2021年中小學(xué)落實(shí)雙減政策學(xué)生五項(xiàng)

管理工作方案

落實(shí)中小學(xué)生五項(xiàng)管理工作方案為認(rèn)真貫徹落實(shí)2021年全國(guó)教育工作會(huì)議、

全國(guó)中小學(xué)“五項(xiàng)管理”落實(shí)推進(jìn)視頻會(huì)、全省規(guī)范中小學(xué)招生管理暨基礎(chǔ)教育

重點(diǎn)工作推進(jìn)視頻會(huì)議精神，確保手機(jī)、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)管理（以下簡(jiǎn)

稱(chēng)“五項(xiàng)管理”）全面落地見(jiàn)效，積極推動(dòng)新時(shí)代育人方式變革，特制定本實(shí)施

方案。

一、指導(dǎo)思想為進(jìn)一步深化教育領(lǐng)域綜合改革，堅(jiān)持立德樹(shù)人根本任務(wù)，

遵循教育規(guī)律，尊重青少年學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，遵循屬地管理、部門(mén)協(xié)同、標(biāo)本兼治、

綜合施策的原則，努力從“小切口”推進(jìn)“大改革”，切實(shí)引導(dǎo)中小學(xué)校、廣大

家長(zhǎng)及社會(huì)各界轉(zhuǎn)變育人觀(guān)念，持續(xù)營(yíng)造良好育人環(huán)境，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),

為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、主要內(nèi)容（一）手機(jī)管理1.相關(guān)要求學(xué)生原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入

校園，學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意書(shū)面提出申請(qǐng)，進(jìn)校

應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。

2.工作任務(wù)中小學(xué)校：出臺(tái)加強(qiáng)手機(jī)管理相關(guān)舉措或辦法；

制定手機(jī)管理以及帶入校園申請(qǐng)制度；

對(duì)學(xué)生合理使用手機(jī)進(jìn)行教育引導(dǎo)；

嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生手機(jī)不得帶入課堂的規(guī)定；

設(shè)立手機(jī)統(tǒng)一管理場(chǎng)所、保管裝置和安排手機(jī)保管責(zé)任人；

原則上不得用手機(jī)布置作業(yè)，不得要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。

(-)作業(yè)管理1.相關(guān)要求小學(xué)一二年級(jí)不布置書(shū)面家庭作業(yè)，可在校內(nèi)

安排適當(dāng)鞏固練習(xí)；

小學(xué)其他年級(jí)每天書(shū)面家庭作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘，初中年級(jí)每

天書(shū)面家庭作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要

控制書(shū)面作業(yè)時(shí)間總量。

2.工作任務(wù)中小學(xué)校：要將作業(yè)設(shè)計(jì)作為校本教研的重點(diǎn)，系統(tǒng)化選編、改

編、創(chuàng)編符合學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向性的基礎(chǔ)性作業(yè)。要不斷創(chuàng)新作業(yè)類(lèi)

型，教師要提高作業(yè)設(shè)計(jì)工作能力，禁止布置超綱作業(yè)，禁止把做作業(yè)作為懲罰

學(xué)生的手段。要利用課后服務(wù)時(shí)間，指導(dǎo)小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、初中

生在校完成大部分書(shū)面作業(yè)。教師對(duì)布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自

批自改，禁止給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)。

(三)睡眠管理1.相關(guān)要求保證小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10個(gè)小時(shí)，

初中生不少于9個(gè)小時(shí)，高中生不少于8個(gè)小時(shí)。小學(xué)上午上課時(shí)間不早于8:20,

中學(xué)上午上課時(shí)間不早于8:00；

學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)；

不得隨意延長(zhǎng)在校學(xué)習(xí)時(shí)間；

寄宿制學(xué)校要合理安排作息時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。

2工作任務(wù)中小學(xué)校?廣泛開(kāi)展睡眠管理宣傳教育，納入課程教學(xué)體系；

嚴(yán)格執(zhí)行上午上課時(shí)間，禁止要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)；

建立家長(zhǎng)反映意見(jiàn)的渠道；

告知并督促家長(zhǎng)保證學(xué)生按時(shí)就寢；

寄宿制學(xué)校保障學(xué)生充足睡眠時(shí)間。

（四）課外讀物管理1.相關(guān)要求學(xué)校要對(duì)進(jìn)入校園的課外讀物進(jìn)行遴選、

審核把關(guān)，對(duì)違反《出版管理?xiàng)l例》有關(guān)規(guī)定和違背社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)的讀物

資料，一律禁止推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物。禁止強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)

課外讀物，學(xué)校不得組織統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)。不得在校園閃通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)銷(xiāo)

售課外讀物。

2.工作任務(wù)中小學(xué)校：按照《中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》中列出的

