游泳社會(huì)指導(dǎo)考試模擬題含答案_第1頁(yè)
游泳社會(huì)指導(dǎo)考試模擬題含答案_第2頁(yè)
游泳社會(huì)指導(dǎo)考試模擬題含答案_第3頁(yè)
游泳社會(huì)指導(dǎo)考試模擬題含答案_第4頁(yè)
游泳社會(huì)指導(dǎo)考試模擬題含答案_第5頁(yè)
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游泳社會(huì)指導(dǎo)考試模擬題含答案一、單選題(共62題,每題1分,共62分)1.爬泳配合技術(shù)有多種形式,常見(jiàn)的一種配合是()A、4:4:1B、4:2:1C、2:2:1D、6:2:1正確答案:D2.波浪式蛙泳臂和腿的配合時(shí)機(jī)為,當(dāng)手臂前伸到()時(shí),開(kāi)始蹬夾腿。A、1/2B、1/3C、2/3D、3/4正確答案:D3.雙手上下分開(kāi),借助撐力是()練習(xí)浮不起來(lái)時(shí),讓身體保持平衡的方法。A、抱膝浮體B、扶池邊漂浮C、伸展漂浮D、水中行走正確答案:B4.年齡小的學(xué)員,蛙泳劃水過(guò)深,可以指導(dǎo)他們用手劃()。A、小圓圈B、小三角C、大圓圈D、大三角正確答案:A答案解析:對(duì)于年齡小的學(xué)員,蛙泳劃水過(guò)深時(shí),指導(dǎo)他們用手劃小圓圈有助于改善劃水動(dòng)作,避免劃水過(guò)深,更適合他們的身體協(xié)調(diào)性和力量水平。5.()的動(dòng)作要求是:雙腿伸直,身體稍后仰,兩手在體后撐地。A、扶池邊蛙泳腿練習(xí)B、半陸半水坐撐池邊蛙泳腿練習(xí)C、俯臥池邊蛙泳腿練習(xí)D、扶板蛙泳腿練習(xí)正確答案:B答案解析:半陸半水坐撐池邊蛙泳腿練習(xí)的動(dòng)作要求是雙腿伸直,身體稍后仰,兩手在體后撐地。而俯臥池邊蛙泳腿練習(xí)是趴在池邊做蛙泳腿動(dòng)作;扶板蛙泳腿練習(xí)是借助扶板進(jìn)行蛙泳腿練習(xí);扶池邊蛙泳腿練習(xí)是手扶池邊做蛙泳腿動(dòng)作,均不符合該動(dòng)作要求。6.蛙泳配合教學(xué)中,推拉板練習(xí)的動(dòng)作是()。A、水中憋氣時(shí),把板子推出去B、水中憋氣時(shí),把板子拉于胸前C、低頭吐氣時(shí),把板子推出去D、低頭吸氣時(shí),把板子拉于胸前正確答案:C7.呼吸練習(xí)時(shí),鼻子進(jìn)水的糾正方法是()練習(xí)。A、陸上鼻子呼氣B、陸上口鼻呼氣C、水中口鼻呼氣D、水中鼻子呼氣正確答案:D8.游泳使(),從而塑造健美的體型。A、身體成分比例更加合理B、骨骼粗壯C、身體內(nèi)水分增加D、肌肉增粗增大正確答案:A答案解析:游泳可以使身體各部分得到鍛煉,促進(jìn)身體成分比例更加合理,如減少體脂率、增加肌肉量等,從而塑造健美的體型。骨骼粗壯不是游泳直接導(dǎo)致的主要結(jié)果;肌肉增粗增大表述不準(zhǔn)確,游泳主要是使肌肉線條更優(yōu)美、肌肉質(zhì)量提升而非單純?cè)龃郑簧眢w內(nèi)水分增加不是塑造健美體型的關(guān)鍵因素。9.爬泳打腿分為向下打腿和向上打腿,其技術(shù)動(dòng)作要求是(),直腿上抬。A、屈膝下打B、屈髖下打C、直腿下打D、其他選項(xiàng)都不對(duì)正確答案:A答案解析:爬泳打腿技術(shù)動(dòng)作要求屈膝下打,直腿上抬。屈膝下打能夠產(chǎn)生更大的推進(jìn)力,推動(dòng)身體向前游動(dòng)。10.高水平蛙泳運(yùn)動(dòng)員通常在()吸氣。A、抓水時(shí)B、伸臂時(shí)C、內(nèi)劃時(shí)D、外劃時(shí)正確答案:C11.側(cè)泳腿技術(shù)中,下腿完成收腿動(dòng)作后,腳尖繃直,()對(duì)準(zhǔn)蹬水方向。A、腳和小腿前面向后B、腳和小腿后面向后C、腳和小腿前面向前D、腳和小腿后面向前正確答案:A12.仰泳打腿教學(xué),“下壓”動(dòng)作要強(qiáng)調(diào)()。