第一課

教學內容：正確讀書、寫字、坐、立的姿勢

教學目標：使學生知道什么姿勢是正確的。

了解保持正確姿勢的意義。

教學重點：保持正確的姿勢并養成良好習慣。

板書設計：

正確讀書、寫字、坐、立的姿勢

讀書：書斜立身前探，眼離書一尺遠

寫字：寫字做到三個一，一寸、一拳、一尺

坐：頭正肩平身挺直，兩腿靠攏腳放平

立：抬頭挺胸頭擺正，兩手合線放輕松

教學過程：

一、導入新課：

我們無論做什么都要有一個姿勢，但正確的姿勢你們都清楚

嗎？今天我們一起來溫習一下。

板書課題：正確讀書、寫字、坐、立的姿勢

二、新授：

1、保持正確姿勢的意義

青少年正處在青春發育時期，骨胳都沒有發痛完全，如果不保

持正確的姿勢容易引起骨胳變形，也易患各器官的疾病。

舉例：近視眼的、脊柱側曲的（身邊的例子）

2、了解正確的姿勢

讀書：書斜立身前探，

眼離書一尺遠

寫字：寫字做到三個一，

一寸、一拳、一尺

坐：頭正肩平身挺直，

兩腿靠攏腳放平

立：抬頭挺胸頭擺正，

兩手合線放輕松

3、師示范，生模仿

4、同學之間做練習

5、請表現好的同學做示范、講要領。

三、總結

1、如果不保持良好的姿勢會導致什么疾病？

2、你打算怎么做？

第二課

教學內容：傳染病的發生與預防

教學目標：知道什么是傳染病及傳播途徑。

知道如何預防傳染病。

教學重點：預防傳染病。

教學過程：

一、導入新課

放一段流感病例的錄像，讓學生先說一說你看了錄像以后有什

么想法或要說的話請你們說一說。

讓學生從感性上了解傳染病的危害。

二、新授

1、師介紹什么叫傳染病。

傳染病：由各種致病的病源體侵入人體引起病，并能傳染給他人的

疾病叫傳染病。

2、傳染病的途徑及種類。

(1)呼吸道：流感、麻疹、百日咳、猩紅熱等。

(2)消化道：痢疾、傷寒、甲肝、蠕蟲病等。

(3)血液：丙肝、乙肝、艾滋病等。

(4)昆蟲及動物：蚊子傳播乙腦、瘧疾；虱子傳染斑疹傷寒；狗

能傳播狂犬病。

(5)接觸傳染：甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。

3、如何預防傳染病

(1)控制傳染源。

(2)切斷傳播途徑。

(3)提高人體抵抗力。

4、選擇填空P19

三、總結：

通過今天學習你有什么想法？

希望回家以后跟自己的父母做一個宣傳。

第三課

教學內容：預防煤氣中毒

教學目標：使學生掌握煤氣中毒的有關知識、搶救方法、預防方法。

教育學生大力宣傳預防煤氣中毒的知識，并積極的參與

行動。

教學重點：煤氣中毒的預防及急救方法。

教學過程：

一、導入

你們知道煤氣嗎？知道煤氣能中毒嗎？請中過毒的同學說說

情形及感受。

二、新授

1、你們想知道煤氣中毒是怎么回事嗎？今天我們來了解一下。

2、癥狀：

輕者頭暈、頭疼、耳鳴、心慌、全身無力，以致嘔吐、惡心短時間

昏厥。

中重者虛脫或進入昏迷狀態，嘴唇、顏面、胸部呈櫻桃紅色，脈快

而弱，血壓下降，但早期可上升。

重度者：可長時間昏迷數小時或數日。皮膚蒼白或青紫、血壓下降、

四肢厥冷、瞳孔散大、呼吸呈有潮呼吸。伴有腦水腫、肺灼、心肌

損傷、高熱，甚至出現幻視、聽、癡呆、癱瘓等后遺癥。

3、中毒原理：

一氧化碳與血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，阻止氧氣與血紅蛋白結

合成氧合血紅蛋白，使血液和組織嚴重缺氧。

4、搶救

(1)打開門窗將病人抬到空氣新鮮處，迅速脫離中毒現場。

(2)解開衣扣、腰帶。

(3)注意保暖。

(4)呼吸困難者需及時進行人工呼吸。

