心理咨詢師考試成功的心理定式研究試題及答案姓名：____________________

一、多項選擇題（每題2分，共20題）

1.心理定式是指個體在面對問題時，由于以往的經(jīng)驗或思維模式而形成的固定心理傾向。以下哪些是心理定式可能產(chǎn)生的積極影響？

A.提高決策效率

B.降低認知負荷

C.減少焦慮情緒

D.提高創(chuàng)造力

2.以下關(guān)于心理定式與心理咨詢關(guān)系的說法，正確的是：

A.心理定式可能有助于心理咨詢師更快地把握來訪者的問題

B.心理定式可能阻礙心理咨詢師對來訪者問題的全面了解

C.心理咨詢師應(yīng)該努力打破心理定式，以獲得更客觀的認識

D.心理咨詢師不需要考慮心理定式，直接進行心理咨詢即可

3.在心理咨詢過程中，以下哪些方法有助于幫助來訪者打破心理定式？

A.催眠療法

B.認知行為療法

C.森田療法

D.音樂療法

4.以下關(guān)于心理定式與心理健康關(guān)系的說法，正確的是：

A.心理定式有助于個體更好地適應(yīng)環(huán)境

B.心理定式可能導(dǎo)致個體對問題的過度關(guān)注

C.心理定式與心理健康沒有直接關(guān)系

D.心理定式可能加劇心理問題

5.在心理咨詢過程中，以下哪些表現(xiàn)可能表明來訪者存在心理定式？

A.對咨詢師的建議持懷疑態(tài)度

B.對自身問題認識不足

C.過分依賴咨詢師

D.對治療過程缺乏信心

6.以下關(guān)于心理定式與心理咨詢師自我認知關(guān)系的說法，正確的是：

A.心理咨詢師應(yīng)該意識到自身心理定式的影響

B.心理咨詢師不需要考慮自身心理定式

C.心理咨詢師的心理定式不會對來訪者產(chǎn)生負面影響

D.心理咨詢師應(yīng)該努力克服自身心理定式，以提高服務(wù)質(zhì)量

7.以下關(guān)于心理定式與心理咨詢技巧關(guān)系的說法，正確的是：

A.心理咨詢師應(yīng)該學(xué)會運用心理定式，以提高咨詢效果

B.心理咨詢師應(yīng)該盡量避免使用心理定式，以保持客觀性

C.心理定式對心理咨詢技巧沒有影響

D.心理咨詢師應(yīng)該根據(jù)自己的心理定式調(diào)整咨詢技巧

8.以下關(guān)于心理定式與心理咨詢師成長關(guān)系的說法，正確的是：

A.心理咨詢師應(yīng)該努力打破心理定式，以促進個人成長

B.心理定式有助于心理咨詢師更好地了解來訪者

C.心理咨詢師的心理定式與個人成長沒有直接關(guān)系

D.心理咨詢師應(yīng)該避免在咨詢過程中出現(xiàn)心理定式

9.以下關(guān)于心理定式與心理咨詢師情緒管理的說法，正確的是：

A.心理咨詢師應(yīng)該學(xué)會控制自身情緒，以應(yīng)對心理定式的影響

B.心理咨詢師的情緒管理能力與心理定式無關(guān)

C.心理定式可能加劇心理咨詢師的情緒波動

D.心理咨詢師應(yīng)該將心理定式視為一種情緒管理工具

10.以下關(guān)于心理定式與心理咨詢師人際關(guān)系的說法，正確的是：

A.心理咨詢師應(yīng)該學(xué)會處理與來訪者的人際關(guān)系，以消除心理定式的影響

B.心理咨詢師的人際關(guān)系能力與心理定式無關(guān)

C.心理定式可能影響心理咨詢師與來訪者的人際關(guān)系

D.心理咨詢師應(yīng)該避免在咨詢過程中出現(xiàn)心理定式

二、簡答題（每題5分，共5題）

1.簡述心理定式的定義及其在心理咨詢中的意義。

2.簡述心理咨詢師在咨詢過程中如何識別來訪者的心理定式。

3.簡述如何幫助來訪者打破心理定式，提高咨詢效果。

4.簡述心理咨詢師如何應(yīng)對自身心理定式，提高服務(wù)質(zhì)量。

5.簡述心理定式對心理咨詢師情緒管理的影響。

二、判斷題（每題2分，共10題）

1.心理定式是一種固定化的思維模式，它對個體的認知和行為產(chǎn)生負面影響。（×）

2.心理咨詢師在咨詢過程中，應(yīng)該盡量保持中立，避免受到自身心理定式的影響。（√）

3.心理定式有助于心理咨詢師快速識別和解決問題，提高咨詢效率。（√）

4.心理咨詢師在咨詢過程中，應(yīng)該根據(jù)來訪者的心理定式調(diào)整咨詢策略。（√）

5.心理定式是心理咨詢師個人成長過程中的障礙，需要不斷克服。（√）

6.心理定式與個體的心理健康水平?jīng)]有直接關(guān)系。（×）

7.心理咨詢師在咨詢過程中，應(yīng)該鼓勵來訪者堅持自己的心理定式。（×）

8.心理定式可能導(dǎo)致心理咨詢師對來訪者問題的誤解，影響咨詢效果。（√）

9.心理咨詢師應(yīng)該通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，提升自己的心理定式水平。（√）