A、勾腳B、直腿C、屈膝D、曲腿正確答案:B答案解析:仰泳打腿的“下壓”動(dòng)作要強(qiáng)調(diào)直腿,直腿下壓能產(chǎn)生更大的推進(jìn)力,提高打水效率。屈膝、曲腿不利于產(chǎn)生有效的推進(jìn)力,而勾腳不是下壓動(dòng)作強(qiáng)調(diào)的要點(diǎn)。13.()能夠有效減小游進(jìn)中的波浪阻力。A、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水時(shí),應(yīng)輕柔入水B、游進(jìn)中身體充分放松C、穿著快速鯊魚(yú)皮泳衣D、游進(jìn)中,身體保持較大傾斜度正確答案:A14.滑行練習(xí)的目的之一是體會(huì)和掌握游泳時(shí),身體的()。A、擺動(dòng)姿勢(shì)B、波浪姿勢(shì)C、轉(zhuǎn)動(dòng)姿勢(shì)D、流線型姿勢(shì)正確答案:D答案解析:在游泳滑行練習(xí)中,體會(huì)和掌握身體的流線型姿勢(shì)是很重要的目的之一。保持身體呈流線型姿勢(shì)能夠減少在水中的阻力,使游泳更加高效。波浪姿勢(shì)主要體現(xiàn)在劃水等動(dòng)作中通過(guò)身體的起伏產(chǎn)生推進(jìn)力;轉(zhuǎn)動(dòng)姿勢(shì)重點(diǎn)在于身體的轉(zhuǎn)動(dòng)配合劃水動(dòng)作來(lái)增加劃水效果;擺動(dòng)姿勢(shì)一般不是滑行練習(xí)重點(diǎn)體會(huì)和掌握的內(nèi)容,比如手臂擺動(dòng)等在其他環(huán)節(jié)更關(guān)注。所以這里體會(huì)和掌握游泳時(shí)身體的流線型姿勢(shì)符合滑行練習(xí)目的。15.仰泳移臂的前半部分,身體向()一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。A、左側(cè)B、右側(cè)C、移臂D、劃水臂正確答案:D答案解析:仰泳移臂的前半部分,身體向劃水臂一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。在仰泳移臂時(shí),為了更好地完成動(dòng)作和保持身體平衡,身體會(huì)向劃水臂一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng),這樣有助于手臂更順暢地入水和劃水,同時(shí)也能提高劃水的效率和推進(jìn)力。16.仰泳打腿時(shí)踝關(guān)節(jié)()。A、背屈(勾腳)B、跖屈(繃腳)C、外翻D、內(nèi)收正確答案:B17.爬泳向下打水時(shí),腳獲得的反作用力分別是()的。A、向后和向上B、向前和向下C、向后和向下D、向前和向上正確答案:D18.當(dāng)人體以高速游進(jìn)時(shí),僅次于形狀阻力的是()。A、慣性阻力B、波浪阻力C、轉(zhuǎn)動(dòng)阻力D、摩擦阻力正確答案:B19.游仰泳時(shí),身體(),頭和肩部略高于腰和腿部。A、保持緊張B、左右擺動(dòng)C、向一側(cè)彎曲D、自然伸展正確答案:D答案解析:仰泳時(shí)身體應(yīng)自然伸展,這樣有助于保持良好的身體姿態(tài)和高效的劃水動(dòng)作,頭和肩部略高于腰和腿部也是在自然伸展?fàn)顟B(tài)下較為合適的姿勢(shì),左右擺動(dòng)、保持緊張、向一側(cè)彎曲均不符合仰泳身體姿態(tài)要求。20.仰泳向下打水時(shí),主要產(chǎn)生()。A、阻力B、浮力C、推動(dòng)力D、升力正確答案:B21.單個(gè)游泳技術(shù)動(dòng)作的教學(xué),應(yīng)按照()順序進(jìn)行。