1《多姿多彩的“我”》（教案）-魯畫版心理健康四年級下冊授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教學內容《多姿多彩的“我”》（教案）-魯畫版心理健康四年級下冊

本節課主要圍繞“自我認識”這一主題展開，引導學生正確認識自己，樹立自信心。具體內容包括：自我介紹、自我評價、自我欣賞、自我改進等。通過活動讓學生了解自己的優點和不足，學會欣賞自己，激發內在潛能，促進心理健康成長。核心素養目標分析本節課旨在培養學生的人際溝通、自我認識、心理健康等核心素養。通過活動讓學生學會傾聽、表達，提升自我認知能力，培養積極的自我情感，增強心理調適能力，促進學生在集體中形成良好的人際關系，為未來發展奠定基礎。教學難點與重點1.教學重點

-明確本節課的核心內容，以便于教師在教學過程中有針對性地進行講解和強調。

a.自我介紹技巧：重點指導學生如何進行清晰、自信的自我介紹，包括介紹自己的姓名、年齡、興趣愛好等。

b.自我評價方法：教授學生如何進行客觀、積極的自我評價，識別自己的優點和需要改進的地方。

c.自我欣賞能力：引導學生發現和欣賞自己的獨特之處，增強自信心。

2.教學難點

-識別并指出本節課的難點內容，以便于教師采取有效的教學方法幫助學生突破難點。

a.情緒管理：學生可能難以準確表達自己的情緒，教師需引導他們學會識別和管理自己的情緒。

b.自我認知的深度：學生可能對自我認知的理解停留在表面，需要通過深入討論和案例分析來提升自我認知的深度。

c.自我改進的行動：學生可能知道自己的不足，但難以付諸行動進行改進，教師需引導學生制定切實可行的改進計劃。教學方法與策略1.采用講授法結合小組討論，引導學生深入理解自我認識的重要性。

2.設計角色扮演活動，讓學生模擬不同情境下的自我介紹，提高表達能力和自信心。

3.利用多媒體展示自我評價工具，如心理測試，幫助學生進行自我反思。

4.通過案例分析，讓學生分析角色在不同情境下的情緒管理和自我認知表現。

5.鼓勵學生制作個人成長檔案，記錄自我改進的過程和成果。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發布預習任務：通過在線平臺或班級微信群，發布預習資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預習目標和要求。

設計預習問題：圍繞“自我認識”課題，設計一系列具有啟發性和探究性的問題，如“你認為自己有哪些優點和特長？”、“你如何識別自己的情緒？”等。

監控預習進度：利用平臺功能或學生反饋，監控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

自主閱讀預習資料：按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解自我認識的基本概念。

思考預習問題：針對預習問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預習成果：將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：引導學生自主思考，培養自主學習能力。

信息技術手段：利用在線平臺、微信群等，實現預習資源的共享和監控。

作用與目的：

幫助學生提前了解自我認識的概念，為課堂學習做好準備。

2.課中強化技能

教師活動：

導入新課：通過故事、案例或視頻等方式，引出“多姿多彩的‘我’”課題，激發學生的學習興趣。

講解知識點：詳細講解自我認識的重要性，結合實例幫助學生理解如何進行自我評價。

組織課堂活動：設計小組討論，讓學生分享自己的優點和特長，以及如何欣賞自己的獨特之處。

解答疑問：針對學生在學習中產生的疑問，如“如何面對自己的不足？”進行及時解答和指導。

學生活動：

聽講并思考：認真聽講，積極思考老師提出的問題。

參與課堂活動：積極參與小組討論，體驗自我認識的過程。

提問與討論：針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

講授法：通過詳細講解，幫助學生理解自我認識的理論基礎。

實踐活動法：通過小組討論等活動，培養學生的溝通能力和自我表達能力。

合作學習法：通過小組討論等活動，培養學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

幫助學生深入理解自我認識的重要性，掌握自我評價的方法。

通過實踐活動，培養學生的動手能力和解決問題的能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

布置作業：根據“多姿多彩的‘我’”課題，布置作業，如撰寫一篇關于自我認識的日記。

提供拓展資源：提供與自我認識相關的書籍、網站、視頻等資源，供學生進一步學習。

反饋作業情況：及時批改作業，給予學生反饋和指導。

學生活動：

完成作業：認真完成老師布置的課后作業，鞏固學習效果。

拓展學習：利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

反思總結：對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

自主學習法：引導學生自主完成作業和拓展學習。

反思總結法：引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。

作用與目的：

鞏固學生在課堂上學到的自我認識的知識和技能。

通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

通過反思總結，幫助學生發現自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。教學資源拓展1.拓展資源：

