第一單元珍惜青春時光達標練習(建議用時:60分鐘)一、選擇題1.小唐是七年級(2)班的學生,因為長得非常瘦小,他不愿意主動交朋友,也因此經常郁郁寡歡。作為同學的你,應該如何開導他()①我們要正確對待生理變化②不同的個體都存在差別,我們不應因自己某一方面的欠缺而自卑③中學生應好好學習,不需要在乎自己的外表④正視外表的同時,更要注重品德和文化修養,提升內在美A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④2.某校一名七年級的學生在作文中寫道:“煩惱像天上的星星,像海邊的貝殼,數也數不盡?！碑斍啻浩诘臒篮涂鄲灣霈F時,我們不妨()①增強自控能力,隱藏青春期的心理矛盾②學會自我調節,遇到煩惱不向他人傾訴③求助老師和家長,化解煩惱,解決問題④積極參加集體活動,在集體的溫暖中接納和調整自己A.①② B.①③ C.②④ D.③④3.某校七年級(2)班的同學就異性交往情況做了一個小調查。調查顯示,近50%的同學渴望與異性同學交往,38%的男生、32.31%的女生有欣賞的異性朋友。對此,下列認識正確的是()A.這是正常的青春期心理現象B.每個人的青春都一樣,遵循內心、順其自然就好C.要盡量減少和異性同學的接觸D.異性之間的交往不重要4.七年級(1)班正在召開有關異性交往的主題班會,下表中同學的觀點正確的是()選項觀點A男生女生不能交往,因為交往會導致成績下降B適當與異性交往,有助于了解異性的思維方式與情感特征C在理性思維方面,所有男生都比女生強D面對青春期的朦朧情感,我們應該自我檢討5.某中學與當地人民法院共同舉辦了一場主題為“守護青春,普法宣傳共成長”的普法活動。該中學法治副校長通過生動的語言和真實的案例,為師生們講解了校園欺凌和性侵害的危害,以及如何預防和應對這些行為。這警示我們青少年要()①預防違法犯罪,制定法律法規②加強學校保護,打擊校園欺凌③提高對校園欺凌和性侵害的認識,增強自我保護意識④樹立法治觀念,用法律手段維護自身合法權益A.①② B.①③ C.②④ D.③④6.在“放飛中國夢,綻放女兒美”——“女生第一課”玫瑰課堂上,面對心理專家的提問:“受到熟悉的異性的單獨邀請,你應該答應他嗎?”進入青春期的女孩子們大聲地說出了:“不能?！遍_展“女生第一課”活動有利于()①增強女生的自我保護意識②杜絕侵害事件的發生③幫助女生掌握自我保護的方法④促進女生身心健康發展A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④7.當讀到李白的詩句“人生在世不稱意,明朝散發弄扁舟”時,我的情緒低落;當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花”時,我感到愉悅……這表明()①人的情緒復雜多樣②人的情緒會受到感染③人的情緒相對穩定④人的情緒受自然環境影響A.①② B.①③ C.②④ D.③④8.人生路漫漫,有喜也有悲。該喜則喜,該悲則悲,我們要正確對待自己的各種情緒。下列屬于正常情緒反應的有()①為巴黎奧運會上的中國運動員奪冠而歡呼②因失去小狗而悲傷③因考試成績不理想而極度傷心④因被同學誤解而狂怒A.①② B.②③ C.②④ D.③④9.關注自己的情感狀態,不斷創造、積累美好的情感體驗,向他人傳遞情感正能量,會讓我們的生命更有意義。以下行為不利于創造正面情感體驗的是()A.共同欣賞高雅的藝術 B.交流名著閱讀的心得體會C.力所能及地幫助他人 D.強迫他人認可自己的觀點10.詩詞是表達情感的重要載體。北宋文學家范仲淹被貶謫時寫下:“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”,南宋末年名臣文天祥被囚禁時仰嘆:“人生自古誰無死?留取丹心照汗青”。下列對情感理解正確的是()①情感能夠提升我們的想象力、創造力②情感只有在詩詞中才能表達得更好③情感反映著我們對人對事的態度、觀念④情感是復雜多樣且不穩定的A.①② B.①③ C.②④ D.③④11.某校開設了豐富多彩的藝術課程,深受同學們喜愛。在話劇課上,他們編寫劇本、上臺演出;在陶藝課上,他們制作自己喜歡的各種小動物;在繪畫課上,他們在井蓋上、墻角處繪出自己喜歡的圖案。