A、講解示范--陸上模仿--有固定支撐--無(wú)固定支撐B、陸上模仿--講解示范--有固定支撐--無(wú)固定支撐C、講解示范--陸上模仿--無(wú)固定支撐--有固定支撐D、講解示范--無(wú)固定支撐--陸上模仿--有固定支撐正確答案:A答案解析:講解示范是讓學(xué)生先對(duì)動(dòng)作有直觀的認(rèn)識(shí);陸上模仿可幫助學(xué)生初步熟悉動(dòng)作形態(tài)和節(jié)奏;有固定支撐能讓學(xué)生在相對(duì)穩(wěn)定的條件下體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng);無(wú)固定支撐則是進(jìn)一步提升學(xué)生在實(shí)際游泳環(huán)境中運(yùn)用動(dòng)作的能力,所以教學(xué)應(yīng)按照講解示范--陸上模仿--有固定支撐--無(wú)固定支撐的順序進(jìn)行。22.踩水技術(shù)動(dòng)作中,身體位于水面的角度()。A、接近仰臥B、接近直立C、接近45度D、接近俯臥正確答案:B答案解析:踩水時(shí)身體接近直立于水面,以便更好地進(jìn)行踩水動(dòng)作保持在水中的位置,其他角度不符合踩水技術(shù)中身體與水面的常規(guī)角度關(guān)系。23.持板仰泳打腿練習(xí)時(shí),雙手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正確答案:D答案解析:在持板仰泳打腿練習(xí)時(shí),雙手抓住打水板,應(yīng)把手放在腰部,肘下沉,肘不要在水面附近,這樣的姿勢(shì)有助于更好地進(jìn)行仰泳打腿練習(xí),所以答案選D。24.完整法運(yùn)用不當(dāng)會(huì)()。A、不容易掌握動(dòng)作較為復(fù)雜的部分B、難以打好耐力基礎(chǔ)C、影響正確動(dòng)作的形成D、不容易掌握動(dòng)作的細(xì)節(jié)正確答案:A25.學(xué)員在水中()是游泳教學(xué)的主要特點(diǎn)。A、臂用力為主B、臂腿配合用力為主C、腿用力為主D、用力習(xí)慣不同正確答案:D答案解析:游泳教學(xué)中,學(xué)員在水中用力習(xí)慣不同是其主要特點(diǎn)之一。因?yàn)槊總€(gè)人身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)等存在差異,在水中表現(xiàn)出的用力習(xí)慣各不相同,這給教學(xué)帶來(lái)了一定挑戰(zhàn)。而臂腿配合用力為主、腿用力為主、臂用力為主都不是游泳教學(xué)在水中的主要特點(diǎn)。26.仰泳蹬自行車式打水的動(dòng)作錯(cuò)誤原因是()。A、小腿動(dòng)作過(guò)小B、大腿動(dòng)作過(guò)大C、大腿動(dòng)作過(guò)小D、小腿動(dòng)作過(guò)大正確答案:B27.扶池邊蛙泳腿練習(xí)中(),可以讓學(xué)員掌握正確的蛙泳腿技術(shù)。A、憋氣做蛙泳腿B、半陸半水蛙泳腿練習(xí)C、扶板蛙泳腿練習(xí)D、蛙泳腿陸上模仿正確答案:A28.熟悉水性教學(xué)中,漂浮動(dòng)作的要點(diǎn)是()。A、做動(dòng)作之前,吸足氣,全身放松B、做動(dòng)作時(shí),應(yīng)用力呼氣,全身放松C、做動(dòng)作之前,吸足氣,全身繃緊D、做動(dòng)作之前,用力呼氣,全身繃緊正確答案:A答案解析:在熟悉水性教學(xué)中,漂浮動(dòng)作要點(diǎn)是做動(dòng)作之前吸足氣,全身放松。這樣能借助空氣的浮力使身體更好地漂浮在水面上。全身繃緊不利于漂浮,用力呼氣也不符合漂浮動(dòng)作要求。29.完整教學(xué)法就是從動(dòng)作的開(kāi)始到結(jié)束,不分部分和段落,()地進(jìn)行教學(xué)。A、由慢到快B、依次C、完整D、漸進(jìn)正確答案:C答案解析:完整教學(xué)法強(qiáng)調(diào)的就是從動(dòng)作的開(kāi)始到結(jié)束,不分部分和段落,完整地進(jìn)行教學(xué),它注重動(dòng)作的整體性。30.