-自我認識的相關書籍：《認識自己，改變自己》、《自我發現之旅》等。

-心理健康知識普及讀物：《心理健康手冊》、《心理健康教育》等。

-自我成長類視頻課程：如TED演講、心理專家講座等。

-心理測試網站：提供各種心理測試，幫助學生了解自己的性格、興趣等。

2.拓展建議：

a.閱讀拓展：

-鼓勵學生閱讀與自我認識相關的書籍，了解自我成長的規律和方法。

-閱讀心理健康知識普及讀物，提高學生對心理健康的認識，學會關注自己的心理狀態。

b.視頻課程拓展：

-觀看心理專家講座，了解心理學的最新研究成果，學習如何進行自我調節。

-觀看TED演講，了解不同領域專家對自我認識的看法，拓寬視野。

c.心理測試拓展：

-利用心理測試網站，進行性格測試、興趣測試等，幫助學生更好地了解自己。

-通過測試結果，引導學生分析自己的性格特點，制定適合自己的成長計劃。

d.實踐活動拓展：

-組織學生參加心理健康講座、心理沙龍等活動，提高學生的心理素質。

-鼓勵學生參加志愿者活動，培養責任感和社會適應能力。

e.家庭教育拓展：

-與家長溝通，了解家庭教育對自我認識的影響，共同關注孩子的心理健康。

-引導家長學習心理健康知識，營造和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。

f.社會實踐拓展：

-組織學生參觀博物館、科技館等，拓寬知識面，激發學習興趣。

-鼓勵學生參加社會實踐活動，如社區服務、環保活動等，培養學生的社會責任感。

g.個性化學習拓展：

-根據學生的興趣和特長，推薦個性化的學習資源，如藝術、體育、科技等領域的書籍、視頻等。

-鼓勵學生參加各類競賽、比賽，展示自己的才華，提高自信心。

h.心理咨詢拓展：

-引導學生了解心理咨詢的重要性，鼓勵有需要的學生尋求專業心理咨詢。

-與學校心理咨詢師合作，為學生提供心理咨詢服務，幫助學生解決心理問題。作業布置與反饋作業布置：

1.自我介紹報告：學生根據本節課學習的自我介紹技巧，撰寫一份不少于300字的自我介紹報告，內容包括自己的姓名、年齡、興趣愛好、特長等，并附上兩張個人照片。

2.自我評價表：學生填寫一份自我評價表，包括性格特點、優點、不足、改進措施等，要求學生結合自身實際，進行客觀、全面的自我評價。

3.家庭作業：學生與家長共同完成一項家庭作業，家長填寫一份關于孩子成長過程中的觀察記錄，包括孩子的性格特點、興趣愛好、成長變化等，學生根據家長的觀察記錄，進行反思和總結。

