健康登山活動策劃書健康登山活動策劃書「篇一」[活動名稱]：綠色健身迎奧運——-登鼓山活動[活動目的]：支持奧運，團結同學，鍛煉身體[活動時間]：20xx年四月二十六日[活動地點]：福州鼓山[活動對象]：xx級行政管理全體同學[活動流程]：一、乘車瀏覽福州江濱美景，福州鬧市地區城市景觀。二、開始爬鼓山，并欣賞摩崖石刻，欣賞古人書法。三、觀賞林木草樹，聆聽鳥語，聞花香，享受大自然的懷抱。四、條件允許，參觀鼓山涌泉寺以及放生池和周邊環境。五、登頂鼓山之巔，一覽眾山小，眺望福州城區。六、選擇環境幽雅之地進行午餐。七、午餐過后，在原地進行一些游戲活動，活躍氣氛。八、活動過后，順鼓山路下山，乘車回校，結束一天愉快的旅程！[活動細則]：1、成員注意事項1)、衣著寬松便于登山。2)、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與舍長或班委聯系，請不要擅作決定。3)、每人需帶物品：a午餐的食品、水等b清涼油等常用藥品2、舍長職責1）在整個活動過程中，采用舍長責任制，全面負責好本組（每組十人左右，男女生安全由舍長負責）的各項事務，包括組員的分工及其協作等。2）確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮。3、班委職責1）班長、團支書、副班長負責出游的全部事宜。2）文娛委員、宣傳委員負責車上以及在景區的各項文娛活動。3）體育委員、組織委員負責組織上車前以及下車后的點名事宜及協助文、體、宣傳委員開展活動。4）其他班委負責安全事宜。安全第一，每個班委在盡興的同時一定要注意到班級里面各人員的安全，有特殊情況得馬上向上面反映。健康登山活動策劃書「篇二」一、活動目的以“攀登、健身、休閑”為主題，開創大學生群體健身的良好氛圍，進一步提高自身的身體素質。二、活動背景【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。萬仙山風景區擁有中原最大的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。萬仙山景區位于河南省新鄉市輝縣境內，是南太行風光最壯美的一段。國家aaaa級旅游景區、國家地質公園、國家森?林公園，是國內著名的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓基地。境內紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉的妙曼秀雅。“中華影視村”郭亮，清幽山鄉南坪，“絕壁長廊”郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風景長卷。讓我們心曠神怡。三、時間地點年11月27日萬仙山風景區四、活動內容一、登山比賽二、游覽萬仙山五、競賽辦法(一)報名范圍河南理工大學南北校區學生(二)組別男生組女生組(三)參賽人數北校區：200人南校區：300人六、獎項設置特等獎1名獎勵價值3000的筆記本電腦一臺(抽獎)一等獎2名獎勵價值600元的mp5一個二等獎4名獎勵價值200元的自行車一輛三等獎10名獎勵價值50元的話費充值卡一張參與獎每人獎勵軟皮筆記本一個七、注意事項(1)、請各隊員穿著輕便服裝與鞋子。(2)、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。(3)、禁止攀爬危險地段。(4)、各隊須自帶一些必備的醫護用品。(5)、各小組應組織好各自隊員進行登山前的預熱活動，并負責途中的安全監督。八、具體過程(1)參賽各組佩帶好本組標志，在規定時間到達指定地點。(2)指派裁判員先到達頂峰，安排好裁判工作。(3)舉行登山比賽開幕儀式：由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動要求和組織紀律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。(4)進行登山比賽。各組隊員到達峰頂時，按名次順序發放名次牌。(5)山頂留影紀念，組織游藝活動，統計比賽名次。(6)宣布團體名次，然后緩慢下山。九、報名報名地址：河南理工大學旅游協會辦公室、安培樓三樓理達假日旅行社咨詢電話：報名費用：65元(含景區門票、來回車費、人身保險)報名須知：報名須攜帶本人學生證、身份證報名截止：x年11月26日18:00十、其他事項(1)報到：x年11月27日07:30東門集合集體乘車(2)免責聲明：本活動最終解釋權歸河南理工大學旅游協會、理達假日旅行社所有健康登山活動策劃書「篇三」一、活動主題：“團結互助，增進友誼”“強身健體、更好工作”。