探究性。安排學生及時送還器械。

第15條課后主動征求學生對課的意見，對缺課學生要了解其缺課原因。

第16條要及時寫好課后小結，總結教學心得體會，積累教學檢驗，改進課

堂教學。

第17條體育課后作業要注意可行性和安全性，注重趣味性、實踐性和探究性。

第18條按照學校體育工作條例要求上好早操、課問操和課外體育活動，有創

造性的開展大課間、體育樂園活動，保證學生每天1小時的活動時間。

第19條定期組織小型多樣的趣味體育活動、體育達標活動，并把成績納入

對學生的學習評價中。

二、學生方面：

第1條學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必

要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

第2條上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，

小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

第3條不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各

項規定。

第4條在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具

要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

第5條要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師

的要求如數送還各種器材。

水平一主要教學內容

類主要內容舉例考核

參考教材

別一年級二年級評價

1.基本會做雛鷹起飛的動作1.口述雛鷹起飛操的名稱，

2.齊步走、立正、稍息、看齊、并能做標準廣播操

華師大P17-40

體操報數等隊列隊型動產2.縱隊橫隊齊步走.立定等（韻律操）

浙教版

隊列隊型動作★P16-28

技巧3.前后滾動坐位體前

P105

4.坐位體前屈★4.前滾翻縱叉屈

5.坐位體前屈★

1.跳單.雙圈的單個動作1.跳單.雙圈的組合動作

跳躍2.原地單雙腳跳★華師大P87

2.行進間單雙腳連續跳斗

性練.模仿動物跳浙教版立定跳遠

33.一定高度的跳上跳下

習4.立定跳遠★P32~42,91,124

4.立定跳遠★

走的1.模仿動物走1、較復雜的方位走浙教版P50直線走或

.簡單方位走

練習22、走“獨木橋”★“獨木橋

3.10米沿直線走★

投擲1.小沙包過肩擲遠★1、肩上屈肘擲輕物★華師大肩上屈肘

練習2.小沙包過肩擲準2、肩上屈肘小沙包擲準人教版P79-93擲沙包

3.投地面目標3、看誰投得準

1.原地左右手運球支1.左右手運球走十華師大版

籃2.傳遞球.拋接球2.運球接力P28?32原地運球

人教版P43,（比多）

球4.傳接球練習3.原地雙手胸前投籃

124,202

舞蹈1.廣播操★1、模仿操華師大P58-67

或韻2.拍手操2、棍棒操浙教版P135,廣播操

律操3.舞蹈：娃哈哈3、舞蹈：找朋友★142,157,184

1.跑目標1.50米直線跑★華師大P48

2.繞物跑50米直線

跑的2.繞八字跑（曲線跑*■浙教版P31,

3.設一個障礙物跑跑或25米

練習3.設二.三個障礙物193206

4.25米X2往返跑★X2往返跑

4.25米X2往返跑

1.單腳站立平衡和閉眼旋轉1.能獨立完成爬平梯

攀爬華師大P51

2.能在幫助和保護下爬肋木2.爬越障礙物

平衡浙教版二年級爬跳箱

3.能在幫助和保護下爬60-80厘3.能在教師保護下爬跳箱★

練習上P52.P77

米跳箱★

鄉土1.踢毯子1.踢毯子踢鏈子

體育2.跳短繩2.跳短繩跳短繩

校本或其他鄉土體育教材：滾鐵環、4丁陀螺、走高蹺、跳大繩等

教材

水平一（二年級）

類別內容完成要求與目標

隊除掌握排縱隊和橫隊，解散、集

列合等一年級的隊列隊形要求外，1.能在5秒鐘內完成橫隊或縱隊排列

隊學會跑步走、左右轉彎走等簡單2.其他隊列練習能夠動作準確、步調一致，精神飽滿。

形隊形變換。

會做抬腿高度較低的原地高抬腿跑或較快速度的高抬腿

跑的輔助練習

“走”（10秒鐘15次）

會用前腳掌進行直線快速跑50米男12.6秒，女13.2

快速跑秒；25米折返跑男14.6秒，女15.1秒，能繞一定場地

連續慢跑250米

跑

基

起跑能夠采用兩腳前后站立手腳協調配合的自然站立起跑

本

活能在保持好平衡的條件下進行較快速度的曲線跑（10米

曲線跑

動半徑的圓形場地）或半徑3米以上的8字形跑。

能

初步掌握迎面接力的方法和交接棒方法，掌握多種使用

力接力跑

交接物的接力跑

和

學生能夠自主完成走寬度25厘米以內、5米以上的“獨

體走走“獨木橋”

