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文檔簡介

戶外活動安全指南：徒手心肺復蘇術流程一、制定目的及范圍在戶外活動中，突發的心臟驟停可能會危及生命。徒手心肺復蘇術（CPR）作為一種重要的急救措施，能夠在關鍵時刻挽救生命。本文旨在提供一套詳細的徒手心肺復蘇術流程，確保參與者在面對突發情況時能夠迅速、有效地實施急救。該流程適用于各類戶外活動，包括露營、徒步旅行、登山等。二、徒手心肺復蘇術的基本原則1.確保安全：在進行心肺復蘇前，確保現場環境安全，避免對施救者和患者造成進一步傷害。2.迅速反應：發現患者無反應且無呼吸時，應立即開始心肺復蘇。3.持續施救：在等待專業醫療人員到達期間，持續進行心肺復蘇，直到患者恢復意識或專業人員接手。三、徒手心肺復蘇術流程1.確認現場安全在接近患者之前，首先要確保周圍環境安全。檢查是否有潛在危險，如交通、火災或其他威脅。確保施救者自身安全后，方可接近患者。2.評估患者狀況輕拍患者肩膀，呼喊其姓名，觀察是否有反應。如果患者無反應，立即檢查呼吸情況。將患者的頭部輕輕后仰，觀察其胸部是否有起伏，聽是否有呼吸聲。若患者在10秒內無正常呼吸，確認其處于心臟驟停狀態。3.呼叫緊急救援在確認患者無反應且無呼吸后，立即呼叫緊急救援。若在戶外活動中，確保有人負責撥打急救電話，提供準確的位置信息和情況描述。4.開始心肺復蘇將患者平放在堅硬的地面上，確保其身體平坦。施救者應跪在患者一側，雙手交叉放在患者胸部中央，手掌根部施加壓力。保持手臂伸直，利用身體的重量進行按壓。按壓頻率應為每分鐘100至120次，按壓深度應為5至6厘米。5.進行人工呼吸（可選）在進行30次胸部按壓后，施救者可選擇進行人工呼吸。首先，確保患者的氣道暢通，輕輕后仰其頭部，捏住鼻子，深吸一口氣后，封住患者的嘴，緩慢吹氣，觀察胸部是否有起伏。每次吹氣持續約1秒，間隔約1秒，進行兩次人工呼吸。6.繼續心肺復蘇在完成兩次人工呼吸后，繼續進行30次胸部按壓。重復這一過程，直到專業醫療人員到達或患者恢復意識。若施救者感到疲憊，可以輪換施救者，確保心肺復蘇持續進行。7.使用自動體外除顫器（AED）如果現場有自動體外除顫器，盡快取出并按照設備上的語音提示進行操作。將電極貼片貼在患者裸露的胸部，確保不與水接觸，遵循設備指示進行電擊。電擊后，立即恢復心肺復蘇。四、注意事項1.在進行心肺復蘇時，施救者應保持冷靜，避免慌亂。2.確保施救者的手部干燥，避免滑動。3.在進行人工呼吸時，注意觀察患者的胸部起伏，確保氣道暢通。4.若患者恢復意識，應將其置于側臥位，保持氣道暢通，防止窒息。五、培訓與演練為了提高戶外活動參與者的急救能力，建議定期組織徒手心肺復蘇術培訓與演練。通過模擬真

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