作業反饋：

1.自我介紹報告反饋：

-對學生的自我介紹報告進行批改，重點關注學生的表達能力和自信心。

-針對學生的不足，如表達不流暢、自信心不足等，給出具體的改進建議。

-鼓勵學生在下次課堂上進行自我介紹，展示自己的進步。

2.自我評價表反饋：

-對學生的自我評價表進行批改，關注學生的自我認知能力和自我反思能力。

-針對學生的評價內容，如優點描述不夠具體、不足之處改進措施不明確等，給出針對性的建議。

-引導學生關注自己的成長變化，鼓勵他們在下一次作業中提出新的改進目標。

3.家庭作業反饋：

-對學生的家庭作業進行批改，關注家長和學生的互動情況。

-針對家長觀察記錄中的內容，如孩子的性格特點、興趣愛好等，引導學生進行反思和總結。

-鼓勵家長在日常生活中多關注孩子的成長，與孩子共同進步。

作業布置與反饋的具體實施步驟如下：

1.在課后，將作業布置內容通過班級微信群或家校聯系冊告知學生和家長。

2.學生按照作業要求完成作業，家長參與其中，共同完成家庭作業。

3.教師在規定的時間內收取作業，并進行批改。

4.教師對學生的作業進行個性化反饋，指出優點和不足，并提供改進建議。

5.教師將作業反饋結果通過微信群或家校聯系冊反饋給學生和家長。

6.學生根據反饋意見，對作業進行修改和完善。

7.教師在下一節課上對學生的作業完成情況進行總結，鼓勵學生的進步，并針對存在的問題進行再次講解和指導。教學反思八、教學反思

今天的心理健康課，圍繞“多姿多彩的‘我’”這一主題，我試圖引導學生們去深入認識自己，這是一個挺有挑戰性的課題，因為自我認知對于我們每個人來說都是一門深奧的學問。下面是我對這節課的一些反思。

首先，我注意到學生在自我介紹環節的表現。有些學生能夠自信地表達自己，而有些學生則顯得有些拘謹。這讓我想到，自信心的培養是自我認知的第一步。我可能需要在未來課堂上更多關注如何幫助學生建立自信，比如通過小組討論、角色扮演等方式，讓學生在安全的環境中練習自我表達。

然后，我發現學生們在自我評價環節存在一定的難度。他們往往難以客觀地看待自己，要么過于自我批評，要么自我膨脹。這讓我意識到，我們需要在課堂上更多地引導學生進行反思，教會他們如何進行有效的自我評價。比如，我們可以通過對比不同情境下的表現，或者請同學互評的方式，來幫助他們更全面地認識自己。

在教學過程中，我還發現了一些技術上的問題。比如，由于時間限制，我們并沒有完成所有的教學活動。這讓我反思，如何更合理地安排課堂時間，確保每個環節都能得到充分的展示。同時，我也意識到，利用多媒體資源可以幫助學生更好地理解抽象的概念，比如通過圖片、視頻等形式展示不同性格類型的特點。

最后，我對作業布置和反饋環節也有了一些思考。我希望能夠設計更加多樣化的作業，比如讓學生制作個人成長記錄卡，或者讓他們撰寫一篇關于自我成長的日記。在反饋方面，我計劃采用更加個性化的方式，不僅指出學生的不足，更要強調他們的進步，給予他們更多的鼓勵。典型例題講解在“多姿多彩的‘我’”這一章節中，我們學習了如何進行自我認識。以下是一些與自我認識相關的典型例題，以及相應的解答過程。

例題1：

小明在班級中擔任學習委員，他發現自己總是能夠及時完成作業，而且成績優異。請問，小明的這一特點屬于以下哪種自我認識？

A.自我評價

B.自我欣賞

C.自我改進

D.自我成長

答案：B.自我欣賞

解答過程：小明能夠意識到自己在學習方面的優點，并對此感到滿意和自豪，這體現了他對自己的欣賞。

例題2：

小紅在參加學校的才藝比賽時，雖然緊張得手心冒汗，但她依然努力地完成了表演。比賽結束后，她對自己的表現感到滿意。請問，小紅這一行為體現了哪種自我認識？

A.自我評價

B.自我欣賞

C.自我成長

D.自我調節

答案：A.自我評價

解答過程：小紅在比賽后對自己的表現進行了評價，認為自己的努力值得肯定，這屬于自我評價的過程。

例題3：

小剛在班級中組織了一次公益活動，他發現自己在這個過程中學會了如何協調團隊成員，提高了自己的組織能力。請問，小剛的這一體驗屬于哪種自我認識？

A.自我評價

B.自我欣賞

C.自我成長

D.自我調節

答案：C.自我成長

解答過程：小剛通過參與公益活動，不僅提高了自己的組織能力，還體驗到了自我成長的過程。

例題4：

小李在班級中擔任紀律委員，他發現自己有時候會因為工作繁忙而忽略了自己的興趣愛好。請問，小李的這一情況應該如何處理？

A.放棄興趣愛好，專注于工作

B.增加工作時間，減少興趣愛好

C.合理安排時間，兼顧工作與興趣愛好

D.尋求他人幫助，減輕工