蛙泳的身體姿勢(shì)特點(diǎn)是()A、頭比較高B、不固定C、頭比較低D、固定正確答案:B答案解析:蛙泳時(shí)身體姿勢(shì)是不斷變化的,不是固定的。在劃水、蹬腿等動(dòng)作過(guò)程中身體位置、角度等都在動(dòng)態(tài)調(diào)整以保證動(dòng)作的有效性和推進(jìn)力,所以身體姿勢(shì)不固定。31.()是游泳社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)之一。A、水質(zhì)處理B、培養(yǎng)冠軍C、指導(dǎo)游泳活動(dòng)D、監(jiān)督管理正確答案:C答案解析:游泳社會(huì)體育指導(dǎo)員的職責(zé)包括指導(dǎo)游泳活動(dòng)等,培養(yǎng)冠軍并非其主要職責(zé),水質(zhì)處理屬于相關(guān)專業(yè)人員負(fù)責(zé)范疇,監(jiān)督管理不是其核心職責(zé),指導(dǎo)游泳活動(dòng)是其重要職責(zé)之一。32.游泳水中呼吸縣里換氣動(dòng)作過(guò)猛的原因是()、屈肘,整個(gè)上半身都露出了水面。A、猛轉(zhuǎn)頭B、猛抬頭C、猛低頭D、猛甩頭正確答案:B答案解析:游泳時(shí)水中呼吸抬頭換氣動(dòng)作過(guò)猛是常見(jiàn)的錯(cuò)誤,猛抬頭會(huì)導(dǎo)致整個(gè)上半身露出水面,破壞身體在水中的平衡,影響游泳效率。而猛轉(zhuǎn)頭、猛低頭、猛甩頭都不是導(dǎo)致?lián)Q氣時(shí)上半身過(guò)度露出水面的直接原因。33.人工游泳池內(nèi)人均游泳面積不得小于()平方米。A、7.5B、2.5C、5.0D、10.0正確答案:B34.游蛙泳時(shí)(),主要是大腿收的太多,過(guò)猛,沒(méi)有收小腿。A、撅臀B、翻腳C、滑行D、平收腿正確答案:A35.蛙泳腿部動(dòng)作的()階段,兩腿應(yīng)并攏伸直。A、蹬夾B、外翻C、滑行D、收腿正確答案:A36.蛙泳完整配合的特點(diǎn)包括()。A、2次蹬腿1交劃水B、2次劃水1次呼吸C、2次劃水1次蹬腿D、1次劃水1次蹬腿正確答案:D37.直觀性原則對(duì)于兒童學(xué)員的作用更為明顯是由于(),利用直觀教學(xué)可以有效地提高教學(xué)效果。A、兒童比較怕水B、兒童模仿能力差C、兒童比較不怕水D、兒童模仿能力強(qiáng)正確答案:D答案解析:兒童模仿能力強(qiáng),直觀性原則對(duì)于兒童學(xué)員作用更明顯,通過(guò)直觀教學(xué),如示范動(dòng)作等,兒童能更直觀地觀察學(xué)習(xí),利用其較強(qiáng)的模仿能力更好地掌握技能等,從而有效提高教學(xué)效果。38.熟悉水性教學(xué)中,漂浮練習(xí)的目的之一是()。A、體會(huì)水的阻力B、體會(huì)水的浮力C、體會(huì)水的壓力D、體會(huì)水中的位置感覺(jué)正確答案:B答案解析:漂浮練習(xí)的目的之一是體會(huì)水的浮力。在漂浮練習(xí)中,人能在水面保持漂浮狀態(tài),主要是依靠水的浮力來(lái)支撐身體,通過(guò)這種練習(xí)可以讓練習(xí)者更直觀地感受浮力的作用。39.游泳前有感到身體不適者,需()。A、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)B、停止鍛煉進(jìn)行檢查C、補(bǔ)充水和糖D、循序漸進(jìn)地鍛煉正確答案:B答案解析:游泳前身體不適應(yīng)停止鍛煉進(jìn)行檢查,避免在身體不適狀態(tài)下游泳引發(fā)更嚴(yán)重的問(wèn)題,而不是進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)、補(bǔ)充水和糖或者循序漸進(jìn)鍛煉等,應(yīng)先明確身體狀況。40.扶池邊漂浮練習(xí)時(shí),應(yīng)注意()。