積極心理學是最近二十余年心理學研究的一個重要方向。傳統心理學以心理問題、心理疾病的診療為主，很少涉及到陽光、主動、真誠、健康、勇氣等積極品質。疫情結束后，焦慮、敏感、遲緩、夢游，缺少活力、沉迷虛擬網絡世界、失去人生目標等在學生中日益頻發。心理與情緒問題成為了不同年齡層次的共性問題；“躺平”“頹廢”“無感”“不愛了”之類的消極觀念明顯，并呈現了低齡化趨向，心理求助人群倍增……培養健全人格與陽光心態成為社會的樸素追求。一年前，筆者接手三年級兩個新班。這個年級的學生經歷了疫情和“雙減”政策，小低年段取消了書面家庭作業，大部分學生的書寫能力沒有得到必要訓練，甚至認字能力都未開發好，不少學生對于英語學科成為質量監測科目抱有很大的畏難情緒。面對這種嚴峻狀況，筆者堅持結合中華優秀傳統文化，以積極心理學理念指導教育教學工作，以情感引導、合作學習、情境教學、生涯規劃為重點，落實課程思政。一、親其師、信其道：關注學生的情感需求，營造積極的學習氛圍作為一線英語老師，我們該如何讓學生喜歡上這個學科呢？筆者從關注學生的情感需求、營造積極的學習氛圍入手。學生們在學習英語時，需要感受到安全、信任和鼓勵。筆者在開學前期利用調查問卷的形式進行家訪調查，重點了解學生的健康狀況、個性愛好、家庭教育理念、曾經獲得榮譽、個人關注重點等內容。通過分析家長回信，及時關注到每個學生的家庭教育環境，對其成長環境有了客觀了解，為后續教學輔導與家校共育夯實了基礎。學生的情感變化直接影響學習狀態，這些都離不開啟蒙老師和父母的交互影響。真誠了解學生的基本情況與成長環境，老師與學生的溝通交流才能做到共情、有效，教育才能做到“一個靈魂喚醒另一個靈魂”。二、三人行必有我師焉：與積極的人在一起，可以讓孩子心情高昂學生遇到困難時，特別是有抵觸情緒時，老師應給予及時的積極回應，全力疏導學生情緒，讓學生獲得足夠的安全感。三年級的學生對26個字母是陌生的，這本就意味著學生沒有掌握好一、二年級的口語知識，連最基礎的知識都為零。授課老師若直接從三年級教學大綱來授課，勢必導致大多數學生跟不上學習進度，遭遇學習挫折，學習體驗感極差，從而產生抵觸情緒甚至抗拒學習。面對嚴峻的學情，老師沒有放棄，而是用積極的語言不斷鼓勵學生，通過小步子、零起點教學等助學方法，讓學生樂意跟著老師的教學節奏，踏踏實實從零基礎開始學習，認真掌握自然拼讀法，積極開展課外繪本閱讀，盡力讓英語成為“容易”學習的科目。與此同時，老師主動和家長聯系，約談了解學生在家學習面臨的困難，指導家長學會輔導學生學習的方法，在家要手把手幫助學生落實學習步驟：預習—聽課—復習—作業，解決難點，從心理上得到安撫，學生的學習狀態才能有進步。如何構建一個良好的班級文化氛圍，帶動學生保持正向積極的學習態度，這是每個老師都關注的問題。為此，筆者借用積極心理學理念，建立互助學習小組，實施“小先生制度”和“小100代幣獎勵”制度等，營造小組間濃厚的比學趕超氛圍。課堂上，通過組織有趣的學習活動，如角色扮演、英語歌曲比賽、課前5分鐘繪本故事分享、3分鐘快速AskandAnswer等，以小組競賽、個人小100累計免書寫作業等方式激發學生們對英語學習的興趣和熱情。日常教學中，對學生的學習態度、學習行為等都及時給予積極的反饋和評價，讓學生在學習過程中感受到成就感，體驗到愉悅感，收獲到滿足感。快樂的團體更喜歡挑戰高難度的學習任務，而不是想盡辦法躲懶，一段時間后他們都愿意主動學習，愿意為同學伸出友誼之手，相互幫助，“三人行必有我師焉”的場面常常出現在課堂上，下課也有“贈人玫瑰，手有余香”的互助互學場景，從而形成了良好的學習氛圍。三、知之者不如好之者，好之者不如樂之者：樹立正確的學習觀念筆者運用積極心理學理念引導學生樹立正確的學習觀念。首先，利用大數據和短視頻，用事實說說話，讓學生明白學習英語是為了增進交流、擴展視野和提升閱歷，而不僅僅是為了考試。譬如，2024年是中國甲辰年（龍年），西方國家翻譯成“DragonYear”。“dragon”本身雖然有“龍”的含義，但在西方國家“龍”是一種有翅膀、會噴火、守護金銀財寶、愛搶公主的一種貪婪、邪惡的物種。很明顯，中西方“龍”有著本質的區別，中國龍大多是祥瑞的象征。雖說龍生九子各有不同，但總的來說，中國龍是神圣而不可侵犯的。這些知識，若不學英語，那就容易被人忽悠。類似的例子，教師可以通過日常教學中滲透教育，引導孩子了解英語國家的文化、歷史和風俗習慣等，激發學生對自己國家的文化興趣，嘗試用英語辟謠、對外宣揚中華優秀傳統文化，做中華文化的傳播者，增強民族自豪感，樹立學習興趣和好奇心。在英語教學中，教師還可以結合實際情境，讓學生運用所學的語言知識進行交流，提高他們的口語表達能力和聽力理解能力。筆者善于利用節奏感很強的chant來串聯教學環節，如：eeny，meeny，minimo，catchatigerbyatoe，ifhehollerslethimgo，eeny，meeny，minimo，學生們聽到節奏感強烈的chant，情緒立馬被調動起來，學習積極性莫名向上。學生的學習內驅力一旦激發，學習勁頭勢不可擋，主動學習的狀態讓人欣慰。內驅力是指學生自發、自我激勵地從內心產生學習動力和熱情。當學生具備內驅力時，他們會追求更高的目標，持續地投入精力，并且樂于克服挑戰。這對他們的學習和個人成長是非常關鍵的。四、人無近憂，必有遠慮：制定學習計劃，學習效率增高《禮記·中庸》中說到“凡事豫則立，不豫則廢。”“授人魚不如授之以漁”，筆者從學生的角度出發，引導學生制定自己的學習計劃，分層指導，讓“吃不透”的學生在基礎知識上多留時間；“吃不飽”的學生閱讀更多的課外書籍，滲透高年級的閱讀技巧，幫助學生摘樹上更高的蘋果。學生通過切合自己實際的計劃表，落實自己的目標，內心的成功感是旁人無法體會的，這個成功感會推動其更加努力向前，愿意挑戰更多的新知識，精神面貌煥然一新，每天都充滿戰斗力。這時，老師再開