五年級(jí)體育上冊(cè)第八課雙手向前、向后拋實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容教材：《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》五年級(jí)上冊(cè)

內(nèi)容：雙手向前、向后拋實(shí)心球

包括：拋實(shí)心球的基本動(dòng)作、拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)、拋實(shí)心球的練習(xí)方法、比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、健康行為和體育品德。通過(guò)雙手向前、向后拋實(shí)心球的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提升動(dòng)作協(xié)調(diào)性和力量控制，培養(yǎng)積極鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，同時(shí)學(xué)會(huì)遵守規(guī)則，培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①正確掌握雙手向前、向后拋實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、用力順序和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

②能夠根據(jù)不同的拋球方向和距離，調(diào)整用力方法和身體姿勢(shì)，實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確拋球。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①學(xué)生在拋球過(guò)程中，如何協(xié)調(diào)手臂、手腕和全身力量的運(yùn)用，確保拋球動(dòng)作的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。

②如何在拋球后保持身體平衡，避免因用力不當(dāng)導(dǎo)致摔倒或受傷。

③學(xué)生在練習(xí)中如何克服心理障礙，增強(qiáng)自信心，提高動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》五年級(jí)上冊(cè)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，用于示范和輔助教學(xué)。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備實(shí)心球若干，確保每個(gè)學(xué)生都能進(jìn)行實(shí)際操作，并檢查器材的安全性。

4.教室布置：設(shè)置分組練習(xí)區(qū)域，確保學(xué)生有足夠的空間進(jìn)行拋球練習(xí)，并準(zhǔn)備安全標(biāo)記，提醒學(xué)生注意安全。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞“雙手向前、向后拋實(shí)心球”課題，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考，如“如何判斷拋球的力量和方向？”、“拋球時(shí)應(yīng)該注意哪些身體部位的協(xié)調(diào)？”

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解拋實(shí)心球的基本動(dòng)作和技巧。

思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)，如“為什么向后拋球時(shí)需要彎曲膝蓋？”

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員拋實(shí)心球的視頻，引出本節(jié)課的主題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、握球、用力順序和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在同伴的幫助下練習(xí)拋球，并逐步增加難度。

解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作不規(guī)范或理解錯(cuò)誤，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題，如“如何調(diào)整拋球的力量和方向？”

參與課堂活動(dòng)：積極參與小組練習(xí)，嘗試不同的拋球方法，體驗(yàn)動(dòng)作的細(xì)微差別。

提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論，如“為什么我的拋球總是偏出目標(biāo)？”

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)。

實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握拋實(shí)心球的技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組討論等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：布置課后練習(xí)，要求學(xué)生在家長(zhǎng)指導(dǎo)下進(jìn)行拋實(shí)心球，并記錄練習(xí)過(guò)程中的感受和改進(jìn)點(diǎn)。

提供拓展資源：推薦相關(guān)的體育教學(xué)網(wǎng)站或書籍，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)拋實(shí)心球的技術(shù)和技巧。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：通過(guò)家訪或在線交流，了解學(xué)生的課后練習(xí)情況，給予反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考，如觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的拋球視頻。

反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議，如“我需要在哪方面加強(qiáng)練習(xí)？”

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的拋實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)和技能。

通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-拋實(shí)心球的歷史與發(fā)展：介紹實(shí)心球的歷史淵源，以及它在體育比賽中的應(yīng)用和發(fā)展。

-不同類型的實(shí)心球：介紹不同重量、材質(zhì)和用途的實(shí)心球，如健身球、醫(yī)學(xué)球等。

-實(shí)心球的訓(xùn)練方法：介紹針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)技能和身體部位的實(shí)心球訓(xùn)練方法，如增強(qiáng)上肢力量、提高協(xié)調(diào)性等。

-實(shí)心球在體育比賽中的應(yīng)用：分析實(shí)心球在田徑比賽、健身比賽等不同項(xiàng)目中的應(yīng)用策略和技巧。

-實(shí)心球訓(xùn)練的注意事項(xiàng)：介紹實(shí)心球訓(xùn)練中需要注意的安全事項(xiàng)和預(yù)防措施，如熱身、姿勢(shì)調(diào)整、保護(hù)措施等。

2.拓展建議：

-學(xué)生可以通過(guò)閱讀相關(guān)的體育雜志、書籍或參加體育講座，了解實(shí)心球的歷史和發(fā)展。

-家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)學(xué)生參加實(shí)心球訓(xùn)練班或健身俱樂(lè)部，提高學(xué)生的實(shí)心球技能。

-學(xué)校可以組織實(shí)心球比賽或運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

-教師可以設(shè)計(jì)一些趣味性的實(shí)心球游戲，如“拋球接力”、“實(shí)心球投籃”等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-學(xué)生可以嘗試不同的實(shí)心球訓(xùn)練方法，如單手拋、雙手拋、原地拋、移動(dòng)拋等，提高自己的技能水平。