A、抬頭、并把頭夾在兩臂之上B、低頭、并把頭夾在兩臂之上C、抬頭、并把頭夾在兩臂之間D、低頭、并把頭夾在兩臂之間正確答案:D答案解析:扶池邊漂浮練習(xí)時(shí),低頭并把頭夾在兩臂之間能更好地保持身體平衡和漂浮姿勢(shì),防止抬頭導(dǎo)致身體下沉等情況,所以應(yīng)注意低頭、并把頭夾在兩臂之間。41.仰泳打水動(dòng)作包括()A、向下打腿、向上打腿和滑行B、翻腳和蹬夾水C、上踢和下壓D、收腿和滑行正確答案:C答案解析:仰泳打水動(dòng)作主要由上踢和下壓組成。向下打腿(下壓)時(shí),腿部要伸直,用腳和小腿內(nèi)側(cè)下壓水面,產(chǎn)生向后的推進(jìn)力;向上打腿(上踢)時(shí),腿部要放松,利用大腿帶動(dòng)小腿上踢,動(dòng)作要輕快有力,同樣產(chǎn)生推進(jìn)力。A選項(xiàng)中向下打腿、向上打腿屬于打水動(dòng)作,但滑行不屬于打水動(dòng)作;B選項(xiàng)翻腳和蹬夾水是蛙泳腿部動(dòng)作;D選項(xiàng)收腿和滑行不是仰泳打水動(dòng)作的主要構(gòu)成部分。42.()會(huì)出現(xiàn)仰泳頭部擺動(dòng)的錯(cuò)誤動(dòng)作。A、腰部力量不足B、腿部力量不足C、腹部力量欠缺D、上肢力量不足正確答案:B43.蛙泳腿的蹬水路線,錯(cuò)誤動(dòng)作的原因是()。A、一直勾腳蹬水B、蹬夾動(dòng)作分開(kāi)成兩個(gè)動(dòng)作C、蹬水路線是弧線D、蹬夾動(dòng)作是連貫一起正確答案:B44.人體游進(jìn)中,阻力從大到小依次是()。A、波浪阻力形狀阻力摩擦阻力B、形狀阻力波浪阻力摩擦阻力C、摩擦阻力波浪阻力形狀阻力D、慣性阻力波浪阻力形狀阻力正確答案:B45.糾正蛙泳腿部技術(shù)沒(méi)有滑行錯(cuò)誤動(dòng)作的方法有(.)。A、雙腳并攏B、膝蓋并攏C、增加游泳距離D、建立動(dòng)作節(jié)奏正確答案:A46.滑行練習(xí)中扶板蹬壁滑動(dòng)作開(kāi)始時(shí),應(yīng)()。A、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、抬頭B、雙手伸直,扶打水板,深吸氣、低頭C、雙手彎曲,扶打水板,呼氣、抬頭D、單手伸直,扶打水板,呼氣、低頭正確答案:B答案解析:在滑行練習(xí)中扶板蹬壁滑動(dòng)作開(kāi)始時(shí),雙手伸直扶打水板,先深吸氣然后低頭,這樣的姿勢(shì)有助于在蹬壁后順利滑行,減少阻力并保持身體平衡。A選項(xiàng)抬頭會(huì)增加阻力不利于滑行;C選項(xiàng)雙手彎曲不符合規(guī)范且呼氣也不對(duì);D選項(xiàng)單手伸直不符合動(dòng)作要求,所以答案是B。47.北京奧運(yùn)會(huì)游泳比賽中,有()泳池比賽項(xiàng)目,(C)公開(kāi)水域項(xiàng)目。A、34,2B、32,4C、32,2D、34,4正確答案:C答案解析:北京奧運(yùn)會(huì)游泳比賽中有32個(gè)泳池比賽項(xiàng)目,2個(gè)公開(kāi)水域項(xiàng)目。48.游泳是一種(),利用水的自然特性,使身體在水中移動(dòng)的技能活動(dòng)A、自身運(yùn)動(dòng)能力B、自身肢體動(dòng)作配合C、克服自身重力D、借助自身浮力正確答案:B49.在天然水域上課,對(duì)于存在安全隱患的水域,要設(shè)置()。A、警示標(biāo)志B、教學(xué)人員C、隔斷D、信號(hào)燈正確答案:A答案解析:在存在安全隱患的水域設(shè)置警示標(biāo)志,能起到提醒作用,讓人們知曉該水域危險(xiǎn),從而避免進(jìn)入,最大程度保障安全。信號(hào)燈主要用于交通等特定場(chǎng)景指引;隔斷不能完全阻止進(jìn)入危險(xiǎn)水域;教學(xué)人員無(wú)法直接防止意外發(fā)生,只有警示標(biāo)志是針對(duì)此類危險(xiǎn)水域較為有效的安全措施。50.游泳姿勢(shì)可以使脊柱充分(),對(duì)脊柱病人有一定的康復(fù)作用。