12條負(fù)面清單，對(duì)校園推薦圖書(shū)進(jìn)行清理，做到有方案、有措施、有成效：

對(duì)通過(guò)舉辦講座、培訓(xùn)等活動(dòng)在校園內(nèi)銷(xiāo)售課外讀物現(xiàn)象以及對(duì)強(qiáng)制或變相

強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物行為進(jìn)行有效管控；

進(jìn)校園課外讀物推薦程序包括初選、評(píng)議、確認(rèn)、備案等環(huán)節(jié)，推薦目錄向

學(xué)生家長(zhǎng)公開(kāi)；

開(kāi)展讀書(shū)節(jié)、書(shū)香校園等閱讀活動(dòng)。

（五）體質(zhì)健康管理1.有關(guān)要求開(kāi)齊開(kāi)足《體育與健康》課程，小學(xué)一二

年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)；

著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間；

每天統(tǒng)一安排30分鐘大課間體育活動(dòng)；

讓每位學(xué)生在義務(wù)教育階段掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能；

按照國(guó)家要求每學(xué)年開(kāi)展一次學(xué)生健康體檢、一次學(xué)生體質(zhì)測(cè)試。

2.工作任務(wù)中小學(xué)校：嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家規(guī)定的體育與健康課程，配齊體育專(zhuān)任

教師；

制訂大課間體育活動(dòng)及每天鍛煉1小時(shí)方案，并有效落實(shí)；

制訂針對(duì)雨雪天氣的室內(nèi)體育活動(dòng)計(jì)劃；

4.開(kāi)展一批“五項(xiàng)管理”課題研究。各校要將優(yōu)秀教學(xué)成果推廣與實(shí)施“五

項(xiàng)管理"緊密結(jié)合，迅速開(kāi)展關(guān)于作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)健康方面的研

討和研究，互相學(xué)習(xí)交流好的經(jīng)驗(yàn)做法，總結(jié)好的經(jīng)驗(yàn)，并將優(yōu)秀的研究成果加

以推廣應(yīng)用，起到既減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，又提升教育教學(xué)質(zhì)量的效果。

5.舉辦一場(chǎng)“五項(xiàng)管理”成效展示活動(dòng)。推進(jìn)落實(shí)“五項(xiàng)管理”，目的是為

了讓學(xué)生的作業(yè)更少、鍛煉的時(shí)間更多、睡眠的時(shí)間更充足，成長(zhǎng)更加健康，教

師的工作量更輕，家長(zhǎng)社會(huì)更加滿(mǎn)意。各校可以通過(guò)演講、講故事、寫(xiě)心得體會(huì)、

體質(zhì)健康活動(dòng)等形式來(lái)充分展示實(shí)施“五項(xiàng)管理’帶來(lái)的變化，推動(dòng)學(xué)校和教師

更加堅(jiān)定地落實(shí)“五項(xiàng)管理”，學(xué)生更加擁護(hù)“五項(xiàng)管理”，家長(zhǎng)更加支持“五

項(xiàng)管理”，社會(huì)為“五項(xiàng)管理”點(diǎn)贊。

6.開(kāi)展一次“五項(xiàng)管理”專(zhuān)項(xiàng)督查。“五項(xiàng)管理”工作啟動(dòng)不久，各項(xiàng)工作

正在落實(shí)之中，而“五項(xiàng)管理”被國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)辦公室列為2021年教育督導(dǎo)

“一號(hào)工程”。責(zé)任督學(xué)每月要開(kāi)展一次實(shí)地督查（實(shí)地督查要點(diǎn)見(jiàn)附件2）。為

全面推進(jìn)我縣各校“五項(xiàng)管理”的進(jìn)展，查找漏洞補(bǔ)齊短板，近期，市教育體育

局將對(duì)各地各校“五項(xiàng)管理”工作進(jìn)行一次實(shí)地督查，對(duì)標(biāo)對(duì)表，逐一檢查，確

保“五項(xiàng)管理”全面落實(shí)落地。督查結(jié)果作為年度縣（區(qū)）政府教育工作考評(píng)、

黨政領(lǐng)導(dǎo)干部履行教育職責(zé)督導(dǎo)評(píng)價(jià)、中小學(xué)辦學(xué)績(jī)效考評(píng)的重要依據(jù)。我局將

根據(jù)情況對(duì)學(xué)校進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)督查。

四、相關(guān)要求1.充分認(rèn)清“五項(xiàng)管理”工作重要意義。“五項(xiàng)管理”是教育

改革的“小切口”，是家長(zhǎng)關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的大事，要求在本學(xué)期內(nèi)全面落地,

年底前取得明顯成效。各校要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)文件精神，把“五項(xiàng)管理”與我縣中

