心育課教學設計：讓我們擁有自信學校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：心育課——讓我們擁有自信

2.教學年級和班級：八年級（1）班

3.授課時間：2023年11月15日，星期三，第2節課

4.教學時數：1課時

同學們，大家好！今天咱們要一起探討一個既熟悉又重要的課題——自信。咱們都知道，自信是成功的第一秘訣。那咱們就一起走進今天的課堂，探尋自信的秘密吧！??核心素養目標1.情感態度與價值觀：培養學生積極向上、自信自強的精神風貌。

2.知識與技能：幫助學生認識自信的重要性，掌握建立自信的方法。

3.方法與過程：通過小組討論、案例分析等活動，提升學生的自我認知和人際交往能力。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：

同學們已經對自信這一概念有一定的了解，他們可能知道自信對學習和生活的重要性，但具體到如何建立和增強自信，他們的知識可能還比較零散。他們可能接觸過一些簡單的自信提升技巧，如正面肯定、設定小目標等。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：

八年級的學生對自我成長的話題普遍感興趣，他們渴望了解如何提升自己的能力。在能力方面，他們具備一定的自我反思能力，但可能缺乏系統的方法論指導。學習風格上，有的學生可能更喜歡獨立思考，有的則更傾向于小組合作。

3.學生可能遇到的困難和挑戰：

在學習如何建立自信的過程中，學生可能會遇到以下困難：一是如何將理論知識應用到實際生活中；二是面對失敗和挫折時，如何保持積極的心態；三是如何克服自卑心理，建立積極的自我認知。這些挑戰需要通過有效的教學策略和實踐活動來幫助學生克服。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過生動的故事和實例，引導學生理解自信的內涵。

2.討論法：組織小組討論，讓學生分享自己的經驗和感受，共同探討建立自信的方法。

3.案例分析法：選取典型人物案例，讓學生分析其成功背后的自信因素。

教學手段：

1.多媒體輔助教學：利用PPT展示自信相關的圖片、視頻，增強課堂的直觀性和趣味性。

2.互動教學軟件：運用教學軟件進行互動練習，幫助學生鞏固所學知識。

3.實踐活動：設計自信提升的實踐活動，如模擬演講、團隊游戲等，讓學生在實踐中感受自信的力量。教學流程1.導入新課（用時5分鐘）

-教師展示一張自信的笑容圖片，提問：“同學們，你們知道什么是自信嗎？它對我們有什么作用呢？”

