火龍與馴龍勇士（消防與情緒管理主題班會）主題班會一、主題班會背景分析說起消防，人們會不約而同地想起滅火。火，是生活中再尋常不過的元素，但它會有不同的大小，不同的顏色，不同的溫度，所以人們自古至今用火象征很多東西，其中怒氣是非常普遍的一個，比如火氣、怒火中燒等等。正所謂明火易滅，暗火難防。如何才能在釀成大錯之前就滅掉時不時出現在我們心中的“火氣”呢？我們也將利用本場班會，重新從“革命之火”中吸收力量，以助當代有志青年消除迷茫，明確目標，奮勇前行。二、主題班會目標分析感悟消防員的奮勇與無奈，提升消防意識。幫助同學們學會及時“撲滅”心中的怒火，促進同學們團結友愛，以更加奮發圖強之勢面對生活，邁向夢想。最后，帶領同學們回顧革命歷程，進一步提升民族自豪感，使得人人內心有所向往，有奮斗的力量。具體目標：1.感受消防員的奮勇與無奈，提升用火安全意識；2.感受怒火引發的危害，介紹疏導和消除心中怒火的方法；3.學會控制怒火，學會包容，學會“友愛”；4.觀看革命先輩建設新中國的不易，感悟過去，奮戰當下！5.再次回顧明確“為中華民族的偉大復興而讀書”的宏偉壯志，砥礪前行！三、主題班會前期準備1.分配每個人所擔任的部分，各自收集資料：（1）火龍誕生——火種的由來，消防勇士的無奈（2）火龍之怒——怒火的危害，心中火龍的馴服（3）馴龍高手——怒火的把控，馴服怒火的獎賞（4）馴龍勇士——怒火的利用，利用怒火的力量（5）馴龍人生——成為馴龍勇士，成就非凡人生2.周末收集完資料，準備各自環節后通過QQ視頻會議完成PPT；3.到學校由老師進行指導，修改，彩排，完善。四、主題班會主要環節環節一：火龍誕生——火種的由來，消防勇士的無奈1.普羅米修斯傳火到民間的故事很久以前，地面上沒有火，人們只好吃生的東西。就在這時，有一位名叫普羅米修斯的天神來到了人間，看到人類沒有火的悲慘情景，決心冒著生命危險，到太陽神阿波羅那里去拿取火種。自從普羅米修斯從阿波羅那里拿取了火種，人類就開始用它燒熟食物，驅寒取暖，驅除猛獸。但這一切被宙斯看到后，派火神把普羅米修斯押到高加索山上，雙手和雙腳戴著鐵環，他既不能動彈，也不能睡覺，日夜遭受著風吹雨淋的痛苦。狠心的宙斯又派了一只兇惡的鷲鷹，每天用尖利的嘴巴，啄食他的肝臟，心臟長起來又被吃掉，就這樣承受著沒有盡頭的痛苦。終于有一天，著名的大力神赫拉克勒斯經過高加索山，看到這一切，心中憤憤不平，拯救了普羅米修斯。2.中國火神祝融的傳說《山海經·海內經》記載：“炎帝之妻，赤水之子聽訞，生炎居。炎居生節并，節并生戲器，戲器生祝融。祝融降處于江水，生共工。”；“洪水滔天。鯀竊帝之息壤以堙洪水，不待帝命。帝令祝融殺鯀于羽郊。”；《山海經·海內經》又載：“黃帝妻雷祖，生昌意，昌意降處若水，生韓流。……韓流生帝顓頊。”《山海經·大荒西經》補充：“顓頊生老童，老童生祝融。”3.燧人氏鉆木取火的傳說遂明國不識四時晝夜，有火樹名遂木，屈盤萬頃。后世有圣人，游日月之外，至于其國，息此樹下。有鳥若鴰，啄樹則燦然火出。圣人感焉，因用小枝鉆火，號燧人。4.火的使用烹飪照明→煉制器物（陶瓷、武器……）→提供能源。5.馴服火龍之火災與馴龍勇士——消防員的誕生（1）展示相關消防數據——火災危險觸目驚心環節二：火龍之怒——怒火的危害，心中火龍的馴服1.