本體神經(jīng)肌肉促進(jìn)技術(shù)概述

治療技術(shù)

治療技術(shù)基本操作與手法包括徒手接觸、阻力、擴(kuò)散和增強(qiáng)、體位、言語刺激、視覺引導(dǎo)、牽拉推擠、牽張、節(jié)律等。PNF的基本操作能使治療師幫助患者獲得有效的運(yùn)動(dòng)功能，其治療效果并不依賴于患者自覺的合作基本手法和程序

治療技術(shù)基本手法的作用有：增加移動(dòng)或維持穩(wěn)定的能力；通過對患者適當(dāng)?shù)慕佑|和應(yīng)用恰如中其分的阻力引導(dǎo)患者的運(yùn)動(dòng)；通過節(jié)律幫助患者獲得協(xié)調(diào)能力；增加耐力和在治療過程中避免出現(xiàn)疲勞?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)1．徒手接觸（manualcontact）PNF技術(shù)主要通過刺激本體感受來達(dá)到促進(jìn)神經(jīng)肌肉產(chǎn)生反應(yīng)，其中治療師手?jǐn)[放的位置是促進(jìn)的關(guān)鍵?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)基本手法和程序手的手法接觸

治療技術(shù)基本手法和程序手的手法接觸

治療技術(shù)基本手法和程序足部的手法接觸

治療技術(shù)基本手法和程序足部的手法接觸

治療技術(shù)基本手法和程序夾狀手

治療技術(shù)2．阻力（resistance）大多數(shù)PNF技術(shù)都是從阻力的療效中發(fā)展起來的，阻力的施加要與患者的狀況、動(dòng)作的目標(biāo)相吻合。阻力應(yīng)是患者能接受的、可平衡移動(dòng)或維持等長收縮的最大阻力，而不是治療師的最大力量，對某些患者來說，可能僅僅是一輕微的接觸?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)

阻力的增加不應(yīng)引起疼痛或不必要的疲勞。在治療過程中，治療師和患者要注意避免憋氣，以免對心臟產(chǎn)生不良的影響?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)3．?dāng)U散和強(qiáng)化（irradiationandreinforcement）擴(kuò)散是指肌肉組織受到刺激后所產(chǎn)生的反應(yīng)擴(kuò)散至其他肌肉組織的現(xiàn)象。此種反應(yīng)可以誘發(fā)或抑制肌肉的收縮和動(dòng)作模式的出現(xiàn)?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)

強(qiáng)化是通過對較強(qiáng)肌肉活動(dòng)阻力的施加，使其所產(chǎn)生反應(yīng)的強(qiáng)度增加或影響范圍擴(kuò)大到較弱的肌肉。例如：通過對雙側(cè)髖關(guān)節(jié)屈曲施加阻力，引起腹部肌肉產(chǎn)生收縮等?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)4．牽張（stretch）當(dāng)肌肉被拉長時(shí)會產(chǎn)生牽張反射，該反射反過來促進(jìn)被拉長的肌肉、同一關(guān)節(jié)的協(xié)同肌和其他有關(guān)的肌肉收縮?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)它由兩部分組成，第一部分是潛伏期短的脊髓反射，產(chǎn)生的力量很小，不具有功能性意義；第二部分被稱為功能性牽張反射，潛伏期較長，產(chǎn)生有力的收縮，引起的功能性活動(dòng)。因此，為提高治療效果，使用牽張手法之后對肌肉必須立即予以抗阻。基本手法和程序

治療技術(shù)

5.牽引和擠壓（tractionandapproximation）（1）牽引：牽引是對軀干或四肢的拉長。一方面牽引使得肌肉被拉長，易形成牽張刺激。基本手法和程序

治療技術(shù)（2）擠壓：擠壓是對軀干或四肢關(guān)節(jié)的壓縮，使關(guān)節(jié)間隙變窄，可以激活關(guān)節(jié)感受器，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定和負(fù)重能力，提高了抗重力的肌肉的收縮，促進(jìn)了直立反應(yīng)?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)6.時(shí)序（timing）指運(yùn)動(dòng)發(fā)生的先后次序。一方面正常運(yùn)動(dòng)的發(fā)育遵循著一定的順序（即由頭到腳、由近端到遠(yuǎn)端的順序），運(yùn)動(dòng)控制能力的發(fā)育也遵循著一定的順序（即可動(dòng)性、穩(wěn)定性、控制性和技巧）基本手法和程序

治療技術(shù)7.體位及身體力學(xué)（bodypositionandbodymechanics）當(dāng)治療師體位與運(yùn)動(dòng)方向一致時(shí)，可以獲得對運(yùn)動(dòng)的有效控制；當(dāng)治療師改變位置時(shí)，阻力的方向和患者的運(yùn)動(dòng)也隨之改變?；臼址ê统绦?/p>

治療技術(shù)8.言語剌激（指令）（verbalstimulation（commands））言語指令是要患者知道要做什么、該動(dòng)作如何做以及何時(shí)做，使用言語指令是針對患者而非其身體的的任何一部分。指令內(nèi)容一般分為三部分：基本手法和程序

治療技術(shù)（1）預(yù)備指令：是給予患者運(yùn)動(dòng)前的指令，其目的是要患者明確運(yùn)動(dòng)的方式、方向及訓(xùn)練的目的，以便得到患者積極的配合。（2）活動(dòng)中的指令：是在患者身體活動(dòng)中給予的指令。治療師用字要簡短、明確，通常為一個(gè)字或一個(gè)詞，時(shí)間要恰到好處。（3）糾正指令：當(dāng)患者活動(dòng)出現(xiàn)錯(cuò)誤或改變運(yùn)動(dòng)方向時(shí)，告訴患者如何糾正自己的動(dòng)作?；臼?/p>