-引導學生分享自己對自信的理解，激發學生的興趣。

-提出本節課的主題：“讓我們擁有自信”，簡要介紹課程目標和內容。

2.新課講授（用時15分鐘）

-第一條內容：自信的定義

-教師講解自信的基本概念，通過舉例說明自信在不同場景下的表現。

-學生跟隨教師的講解，思考并記錄下自己對自信的理解。

-第二條內容：自信的重要性

-教師展示自信對個人成長、學習、工作等方面的積極影響。

-學生討論并分享自信帶來的正面體驗，教師總結。

-第三條內容：如何建立自信

-教師介紹建立自信的幾個方法，如設定小目標、正面肯定、不斷挑戰自我等。

-學生分組討論，分享自己嘗試過的方法，教師點評并給出建議。

3.實踐活動（用時15分鐘）

-第一條內容：自信演講

-學生根據教師提供的主題，準備一篇簡短的演講稿，內容要體現自信。

-教師組織一次小型的演講比賽，讓學生上臺展示，其他同學擔任評委。

-第二條內容：團隊游戲

-教師設計一個需要團隊合作才能完成的游戲，讓學生分組進行。

-在游戲中，教師引導學生關注團隊協作和自信心的培養。

-第三條內容：自我肯定練習

-學生根據教師提供的自我肯定句，進行自我激勵和肯定。

-教師鼓勵學生每天堅持練習，增強自信心。

4.學生小組討論（用時10分鐘）

-第一方面內容：自信與自卑的關系

-學生討論自卑心理對學習和生活的影響，以及如何克服自卑。

-舉例回答：小華在數學考試中總是不及格，感到自卑。他通過設定小目標，逐步提高成績，最終克服了自卑。

-第二方面內容：自信與挫折的關系

-學生討論面對挫折時，如何保持自信，以及挫折對自信的影響。

-舉例回答：小李在比賽中失利，感到很沮喪。他通過自我反思，找到了失敗的原因，并努力改進，最終重拾自信。

-第三方面內容：自信與人際關系的關系

-學生討論自信對人際關系的影響，以及如何通過自信來建立良好的人際關系。

-舉例回答：小張在與人交往時總是缺乏自信，導致人際關系緊張。他通過參加社交活動，逐漸學會了自信表達，改善了人際關系。

5.總結回顧（用時5分鐘）

-教師引導學生回顧本節課所學內容，強調自信的重要性。

-學生分享自己在實踐活動中的收獲，教師給予肯定和鼓勵。

-教師布置課后作業，讓學生思考如何將所學知識應用到實際生活中，并設定一個小目標，努力提升自信。學生學習效果學生學習效果主要體現在以下幾個方面：

1.知識掌握程度：

-學生能夠明確自信的定義，理解自信對個人成長的重要性。

-學生掌握了建立自信的基本方法，如設定小目標、正面肯定、不斷挑戰自我等。

-學生能夠區分自信與自卑、挫折、人際關系等方面的關系。

2.能力提升：

-學生在實踐活動和小組討論中，提高了自我反思和自我激勵的能力。

-學生在模擬演講和團隊游戲中，提升了自信心和表達能力。

-學生在自我肯定練習中，學會了如何通過正面肯定來增強自信心。

3.心理素質增強：

-學生在面對挫折和困難時，能夠保持積極的心態，增強心理韌性。

-學生在人際交往中，學會了如何通過自信建立良好的人際關系。

-學生在日常生活中，能夠更好地應對壓力，保持良好的心理狀態。

4.行動力提升：

-學生在課后能夠將所學知識應用到實際生活中，設定并努力實現小目標。

-學生在學習和生活中，更加積極主動，勇于挑戰自我，追求卓越。

-學生在面對失敗和挫折時，能夠迅速調整心態，重新出發。

5.自我認知提升：

-學生能夠更加客觀地認識自己，了解自己的優點和不足。

-學生能夠學會欣賞自己的成就，同時也能夠接受自己的不足。

-學生在自我成長的過程中，學會了自我激勵和自我管理。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.互動式教學：在課堂中，我嘗試引入了更多的互動環節，比如小組討論、角色扮演等，讓學生在參與中學習，這不僅可以提高學生的參與度，還能讓他們在實踐中更好地理解和應用知識。

2.案例分析法：我選取了與生活貼近的案例，讓學生通過分析案例來理解自信的概念和應用，這種方法不僅增加了課堂的趣味性，也讓學生學會了如何將理論知識與實際情境相結合。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學深度不足：在講授自信的定義和重要性時，可能過于簡單化，沒有深入挖掘其背后的心理學原理，導致學生對自信的理解不夠深入。

2.學生參與度不均：在小組討論和活動中，部分學生表現活躍，而有的學生則顯得比較沉默，這可能是由于學生之間的互動不夠，或者是我對學生的個體差異關注不足。

3.教學評價單一：主要依靠課堂表現和作業完成情況來評價學生的學習效果，缺乏多元化的評價方式，可能無法全面反映學生的學習情況。

反思改進措施（三）

1.深化教學內容：為了解決教學深度不足的問題，我計劃在接下來的教學中，結合心理學原理，對自信進行更深入的講解，比如介紹自信的心理學基礎和自我效能感等概念。

2.提升學生互動：為了增加學生的參與度，我會在課堂設計上更加注重小組合作，鼓勵學生之間的交流和互動，同時也會關注到每個學生的參與情況，通過提問和反饋來激發學生的積極性。

3.多元化教學評價：為了更全面地評價學生的學習效果，我將引入更多的評價方式，如課堂表現評價、同伴評價、自我評價等，同時也會鼓勵學生通過作品展示、演講等形式來展示他們的學習成果。通過這些多元化的評價方式，可以更準確地了解學生的學習狀態和進步。典型例題講解1.例題：

小明一直對自己的數學成績沒有信心，他總是擔心自己無法解決復雜的數學問題。為了幫助小明建立自信，你可以給他提供以下哪些建議？（多選）

A.設定小目標，逐步提高

B.鼓勵他多參加數學競賽

C.邀請數學老師進行一對一輔導

D.經常給予他正面肯定和鼓勵

答案：A、C、D

解析：設定小目標可以幫助小明逐步提高，增強他的自信心；邀請數學老師進行一對一輔導可以提高他的數學能力；經常給予他正面肯定和鼓勵可以增強他的心理韌性。

2.例題：

在一次數學考試中，小紅遇到了一道非常難的題目，她感到非常沮喪。以下哪種做法有助于小紅重新建立自信？（單選）

A.放棄解題，認為自己無法解決

B.深呼吸，冷靜分析題目，嘗試解題

C.與同學討論，尋求幫助

D.離開考場，避免面對困難

答案：B

解析：冷靜分析題目，嘗試解題可以幫助小紅克服困難，增強她的自信心。

3.例題：

小剛在班級的演講比賽中表現得很緊張，他擔心自己會出錯。以下哪種方法可以幫助小剛在演講時更加自信？（單選）

A.重復練習演講稿，直到熟悉

B.在演講前進行深呼吸，放松心情

C.專注于自己的演講內容，忽略觀眾的反應

D.在演講前尋求朋友的支持和鼓勵

答案：A、B、D

解析：重復練習演講稿可以提高小剛的熟練度，深呼吸可以幫助他放松心情，朋友的支持和鼓勵可以增強他的自信心。

4.例題：

小李在班級的籃球比賽中表現不佳，他感到很沮喪。以下哪種做法有助于小李重新建立自信？（多選）

A.與隊友一起分析比賽中的不足

B.設定新的訓練目標，提高自己的技能

C.與教練溝通，尋求改進的建議

D.放棄籃球，選擇其他運動項目

答案：A、B、C

解析：與隊友一起分析比賽中的不足可以幫助小李了解自己的不足之處；設定新的訓練目標可以提高他的技能；與教練溝通可以尋求改進的建議。

5.例題：

小王在準備期末考試時，感到壓力很大，擔心自己無法通過考試。以下哪種方法可以幫助小王緩解壓力，建立自信？（單選）

A.制定合理的復習計劃，逐步完成

B.經常進行自我否定，降低期望值

C.與同學一起復習，互相鼓勵

D.選擇逃避，放棄考試

答案：A、C

解析：制定合理的復習計劃可以幫助小王有條不紊地準備考試；與同學一起復習，互相鼓勵可以提高他的自信心。板書設計①自信的定義與重要