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文檔簡介
少兒傳接球測試題及答案姓名:____________________
一、選擇題(每題[2]分,共[20]分)
1.下列哪個選項不是少兒傳接球的基本要求?
A.球要接穩
B.眼睛要看著球
C.用力過猛
D.控制好身體平衡
2.在進行傳接球訓練時,以下哪個方法最有助于提高球感?
A.單手傳接球
B.雙手交替傳接球
C.跑動中傳接球
D.靜止狀態下傳接球
3.以下哪種情況可能導致傳接球失誤?
A.球速過快
B.接球者注意力不集中
C.傳球者力量過大
D.以上都是
4.傳接球訓練中,以下哪個動作有助于提高傳球的準確性?
A.手臂自然下垂
B.手腕用力過猛
C.手心朝上
D.手背朝上
5.在進行傳接球訓練時,以下哪種方式有助于提高隊員間的默契?
A.多進行一對一練習
B.多進行分組對抗
C.多進行集體配合練習
D.以上都是
6.以下哪個動作不是傳接球的基本動作?
A.推球
B.投球
C.捧球
D.拍球
7.傳接球訓練中,以下哪個因素會影響傳球的距離?
A.傳球者的力量
B.接球者的位置
C.球場的地形
D.以上都是
8.以下哪個動作不是接球的基本動作?
A.手臂伸直
B.手掌張開
C.手臂彎曲
D.手心朝下
9.在進行傳接球訓練時,以下哪個方法有助于提高傳球者的控球能力?
A.單手傳球
B.雙手傳球
C.腳尖傳球
D.肩上傳球
10.以下哪個選項不是傳接球訓練中的注意事項?
A.注意安全
B.保持身體平衡
C.避免碰撞
D.忽視規則
二、判斷題(每題[1]分,共[10]分)
1.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的胸部位置。(√)
2.接球時,接球者應將手臂伸直,手掌張開,以便更好地控制球。(√)
3.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的頭部位置。(×)
4.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的腰部位置。(√)
5.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的腿部位置。(×)
6.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的腳部位置。(×)
7.傳接球訓練中,接球者應盡量將球傳回給傳球者。(√)
8.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的側面位置。(√)
9.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的正面位置。(√)
10.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的后方位置。(×)
三、簡答題(每題[5]分,共[15]分)
1.簡述少兒傳接球訓練的重要性。
2.請列舉三種提高少兒傳接球能力的訓練方法。
3.請說明在進行傳接球訓練時,應注意哪些事項。
四、填空題(每題[2]分,共[10]分)
1.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的________位置,以便接球者更好地控制球。
2.接球時,接球者應將手臂________,手掌________,以便更好地控制球。
3.傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的________位置,以提高傳球的成功率。
4.在進行傳接球訓練時,傳球者應盡量保持________,以便更好地控制傳球方向和力度。
5.接球者應盡量將球________,以便迅速做出反應和調整。
五、論述題(每題[10]分,共[20]分)
1.論述少兒傳接球訓練對提高運動員綜合素質的影響。
2.分析少兒傳接球訓練中常見的問題及解決方法。
六、案例分析題(每題[15]分,共[15]分)
假設你是一名少兒足球教練,下面是你在訓練過程中遇到的一個案例,請根據案例回答問題。
案例:在一次傳接球訓練中,小明在接球時總是出現失誤,導致傳球失敗。以下是小明接球失誤的情況:
(1)小明接球時,手臂伸直,手掌張開,但球還是從他的手中滑落;
(2)小明在接球時,身體重心不穩,導致接球后無法保持平衡;
(3)小明在接球時,注意力不集中,沒有及時預判傳球者的意圖。
問題:
1.請分析小明接球失誤的原因。
2.針對小明接球失誤的情況,你作為教練應該如何指導他改進接球技巧?
3.請提出一種有效的訓練方法,幫助小明提高接球能力。
試卷答案如下:
一、選擇題答案及解析:
1.C
解析:用力過猛會導致球速不穩定,不利于傳接球的成功。
2.C
解析:跑動中傳接球可以提高球員的移動速度和反應能力,增強球感。
3.D
解析:球速過快、接球者注意力不集中、傳球者力量過大都可能導致傳接球失誤。
4.A
解析:手臂自然下垂有助于保持傳球方向的一致性,提高傳球的準確性。
5.D
解析:多進行一對一、分組對抗和集體配合練習都有助于提高隊員間的默契。
6.B
解析:投球是籃球的基本動作,而不是傳接球的基本動作。
7.D
解析:傳球者的力量、接球者的位置和球場的地形都會影響傳球的距離。
8.D
解析:接球時手心朝下有助于更好地控制球,防止球從手中滑落。
9.B
解析:雙手傳球有助于提高傳球者的控球能力,使傳球更加穩定。
10.D
解析:忽視規則是不應該的,應始終遵守比賽規則。
二、判斷題答案及解析:
1.√
解析:傳球者應盡量將球傳向接球者的胸部位置,因為胸部是人體接球較為穩固的區域。
2.√
解析:接球時手臂伸直,手掌張開可以幫助接球者更好地控制球,防止球從手中滑落。
3.×
解析:傳球者應將球傳向接球者的胸部位置,而不是頭部,以避免頭部受傷。
4.√
解析:傳球者應將球傳向接球者的腰部位置,這樣接球者更容易控制球。
5.×
解析:傳球者應將球傳向接球者的腰部位置,而不是腿部或腳部,以保持傳球的穩定性。
6.×
解析:傳球者應將球傳向接球者的腰部位置,而不是腿部或腳部,以保持傳球的穩定性。
7.√
解析:接球者應盡量將球傳回給傳球者,以保持進攻的連續性。
8.√
解析:傳球者應盡量將球傳向接球者的側面位置,這樣可以避免對方球員的直接防守。
9.√
解析:傳球者應盡量將球傳向接球者的正面位置,這樣接球者更容易控制球。
10.×
解析:傳接球訓練中,傳球者應盡量將球傳向接球者的后方位置,這樣不利于進攻的展開。
三、簡答題答案及解析:
1.答案:少兒傳接球訓練的重要性包括提高球技、增強身體素質、培養團隊協作能力和提高心理素質等。
2.答案:提高少兒傳接球能力的訓練方法包括單手傳接球、跑動中傳接球、分組對抗和集體配合練習等。
3.答案:在進行傳接球訓練時,應注意的事項包括安全第一、保持身體平衡、避免碰撞、遵守規則和保持專注等。
四、填空題答案及解析:
1.胸部
2.伸直,張開
3.腰部
4.身體平衡
5.傳回
五、論述題答案及解析:
1.答案:少兒傳接球訓練對提高運動員綜合素質的影響包括提高球技、增強身體素質、培養團隊協作能力和提高心理素質等。
2.答案:少兒傳接球訓練中常見的問題及解決方法包括接球失誤、傳球不準確、團隊配合不默契等,解決方法包括加強基礎訓練、提高個人技術、加強團隊配合和增強心
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