A、彎曲B、伸展C、用力D、運(yùn)動(dòng)正確答案:B答案解析:游泳時(shí)身體處于水平狀態(tài),能讓脊柱在水中充分伸展,改變?cè)陉懙貢r(shí)脊柱長(zhǎng)期受重力壓迫的狀態(tài),對(duì)于脊柱病人來(lái)說(shuō)有助于減輕脊柱壓力,起到一定康復(fù)作用,而彎曲、用力、運(yùn)動(dòng)表述不準(zhǔn)確,不能很好體現(xiàn)對(duì)脊柱病人康復(fù)的作用,所以選伸展,即選項(xiàng)[B]51.仰泳手臂入水時(shí),手的入水點(diǎn)應(yīng)在頭前,()的延長(zhǎng)線上。A、同側(cè)肩B、身體正中線C、身體縱軸D、異側(cè)肩正確答案:A52.蛙泳()不產(chǎn)生推進(jìn)力,而是必要的準(zhǔn)備階段,會(huì)給身體帶來(lái)阻力。A、外翻階段B、收腿階段C、滑行階段D、蹬夾階段正確答案:B答案解析:收腿階段是蛙泳中不產(chǎn)生推進(jìn)力,反而會(huì)給身體帶來(lái)阻力的階段,它主要是為后續(xù)的蹬夾動(dòng)作做準(zhǔn)備,在收腿過(guò)程中,腿部向后運(yùn)動(dòng),會(huì)產(chǎn)生一定的反向阻力。而滑行階段、蹬夾階段、外翻階段都對(duì)推進(jìn)有重要作用。53.蛙泳初學(xué)者要用(),則雙手一往外劃就必須抬頭吸氣,因?yàn)殡p手在前邊有支撐,抬頭吸氣容易。A、早呼吸技術(shù)B、晚呼吸棱柱C、慢呼吸技術(shù)D、快呼吸技術(shù)正確答案:A答案解析:蛙泳初學(xué)者用早呼吸技術(shù)時(shí),雙手一往外劃就必須抬頭吸氣,原因是雙手在前邊有支撐,能為抬頭吸氣提供便利,使抬頭吸氣更容易進(jìn)行。54.伸展漂浮后,轉(zhuǎn)為站立的要點(diǎn)是(),使身體由()轉(zhuǎn)為()站立。A、屈膝收大腿,俯臥,垂直后B、屈臂收小臂,仰臥,垂直前C、屈臂收小臂,俯臥,垂直后D、屈膝收大腿,仰臥,垂直前正確答案:A55.人體勻速游進(jìn)中,()占總阻力的比例最大。A、摩擦阻力B、波浪阻力C、表面阻力D、形狀阻力正確答案:D56.競(jìng)技游泳正式比賽的游泳池有長(zhǎng)池和短池之分,其中長(zhǎng)池長(zhǎng)度為()米,短池為(C)米。A、50,20B、60,25C、50,25D、50,30正確答案:C答案解析:競(jìng)技游泳正式比賽中,標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)池長(zhǎng)度為50米,短池長(zhǎng)度為25米,所以長(zhǎng)池長(zhǎng)度為>50米,短池為25米,答案選[C]57.游泳分解教學(xué)法的形式具有()。A、生動(dòng)形象B、步驟合理C、主次分明D、段落明確正確答案:D58.()是仰泳陸上劃手模仿練習(xí)手段。A、仰泳分解練習(xí)B、雙人劃水練習(xí)C、站立單臂仰泳劃手D、扶水槽單臂練習(xí)正確答案:C答案解析:站立單臂仰泳劃手能夠在陸上很好地模擬仰泳劃水動(dòng)作,幫助練習(xí)者體會(huì)劃水的發(fā)力、動(dòng)作軌跡等,是仰泳陸上劃手模仿練習(xí)手段。雙人劃水練習(xí)主要用于兩人配合練習(xí)方面;仰泳分解練習(xí)范圍較廣,不特指陸上模仿練習(xí);扶水槽單臂練習(xí)主要側(cè)重于手臂在有輔助情況下的動(dòng)作練習(xí),不是專門的模仿練習(xí)手段。59.蛙泳收腿結(jié)束時(shí),足跟位于臀部后面,兩腳之間的距離()兩膝之間距離,小腿與水面幾乎垂直。A、寬于B、小于C、等于D、不能確定正確答案:A答案解析:蛙泳收腿結(jié)束時(shí),足跟應(yīng)位于臀部后面,兩腳之間的距離寬于兩膝之間距離,小腿與水面幾乎垂直。這是蛙泳收腿的基本技術(shù)要求,寬于兩膝距離有助于獲得更大的蹬水面積和力量,推動(dòng)身體前進(jìn)。60.80年代,仰泳運(yùn)動(dòng)均采用反海豚腿的潛游戰(zhàn)術(shù)來(lái)提高成績(jī),主要原因是減少了()阻力。