2025年健康管理師考試的展示與評(píng)估技巧分析試題及答案姓名：____________________

一、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20題）

1.以下哪項(xiàng)不是健康管理師的核心職責(zé)？

A.協(xié)助制定健康管理方案

B.負(fù)責(zé)醫(yī)院日常管理工作

C.提供健康教育和健康咨詢(xún)

D.監(jiān)測(cè)和評(píng)估個(gè)體健康狀況

2.健康管理師在開(kāi)展健康評(píng)估時(shí)，以下哪種評(píng)估方法最為常用？

A.問(wèn)卷調(diào)查

B.醫(yī)學(xué)影像

C.基因檢測(cè)

D.生理指標(biāo)檢測(cè)

3.以下哪種疾病不屬于慢性非傳染性疾病？

A.高血壓

B.糖尿病

C.腦卒中

D.艾滋病

4.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種運(yùn)動(dòng)類(lèi)型最適合初學(xué)者？

A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練

B.有氧運(yùn)動(dòng)

C.力量訓(xùn)練

D.瑜伽

5.健康管理師在開(kāi)展健康教育工作時(shí)，以下哪種方式最能有效提高個(gè)體的健康素養(yǎng)？

A.制作宣傳海報(bào)

B.開(kāi)展講座和培訓(xùn)

C.發(fā)布健康資訊

D.提供個(gè)性化健康建議

6.以下哪種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持人體健康至關(guān)重要？

A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.碳水化合物

D.維生素

7.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康飲食時(shí)，以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的？

A.推薦多樣化飲食

B.避免過(guò)多攝入糖分

C.嚴(yán)格控制食鹽攝入

D.忽視食物的烹飪方法

8.以下哪種方法不屬于健康管理師在開(kāi)展健康干預(yù)時(shí)常用的方法？

A.行為改變

B.社會(huì)干預(yù)

C.醫(yī)療干預(yù)

D.心理干預(yù)

9.健康管理師在開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，以下哪種活動(dòng)最能有效提高公眾的健康意識(shí)？

A.舉辦健康知識(shí)競(jìng)賽

B.開(kāi)展健康體檢

C.舉辦健康講座

D.發(fā)放健康宣傳資料

10.以下哪種疾病不屬于職業(yè)病？

A.職業(yè)性塵肺病

B.職業(yè)性皮膚病

C.職業(yè)性中毒

D.心理疾病

11.健康管理師在開(kāi)展健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估時(shí)，以下哪種風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法最為準(zhǔn)確？

A.自我報(bào)告

B.醫(yī)學(xué)檢查

C.問(wèn)卷調(diào)查

D.模型評(píng)估

12.以下哪種營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量攝入會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生負(fù)面影響？

A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.碳水化合物

D.維生素

13.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行心理健康管理時(shí)，以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的？

A.培養(yǎng)良好的心態(tài)

B.釋放壓力

C.避免過(guò)度勞累

D.忽視心理問(wèn)題

14.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式最有利于提高心血管健康？

A.有氧運(yùn)動(dòng)

B.力量訓(xùn)練

C.瑜伽

D.舞蹈

15.健康管理師在開(kāi)展健康教育工作時(shí)，以下哪種方式最能有效提高個(gè)體的健康行為？

A.制作宣傳海報(bào)

B.開(kāi)展講座和培訓(xùn)

C.發(fā)布健康資訊

D.提供個(gè)性化健康建議

16.以下哪種疾病屬于傳染病？

A.高血壓

B.糖尿病

C.腦卒中

D.艾滋病

17.健康管理師在開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，以下哪種活動(dòng)最能有效提高公眾的健康行為？

A.舉辦健康知識(shí)競(jìng)賽

B.開(kāi)展健康體檢

C.舉辦健康講座

D.發(fā)放健康宣傳資料

18.以下哪種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持人體骨骼健康至關(guān)重要？

A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.碳水化合物

D.鈣

19.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康飲食時(shí)，以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的？

A.推薦多樣化飲食

B.避免過(guò)多攝入糖分

C.嚴(yán)格控制食鹽攝入

D.忽視食物的烹飪方法

20.以下哪種運(yùn)動(dòng)方式最有利于提高呼吸系統(tǒng)健康？

A.有氧運(yùn)動(dòng)

B.力量訓(xùn)練

C.瑜伽

D.舞蹈

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.健康管理師的主要職責(zé)是預(yù)防和控制慢性非傳染性疾病。（）

2.健康管理師在開(kāi)展健康評(píng)估時(shí)，僅通過(guò)醫(yī)學(xué)檢查即可全面了解個(gè)體的健康狀況。（）

3.高血壓、糖尿病和腦卒中都屬于慢性非傳染性疾病。（）

4.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度勞累。（）

5.健康管理師在開(kāi)展健康教育工作時(shí)，應(yīng)注重個(gè)體的個(gè)性化需求。（）

6.蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物是人體必需的三大營(yíng)養(yǎng)素。（）

7.健康管理師在指導(dǎo)個(gè)體進(jìn)行健康飲食時(shí)，應(yīng)提倡低鹽、低糖、低脂肪的飲食原則。（）

8.健康管理師在開(kāi)展健康干預(yù)時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮醫(yī)療干預(yù)。（）