美國暴力犯罪的1992轉折——法制健全減少人民怒火；2.怒火的傷害；3.怒火的把控：介紹控制怒火的方法：躲避法、轉移法、主動釋放法、意識制怒法、升華法；4.怒火的疏導：把控，只是暫時的控制怒火的爆發，疏導才是疏散心中怒火，回復平靜的重要過程。《不氣歌》他人氣我我不氣，我本無心他來氣。倘若生氣中他計，氣出病來無人替，請來醫生將病治，反說氣病治非易。氣之為害大可懼，誠恐因病將命廢。我今嘗過氣中味，不氣不氣真不氣。環節三：馴龍高手——怒火的把控，馴服怒火的獎賞當我們可以控制住心中的怒火，馴服心中的火龍，表現出來的，便是大度與包容。我們追求的，不僅僅是與熟人的默契，更重要的是需要時，與陌生人的默契，此時，你的人際關系自然會邁入越來越好的正軌。掌握這個技能，你將成為馴服心中火龍的高手！游戲：我來畫，你來猜！游戲總結：所謂馴龍，即為控制情緒；所謂高手，即為理智默契。環節四：馴龍勇士——怒火的利用，利用怒火的力量一個人可以控制的住心中的怒火，便可以成為像消防員一樣的馴龍高手，那么一群人控制心中的怒火呢？播放國際歌抗日戰爭時期，侵華日軍在中華大地上犯下的種種罪行，令全體四萬萬同胞義憤填膺，但中國人民沒有肆意爆發心中的怒火，而是將心中的怒火匯聚為誓死抗日、保衛家園的決心，幻化出保家衛國之火龍，終于在力量懸殊天壤之別的背景下，八年抗戰，取得最終的勝利！環節五：馴龍人生——成為馴龍勇士，成就非凡人生前輩用馴服了心中的火龍，成就了理想，保衛了祖國，我輩定當不忘前輩艱辛，樹立遠大理想，全力以赴、學習本領，保家衛國。讓我們一起喊出那句馴龍勇士的口號:成為馴龍勇士，成就非凡人生！五、主題班會會后反思本次班會從消防隊員滅明火成為新時代的馴龍勇士，到自我調控滅心中暗火，成為自我的馴龍勇士，明暗兩條線，銜接自然，言深意長！火龍與馴龍勇士（消防與情緒管理主題班會）主題班會一、主題班會背景分析說起消防，人們會不約而同地想起滅火。火，是生活中再尋常不過的元素，但它會有不同的大小，不同的顏色，不同的溫度，所以人們自古至今用火象征很多東西，其中怒氣是非常普遍的一個，比如火氣、怒火中燒等等。正所謂明火易滅，暗火難防。如何才能在釀成大錯之前就滅掉時不時出現在我們心中的“火氣”呢？我們也將利用本場班會，重新從“革命之火”中吸收力量，以助當代有志青年消除迷茫，明確目標，奮勇前行。二、主題班會目標分析感悟消防員的奮勇與無奈，提升消防意識。幫助同學們學會及時“撲滅”心中的怒火，促進同學們團結友愛，以更加奮發圖強之勢面對生活，邁向夢想。最后，帶領同學們回顧革命歷程，進一步提升民族自豪感，使得人人內心有所向往，有奮斗的力量。具體目標：1.感受消防員的奮勇與無奈，提升用火安全意識；2.感受怒火引發的危害，介紹疏導和消除心中怒火的方法；3.學會控制怒火，學會包容，學會“友愛”；4.觀看革命先輩建設新中國的不易，感悟過去，奮戰當下！5.再次回顧明確“為中華民族的偉大復興而讀書”的宏偉壯志，砥礪前行！三、主題班會前期準備1.分配每個人所擔任的部分，各自收集資料：（1）火龍誕生——火種的由來，消防勇士的無奈（2）火龍之怒——怒火的危害，心中火龍的馴服（3）馴龍高手——怒火的把控，馴服怒火的獎賞（4）馴龍勇士——怒火的利用，利用怒火的力量（5）馴龍人生——成為馴龍勇士，成就非凡人生2.