小學(xué)校正在開(kāi)展的“閱讀提升工程”“明亮工程”等有機(jī)融合，提升工作實(shí)效。

2.積極營(yíng)造“五項(xiàng)管理”工作良好氛圍。各校要通過(guò)新聞媒體等方式對(duì)“五

項(xiàng)管理”的相關(guān)文件精神、具體要求進(jìn)行集中宣傳。要加強(qiáng)典型經(jīng)驗(yàn)和有效成果

的宣傳推廣，充分發(fā)揮輻射帶動(dòng)作用，進(jìn)一步擴(kuò)大知曉面和影響力。各中小學(xué)校

要結(jié)合不同年齡段學(xué)生實(shí)際，通過(guò)國(guó)旗下的講話(huà)、班會(huì)、隊(duì)會(huì)等形式加強(qiáng)教育引

導(dǎo)，幫助學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待“五項(xiàng)管理”內(nèi)容，提高自我管理能力和自律自控品

質(zhì)，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3.全面形成“五項(xiàng)管理”工作協(xié)同機(jī)制。學(xué)校要結(jié)合實(shí)際，健全完善家校社

聯(lián)絡(luò)制度，構(gòu)建方便、及時(shí)、有效的家校社溝通機(jī)制，凝聚家校社協(xié)同育人合力；

要通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校大講堂、致家長(zhǎng)的一封信、微信公眾號(hào)等多種途徑，向家長(zhǎng)

做好宣傳解釋工作，贏得家長(zhǎng)的理解和支持，推動(dòng)家長(zhǎng)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，倡導(dǎo)家長(zhǎng)

主動(dòng)用閱讀、體育運(yùn)動(dòng)等正能量活動(dòng)充實(shí)自己的生活，為孩子健康成長(zhǎng)樹(shù)立榜樣。

4.常態(tài)督導(dǎo)“五項(xiàng)管理”工作落實(shí)見(jiàn)效。將“五項(xiàng)管理”工作情況納入對(duì)學(xué)

校年度考核內(nèi)容和責(zé)任督學(xué)掛牌督導(dǎo)重要內(nèi)容；

教育督導(dǎo)部門(mén)通過(guò)設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話(huà)或舉報(bào)平臺(tái)，及時(shí)掌握和改進(jìn)相關(guān)工作,

將“五項(xiàng)管理”作為常態(tài)化監(jiān)管重點(diǎn)。責(zé)任督學(xué)夾用校園巡查、查閱資料、'可卷

調(diào)查、走訪(fǎng)座談等多種方式，推動(dòng)“五項(xiàng)管理”工作落實(shí)見(jiàn)效。

2021年x小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定工作方案實(shí)施細(xì)則為了貫徹落實(shí)好

2021年全區(qū)教育工作會(huì)議精神，規(guī)范我校教育教學(xué)管理，引導(dǎo)廣大教師和家長(zhǎng)

樹(shù)立科學(xué)育人理念，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，努力提升

人民群眾的教育獲得感，學(xué)校制定了XX小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定工作的實(shí)施

細(xì)則。

一、嚴(yán)控作業(yè)總量，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)（一）嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量一、二年

級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，教師根據(jù)每天的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)以聽(tīng)、說(shuō)、讀、操作和體育

鍛煉為主的家庭作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生每天堅(jiān)持不少于20分鐘的閱讀和不少于10分

鐘的體育鍛煉；

三至六年級(jí)每周由班級(jí)各科教師協(xié)調(diào)，以中等水平的學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格控制

好每天作業(yè)總量，書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘。

禁止教師布置懲罰性、重復(fù)性作業(yè)，不得通過(guò)家長(zhǎng)微信群等布置作業(yè)。鼓勵(lì)

教師針對(duì)不同層度、不同潛質(zhì)、不同愛(ài)好的學(xué)生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色

作業(yè)。

（-）嚴(yán)格實(shí)行無(wú)作業(yè)日制度每周三為無(wú)書(shū)面家庭作業(yè)日，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行

體育鍛煉、課外閱讀、動(dòng)手實(shí)踐等有意義的活動(dòng)。

（三）督促學(xué)生自主完成作業(yè)學(xué)校、教師對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳、指導(dǎo)，引導(dǎo)家

長(zhǎng)切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利

用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答案，不額外給學(xué)生安排書(shū)面作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完

成作業(yè)的效率和質(zhì)量。

（四）嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)批閱責(zé)任教師不得要求家長(zhǎng)檢查批閱作業(yè)，不得要求

家長(zhǎng)在作業(yè)上簽字。

（五）不斷提高課堂教學(xué)實(shí)效組織教師認(rèn)真研讀課標(biāo)，鉆研教材，研究教

法，課堂上努力做到講練結(jié)合、精講精練，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)