二、活動背景：時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工身心角度考慮都是很適合戶外活動。三、活動目的：登山可以愉悅人心、放松自己；陶冶情操，保持良好心態；調節工作壓力，改善自己的工作狀態；豐富大家的課余生活，增進員工之間的友誼；培養團隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。四、活動時間：20xx年3月8日（星期二）五、活動地點：云梯山大巴車電話：順發67890456六、活動發起部門：人資部、副總辦七、活動經費：往返車費800，水100，飯費：200八、活動成員：全體員工九、活動流程：1、上午8：30云梯山門口集合，預計半個小時之后集合完畢出發。2、上午8：30出發至山頂。3、爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團員可觀賞風景，合影留念。十、活動注意事項：1、活動過程中聽從統一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責人聯系，不要擅做決定。2、衣著、鞋子要適合登山運動。3、每人都應該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。4、準備相應藥品。創可貼、止痛劑，以備突發情況。5、記得帶傘，以防天氣有變。6、注意安全，爬山過程中要小心。7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。8、負責人應該經常清點人數，防止有人掉隊。梯子山是濟南最高的山，至今仍未開發成為景區，海拔976米，位于濟南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟南南部山區，梯子山以原始的自然生態固守著最后的蒼涼，可以稱為濟南最美麗的后花園，因此也成為濟南當地及外來驢友選擇徒步的好去處。自駕信息：英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮，沿柳埠大街——根據沿路指示牌——水簾峽風景區。公交信息：濟南市區乘坐67路公交車（市內經過站點：八里橋－堤口路－長途汽車總站－成豐橋－天橋南－大觀園－英雄山－重汽技術中心）至終點站李家塘南行5公里。健康登山活動策劃書「篇四」一、主辦單位：二、活動時間：三、參加人員：四、活動地點：五、活動組委會：(一)總活動策劃組：(二)現場組：(三)安全保衛組：(四)醫療護衛主：(五)裁判組：六、活動細則：(一)、集合地點：(二)、活動方式：“過五關，斬六將”，以團隊為單位，分成機關隊，自由組合隊(具體多少隊由組委會決定)，開展智能沖關趣味式登山活動。參賽隊必須通過團隊協作努力，通過“尋找裝備”“逃出迷宮”“鐵鎖攀巖”“愚公搬運”“芝麻開門”五個關口任務。活動中通過裝備中的道具對競爭隊進行阻擊，也叫做“斬六將”。參數隊必須依據游戲規則，最終搶先到達游戲目的地的團隊為優勝者。名次的排名以對旗排列的先后順序為準。若需通關，必須依靠體力、智力、耐力、團隊協作能力等綜合能力的使用。凡取得通關簽章的，即為過關。(三)、活動規則：1、五關(1)尋找裝備裝備主要有：景區地圖，通關鑰匙(只有在相應的關卡才能使用)，飲料和干糧(全程的能量補給)，通關寶典(相應的關口才能)，對講機(用于隊員聯絡，情報監聽)，通關碟文(但凡每通過一關時，有關主簽蓋過關章，最終芝麻開門將對其進行驗證)，求助電話薄(一般不能撥打，除非放棄游戲)，“斬六將”阻擊道具(象棋、圍棋、撲克、骰子等)。(2)逃出迷宮本關是萬里云梯的第二關。有一個進口，一個出口。參賽隊必須全隊通過方能取得通關蓋章。通過此關可以借助通關寶典來完成，也可以硬闖本關。(本關通關寶典所能提示的只能是通關地圖的位置，需要團隊協助才能完成。)(3)鐵鎖攀巖本關是第三關，場景為以個比較高的大樹或者是陡坡，其上可設為通關簽章點，參賽者必須通過指定路徑全數到達其地，取得簽章，方可過關，本關只能由一個團隊單過，若遇到兩支隊伍同時到達，則可以由兩支隊伍通過阻擊道具進行阻擊，勝出者率先通關。(4)愚公搬運本關為第四關，是一個體能大挑戰的關卡。參賽隊通過通關寶典提示，找到道具，道具為負重包袱。所有的包袱可以由隊員自行分配重量。直到本隊所有的隊員盡數到達下一關取得通關簽章后方能卸下其包袱。本關可以使用阻擊道具。