提升時間管理成為更好的自己【設(shè)計理念】時間是每個人最重要的資源，同時也是有限的資源。一天只有24小時，我們無法積蓄、無法取代、也無法失而復(fù)得。科學(xué)管理時間，分清輕、重、緩、急，根據(jù)事物的特征合理安排時間，努力提高學(xué)習(xí)和工作效率。我們無法改變時間，但是可以改善管理時間的方法，善用時間，朝自己的方向前進，不致在忙亂中迷失方向。導(dǎo)入第一部分激趣猜謎語猜一猜：世界上有一家奇怪的銀行，它給每個人都開了個賬戶，賬戶每天進賬86400，每晚12點賬戶清零，不能余額結(jié)賬，不能預(yù)支和超支。請問，這家銀行每天給我們注入的是什么?打一詞語。謎底：時間，因為一天有24小時，一小時有60分鐘，2一分鐘有60秒，因此60*24*60-86400秒(一天只有24小時，而且時間無法積蓄、無法取代、也無法失而復(fù)得)86400元/天。每天每一個人都會有新86400秒進賬。面對這樣一筆財富，你打算怎樣利用它們呢?時間管理第二部分我們常說：“時間就是效率"“時間就是金錢”“時間就是生命”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”….成功與否的決定性因素之一，就是如果利用每天的24小時!因此，管理時間的水平高低，會決定你學(xué)業(yè)和生活的成敗。什么是時間管理什么是時間管理?“時間管理”所探索的是如何減少時間浪費，以便更有效地完成既定目標(biāo)。時間管理的對象不是“時間”，它是指面對時間而進行的“自我管理”。

時間管理就是事前的規(guī)劃或長期的計劃。時間管理就是改變習(xí)慣，以令自己更富績效，更富效能。如何制定正確的目標(biāo)?有目標(biāo)才有結(jié)果，目標(biāo)能夠激發(fā)我們的潛能。在選擇或制定目標(biāo)時應(yīng)考慮兩個方面：一是目標(biāo)要符合自己的價值觀，二是要了解自己目前的狀況。確立目標(biāo)第三部分一個目標(biāo)應(yīng)該具備以下五個特征才可以說是完整的：●具體的(specific)――目標(biāo)必須是清晰的，可產(chǎn)生行為導(dǎo)向的。可衡量的(measurable)一一目標(biāo)必須用指標(biāo)量化表達。●可達到的(attainable)一—有兩層意思：一是目標(biāo)應(yīng)該在能力范圍內(nèi)：二是目標(biāo)應(yīng)該有一定難度。相關(guān)的(relevant)一一目標(biāo)的制定應(yīng)考慮和自己的生活、工作有一定的相關(guān)性。基于時間的(time-based)一―任何一個目標(biāo)的設(shè)定都應(yīng)該考慮時間的限定。在心中樹立大目標(biāo)，習(xí)得分解目標(biāo)的智慧“你理想的大學(xué)是哪所?”“你喜歡的職業(yè)是什么?”?你想成為什么樣的人?”“成大事者，必自律!”立即行動第四部分解決地延的秘訣唯一的辦法就是去做!讓改變發(fā)生!Justdoit!行動是一件了不起的事!請大家記住：1、切實執(zhí)行你的計劃和創(chuàng)意，以便發(fā)揮它的價值，不管主意有多好，除非真正身體力行，否則永遠沒有收獲。2、執(zhí)行時心理要估計困難、做好準(zhǔn)備、及時調(diào)整。時間是每個人最重要的資源，同時也是有限的資源。一天只有24小時，我們無法積蓄、無法取代、也無法失而復(fù)得。科學(xué)管理時間，分清輕、重、緩、急，根據(jù)事物的特征合理安排時間，努力提高學(xué)習(xí)和工作效率。結(jié)語請大家記住：世界上所有的成就都是“現(xiàn)在”所塑造的。因此，我們要記取“過去”