課堂教學(xué)提質(zhì)增效。

（六）對(duì)標(biāo)依規(guī)，確保落實(shí)制定作業(yè)布置、批閱、檢查具體細(xì)則，并作為

考核指標(biāo)。學(xué)校將面向家長(zhǎng)、學(xué)生、教師開(kāi)展不定期地隨訪(fǎng)或問(wèn)卷調(diào)查，了解教

師作業(yè)布置和學(xué)生作業(yè)完成情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)反饋，及時(shí)整改。

二、保證學(xué)生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣（一）加強(qiáng)宣傳教育通過(guò)班隊(duì)

會(huì)課、科學(xué)課加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識(shí)科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

定期向家長(zhǎng)宣傳睡眠對(duì)小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒家長(zhǎng)不盲目給孩

子跟風(fēng)報(bào)班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。

（二）合理布置作業(yè)布置作業(yè)堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)"的原則，不額外

布置課后作業(yè)。

（三）培養(yǎng)良好作息習(xí)慣引導(dǎo)學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以

上的午休，每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，建議每天21:00之前上床休息。

三、關(guān)于手機(jī)管理（一）加大宣傳力度利用國(guó)旗下講話(huà)、班隊(duì)會(huì)、板報(bào)、

演講、辯論會(huì)等形式的活動(dòng)，引導(dǎo)每位同學(xué)從自身做起,堅(jiān)決拒絕手機(jī)進(jìn)入校園，

并形成長(zhǎng)效機(jī)制。

（-）嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)課堂嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂。

為方便與家長(zhǎng)聯(lián)系，學(xué)生可以帶電話(huà)手表。

（三）嚴(yán)格手機(jī)管理教導(dǎo)處將不定期抽查各班學(xué)生帶電子產(chǎn)品進(jìn)課堂相關(guān)

情況，做到有監(jiān)督、有落實(shí)。值周教師巡查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生持有、使用手機(jī)的，堅(jiān)決

予以收繳并交于班主任統(tǒng)一保管。

（四）做好家校合作向家長(zhǎng)宣傳《xx小學(xué)關(guān)于執(zhí)行“五項(xiàng)管理”規(guī)定》號(hào)

召家長(zhǎng)以身作則，引導(dǎo)學(xué)生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用

頻次和時(shí)間。

四控制教輔種類(lèi)，嚴(yán)格圖書(shū)管理（一）控制教輔種類(lèi)堅(jiān)持一科一輔的原

則，三至六年級(jí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)選用寧夏人民教育出版社教材《學(xué)習(xí)之友》，

一二年級(jí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)不征訂購(gòu)買(mǎi)教輔資料。禁止教師、家委會(huì)推薦或要求學(xué)生統(tǒng)

一購(gòu)買(mǎi)其它種類(lèi)的教輔資料。

（-）嚴(yán)格圖書(shū)管理嚴(yán)格遵守圖書(shū)室和班級(jí)圖書(shū)增新剔舊和進(jìn)室、進(jìn)班審

查制度，及時(shí)補(bǔ)充更新適合學(xué)生閱讀的圖書(shū)。

（三）強(qiáng)化督導(dǎo)落實(shí)學(xué)校采取多種形式嚴(yán)查各班亂征訂購(gòu)買(mǎi)教輔資料和強(qiáng)

制或推薦暗示學(xué)生在特定地方購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)情況，一經(jīng)學(xué)校發(fā)現(xiàn)將取消教師職務(wù)詈級(jí)、

評(píng)先評(píng)優(yōu)資格。

五加強(qiáng)體育管理，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)（一）上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)

行新課標(biāo)培訓(xùn)，通過(guò)錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓

學(xué)生樂(lè)學(xué)、樂(lè)練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給

學(xué)生講解愛(ài)眼護(hù)眼相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)

動(dòng)，緩解用眼疲勞。

（-）創(chuàng)新體育特色課開(kāi)設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技

能課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)體育技能。

（三）設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)圍繞國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目，每周給學(xué)生布置

一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。針對(duì)不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)

練內(nèi)容、訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。

（四）組織豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)以賽促學(xué)、以賽促練，結(jié)合運(yùn)動(dòng)季、

比賽月開(kāi)展足球、籃球、長(zhǎng)跑、跳繩、廣播操比賽等體育專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技賽，豐富

課余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過(guò)學(xué)校拓展課、體育社團(tuán)、校隊(duì)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，

達(dá)到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)。

附：

2021年XX小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定給家長(zhǎng)的建議為進(jìn)一步做好我校學(xué)

生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等五項(xiàng)管理工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，形

成家校合力協(xié)同育人，特溫馨告知各位家長(zhǎng)。

-關(guān)于作業(yè)管理1.家長(zhǎng)要跟學(xué)校密切配合，注意引導(dǎo)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成獨(dú)立自

主完成作業(yè)的良好習(xí)慣。給孩子創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，多進(jìn)行體育鍛煉、課外閱

讀、綜合實(shí)踐活動(dòng)，拓展視野，提高綜合素質(zhì)。

2.督促學(xué)生自主完成作業(yè)，切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促引導(dǎo)學(xué)生自主完成