這些課程有助于青少年()①體驗積極情感,感悟生命真諦②提高學習成績,實現全面發展③培養積極情感,杜絕消極情緒④提升審美品位,陶冶高尚情操A.①③ B.①④ C.②③ D.②④12.小浩代表班級參加年級演講比賽,發揮失常,心里很不舒服,他決心擴展自己的閱讀范圍,加強演講技能學習,爭取在下一次演講比賽中為班級取得好成績。這告訴我們()①只要及時總結生活中失利的原因,就一定會取得成功②要善于將消極情感轉變為成長的助力,不斷成長③生活中某些消極情感體驗,對于我們的成長也有意義④為避免產生消極情緒感受,我們應盡量參加比賽A.①② B.②③ C.③④ D.①④二、非選擇題13.閱讀材料,回答問題。在五四青年節前夕,某校七年級開展了“青春的邀約”主題活動,請你參與并回答問題。材料一青春,帶著一份特殊的邀約,款款而來。在這個時期,我們的身體會發生一定的變化,我們的內心會面對一些新的問題,我們看待自然和社會的觀點也會有所改變。悄悄變化的我們,成長的不僅僅是身體。(1)青春期的身體變化主要表現在哪些方面?材料二下表是七年級學生小秦在成長中遇到的一些問題。問題解惑進入七年級下學期,小秦發現他的臉上開始長痘,聲音變粗,胡子也長出來了。他覺得自己很丑,還經常被同桌取笑。為此,他很苦惱①小秦從不與女同學交往,他認為與異性同學交往可能會被誤會。為避免麻煩,他認為最好的辦法就是男生女生不說話②(2)請你根據材料二和所學知識,幫小秦分別答疑解惑。14.體驗反思,學以致用。七年級學生小慧在道德與法治課學習過程中,寫下了三則隨筆。隨筆一學過“揭開情緒的面紗”后,我可以更加明確地分辨“故園東望路漫漫,雙袖龍鐘淚不干”“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花”這兩句詩所表達的情緒類型。隨筆二當看到北京冬奧會成功舉辦時,我既感到身為中華兒女的驕傲與自豪,也為我國運動健兒們取得的成績感到開心。隨筆三我最近運氣不太好,考砸了鋼琴等級考試,弄丟了最喜歡的手表,今天上課還因為走神被老師批評。負面情緒影響身心健康,我得趕快找方法走出情緒的陰霾才行。(1)隨筆一中,兩句詩所表達的基本情緒分別是什么?(2)隨筆二中,小慧的說法體現出一種什么樣的情感體驗?如何增加我們的這種情感體驗?(3)請給隨筆三中的小慧一些管理情緒的建議。15.青春期是情緒發展的重要時期,七年級(2)班開展了“關注青春情緒”的主題活動,請你共同參與。(1)請你選擇其中一位同學的觀點進行簡要評析。學習焦慮是青少年在學習過程中由于壓力大、疲勞、疲憊而產生的焦慮情緒,影響學習質量和成績,導致我們在成長的過程中被焦慮的情緒消耗。(2)請你制作焦慮情緒緩解卡,讓我們快速告別焦慮,做情緒的主人。焦慮情緒緩解卡示例:給自己一些積極的心理暗示,告訴自己我能行。①

②

③

第一單元達標練習1.C2.D3.A4.B5.D6.D7.A8.A9.D10.B11.B12.B13.(1)身體外形的變化、體內機能的增強、性的發育和成熟。(2)①我們要正確對待生理變化,不因自己的生理變化而焦慮或自卑。②男生女生各具特點,各有優勢。男生女生的正常交往,有助于相互學習、相互欣賞、取長補短,讓自己變得更加優秀。14.(1)哀、喜。(2)積極情感。積極情感體驗源于我們對生活的熱愛,源于不斷地投入生活、深入生活、感受生活。我們可以通過與人交往、積極參與有意義的社會活動等方式獲得積極情感體驗。同時,我們也應該用熱情和行動來影響周圍的環境,讓世界因我們的積極情感而多一份美好。(3)學會認識自己的情緒;學會合理表達情緒;學會調節情緒;學會在幫助他人、奉獻社會中培養積極健康的情緒。15.(1)①選擇小濟:小濟的說法是錯誤的。情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動?？鞓贰⒆院?、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力;在一定條件下,消極情懷緒也會有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力,從而有助于我們提升思考能力、