木橋”。

能

立定跳遠男1.07米，女0.99米以上。

連續跳

跳單腳、雙腳連續向前3次以上跳躍

跨越能較快速度地跨越過橫放的小海綿墊

投擲和投沙包男5米，女3.5米以上

上肢力能在離開墻2只腳的距離，連續完成推墻俯臥撐（臂屈

斜體臂屈伸

量伸）6次以上。

技巧能熟練完成前滾翻在同伴或老師的幫助下成蹲撐。

前滾翻與坐位體前屈

滾翻熟練、規范完成坐位體前屈動作。

熟練地進行原地運球練習，知道拍球與運球的區別；初

原地運球與慢走運球

技籃球步學會慢走中運球。在30秒內能完成原地運球20次以

結合

能上。

短繩的2種花樣跳法和會合作跳長繩。

民間跳繩

短繩1分鐘40次以上

體育

踢健子30秒內男15次，女9次

能自主攀爬較低高度的肋木（有條件學校），會靈活地鉆

攀爬等

圈、在平地上進行快速爬行。

韻律廣播操能較規范地完成廣播操，

活動健美操能掌握一套韻律操或健美操

各班授課學生基本情況

班級二(1)二⑵二(3)二(4)二(5)二⑹

性男

161615171617

別生

人

性女

數151616151615

別生

合計313231323232

班主任沈燕林益平沈麗紅陳麗丹沈雅娟陳莎莎

體育委員單艷楠孫靜怡方向徐雨露謝靜如單佳影

上

上課思學生身體學生上課時課思

活

維活躍，素質明顯能積極配合維

能

能認真好于其它教師完成各學生身體上課活躍

，

聽

認

聽講，及班級，男生項活動，男素質明顯躍，及時真

及

一般情況時完成好于女生。生好動、活好于其它完成老師講

，

成

時

老師布上課活躍，躍。個別學班級，男布置的各完

布

老

置的活及時完成生需要教師生好于女項活動內師

活

置

動內谷°老師布置進行指導。生。容。的

容

動

的各項活機

動內容。

體育尖子

學生

病弱學生無無無周嘉靖無鮑靈杰

上學期（年）

學業成績不無無周嘉靖鮑靈杰

及格學生

達

已優

情

標31.3%31.3%

秀

況

良96.9%96.9%

好

及

格100%100%

合格

100%100%

率

本學期教學內容及考核項目

選用新教材提供的內容

類別具體項目

30米快速跑各種姿勢的自然走沿地面直線跑追逐跑

走和跑

加速跑各種接力

跳躍立定跳遠單雙腳跳單跳雙落跳繩

投擲持輕物投擲投準對2-3米高的目標投遠

球類傳球比快運球接力運球比多

攀爬、懸垂、支撐、

前滾翻各種姿勢的攀登和爬越

滾翻、平衡

向左右轉起步一立定基本部位操徒手操廣播體操

隊列、隊形、徒手操

各種壓腿

民族、民間、鄉土體

老鷹捉小雞釣魚你追我躲跳過跑繩高蹺

育（武術等）

體育與健康常識運動衛生測量身高、體重和視力天天鍛煉身體好

學校自選內容

類別具體項目

鄉土體育踢穰子跳繩

投擲投沙包

考核項目：縱叉跳單雙圈

自選考核項目：一分鐘跳繩

第一學期體育（與健康）課教學進度表

周次課次教材內容

11、晨間鍛煉好處多2、游戲：小小情報員

121、各種姿勢的自然走2、游戲：兩人三足

31、30米自然加速跑2、游戲：黃河長江

41、學測身高、體重2、點將起立

251、迎面接力跑2、游戲：紅黃旗看誰反應快

61、20-30米接力跑；2、套圈賽跑

71、25*2往返跑2、游戲：大漁網

381、50米直線跑2、游戲：抓尾巴

91、400-600米走跑交替2、炒黃豆

10考核：50米直線跑

4111、解散、集合及看齊與轉法；2、小小發報機

121、原地踏步—立定，齊步走—立定；2、小猴摘桃

131、原地一（二）路縱隊變成二（四）路縱隊2、滾鐵環

5141、踢僚子2、網魚

151、跳繩2、游戲：抓尾巴

161.跳短繩2.選用教材游戲：想象拼圖

6171、模仿跳躍2、游戲：斗智斗勇

181、單、雙腳跳躍2、游戲：小兔子回家