作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答案，不額外給學(xué)生安排書(shū)面

作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完成作業(yè)的效率和質(zhì)量。

二關(guān)于睡眠管理家長(zhǎng)引導(dǎo)學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以上的

午休，家校配合監(jiān)管，保證每天小學(xué)生10小時(shí)睡眠時(shí)間，建議每天21:00之前

上床休息。保證學(xué)生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣。

三關(guān)于手機(jī)管理1.嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂。

2.家長(zhǎng)以身作則，引導(dǎo)學(xué)生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品

使用頻次和時(shí)間。

四關(guān)于讀物管理孩子盡量每天堅(jiān)持閱讀3c分鐘，家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的讀物

是否適合孩子身心健康發(fā)展，對(duì)于不適當(dāng)?shù)臅?shū)籍，家長(zhǎng)要及時(shí)引導(dǎo)禁止閱讀。

五關(guān)于體質(zhì)管理?yè)碛袕?qiáng)健的體魄是孩子成長(zhǎng)的重中之重，各位家長(zhǎng)要重視

孩子的飲食，弓I導(dǎo)孩子加強(qiáng)身體鍛煉，培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)。

各位家長(zhǎng)，孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)是家校共同的愿望，希望我們家校共管，合力

教育，為孩子的人生保駕護(hù)航。

**初中加強(qiáng)學(xué)生.五項(xiàng)管理”工作治理方案為進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、

睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理，減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，營(yíng)造有利于學(xué)

生健康成長(zhǎng)的環(huán)境,讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校,讓家庭的責(zé)任回歸家庭,家校共育，

標(biāo)本兼治，綜合施策，全面促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，根據(jù)教育部及省市縣相關(guān)文

件要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本治理方案。

(-)加強(qiáng)初中部作業(yè)管理1.優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)。初中部各年級(jí)要將作業(yè)設(shè)計(jì)工

作納入校本教研工作體系，分學(xué)科指導(dǎo)教師從學(xué)與教的視角思考作業(yè)內(nèi)涵，嚴(yán)格

作業(yè)設(shè)計(jì)，研制作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置，切實(shí)提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量。鼓勵(lì)分層布

置作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)，注重設(shè)計(jì)探究性作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)，探索

跨學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè)，進(jìn)一步創(chuàng)新適應(yīng)不同學(xué)生學(xué)習(xí)需要的作業(yè)形式。

2.強(qiáng)化作業(yè)統(tǒng)籌。各年級(jí)要完善作業(yè)管理辦法，加強(qiáng)學(xué)科組和年級(jí)組的統(tǒng)籌,

嚴(yán)格按照規(guī)定控制作業(yè)總量。指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使學(xué)生

在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。

書(shū)面家庭作業(yè)每天不得超過(guò)1.5小時(shí)。

3.規(guī)范作業(yè)布置。課后書(shū)面作業(yè)以教材課后練習(xí)、學(xué)校統(tǒng)一征訂的教輔資料

為主，其他課后的探究性學(xué)習(xí)、習(xí)作練習(xí)、閱讀及書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練等學(xué)業(yè)安排布置，均

應(yīng)根據(jù)課程計(jì)劃及課程實(shí)施情況安排。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和課程方案，科學(xué)

制定并認(rèn)真落實(shí)教學(xué)計(jì)劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學(xué)進(jìn)度，不布置

難度水平超過(guò)課標(biāo)要求的作業(yè)。堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性、重復(fù)性、高難度的

作業(yè)，雙休曰及節(jié)假曰不得加大作業(yè)量，不準(zhǔn)用增加作業(yè)量的方式懲罰或變相懲

罰學(xué)生，特別是教師不得通過(guò)微信、QQ、釘釘?shù)劝嗉?jí)交流群布置家庭作業(yè)。

4.嚴(yán)肅作業(yè)批改。教師要對(duì)布置的學(xué)生作業(yè)全批全改，不得要求學(xué)生自批自

改。要求學(xué)生對(duì)錯(cuò)誤作業(yè)及時(shí)訂正，及時(shí)做好向?qū)W生的反饋、答疑等工作。特別

是要注重面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情，對(duì)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生要做好答疑輔導(dǎo)工作。不

得給家長(zhǎng)布置或者變相布置作業(yè)，不得要求家長(zhǎng)臉查和批改作業(yè)。

(-)加強(qiáng)睡眠管理5.減輕課外負(fù)擔(dān)。引導(dǎo)家長(zhǎng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適

當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞剑话蚊缰L(zhǎng)，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩

子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，同時(shí)擁有更好的睡眠。

6.加強(qiáng)時(shí)間管理。根據(jù)我校不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，初中生應(yīng)達(dá)到9