-在實(shí)心球訓(xùn)練中，學(xué)生應(yīng)注重動(dòng)作的規(guī)范性和安全性，避免因姿勢(shì)不當(dāng)或用力過(guò)猛而受傷。

-學(xué)生可以參加實(shí)心球比賽，與其他選手交流經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)他們的技巧和策略。

-教師可以組織學(xué)生觀看實(shí)心球比賽的視頻，分析優(yōu)秀選手的動(dòng)作和技術(shù)，提高學(xué)生的競(jìng)技水平。

-學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源，如體育論壇、博客等，了解實(shí)心球訓(xùn)練的最新動(dòng)態(tài)和研究成果。

-學(xué)生可以嘗試自己設(shè)計(jì)實(shí)心球訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)自己的需求和目標(biāo)進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)心球訓(xùn)練的反思和總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并改進(jìn)訓(xùn)練方法。課堂1.課堂評(píng)價(jià)

課堂評(píng)價(jià)是教學(xué)過(guò)程中不可或缺的一環(huán)，它有助于教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。以下是對(duì)本節(jié)課課堂評(píng)價(jià)的具體實(shí)施：

（1）提問(wèn)評(píng)價(jià)

在課堂上，教師通過(guò)提問(wèn)的方式，可以檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度。具體措施如下：

-提問(wèn)頻率：在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)適時(shí)提問(wèn)，確保每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)回答問(wèn)題，提高學(xué)生的參與度。

-提問(wèn)內(nèi)容：提問(wèn)內(nèi)容應(yīng)圍繞本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)，如“如何正確握球？”“拋球時(shí)應(yīng)該注意哪些要點(diǎn)？”等。

-提問(wèn)方式：采用開(kāi)放式提問(wèn)和封閉式提問(wèn)相結(jié)合的方式，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考，提高學(xué)生的思維能力和表達(dá)能力。

（2）觀察評(píng)價(jià)

教師通過(guò)觀察學(xué)生的課堂表現(xiàn)，可以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和技能掌握情況。具體措施如下：

-觀察學(xué)生動(dòng)作：關(guān)注學(xué)生在拋實(shí)心球時(shí)的動(dòng)作是否規(guī)范，如站位、握球、用力順序等。

-觀察學(xué)生表情：觀察學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的表情變化，了解他們的心理狀態(tài)和情緒波動(dòng)。

-觀察學(xué)生互動(dòng)：關(guān)注學(xué)生之間的互動(dòng)，了解他們的合作能力和團(tuán)隊(duì)精神。

（3）測(cè)試評(píng)價(jià)

-課堂小測(cè)驗(yàn)：在課堂教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的測(cè)試題，如“請(qǐng)說(shuō)出拋實(shí)心球的三個(gè)步驟。”

-技能展示：在課堂結(jié)束時(shí)，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行拋實(shí)心球的技能展示，檢驗(yàn)他們的技能掌握情況。

-小組競(jìng)賽：通過(guò)小組競(jìng)賽的形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

2.作業(yè)評(píng)價(jià)

作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，通過(guò)作業(yè)評(píng)價(jià)，教師可以了解學(xué)生在課后對(duì)知識(shí)的鞏固和應(yīng)用情況。以下是對(duì)本節(jié)課作業(yè)評(píng)價(jià)的具體實(shí)施：

（1）作業(yè)批改

教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，及時(shí)指出錯(cuò)誤和不足，并給予相應(yīng)的指導(dǎo)和幫助。具體措施如下：

-批改標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和要求，制定合理的作業(yè)批改標(biāo)準(zhǔn)。

-批改方式：采用手寫批改和電子批改相結(jié)合的方式，提高批改效率。

-批改內(nèi)容：關(guān)注學(xué)生的作業(yè)完成情況、錯(cuò)誤類型、改正情況等。

（2）作業(yè)反饋

教師應(yīng)及時(shí)反饋學(xué)生的作業(yè)情況，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。具體措施如下：

-作業(yè)反饋時(shí)間：在下次課前或課后及時(shí)反饋?zhàn)鳂I(yè)情況。

-作業(yè)反饋方式：采用口頭反饋、書面反饋和電子反饋相結(jié)合的方式。

-作業(yè)反饋內(nèi)容：指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和不足，提出改進(jìn)建議。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與普及》，介紹田徑運(yùn)動(dòng)的歷史、發(fā)展過(guò)程以及它在世界各國(guó)的影響。

-視頻資源：《實(shí)心球投擲技巧分析》，通過(guò)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的示范視頻，展示實(shí)心球投擲的正確動(dòng)作和技巧。