10.心理定式是一種普遍存在的現(xiàn)象，心理咨詢師無法完全避免。（√）

三、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述心理定式在心理咨詢中的積極作用。

2.簡述心理咨詢師如何通過自我反思來識別和調(diào)整自己的心理定式。

3.簡述在心理咨詢中，如何幫助來訪者認識到自己的心理定式。

4.簡述心理定式對心理咨詢師個人成長的影響。

四、論述題（每題10分，共2題）

1.論述心理定式在心理咨詢中的雙刃劍作用，并探討如何平衡其利弊。

2.論述心理咨詢師在處理來訪者心理定式時，應(yīng)遵循的原則和方法。

試卷答案如下：

一、多項選擇題

1.ABC

解析思路：心理定式可以提高決策效率，降低認知負荷，減少焦慮情緒，但不會直接提高創(chuàng)造力。

2.ABC

解析思路：心理定式有助于心理咨詢師更快地把握來訪者的問題，但可能阻礙對問題的全面了解，因此咨詢師應(yīng)努力打破心理定式。

3.BC

解析思路：認知行為療法和森田療法有助于幫助來訪者打破心理定式，而催眠療法和音樂療法的作用有限。

4.AB

解析思路：心理定式有助于個體更好地適應(yīng)環(huán)境，但可能導(dǎo)致對問題的過度關(guān)注，與心理健康沒有直接關(guān)系。

5.ABC

解析思路：來訪者對咨詢師的建議持懷疑態(tài)度、對自身問題認識不足、過分依賴咨詢師和對治療過程缺乏信心，都可能是心理定式的表現(xiàn)。

6.AD

解析思路：心理咨詢師應(yīng)該意識到自身心理定式的影響，并努力克服它以提高服務(wù)質(zhì)量。

7.AB

解析思路：心理咨詢師應(yīng)該學(xué)會運用心理定式，但也要避免其負面影響，以保持客觀性。

8.A

解析思路：心理咨詢師應(yīng)該努力打破心理定式，以促進個人成長，而不是避免它。

9.A

解析思路：心理咨詢師應(yīng)該學(xué)會控制自身情緒，以應(yīng)對心理定式的影響。

10.AC

解析思路：心理咨詢師應(yīng)該學(xué)會處理與來訪者的人際關(guān)系，以消除心理定式的影響，而不是避免在咨詢過程中出現(xiàn)心理定式。

二、判斷題

1.×

解析思路：心理定式在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)對個體的認知和行為具有積極作用，但過度或不當(dāng)?shù)男睦矶ㄊ綍a(chǎn)生負面影響。

2.√

解析思路：心理咨詢師保持中立是專業(yè)的基本要求，避免受到自身心理定式的影響有助于更客觀地評估和處理來訪者的問題。

3.√

解析思路：心理定式有助于心理咨詢師快速識別和解決問題，提高咨詢效率，但過度依賴可能導(dǎo)致忽視其他重要信息。

4.√

解析思路：根據(jù)來訪者的心理定式調(diào)整咨詢策略有助于更有效地解決問題，而不是鼓勵來訪者堅持錯誤的心理定式。

5.√

解析思路：心理定式是心理咨詢師個人成長過程中的障礙，需要通過不斷學(xué)習(xí)和實踐來克服。

6.×

解析思路：心理定式與個體的心理健康水平有直接關(guān)系，不適當(dāng)?shù)男睦矶ㄊ娇赡軐?dǎo)致心理問題。

7.×

解析思路：心理咨詢師應(yīng)該幫助來訪者認識到自己的心理定式，而不是鼓勵其堅持錯誤的心理定式。

8.√

解析思路：心理定式可能導(dǎo)致心理咨詢師對來訪者問題的誤解，影響咨詢效果。

9.√

解析思路：心理咨詢師通過不斷學(xué)習(xí)和實踐，提升自己的心理定式水平，有助于提高服務(wù)質(zhì)量。

10.√

解析思路：心理定式是普遍存在的現(xiàn)象，心理咨詢師需要認識到這一點，并采取措施避免其負面影響。

三、簡答題

1.心理定式在心理咨詢中的積極作用包括：提高決策效率、降低認知負荷、減少焦慮情緒、幫助咨詢師快速識別問題等。

2.心理咨詢師通過自我反思來識別和調(diào)整自己的心理定式，包括：反思自己的行為模式、識別可能的偏見、接受反饋、持續(xù)學(xué)習(xí)和實踐等。

3.在心理咨詢中，幫助來訪者認識到自己的心理定式的方法包括：引導(dǎo)來訪者自我觀察、使用開放式問題、提供反饋、鼓勵自我探索等。

4.心理定式對心理咨詢師個人成長的影響包括：促進自我認識、提高專業(yè)素養(yǎng)、增強心理韌性、促進職業(yè)發(fā)展等。

四、論述題

1.心理定式在心理咨詢中的雙刃劍作用