小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保學(xué)生充足

睡眠時(shí)間。上午上課時(shí)間一般不早于8:00；

學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊

情況提前到校學(xué)生，學(xué)校應(yīng)提前開(kāi)門(mén)、妥善安置；

合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，有條件的保障學(xué)生必要的午休時(shí)間；

寄宿部要合理安排作息時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。就寢時(shí)'司初

中部一般不晚于22:00；

高中部一般不晚于23:00。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家

長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練

習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)，擠占學(xué)生休息時(shí)間。

7.加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)。各年級(jí)要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課堂教學(xué)、教師培訓(xùn)內(nèi)

容和家校協(xié)同育人機(jī)制，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中學(xué)生

健康成長(zhǎng)的極端重要性，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩

子睡眠管理。提高教師思想認(rèn)識(shí)，要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，要

及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適

度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜

就寢。

（三）加強(qiáng)手機(jī)管理8.有限帶入校園。各年級(jí)班級(jí)應(yīng)利用班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等多

種方式告知學(xué)生和家長(zhǎng)，原則上不得將手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園

需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng)，學(xué)校研究同意，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交

由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。

9.細(xì)化管理措施。學(xué)校正細(xì)化手機(jī)管理規(guī)定，廣泛聽(tīng)取意見(jiàn)建議，及時(shí)解決

學(xué)校手機(jī)管理中存在的問(wèn)題。將制定具體辦法，明確統(tǒng)一保管的場(chǎng)所、方式、責(zé)

任人，提供必要保管裝置。通過(guò)設(shè)立校內(nèi)公共電話(huà)、建立班主任溝通熱線(xiàn)、或提

供其他便捷家長(zhǎng)聯(lián)系學(xué)生的途徑等措施，解決學(xué)生與家長(zhǎng)通話(huà)需求。加強(qiáng)課堂教

學(xué)和作業(yè)管理，教師應(yīng)通過(guò)課堂板書(shū)方式給學(xué)生當(dāng)面布置作業(yè)，不得用手機(jī)布置

作業(yè)，不得要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè)。

10.加強(qiáng)教育引導(dǎo)。學(xué)校通過(guò)國(guó)旗下講話(huà)、班團(tuán)隊(duì)會(huì)、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等

多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素

養(yǎng)和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為。

11.做好家校溝通。學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng)，講清過(guò)度使

用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手

機(jī)的督促管理，嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。家長(zhǎng)老師

及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。

（四）加強(qiáng)讀物管理12.激發(fā)閱讀興趣。強(qiáng)化對(duì)中小學(xué)生閱讀的深入研究與

指導(dǎo)，讓閱讀真正成為學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)校將組織開(kāi)展全民閱讀系列活動(dòng)，設(shè)

立讀書(shū)節(jié)、讀書(shū)角等，優(yōu)化校園閱讀環(huán)境，推動(dòng)書(shū)香校園建設(shè)，使學(xué)生喜歡閱讀，

感受閱讀的樂(lè)趣，引導(dǎo)學(xué)生愛(ài)讀書(shū)、善讀書(shū)、多讀書(shū)，讀好書(shū)、讀經(jīng)典，夯實(shí)學(xué)

生文化知識(shí)基礎(chǔ)，激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。

13.推薦優(yōu)秀讀物。學(xué)校負(fù)責(zé)組織本校課外讀物的遴選、審核工作。推薦原

則、程序按《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法〉的通知》執(zhí)

行。進(jìn)校園課外讀物推薦目錄向?qū)W生家長(zhǎng)公開(kāi)，堅(jiān)持自愿購(gòu)買(mǎi)原則，禁止強(qiáng)制或

變相強(qiáng)制學(xué)生購(gòu)買(mǎi)課外讀物，學(xué)校不得組織統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)。要廣泛開(kāi)展閱讀能力提升

工程，以語(yǔ)文教研組為主體成立專(zhuān)家組，參照《教育部推薦新課標(biāo)中小學(xué)課外閱

讀書(shū)目》，結(jié)合實(shí)際制定適合本校學(xué)生閱讀能力的推薦書(shū)目，向?qū)W生推薦經(jīng)典類(lèi)

和前沿類(lèi)的優(yōu)秀讀物。

14.加強(qiáng)圖書(shū)建設(shè)。學(xué)校將加強(qiáng)圖書(shū)室建設(shè)，定期更新圖書(shū)，提高圖書(shū)室的使

用率。鼓勵(lì)在教室設(shè)置圖書(shū)角、圖書(shū)柜、小書(shū)箱等，方便學(xué)生閱讀，豐富閱讀體

驗(yàn)。

15.嚴(yán)格讀物管理。學(xué)校要將推薦的教輔和讀物目錄轉(zhuǎn)發(fā)至家長(zhǎng)，作為家長(zhǎng)