(5)中毒癥狀較重者，應盡快送往醫院搶救。

5、預防：

(1)大家重視，不要大意。

(2)安裝爐子要合理，無煙囪的煤爐要待火旺后搬進屋內，煤火

微弱時立即搬出屋外。

(3)安裝風斗。

(4)經常清理煙道。

三、鞏固

1、討論：如何預防煤氣中毒？

2、進行搶救表演。

四、總結

相信我們都能注意預防不讓悲劇發生。

第四課

教學內容：吸煙的危害

教學目標：使學生認識吸煙對人體健康的危害性。

使學生懂得青少年吸煙危害性更大，不要養成吸煙的習

慣。

教學重點：知道吸煙對身體的危害，并阻止吸煙的人。

教學過程：

一、導入

出示禁止吸煙牌，這是什么意思？

為什么要制造這樣一個宣傳品？

今天我們看看吸煙的危害你們就明白了。

二、新授

1、小組交流吸煙有什么危害？

2、指生匯報。

師小節：就是因為煙中含有尼古丁，才能傷害人的健康，一支煙中

的尼古丁可以毒死一只小老鼠。

3、吸煙造成的危害：

可引起這些疾病：肝癌、心肌梗塞、冠心病、動脈硬化、高血壓等。

還可加重胃炎、胃潰瘍、糖尿病、支氣管炎、哮喘、肺氣腫等疾病。

4、討論：對什么樣的人危害最大呢？

師生小結：兒童學生

5、那我們也為社會做一些貢獻吧！

我們以小組為單位，設計禁止吸煙的宣傳品。

學生動手活動。

各小組匯報、展示。

6、評選最好的宣傳品。

三、總結

你們知道了吸煙的危害，你面對身邊吸煙的人想說什么？

回家以后可以做一個義務宣傳禁止吸煙的宣傳員。

第五課

教學內容：預防凍瘡

教學目標：知道凍瘡的病因、癥狀。

知道如何預防凍瘡。

教學重點：能自覺預防凍瘡。

板書設計：

預防凍瘡

病因：受冷空氣刺激、血液循環發生障礙。

癥狀：發紅、癢一一紫、腫塊一一黑一一壞死

預防：加強鍛煉、注意保暖

教學過程：

一、導入：

又到冬天了，我們都燒上了暖氣，你們知道為什么要燒暖氣

嗎？是為了防止凍傷，你們當中有沒有凍傷的？請你們說一說自己

的情況。

學生匯報。

師：這些都是一種叫凍瘡的病。今天我們就來看看怎樣預防它。

板書課題

二、新授

1、病因：受冷空氣刺激，局部血管血液循環障礙。

2、癥狀：開始皮膚紅癢若繼續受凍皮膚會發紫伴有腫塊，嚴重者

皮膚變黑、壞死。

3、多發于手腳、耳等離心臟遠、血液不暢的部位。

4、那么應該如何預防呢？

(1)加強體育鍛煉。

(2)注意保暖。

注：手足裂口是非常疼痛的，所以要預防這病要每次活動完后用溫

水洗凈手臉，擦干涂上保護油脂。

三、應用

師舉情境生解決

四、總結：

應該怎樣預防凍瘡？

第六課

教學內容：身體的功能

教學目標：1、使學生了解身體分為幾部分，名稱。

2、器官名稱及用途。

3、知道要保護好自己的身體。

教學重點：知道器官功能要保護好自己的身體。

教學過程：

一、導入新課

我們每個人都有身體但你知道自己身體各部分的名稱嗎？他

們各的什么功能？你想了解這些嗎？今天我們來一起了解吧！板書

課題

二、新授

1、示范身體：用自己的身體做示范介紹身體的各部分名稱。并板

書：頭、頸、軀干、四肢

2、頭包括的器官和功能。

頭包括耳：聽聲音

眼：看東西

鼻：聞氣味

嘴：說話、吃東西

3、其它部分的名稱及功能

頸：支撐頭部

四肢：胳膊、手拿東西、勞動

腿腳：走路

軀干：胸、腹、背、臀

4、學生自己熟悉自己的身體部位及名稱、功能。

5、如何保護這些器官。

(1)學生討論。

(2)師生小結：注意各部分的衛生。

四、總結

只有愛護這些器官它們才能更好的為人們服務。

第七課

教學內容：保持教室清潔

教學目標：1、使學生知道教室保潔與掃除的重要性。

