你會感謝現在努力的自己—高三勵志【班會背景】距離高考僅剩兩個月，學習進入沖刺期，隨之而來的也有各種“不適”，高原期、焦慮等等。人生從來不只一場考試。學習可以是一門生意，可以是一種理想，可以是一種愛好，也可以是一種賭氣，只要能讓你全力以赴的，沒有什么不可以。而高三將是人生知識積累的小高峰。壹苦難與修行壹高三是什么?痛苦?煎熬?壓抑?迷茫?什么叫痛苦?什么叫煎熬?什么叫幸福?什么叫壓抑?什么叫迷茫?苦難是一場生命的修行這幅構圖對比鮮明、充滿沖擊力的畫面，是美國攝影藝術家亨利·路特威勒(HenryLeutwyler)的攝影作品：“芭蕾腳”。路特勒花了4年時間，用鏡頭跟蹤記錄紐約芭蕾舞成員的工作與生活，從臺前到幕后，從排練到演出，點點滴滴涵蓋其中。壹照片中的這雙腳，源自美國當今的一名頂級芭蕾舞者，她從一個稚嫩的少女，經過20年的奮斗，終于登頂，這是她登頂后在練習廳休息時，被抓拍的一張照片，照片中，一只腳穿著優雅的芭蕾舞鞋《芭蕾腳》光鮮完美，另一只腳赤裸著滿是疤痕，展示了芭蕾美國攝影家亨利·路特威勒聲的美麗的蛻變。任何成功都沒有捷徑，只有艱苦的奮斗，不懈的努力，正是有了肉體上，精神上、心性上，靈魂上的磨礪，才有了頂級芭蕾舞者舞臺上的絢麗舞姿。壹

“苦難是一切生命強大起來的必由之路”，正如任正非所說：“不經過挫折，就不知道如何走向正確路。磨難是一筆財富，而我們沒有經過磨難，這是我們最大的弱點”，苦難留給自己往下吞咽的，沒有人在意你的苦難，沒有人在意你的熬，除非你會把獨一無二的絕活拿出來給人，除非你可以實現生命的成長，有了絕活，實現成長，所有的苦難才有意義。壹

苦難是一場生命的修行人在苦難中會不斷地鍛煉自己的能力與毅志，才能有資格接受天降的大任，并不懈努力，想方設法地完成，霍金是世界知名的科學家，21歲時，他被確診患上運動神經元疾病，幾乎全身癱瘓，需依靠對話機和語言合成器與他人交流，此后的46年，他的生活就一直在輪椅上度過，演講和問答也只能通過語音合成器來完成，他說：“我并不痛苦，因為我還能進行科學研究。”當他用手指艱難地出這句話時，全世界都震撼了。他享受著苦難帶來的惡惠，他不知道他還有多少時間，但他卻寫下了世界名著《時間簡史》。每一秒鐘他都有死亡的危險，但他坦然面對!壹

人生不如意事十之八九、倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕里窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了，如若用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解井超越苦難，因為境由心生—一問題本身都不是問題，如何對待它才是最大的問題，畢竟，決定生命品質、塑造人生境界的，不是八九，而是一二，人生如一條山路，有高峰，也有低谷；有平坦，也有坎坷，苦難只不過是插曲，面對它要如履薄冰，步步為營，但總會防不勝防，但若是微笑面對，即享受苦難，就像飛破繭一樣，人生，也許會上一個新高度。壹

人生不如意事十之八九、倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕里窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了，如若用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解井超越苦難，因為境由心生—一問題本身都不是問題，如何對待它才是最大的問題，畢竟，決定生命品質、塑造人生境界的，不是八九，而是一二，人生如一條山路，有高峰，也有低谷；有平坦，也有坎坷，苦難只不過是插曲，面對它要如履薄冰，步步為營，但總會防不勝防，但若是微笑面對，即享受苦難，就像飛破繭一樣，人生，也許會上一個新高度。壹

苦難是一場生命的修行現在的痛苦，比起高考失敗后的痛苦，又算的了什么?現在的幸福，比起高考成功后的幸福，又算的了什么?那些看似光鮮亮麗的背后，有著很多不為人知的艱辛!要想活成自己想要的樣子，必須付出心血，歷經磨煉!貳成長與努力貳貳