-實(shí)驗(yàn)活動(dòng)：《不同重量實(shí)心球的投擲效果比較》，讓學(xué)生親自動(dòng)手，體驗(yàn)不同重量實(shí)心球?qū)ν稊S距離和準(zhǔn)確性的影響。

2.拓展要求：

-學(xué)生在課后可以閱讀《田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展與普及》，了解田徑運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和發(fā)展歷程，增強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

-觀看《實(shí)心球投擲技巧分析》視頻，注意觀察運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作細(xì)節(jié)，思考如何將視頻中展示的技巧應(yīng)用到自己的練習(xí)中。

-參與實(shí)驗(yàn)活動(dòng)《不同重量實(shí)心球的投擲效果比較》，記錄實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，分析不同重量實(shí)心球?qū)ν稊S效果的影響，加深對(duì)力量與距離關(guān)系的理解。

-教師可以推薦相關(guān)的書籍，如《田徑訓(xùn)練指南》，供學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

-鼓勵(lì)學(xué)生之間進(jìn)行交流和討論，分享各自的閱讀和實(shí)驗(yàn)心得，促進(jìn)共同進(jìn)步。

-教師可利用課后輔導(dǎo)時(shí)間，解答學(xué)生在拓展過(guò)程中遇到的問(wèn)題，提供專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

-學(xué)生可以嘗試設(shè)計(jì)自己的實(shí)心球訓(xùn)練計(jì)劃，結(jié)合課堂所學(xué)，制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校或社區(qū)的體育活動(dòng)，將課堂所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，提高自己的運(yùn)動(dòng)技能。

-學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源，如體育教育網(wǎng)站、論壇等，了解實(shí)心球訓(xùn)練的最新動(dòng)態(tài)和技術(shù)發(fā)展。

-教師可以組織學(xué)生進(jìn)行課后拓展成果的展示，如舉辦小型實(shí)心球比賽或分享會(huì)，讓學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。板書設(shè)計(jì)1.拋實(shí)心球的基本動(dòng)作

①站位：兩腳開(kāi)立，與肩同寬，身體重心落在兩腳之間。

②握球：用雙手握住實(shí)心球，拇指在球下方，其余四指在球上方。

③用力順序：先由下而上，再由內(nèi)而外，最后由前向后。

2.拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)

①手臂動(dòng)作：用力揮臂，使實(shí)心球向前飛行。

②身體協(xié)調(diào)：保持身體平衡，避免因用力不當(dāng)導(dǎo)致摔倒或受傷。

③視線：保持視線與實(shí)心球同向，有利于控制方向和距離。

3.拋實(shí)心球的練習(xí)方法

①原地拋球：練習(xí)基本的拋球動(dòng)作，提高手臂和身體的協(xié)調(diào)性。

②移動(dòng)拋球：在移動(dòng)中拋球，提高反應(yīng)速度和動(dòng)作的連貫性。

③小組競(jìng)賽：通過(guò)小組競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

4.拋實(shí)心球的注意事項(xiàng)

①安全第一：在進(jìn)行拋實(shí)心球練習(xí)時(shí)，要確保安全，避免因姿勢(shì)不當(dāng)或用力過(guò)猛而受傷。

②循序漸進(jìn)：在練習(xí)過(guò)程中，要遵循循序漸進(jìn)的原則，逐步提高難度。

③心理素質(zhì)：保持良好的心理素質(zhì)，克服心理障礙，提高動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.互動(dòng)式教學(xué)：在課堂上，我嘗試采用更多的互動(dòng)式教學(xué)方法，如小組討論、角色扮演等，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。

2.實(shí)踐與理論相結(jié)合：在講解拋實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)時(shí)，我注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，讓學(xué)生在理解理論知識(shí)的同時(shí)，通過(guò)實(shí)際操作來(lái)鞏固技能。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生個(gè)體差異：在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體差異較大，有的學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性好，但力量不足；有的學(xué)生力量大，但動(dòng)作不規(guī)范。這需要我在教學(xué)中更加注重因材施教。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)單一：目前的教學(xué)評(píng)價(jià)主要依賴于課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，缺乏對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)步的全面評(píng)估。這需要我改進(jìn)評(píng)價(jià)方式，更加全面地反映學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

3.安全意識(shí)教育不足：在實(shí)心球練習(xí)中，學(xué)生的安全意識(shí)有待提高。我需要加強(qiáng)安全教育，確保學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的安全。

反思改進(jìn)措施（三）

1.個(gè)性化教學(xué)：針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異，我將設(shè)計(jì)不同的教學(xué)方案，針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)，幫助每個(gè)學(xué)生都能有所進(jìn)步。

2.多元化評(píng)價(jià)：為了更全面地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，我將采