學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁山東電力高等專科學校《體育一啦啦操》

2023-2024學年第二學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、長期進行劇烈運動后，如果沒有進行適當的拉伸放松，可能會導致以下哪種后果？（）A.肌肉酸痛B.關節靈活度增加C.運動能力提高D.身體疲勞感減輕2、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍未擊中球，但球拍過網碰到了球，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發球D.繼續比賽3、在足球比賽中，如果守門員在禁區外用手觸球，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告4、在進行高強度有氧運動時，如跑步、游泳等，以下哪種生理現象是正常的反應？（）A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現象C.頭暈目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但體溫明顯下降5、在田徑的短跑項目中，以下關于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發力較強的運動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣6、在足球比賽中，如果一名球員被紅牌罰下，他所在的球隊可以補充球員嗎？（）A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定7、在田徑比賽的800米賽跑中，運動員可以在自己的跑道上跑完全程嗎？（）A.可以B.不可以，必須分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判決定8、在體操項目中，平衡木是一項具有較高難度和技巧性的項目。以下關于平衡木比賽的描述，錯誤的是：（）A.運動員在平衡木上需要完成一系列規定的動作和連接B.運動員掉下平衡木后，可以重新回到木上繼續比賽C.運動員的動作完成質量和穩定性是評分的重要依據D.平衡木的寬度越寬，比賽難度越低9、在籃球比賽中，當進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員對其犯規，此時進攻隊員獲得幾次罰球機會？（）A.1次B.2次C.3次D.0次10、在排球運動中，以下關于進攻戰術的說法，不正確的是：進攻戰術需要根據對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么，哪種進攻戰術更適合身高較高的隊員？（）A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合11、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風吹偏了方向，這一分應該怎么判？（）A.重新發球B.繼續比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據當時的情況決定12、在跳水比賽中，運動員的入水姿勢對得分有很大影響，哪種入水姿勢較為理想？（）A.平拍入水B.雙手先入水C.頭部先入水D.雙腳先入水13、在武術套路表演中，動作的規范性和表現力都很重要。如果一名選手動作規范但表現力不足，會對其成績產生怎樣的影響？（）A.會嚴重影響成績，導致排名靠后B.會有一定影響，但不是決定性的C.只要動作規范，表現力不重要D.取決于評委的個人喜好14、排球比賽中，當一方隊員發球時，球必須從過網區進入對方場地。下列關于發球過網的規則描述，正確的是：（）A.球只要部分越過球網上沿就算過網成功B.球整體越過球網上沿并且落在對方有效區域內才算過網成功C.發球擦網后落在對方場地內，重新發球D.發球擦網后出界，算發球失誤15、進行騎行運動時，以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，球員故意將球投入自己的籃筐，應判給對方得分。（）2、在瑜伽的戰士一式中，膝蓋超過腳尖不會對膝關節造成損傷。（）3、排球比賽中，隊員在擊球時腳完全越過中線，屬于犯規。（）4、足球比賽中，如果一名球員在比賽中受傷，經過短暫治療后可以繼續比賽，那么裁判員不需要暫停比賽。這種處理方式是否符合規則？（）5、在田徑的跳遠比賽中，運動員起跳時雙腳不能踩線。（）6、健身時，只要增加訓練的頻率，就能快速達到理想的效果。（）7、排球比賽中，隊員在防守時可以用腳將球踢過網。（）8、在游泳的蝶泳項目中，腿部動作必須是海豚式踢腿。（）9、對于想要通過健身改善體態的人來說，只進行力量訓練就可以達到目的。（）10、對于經常進行長跑訓練的人，選擇鞋底較硬的跑鞋更有助于減少腳部疲勞和受傷的風險。（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）探討游泳運動對于人體心肺功能的鍛煉價值，分析游泳時心肺系統的工作機制，以及長期堅持游泳如何改善心肺健康，提高身體的耐力和適應能力。2、（本題5分）親子體育活動對于增進親子關系和促進兒童身心健康發展具有積極意義。請論述親子體育活動的形式和特點，分析親子體育活動對家庭和兒童成長的影響，探討如何開展豐富多樣、適合不同年齡段兒童的親子體育活動。3、（本題5分）探討大學體育課程設置的重要性及合理性。分析目前大學體育課程的內容、形式和目標，提出改進課程設置的建議，以更好地滿足大學生的體育需求和發展。4、（本題5分）請論述體育鍛煉對大學生心理健康的積極影響。分析體育鍛煉如何緩解壓力、改善情緒、增強自信心以及提高人際交往能力等方面。5、（本題5分）在大學體育教育中，團隊運動項目如籃球、足球等具有重要地位。請論述團隊運動對大學生綜合素質的培養作用，包括團隊協作能力、溝通能力、領導能力等方面，并結合實際案例分析如何通過團隊運動促進大學生的全面發展。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）論述足球比賽中的進攻原則和策略