學習是一個過程，經歷從開始階段、迅速提高階段、高原期以及再次提高階段的循環往復。王國維在《人間詞話》中曾說過，一個人走向成功必須經歷三大境界：第一境界：昨夜西風調碧樹，獨上高樓，望盡天涯路；第二境界：衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴；第三境界：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。貳高原階段就像體育運動特別是長跑中出現的“極點現象"，在中長跑時，由于能量消耗大，達到一定程度后便會出現呼吸急促、胸悶難忍、動作不協調等現象，甚至會出現惡心現象，這在運動生理學上稱為“極點”，“極點”出現后，若情緒穩定，并適當減慢速度，加深呼吸，堅持下去，上述生理現象將會漸緩解與消失，只是由于氧供應逐步得到增加，機體功能重新得到改善，從而使運動能力提高，動作重新變得協有力，這標志著“極點”已經有所克服，生理過程出現了新的平衡，這在運動生理學上被稱為“第二次呼吸”。貳事實表明，出現“極點”現象，井非是因為身體達到了極限，并非是不能再進一步的代名詞。相反，它就像是擎明前的黑夜，這時不要松懈，也不必有操敗感，只要憑借毅力和意志，挺過了“極點”，就會迎來“第二次呼吸”，人的體能和機能只有克服了“極點”，才會發生質的飛躍。貳事實表明，出現“極點”現象，井非是因為身體達到了極限，并非是不能再進一步的代名詞。相反，它就像是擎明前的黑夜，這時不要松懈，也不必有操敗感，只要憑借毅力和意志，挺過了“極點”，就會迎來“第二次呼吸”，人的體能和機能只有克服了“極點”，才會發生質的飛躍。貳潛能之所以為“潛”能，是因為它本身就存在身體里，只是被潛藏了起來，每個人都有潛能，每個人的潛能也都能被激發出來，在國難和挑戰面前，是放自己一馬，還是逼自己一把，決定一個人潛能是否能否得以發揮，也決定一個人的成敗，再逼自己一把，才能不同凡：再通自己一把。叁信念與逼自己一把叁叁工作收獲WorkGains輸入關鍵字單擊此處輸入您的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發布的良好效果，請盡量言簡意賅的闡述觀點輸入關鍵字單擊此處輸入您的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發布的良好效果，請盡量言簡意賅的闡述觀點叁

在“逼”字上求突破!1、在“再”字上下功夫!讓精神再集中一些讓課堂再投入一些讓學習再努力一些讓思考再全面一些讓目標再明確一些讓熱情再高漲一些讓每天再付出一些讓行動再快速一些只要朝成功的方向再跨出一小步，也許就是柳暗花明叁2.逼走躁氣，寧心靜氣，寧靜給人以不動聲色的談定和堅韌，給人以面對現實的剛毅和從容；寧靜是人們摒棄誘惑、剔除雜念，進入自我完善，人格升華的途徑，

3、逼走幻想，腳踏實地。全國高考人數預計達到900萬人以上，河北省高考人數大約62萬人，千軍萬馬過獨木橋，沒有任何捷徑可以走。叁在“逼”字上求突破!通走傲氣，虛心求教，

有了空杯心態，就可以隨時對自己擁有的知識和能力進行重新梳理和調整。放下過時的知識，充裝新鮮的知識，為新能力的進入留出足夠的空間，保證自己的知識與能力總是最新。叁逼走三閑，惜時立志，杜絕閑話、閑事、閑思，明確自己該做什么、不該做什么，分清楚事情的輕重緩急。叁2.逼走躁氣，寧心靜氣，寧靜給人以不動聲色的談定和堅韌，給人以面對現實的剛毅和從容；寧靜是人們摒棄誘惑、剔除雜念，進入自我完善，人格升華的途徑，

3、逼走幻想，腳踏實地。全國高考人數預計達到900萬人以上，河北省高考人數大約62萬人，千軍萬馬過獨木橋，沒有任何捷徑可以走。叁工作收獲WorkGains輸入關鍵字單擊此處輸入您的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發布的良好效果，請盡量言簡意賅的闡述觀點輸入關鍵字單擊此處輸入您的正文，文字是您思想的提煉，為了最終演示發布的良好效果，請盡量言簡意賅的闡述觀點壹

人生不如意事十之八九、倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕里窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了，如若用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解井超越苦難，因為境由心生—一問題本身都不是問題，如何對待它才是最大的問題，畢竟，決定生命品質、塑造人生境界的，不是八九，而是一二，人生如一條山路，有高峰，也有低谷；有平坦，也有坎坷，苦難只不過是插曲，面對它要如履薄冰，步步為營，但總會防不勝防，但若是微笑面對，即享受苦難，就像飛破繭一樣，人生，也許會上一個新高度。壹苦難與修行壹壹

“苦難是一切生命強大起來的必由之路”，正如任正非所說：“不經過挫折，就不知道如何走向正確路。磨難是一筆財富，而我們沒有經過磨難，這是我們最大的弱點”，苦難留給自己往下吞咽的，沒有人在意你的苦難，沒有人在意你的熬，除非你會把獨一無二的絕活拿出來給人，除非你可以實現生命的成長，有了絕活，實現成長，所有的苦難才有意義。苦難是一場生