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文檔簡介
遇到校園欺凌應該如何處理近期河北邯鄲三名初中生霸凌同學事件,備受關注。里面的霸凌行為也讓觀眾看的咬牙切齒,對被害人的遭遇也深感同情,更是對現在一些正在深陷深淵的被害者產生一定的共鳴。“阿姨,我被欺負了,我再也不想回到那個學校,厭惡到了極點。”“我到現在還是會經常在半夜驚醒,感到害怕和恐懼,我也做出了一些很偏激的事情,有那么一瞬間我好想放棄我自己,我想過死。”霸凌者有什么特征呢?喜歡霸凌人是什么心理呢?怎樣自救呢?臨床心理學家JoniceWebb博士根據自己二十多年的經驗提出了“童年期情感忽視”這一概念,他認為:如果孩子在家庭中情感需求長期得不到滿足,就會去壓抑自己的真實感受,會習慣性地貶低、否定自己,從而孩子會變成“弱勢群體”,當某一天他們想要變得強大時,可能就用欺凌別人、霸凌他人的方式來表現自己的強勢這是其中之一的心理因素。另外一個心理因素,孩子如果過分追求“地位”,就容易導致霸凌行為的出現。孩子對地位、尊重等產生了錯誤的認知,比如認為“只有打壓、欺凌別人才能讓別人尊重我”、“只有欺辱別人才能彰顯自己,讓周圍的人對自己崇拜或恐懼來滿足自身”等,那么就會促進孩子的暴力行為,使之成為校園霸凌者。但是校園霸凌只有零次和無數次!遭遇了這些我們怎么學會自救呢?一、學生的自救指南1.一定要向老師尋求幫助,如果老師未能提供有效幫助,一定要向父母尋求幫助,不要恥于開口。2.告知父母自己的心理痛苦程度,一定要告訴他們自己的痛苦,讓他們得以重視。3.尋求警察叔叔的幫助,如果老師和父母都沒有提供有效幫助,那就告訴民警,告知你的心理痛苦程度,請他來協助解決。4.如果感覺自己的心理狀態不好,就去專業的醫院,找專業的心理醫生或心理治療師,找尋解決的辦法。5.不要把校園霸凌當做一件羞恥的、不能接受幫助的事情來忍耐,你需要站出來為自己說話,要么在“沉默中爆發”,要么在“沉默中滅亡”。認知調整也是最重要的一步,自己需要真正意識到,這樣的事情發生在自己身上并不是自己的錯。只是其他人的問題和錯誤的行為,才導致事情的發生。請記住:責怪自己,是對施暴者的縱容。二、家長的干預指南1.認真傾聽,保持耐心,不要指責,不要批評,營造一個讓孩子可以信賴的氛圍,讓孩子能放心的把心理和身體上受到的傷害傾訴出來。而不是說“為什么就欺負你一個?”或“你是不是做錯什么事了,別人才會欺負你。”2.保持冷靜,及時保留證據,作為家長,我們必須要先保持冷靜,拿手機或其他電子設備記錄孩子受到的身體傷害,并立即報警。3.給予孩子精神上的鼓勵和支持,鼓勵孩子勇敢的說出被霸凌的經歷和感受,共情和接納孩子的痛苦心情。4.搞清楚事情的來龍去脈,詢問孩子在霸凌后有沒有告知學校,老師有沒有干預或提供有效的幫助。5.親自出面和學校進行溝通干涉,如果學校沒有給予孩子一定的保護,那就讓你的孩子知道父母永遠站在你身后,一定會幫你找回尊嚴、討回公道。6.多次溝通未果后,先想辦法給孩子換個學習生活的環境,但是事情不能不了了之,繼續和校方溝通協商。7.事情結束后鼓勵孩子繼續交朋友,并給予孩子更多的陪伴和關愛,千萬不要讓孩子封閉內心,變得不再信任任何人。讓孩子換種思維去看到“善”的方面。8.一定要觀察事情結束后孩子的心理狀態,以免產生不必要的嚴重后果,謹防抑郁、自殺的情況。幫助孩子以積極的心態面對人生、克服自卑、增加自信。如果心理狀態不好,可以帶去醫院,找心理治療師尋求心理上的解決方法。校園暴力產生的創傷,需要長久的自我調節,才能逐步恢復身心健康、重建正常的生活秩序。在這個過程中,受害者可能是難以憑借個人的力
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