A、形狀B、表面C、摩擦D、波浪正確答案:D答案解析:仰泳運(yùn)動(dòng)采用反海豚腿的潛游戰(zhàn)術(shù)主要是為了減少波浪阻力。在仰泳時(shí),身體在水面上會(huì)產(chǎn)生波浪,而采用這種潛游戰(zhàn)術(shù)能使身體盡量貼近水面下,減少波浪的產(chǎn)生,從而降低波浪阻力,提高游泳成績(jī)。摩擦阻力主要與身體和水的接觸面積等有關(guān),該戰(zhàn)術(shù)對(duì)摩擦阻力影響不大;形狀阻力主要取決于身體形狀等,這里不是主要改變形狀來(lái)減少阻力;表面阻力與身體表面特性等有關(guān),也不是此戰(zhàn)術(shù)主要針對(duì)減少的阻力類型。61.踝關(guān)節(jié)良好的()可以增大腳的對(duì)水面積,有效地提高推進(jìn)力。A、靈敏性B、協(xié)調(diào)性C、力量素質(zhì)D、柔韌性正確答案:D答案解析:踝關(guān)節(jié)良好的柔韌性可以增大腳的對(duì)水面積,有效地提高推進(jìn)力。柔韌性好能使踝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中更靈活,從而在游泳等運(yùn)動(dòng)中增大腳與水的接觸面積,進(jìn)而提高推進(jìn)力。而協(xié)調(diào)性主要體現(xiàn)在動(dòng)作配合方面;力量素質(zhì)側(cè)重于肌肉力量;靈敏性強(qiáng)調(diào)反應(yīng)速度和動(dòng)作敏捷性,均與增大腳的對(duì)水面積關(guān)系不大。62.游泳教員在課前做好上課的準(zhǔn)備,上課前要()。A、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)B、跑步熱身C、下水熱身D、熟悉場(chǎng)地正確答案:D答案解析:熟悉場(chǎng)地是游泳教員課前重要的準(zhǔn)備工作,能讓教員了解場(chǎng)地環(huán)境,為課程順利開(kāi)展提供保障。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不是課前必須的特定準(zhǔn)備;下水熱身一般是學(xué)員做的,教員主要是做好安全指導(dǎo)等工作;跑步熱身與游泳課直接準(zhǔn)備關(guān)聯(lián)不大。二、判斷題(共38題,每題1分,共38分)1.熟悉水性的教學(xué)內(nèi)容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各種游戲練習(xí)。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A2.在爬泳教學(xué)中改進(jìn)爬泳劃手不到位的方法是加大身體轉(zhuǎn)動(dòng)。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B3.仰泳的優(yōu)勢(shì)在于動(dòng)作省力,速度均勻,因此速度雖慢于爬泳但接近蝶泳,快于蛙泳。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A4.游泳呼吸練習(xí)中,糾正“假呼吸”錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),應(yīng)延長(zhǎng)吐氣時(shí)間。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A5.蛙泳向內(nèi)劃水時(shí)如果肘早于手,手的運(yùn)動(dòng)方向就會(huì)被迫從向內(nèi)和向后轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)和向前。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A6.