七年級軟式排球單元教學計劃單位：淮安市新區實驗學校姓名：朱立慧電話期：第一學期課時：5課時單元目標1、學生了解排球運動的起源，知道準備姿勢和移動，正面墊球和下手發球的作用和方法；記住執球的四大要點：一插、二夾、三提、四、蹬。2、80%以上的學生能學會正面墊球和下手發球的動作；60%的學生能完成6次以上的自墊球并能將球發到指定位置，發展學生的速度、靈敏、等身體素質。3、學生能愉快地自主學習并樂于接受教師指導。養成熱情、開朗、進取、合作的學習習慣。4、保持練習密度在38%以上。課次教學內容教學目標主要教法、學法1簡單介紹排球運動知識；學習準備姿勢、移動和正面墊球技術1、學生知道排球運動的概況，場地的大小等；知道準備姿勢、移動的作用。2、90%的學生能記住正面墊球時兩臂夾緊成一平面。3、學生樂意接受教師指導并積極配合，有較強的成功感。4、練習密度30%--40%1、兩人一球，一人持球，另一人做墊活動球和固定球練習。2、兩人一組，2M左右一拋一墊，體驗一插、二夾、三提、四蹬3、一人一球，自拋自墊。4、自墊球游戲：重點強調手臂及擊球部位。看哪組墊的多。2復習移動和墊球技術學習下手發球1、復習準備姿勢及移動步法，提高學生對準備姿勢及移動步法的理解。2、90%的同學能用正確的方法墊起排球。3、初步學習、體驗正面下手發球技術，了解發球的種類，80%的學生能做出正面下手發球動作。4、練習密度35%左右。1、一人一球，自拋自墊。2、兩人一組，3M左右一拋一墊，并逐漸拉遠距離。3、教師簡介發球的有關知識，講解與示范發球動作。4、學生徒手與有球的模仿練習。5、學生分組自主練習。6、教師巡回指導，集中或分組評價學練情況。3復習學習墊球技術及下手發球1、復習準備姿勢及移動步法。2、90%以上的學生能正確掌握正面墊球技術。3、80%以上的學生基本掌握正面下手發球技術。4、練習密度38%左右。1、一人一球，自拋自墊。2、兩人一組，一拋一墊，或對墻練習。3講解與示范發球動作，提出練習要求。4、兩人一組下手發球練習。5、學生分組自主練習。6、巡回指導，集中或分組評價學練情況。4改進與提高墊球技術和發球技術1、復習準備姿勢及移動步法。2、90%學生能正確掌握正面墊球技術。3、90%學生能正確掌握正面下手發球技術。4、練習密度42%左右。1、兩人一組，墊球練習。2、兩人一組下手發球與接發球練習。3、學生分組自主練習。4、教師巡回指導，集中或分組評價學練情況。5教學比賽1．通過墊、發球的練習，使學生進一步體會、鞏固正面下手發球、正面雙手墊球技術，提高技術的應用能力。2．發展學生的力量、協調等身體素質。4、練習密度32%左右1、學生分組練習，發球與墊球。2、巡回指導，以個別輔導為主。3、分組進行降低要求的趣味比賽。七年級軟式排球第一課時教學設計一、教學內容：排球運動知識簡介；學習準備姿勢、移動和正面墊球技術。二、指導思想以“健康第一”為指導思想，通過本節課的學習，激發學生學習排球的興趣，調動學生學習的積極性和主動性，發揮學生主體作用及自主學習能力，讓學生能記住正面墊球時兩臂要夾緊成一平面，初步做出一插、二夾、三提、四蹬的要領動作。達到掌握技能，增強體能的教學目的。三、教材的選擇七年級軟式排球單元共5次課，本次課是第1次課。在教材選擇上，根據新課標要求及學生身心特點，以排球正面雙手墊球為主教材，游戲為輔教材。四、教學目標1、學生知道排球運動的概況，場地的大小等；知道準備姿勢、移動的作用。2、90%的學生能記住正面墊球時兩臂夾緊成一平面。3、學生樂意接受教師指導并積極配合，有較強的成功感。4、練習密度30%--40%五、教學的重難點教學重點：墊球的正確手型，擊球部位。教學難點：插、夾、提、蹬連貫完成，協調用力。六、教學程序準備活動→導入→準備姿勢、移動→掌握技能→評價提高→教學比賽→放松。七、教學器材錄音機1臺，排球41個。七年級軟式排球第一課時教學計劃單位：淮安市新區實驗學校姓名：朱立慧七年級（2）班人數：40人教學內容1、排球運動知識簡介；學習準備姿勢、移動和正面墊球技術。2、教學比賽。教學目標1、學生知道排球運動的概況，場地的大小等；知道準備姿勢、移動的作用。2、90%的學生能記住正面墊球時兩臂夾緊成一平面。3、學生樂意接受教師指導并積極配合，有較強的成功感。4、練習密度30%--40%教學重、難點重點：墊球的正確手型，擊球部位。難點：插、夾、提、蹬連貫完成，協調用力。教學程序教師活動學生活動執行情況運動負荷準備部分7’8一、常規21、指令集合地點檢查著裝，接受體委報告。2、宣布課的內容和教學目標。3、安排見習生。求。1、集合快、靜、齊。體委發令、檢查人數，并向老師報告。2、認真聽講，記住學習目標自我分組定位。××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△二、徒手操5∣61、領做（音樂），動作提示。2、排球運動知識簡介1、學生跟做。2、認真聽講。××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△6節4*8基本部分30’35一、學習準備姿勢及移動10∣121、講解準備姿勢的方法及要領。2、講解移動（滑步）的方法及要領。1、認真聽講，積極練習。2、在各個方向上認真練習。3、跑步拿球。××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△1、雙人面對面拉手側滑步練習。2、雙人，一前一后，后者要求與前者動作一樣，前者做各種步法移動接準備姿勢動作練習。23-4次7前后左右各兩次教學程序教師活動學生活動執行情況運動負荷基本部分30’35二、學習正面技術12’161、講解練習的方法、要領及練習要求。2、教師巡回指導。1、認真聽講，積極練習。2、相互糾錯。一、兩人一球，一人持球，另一人做墊活動球。二、兩人一球，一人持球，另一人做墊固定球練習。三、兩人一組，2M左右一拋一墊，體驗一插、二夾、三提、四蹬。四、一人一球，自拋自墊。××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○散點進行自拋自墊。3333三、自墊球比賽游戲3∣4講解游戲方法及注意事項：根據教師的統一命令開始和結束，學生散點墊球，再由小組長統計本組總個數，個數多者為勝。要求：1、強調手臂及擊球部位，動作力求準確；2、要有誠信。1、認真聽講，積極練習。2、學生散點進行自墊球比賽。××××××××××××○○○○○○○○○○○○3兩次結束部分3’5一、恢復身心1∣2播放音樂師生同樂（簡單秧歌）××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：積極放松1教學程序教師活動學生活動執行情況運動負荷結束部分3’5二小結1∣2小結本次課學習情況認真聽講。×××××××