9.健康管理師在開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注重活動(dòng)的趣味性和互動(dòng)性。（）

10.健康管理師在開(kāi)展心理健康管理時(shí)，應(yīng)關(guān)注個(gè)體的心理需求，提供心理支持和輔導(dǎo)。（）

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）

1.簡(jiǎn)述健康管理師在開(kāi)展健康評(píng)估時(shí)應(yīng)遵循的原則。

2.請(qǐng)列舉三種常見(jiàn)的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法及其特點(diǎn)。

3.如何在日常生活中幫助個(gè)體建立健康的飲食習(xí)慣？

4.健康管理師在開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)如何提高活動(dòng)的參與度和效果？

四、論述題（每題10分，共2題）

1.結(jié)合實(shí)際案例，論述健康管理師在預(yù)防和控制慢性非傳染性疾病中的重要作用。

2.分析健康管理師在促進(jìn)個(gè)體心理健康方面的策略和方法，并舉例說(shuō)明。

試卷答案如下

一、多項(xiàng)選擇題

1.B

解析思路：健康管理師的職責(zé)主要集中在健康管理領(lǐng)域，而非醫(yī)院日常管理工作。

2.A

解析思路：?jiǎn)柧碚{(diào)查是健康管理師進(jìn)行健康評(píng)估時(shí)最常用的方法，因?yàn)樗梢允占罅康膫€(gè)體信息。

3.D

解析思路：艾滋病是一種傳染病，而高血壓、糖尿病和腦卒中是慢性非傳染性疾病。

4.B

解析思路：有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)更為適宜，因?yàn)樗鼘?duì)心肺功能的要求相對(duì)較低。

5.B

解析思路：講座和培訓(xùn)能夠系統(tǒng)地傳授健康知識(shí)，提高個(gè)體的健康素養(yǎng)。

6.D

解析思路：維生素是維持人體健康不可或缺的微量營(yíng)養(yǎng)素。

7.D

解析思路：烹飪方法會(huì)影響食物的營(yíng)養(yǎng)成分，因此不應(yīng)忽視。

8.C

解析思路：醫(yī)療干預(yù)通常由醫(yī)生進(jìn)行，健康管理師主要提供行為和生活方式的干預(yù)。

9.C

解析思路：健康講座能夠直接向公眾傳達(dá)健康知識(shí)，提高健康意識(shí)。

10.D

解析思路：艾滋病是傳染病，而其他選項(xiàng)描述的是職業(yè)病。

11.D

解析思路：模型評(píng)估能夠結(jié)合多個(gè)因素進(jìn)行綜合評(píng)估，通常比單一方法更為準(zhǔn)確。

12.B

解析思路：脂肪過(guò)量攝入可能導(dǎo)致肥胖、心血管疾病等健康問(wèn)題。

13.D

解析思路：心理健康問(wèn)題同樣重要，不應(yīng)忽視。

14.A

解析思路：有氧運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能，對(duì)心血管健康有益。

15.D

解析思路：個(gè)性化建議能夠更好地滿(mǎn)足個(gè)體的需求，提高健康行為的改變率。

16.D

解析思路：艾滋病是通過(guò)血液、性接觸等途徑傳播的傳染病。

17.A

解析思路：健康知識(shí)競(jìng)賽能夠激發(fā)公眾的興趣，提高參與度。

18.D

解析思路：鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的重要成分，對(duì)骨骼健康至關(guān)重要。

19.D

解析思路：烹飪方法會(huì)影響食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和安全性。

20.A

解析思路：有氧運(yùn)動(dòng)能夠提高肺活量，對(duì)呼吸系統(tǒng)健康有益。

二、判斷題

1.√

2.×

3.√

4.√

5.√

6.√

7.√

8.×

9.√

10.√

三、簡(jiǎn)答題

1.健康管理師在開(kāi)展健康評(píng)估時(shí)應(yīng)遵循的原則包括：全面性、客觀性、連續(xù)性、個(gè)體化、參與性和保密性。

2.常見(jiàn)的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方法及其特點(diǎn)包括：?jiǎn)柧碚{(diào)查（方便快捷，但可能存在主觀性）、醫(yī)學(xué)檢查（準(zhǔn)確可靠，但成本較高）、模型評(píng)估（綜合多個(gè)因素，但需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)和數(shù)據(jù)）。

3.在日常生活中幫助個(gè)體建立健康的飲食習(xí)慣的方法包括：提供營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、制定合理的飲食計(jì)劃、鼓勵(lì)多樣化飲食、控制食物分量、避免過(guò)度加工食品。

4.健康管理師在開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)時(shí)，提高活動(dòng)的參與度和效果的方法包括：設(shè)計(jì)有趣的活動(dòng)形式、提供激勵(lì)機(jī)制、強(qiáng)調(diào)活動(dòng)對(duì)健康的益處、鼓勵(lì)社區(qū)參與、定期反饋和評(píng)估活動(dòng)效果。

四、論述題

1.健康管理師在預(yù)防和控制慢性非傳染性疾病中的重要作用體現(xiàn)在：通過(guò)健康評(píng)估發(fā)現(xiàn)潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，制定個(gè)性化的健康管理方案，提供健康教育和咨詢(xún)，促進(jìn)個(gè)體