學(xué)生選購(gòu)依據(jù)。引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)生從正規(guī)書(shū)店選用讀物，不要選購(gòu)和使用盜版讀物，

不要選購(gòu)和使用與社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)相違背的讀物資料，凈化中小學(xué)的用書(shū)環(huán)

境。要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生攜帶進(jìn)入校園讀物的管理，發(fā)現(xiàn)'可題讀物應(yīng)及時(shí)予以有效處置,

消除不良影響。建立進(jìn)校園課外讀物推薦報(bào)備制度，暢通社會(huì)和群眾監(jiān)督渠道。

（五）加強(qiáng)體質(zhì)管理16.開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校將按照國(guó)家《體育與健康》課

程標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格落實(shí)初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)開(kāi)設(shè)體育課，確保不以任何

理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活

動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。全面落實(shí)大課間

體育活動(dòng)制度，學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間安排學(xué)

生走出教室適量活動(dòng)和放松。每個(gè)學(xué)生掌握1—2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成

良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。教師不得“拖堂”或提前上

課，保證學(xué)生每節(jié)課間休息并進(jìn)行適當(dāng)身體活動(dòng)，減少靜態(tài)行為。

17.綜合預(yù)防近視。非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過(guò)15分鐘，每天

累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)310分鐘后，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松10分

鐘。避免不良用眼行為，監(jiān)督并隨時(shí)糾正孩子不良讀寫(xiě)姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一

拳、一寸”要求，讀寫(xiě)連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過(guò)40分鐘。

18.加強(qiáng)健康教育。通過(guò)有計(jì)劃地開(kāi)展學(xué)校健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)

與公共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)地采納和保持有益

于健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為一生的健康奠定

堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

19.做好健康監(jiān)測(cè)。學(xué)校將認(rèn)真做好每年一次的國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試，

如實(shí)記錄測(cè)試結(jié)果，將測(cè)試成績(jī)及時(shí)錄入系統(tǒng)，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，研判學(xué)

生體質(zhì)健康水平，針對(duì)體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，制定相應(yīng)的提升計(jì)劃。

XX小學(xué)關(guān)于落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作實(shí)施方案為進(jìn)一步做好我校學(xué)生作業(yè)、

睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理，減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，營(yíng)造有利于學(xué)生健

康成長(zhǎng)的環(huán)境，讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校，讓家庭的責(zé)任回歸家庭，家校共育，標(biāo)

本兼治，綜合施策，全面促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，依據(jù)國(guó)家、省市圍繞中小學(xué)生作業(yè)、

睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)管理相關(guān)文件，以及《XX義務(wù)教育階段學(xué)校“五項(xiàng)管

理工作方案”》通知精神，制定XX小學(xué)“五項(xiàng)管理”工作方案，具體如下：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)1、首先，學(xué)校分別召開(kāi)班子會(huì)議、全體教師會(huì)議，

傳達(dá)上級(jí)相關(guān)文件精神，讓全體教職工充分認(rèn)識(shí)到落實(shí)“五項(xiàng)管理”工作的重要

性。其次是向?qū)W生和家長(zhǎng)做好宣傳，廣而告之。通過(guò)主題班隊(duì)會(huì)、升旗儀式、家

長(zhǎng)群、網(wǎng)校、微信公眾號(hào)等不同形式積極教育引導(dǎo)。使得學(xué)校上下、校內(nèi)校外人

人了解“五項(xiàng)管理”規(guī)定內(nèi)容，最終形成家校合力。

2、成立“五項(xiàng)管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：XX副組長(zhǎng)：XX成員：XXXX作

業(yè)管理負(fù)責(zé)人：XX成員：XX、班主任、各科教師讀物管理負(fù)責(zé)人：XX?成員：

XX、班主任體質(zhì)管理負(fù)責(zé)人：XX?成員：XX班主任手機(jī)管理負(fù)責(zé)人：XX?成員：

XX班主任睡眠管理負(fù)責(zé)人：XX?成員：XX?班主任2、堅(jiān)持原則，明確方向1.堅(jiān)

持目標(biāo)導(dǎo)向和評(píng)價(jià)導(dǎo)向原則。準(zhǔn)確把握“五項(xiàng)管理”核心要義，確立科學(xué)的育人

目標(biāo)，確保正確的教育發(fā)展方向，全方位促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。完善我校教育

質(zhì)量評(píng)價(jià)制度體系，以評(píng)價(jià)導(dǎo)向引導(dǎo)學(xué)校可持續(xù)發(fā)展，以評(píng)價(jià)改革撬動(dòng)我校學(xué)生

健康發(fā)展指數(shù)的提升。以“小切口”推動(dòng)“大改革”，深化育人方式改革，解決

廣大家長(zhǎng)急難愁盼的問(wèn)題，切實(shí)增強(qiáng)人民群眾的教育獲得感、幸福感、安全感。

2.堅(jiān)持統(tǒng)整性和協(xié)同性原則。堅(jiān)持“六育并舉”，系統(tǒng)、整合推進(jìn)“五項(xiàng)