游泳救生中,施救者盡可能從溺水者的側(cè)面做動(dòng)作,以確保自身安全。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B7.扶水槽單臂練習(xí)能夠很好的改進(jìn)仰泳劃臂技術(shù),是仰泳陸上劃手模仿練習(xí)的重要手段。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B8.蛙泳技術(shù)的關(guān)鍵是減少阻力。()6、波浪式蛙泳游進(jìn)時(shí),盡管肩和髖呈規(guī)則的波浪起伏,但身體重心應(yīng)保持相對(duì)平衡。(√)A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A9.能夠有效地延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員劃水路線是曲線劃水技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)之一。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A10.在游泳教學(xué)中手勢(shì)的運(yùn)用可以表示教員對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要求。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A11.翻腳不足的缺陷可以用減小兩膝之間的寬度來(lái)解決。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B12.游泳教學(xué)是教師按照一定的目的要求,對(duì)學(xué)生施以影響的一種有計(jì)劃的活動(dòng)。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A13.呼吸練習(xí)中,水中鼻子呼氣練習(xí)時(shí)應(yīng)閉嘴,用鼻子發(fā)出“嗯”的聲音,一邊呼氣,一邊身體下沉,當(dāng)嘴露出水面時(shí)用力呼氣。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A14.游泳教學(xué)原則是以游泳教學(xué)過(guò)程,教育目的等為依據(jù)的。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A15.打水幅度不要太大是仰泳腿部教學(xué)要向?qū)W員強(qiáng)調(diào)的。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A16.判斷動(dòng)作是否鞏固的標(biāo)準(zhǔn)是:學(xué)習(xí)新動(dòng)作或條件變化以后,原來(lái)的動(dòng)作是否能夠保持。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A17.爬泳在游進(jìn)過(guò)程中,身體應(yīng)隨臂腿動(dòng)作,圍繞縱軸轉(zhuǎn)動(dòng)。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A18.爬泳配合技術(shù)有多種形式其中6:2:1配合是較常見(jiàn)的一種,即6次劃水2次打水1次呼吸。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:B19.通過(guò)舉辦講座和組織教學(xué)活動(dòng),將沒(méi)有參加游泳活動(dòng)和沒(méi)有組織的游泳愛(ài)好者動(dòng)員起來(lái),組織起來(lái),是游泳指導(dǎo)員的基本工作之一。()A、正確B、錯(cuò)誤正確答案:A20.游泳時(shí)

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