(5)芝麻開門本關為最后的關卡，有一鐵門，必須要特殊道具才能將鐵門打開，本關必須通過尋寶，才能得到所需要的道具。從而打開鐵門將其隊旗插于威風臺。以此完成任務活動，方能獲得勝利。本關可以使用阻擊道具。(6)“斬六將”阻擊道具的使用，可以每隔10分鐘使用一次。若在活動中，對手在10分鐘內尚為完成任務，則可以向對方再次提出挑戰。若遇到幾隊人同時沖關，則需要通過聯盟阻擊，如有多對人到達關前，則可以自由組合成兩隊，進行阻擊。待阻擊完成后又在其內部進行阻擊。但凡對手已經在進行沖關時，不可以對其使用阻擊沖關道具。七、其他人員安排：醫務組：為預防登山活動中的突發事件，需要安排醫務人員在各段要地。后勤組：1、比賽前每人人發統一服裝及礦泉水。2、比賽中工作人員帶足適量藥品和用品，以備不時之需。八、注意事項：1、為了使整個活動更加具有組織性，參賽隊員必須穿戴統一制作的文化衫、文化帽參加比賽，這樣在行進途中可以很好的認出本隊人員，避免人員走失。2、每個隊的領隊個分發一面印有活動參賽隊標志的旗子。3、登山時，速度一定要根據自身條件自我掌握，并注意中途休息。如果發現胸悶、頭暈、眼睛發黑，要馬上停下來休息。比賽要量力而行，如發現體力不支或下降，難以承受時，不要勉強向前，原地休息，并撥打求助電話通知組委會工作人員。4、所有員工務必按照登山路線前進。5、員工要嚴格遵守景區的管理規則，愛護景區環境，服從組織者的安排，注意登山安全。九、獎項設置：1、冠軍獎：頒發獲獎證書，獎品待定。2、亞軍獎：頒發獲獎證書，獎品待定。3、季軍獎：頒發獲獎證書，獎品待定。4、最佳協作團隊獎：頒發獲獎證書，獎品待定。5、最佳組織獎：頒發獲獎證書，獎品待定。6、最佳組織獎：頒發獲獎證書，獎品待定。十、開幕式程序1、開幕前準備分發各隊隊服及其其他：2、領導開幕致辭3、領導宣布開幕并按動開幕大門4、參賽隊員進入活動區域5、活動開始十一、氣氛營造1、開幕式會場2、活動現場制作彩旗活動開幕會場制作空飄8個，大型拱門3-5個，音響設備，活動開幕式背景噴繪。3、景區道路制作贊助商旗幟活動終點站制作威風臺供參賽隊懸掛旗幟。并準備獲勝禮花。活動終點站制作空飄8個，大型拱門及宣傳背景。開幕式所用電子開啟大門及其開幕式舞臺。裝備存放點。迷宮陣，用原木制作，面積為2000—5000平米鐵索塔，可以以大樹，斜坡為基點，制作大型攀巖網。負重體育用品威風臺及芝麻開門封閉圍墻。健康登山活動策劃書「篇五」一、活動宗旨本次開展學生親近大自然活動，調動學生參與集體活動的積極性，培養同學愛護自然和熱愛自然的高尚情操。同時鍛煉學生會隊伍的意志力以及增強學生會隊伍的凝聚力，培養學生會隊伍的團結、互助精神。二、主辦單位校團委學生會三、負責人xxx（老師）四、活動時間、地點xx月x日、楊興嶺五、具體活動安排①上午集合時間：8：00（請同學務必在7：45之前趕到集合點）。②集合地點：贛州市新華書店。③交通工具：127路公交車。④午餐：在景區內部吃飯。⑤下午集合時間：14:00。集合地點：楊仙嶺山腳下。六、經費預算總費用：xxx元。總人數：20個學生、2個老師。①車費：22×4=88元。②午餐：250元左右。七、注意事項①活動期間，必須聽從老師的安排。②有特殊情況者必須向領隊老師報告，不得擅自離隊。③活動期間，一切活動必須在景區管理人員或領隊老師的許可下安全進行，不能進行一些違規和危險的活動。④出發時間較早，請同學們做好防寒工作。⑤活動期間天氣炎熱，請同學做好防暑工作。⑥本次活動主要為登山，請同學們穿好舒適的衣鞋(不要穿皮鞋、涼鞋、拖鞋、高跟鞋……)。⑦出發和集合時必須清點好人數在離開、請同學們自備一些飲用水、干糧。八、后期工作安排①總結活動后期的經驗和活動后的感受。②總結開銷情況。③參與活動人員在下周上課的第一天交一篇《游后感》。注：①本次活動期間遇到突發天氣（如下雨），活動時間延期。②本次學生會干部“親近大自然”活動最終解釋權歸校團委學生會所有。健康登山活動策劃書「篇六」活動主題：“挑戰·毅力”登山大賽活動時間：5月份主辦單位：財經系團總支·學生會承辦單位：財經系學生會體育部及志愿者服務隊一、活動目的：登山，是對母體的回歸，是對靈魂的朝圣！登山”是一個寓意深遠的詞，對于那些懷揣著登山之夢并經歷了一次登山苦旅的人，它包含了太多的內容：山，人，意志，責任，團隊精神……通過組織學生進行登山提高學生身體素質以及團隊合作精神二、活動安排1)活動前期策劃準備：由宣傳部負責本次活動的宣傳工作,外聯部負責本次活動的贊助工作，辦公室負責報名登記及各隊的聯系工作2)參賽要求：1、參賽對象：泉州理工學院在校學生2、參賽時間;另定3、參賽條件：以班