191、立定跳遠（重點：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，

雙腳同時落地）2、游戲：抓尾巴

7

201、立定跳遠（重點：一擺二蹲三跳）2、游戲：跳單、雙

圈

211、立定跳遠（上下肢協調配合，落地輕巧）2、游戲：大

魚網

221、立定跳遠2、游戲：跳房子

823游戲：小動物趣味運動會

24考核：立定跳遠

第一學期體育（與健康）課教學進度表

周次課次教材內容

251、聽信號找相應的身體部位；2、老鷹抓小雞

9261、運動衛生2、游戲：大西瓜與小西瓜

271、各種姿勢啟動的自然跑；2、游戲：你追我躲

281、天天鍛煉身體好2、飯前飯后不做劇烈運動

10291、蹲跳起3、游戲：跳進去拍人

301、單雙腳連續向前跳2、游戲：跳圈比賽

311、跑幾步單跳雙落2、游戲：接力比賽

11321、直跑屈腿跳2、游戲：快快跳起來

331、持輕物向有標志的方向投遠2、游戲：抓尾巴

341、近距離對準目標投擲2、長江黃河

12351、正面單手上手投擲（小沙包）2、聽數抱團

361、擲壘球（肩上屈肘、向高向遠處投）2、長江黃河

37考核：擲壘球投遠

13381、原地運球2、游戲：搬運接力

391、邊走邊運球2、游戲：搬運接力

401、原地運球比多2、游戲：運球接力

14411、行進間運球2、趕小豬

421、運球接力2、拋拋接接

43考核：1分鐘拍球比多

15441、以各種姿勢滾動2、游戲：小兔找窩

451、前滾翻成坐撐（屈腿坐）2、仰臥起坐

461、前滾翻成蹲撐2游戲：趕小豬

16471、前滾翻2、過障礙接力

48考核：前滾翻

體育（與保健）基礎知識課教案

晨間鍛煉好處多

教學內容

第認知：通過本課教學，讓學生知道晨間空氣好，而小朋友們在晨

1

教學目標間鍛煉后精神也非常好，從而逐步養成晨間鍛煉的習慣。

課

教學重點和難點為什么要晨間鍛煉；如何晨間鍛煉

教學

組織教法、學法和要求

程序

一、課堂常規：

1、教師組織紀律

2、師生問好

二、導入新課：

你早上幾點起床？起床后你做了些什么？小紅早上起床后進行一系列的體

育鍛煉，做操、跑步、打羽毛球，你們覺得這樣好不好？

三、講授新課：

（一）晨間鍛煉好處多

1、晨間空氣較清潔、新鮮

2、晨間鍛煉后精神好

3、堅持晨間鍛煉身體好

4、堅持晨間鍛煉，還能培養良好的意志品質

（-）今后你怎么辦？

討論、回答

（三）教師小結，講評

四、游戲：

小小情報員

方法：每一隊的最前面的同學到老師這里來獲得情報（如數字25、33、12等），

然后通過手拍打下一個同學將情報傳給下一個同學，依次傳到最后，最后一個

同學迅速到黑板上寫出這個數字。

規則：1、在最快速度里將情報傳正確。

2、不能用除手拍打以外的任何動作傳遞情報，違者取消資格。

開始游戲

小結講評

五、下課師生再見

教學本課

輔助ppt引導，激趣。情況

手段摘記

教材1、各種姿勢的自然走

內容2、斗智斗勇

重點聽口令完成，動作迅速難點動作整齊，迅速

教1、運動參與：積極參與活動，認真上好體育課。

學2、身體健康：養成正確的走的姿勢，發展學生身體協調性，提高反應能力。

目3、心理健康：體驗并簡單描述成功和失敗的心情。

標

練習

順序課的內容教師活動學生活動組織示意圖次時

數間

隊集合

四列橫

序的

生有次

一.學

生

織學

師組

一.教

隊

員整

育委

一.體

不

求：

。要

慢跑

跑。

進慢

好

生問

二.師

開★

序。

有次

操話，

徒手講

師進

二.教

動

備活

三.準

△△△

始△△△

師的

生聽教

。二.學

示范

解及

的講

。

慢跑

△△△

部△△△

指

節拍

師用

三.教

。

示范

，看

講解

操。

徒手

四、

△△△

分△△△

拍做

生聽節