周末收集完資料，準備各自環節后通過QQ視頻會議完成PPT；3.到學校由老師進行指導，修改，彩排，完善。四、主題班會主要環節環節一：火龍誕生——火種的由來，消防勇士的無奈1.普羅米修斯傳火到民間的故事很久以前，地面上沒有火，人們只好吃生的東西。就在這時，有一位名叫普羅米修斯的天神來到了人間，看到人類沒有火的悲慘情景，決心冒著生命危險，到太陽神阿波羅那里去拿取火種。自從普羅米修斯從阿波羅那里拿取了火種，人類就開始用它燒熟食物，驅寒取暖，驅除猛獸。但這一切被宙斯看到后，派火神把普羅米修斯押到高加索山上，雙手和雙腳戴著鐵環，他既不能動彈，也不能睡覺，日夜遭受著風吹雨淋的痛苦。狠心的宙斯又派了一只兇惡的鷲鷹，每天用尖利的嘴巴，啄食他的肝臟，心臟長起來又被吃掉，就這樣承受著沒有盡頭的痛苦。終于有一天，著名的大力神赫拉克勒斯經過高加索山，看到這一切，心中憤憤不平，拯救了普羅米修斯。2.中國火神祝融的傳說《山海經·海內經》記載：“炎帝之妻，赤水之子聽訞，生炎居。炎居生節并，節并生戲器，戲器生祝融。祝融降處于江水，生共工。”；“洪水滔天。鯀竊帝之息壤以堙洪水，不待帝命。帝令祝融殺鯀于羽郊。”；《山海經·海內經》又載：“黃帝妻雷祖，生昌意，昌意降處若水，生韓流。……韓流生帝顓頊。”《山海經·大荒西經》補充：“顓頊生老童，老童生祝融。”3.燧人氏鉆木取火的傳說遂明國不識四時晝夜，有火樹名遂木，屈盤萬頃。后世有圣人，游日月之外，至于其國，息此樹下。有鳥若鴰，啄樹則燦然火出。圣人感焉，因用小枝鉆火，號燧人。4.火的使用烹飪照明→煉制器物（陶瓷、武器……）→提供能源。5.馴服火龍之火災與馴龍勇士——消防員的誕生（1）展示相關消防數據——火災危險觸目驚心環節二：火龍之怒——怒火的危害，心中火龍的馴服1.美國暴力犯罪的1992轉折——法制健全減少人民怒火；2.怒火的傷害；3.怒火的把控：介紹控制怒火的方法：躲避法、轉移法、主動釋放法、意識制怒法、升華法；4.怒火的疏導：把控，只是暫時的控制怒火的爆發，疏導才是疏散心中怒火，回復平靜的重要過程。《不氣歌》他人氣我我不氣，我本無心他來氣。倘若生氣中他計，氣出病來無人替，請來醫生將病治，反說氣病治非易。氣之為害大可懼，誠恐因病將命廢。我今嘗過氣中味，不氣不氣真不氣。環節三：馴龍高手——怒火的把控，馴服怒火的獎賞當我們可以控制住心中的怒火，馴服心中的火龍，表現出來的，便是大度與包容。我們追求的，不僅僅是與熟人的默契，更重要的是需要時，與陌生人的默契，此時，你的人際關系自然會邁入越來越好的正軌。掌握這個技能，你將成為馴服心中火龍的高手！游戲：我來畫，你來猜！游戲總結：所謂馴龍，即為控制情緒；所謂高手，即為理智默契。環節四：馴龍勇士——怒火的利用，利用怒火的力量一個人可以控制的住心中的怒火，便可以成為像消防員一樣的馴龍高手，那么一群人控制心中的怒火呢？播放國際歌抗日戰爭時期，侵華日軍在中華大地上犯下的種種罪行，令全體四萬萬同胞義憤填膺，但中國人民沒有肆意爆發心中的怒火，而是將心中的怒火匯聚為誓死抗日、保衛家園的決心，幻化出保家衛國之火龍，終于在力量懸殊天