2、了解濕式掃地的道理及方法。

3、培養學生從小養成熱愛勞動、講衛生的習慣。

教學重點：掌握掃地的技巧及方法養成良好衛生習慣。

教學過程：

一、導入

我們每天都要做值日是嗎？你們是怎樣做的？

指名回答

那么你們做值日辛苦嗎？所以我們不光要做值日，還要保持室

內衛生。

二、新授

1、討論：我們在空氣清新的教室中學習和我們在塵土飛揚的教室

中學習有什么不同？

學生經過討論后回答。

師：怎樣才能在空氣清新的教室中學習，保持衛生很重要同時還應

該按時打掃，你們會打掃衛生嗎？

2、如何打掃？

濕式掃除：（1）好處：不飛塵土

⑵方法：先打開窗，把椅子放在桌子上，地面上噴一

些水，稍后幾分鐘再掃。

3、師示范

4、生自己掃地。

5、評出誰做得好，讓他到前面給大家演示。

6、情景1—4略

生先討論掃除方法對不對。

指生匯報為什么。

三、總結

你們今后在掃地的時候會怎樣做工？

第八課

教學內容：流行性感冒的預防

教學目標：使學生對流感有一些了解并能進行預防。

教學重點：能有效的預防流感。

教學過程：

一、導入

流感是春季和冬季發生的常見病，對學生群體健康影響較大。

預防流感對學生的正常學習，生活十分必要。

二、新授

1、流感的病因及癥狀

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，它的特點是起病

急，危害大，病人怕冷、發熱、頭痛、周身酸痛、流青鼻涕、咽喉

腫痛及出現全身癥狀。

2、傳播途徑：

流感病毒主要是通過空氣飛沫傳播的。病毒存在于病人或病毒

攜帶者的呼吸道分泌物中。通過說話、咳嗽、打噴嚏等方式噴出飛

沫，散布在空氣中，或隨塵土飛揚被有體吸入而感染。同時也右污

染的食物、食具、玩具、茶杯等物品的接觸而傳染。

3、流感的預防

(1)流感流行季節，要加強對中小學生宣傳有關防病的衛生

知識。并教育兒童少年在少到人群集中，通風不良的公共

場所，更不要到患者的家中去玩。

⑵要經常參加體育鍛煉，并注意飲食營養以增強身體對病

毒的抵抗力。

⑶保持室內空氣清。有新鮮的空氣是預防流感的最有效的

最經濟的措施。

(4)在流感流行期間可用食醋消毒房間。以及生大蒜也有一

定的預防作用。

⑸如發現流感病例，要做到及時隔離傳染源和及時保護。

第九課

教學內容：踽齒的防治

教學要求：1、了解㈱齒形成的原因。

2、掌握正確的刷牙方法。

3、知道預防脯齒的方法。

教學重點：知道預防脯齒的方法。

教學過程：

1.人每天都要吃東西。首先要用牙齒咀嚼，食物咀嚼的越碎

到胃里就越容易消化，對身體健康越有好處。小學生正是長身體的

時期，需要供給足夠的營養。但是牙齒有了病咀嚼時就會疼痛，就

不能很好的把食物嚼碎，有的成塊進入胃里加重了胃的負擔，影響

了食物的消化和吸收。經常這樣就會影響身體的健康發育。

2.兒童最常見的牙病就是踽齒。它不分年齡、性別、種族和

地區遍布世界各地。踽齒俗稱“蟲牙”，所謂“蟲牙”并不是真的

一種吃牙齒的蟲子把牙齒咬壞了。主要是有些人平常不注意口腔衛

生，不按時刷牙，吃甜食過多，吃了東西不漱口。一些食物殘渣就

粘在牙上或塞在牙縫里，經一定時間這些殘渣由于細菌的作用就會

腐敗變酸，時間長了就會把牙齒腐蝕破壞，使牙齒上出現了空洞形

成了幽齒。

脯齒的第一期叫釉質晶齒。是在完全不自覺的過程中形成的。

我們只能在牙齒表面看到白色或褐色的斑點，需仔細檢查才能發

現。經過一段時間繼續向里腐蝕發展就變成了小洞，并逐漸擴大遇

到冷、熱、酸、甜等刺激或食物掉入洞里會引起疼痛。說明侵入了

到了牙本質，這就是脯齒的第二期。此期如果放任不管當受到葡萄