管理”。推動(dòng)學(xué)校各組齊抓、共管，明晰職責(zé)分工，從學(xué)校管理、班級(jí)管理、家

庭指導(dǎo)、社會(huì)協(xié)同等方面入手，協(xié)同推進(jìn)，做到全覆蓋、齊步走、抓督察、常態(tài)

化，推進(jìn)“五項(xiàng)管理”全部落地，確保取得實(shí)實(shí)在在的成效。

3.堅(jiān)持科學(xué)性和專(zhuān)業(yè)性原則。遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展規(guī)律，分類(lèi)指

導(dǎo)、精準(zhǔn)施策，結(jié)合“五項(xiàng)管理”的專(zhuān)業(yè)性和教育的專(zhuān)業(yè)性，科學(xué)指導(dǎo)教師、學(xué)

生、家長(zhǎng)做好“五項(xiàng)管理”相關(guān)工作。堅(jiān)持“剛性約束”和“柔性管理”相結(jié)合，

提高工作的精準(zhǔn)化精細(xì)化水平。

三、五項(xiàng)管理，六育并舉（一）作業(yè)管理為全面貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、

國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意

見(jiàn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“雙減”）和《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的

通知》精神，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)常規(guī)和教研常規(guī)，聚焦課堂教學(xué)質(zhì)量提升，大力倡導(dǎo)

因材施教，積極建構(gòu)針對(duì)不同學(xué)生實(shí)際、不同教學(xué)內(nèi)容的多樣化的課堂教學(xué)模式,

全面推進(jìn)減負(fù)提質(zhì)各項(xiàng)工作，切實(shí)加強(qiáng)作業(yè)管理。

1s嚴(yán)控作業(yè)總量，教導(dǎo)處、年級(jí)組、班主任分別協(xié)調(diào)統(tǒng)籌學(xué)校、年級(jí)、班

級(jí)各學(xué)科教師科學(xué)布置作業(yè)，把握作業(yè)內(nèi)容、形式和總量。一二年級(jí)不布置書(shū)面

家庭作業(yè)，三至六年級(jí)家庭作業(yè)不超過(guò)60分鐘。

2、嚴(yán)格作業(yè)設(shè)計(jì)。學(xué)校教師要從教與學(xué)的時(shí)間思考作業(yè)的內(nèi)涵，嚴(yán)格作業(yè)

設(shè)計(jì)，研究作業(yè)內(nèi)容，規(guī)范作業(yè)布置，注重實(shí)際探究性作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)、探索

跨學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè)，以適應(yīng)不同學(xué)習(xí)需要的作業(yè)形式。合理作業(yè)評(píng)價(jià)，嚴(yán)

禁布置機(jī)械性、重復(fù)性、懲罰性、隨意性等低效作業(yè)。

3、嚴(yán)把作業(yè)難度，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和課程方案，科學(xué)制定并認(rèn)真落

實(shí)教學(xué)計(jì)劃，不隨意增減課程難度，不隨意加快教學(xué)進(jìn)度，不布置難度水平超過(guò)

課標(biāo)要求的作業(yè)。

4、嚴(yán)肅作業(yè)批改。教師必須親自批改作業(yè)，提倡面批面改，以便充分掌握

學(xué)情，不得只布置不批改，不得應(yīng)付性批改。不得給家長(zhǎng)布置或變相布置作業(yè)檢

查任務(wù)，不得要求家長(zhǎng)檢查、批改作業(yè)。更不許找學(xué)生代批代改作業(yè)。

5、嚴(yán)禁教師使用微信群、QQ群布置作業(yè)。作業(yè)應(yīng)當(dāng)堂布置，嚴(yán)禁使用未經(jīng)

教育行政部門(mén)備案和審核的教育類(lèi)APP布置作業(yè)。學(xué)校統(tǒng)一規(guī)范使用微信群、

QQ群，不得在群里發(fā)布學(xué)生完成作業(yè)情況、考試成績(jī)、批評(píng)表?yè)P(yáng)、拉票評(píng)比、

搶紅包等內(nèi)容。

(-)睡眠管理1、家校配合，保障學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)。為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)

間，學(xué)校通過(guò)升旗儀式、班會(huì)、網(wǎng)校、微信公眾號(hào)及班級(jí)家長(zhǎng)群向家長(zhǎng)廣泛宣傳

保證學(xué)生睡眠管理工作的重要意義，科學(xué)指導(dǎo)家長(zhǎng)督促學(xué)生每天保證睡眠時(shí)間達(dá)

到10小時(shí)。

2、科學(xué)安排學(xué)校作息時(shí)間。按照上級(jí)部門(mén)要求，學(xué)校重新制定了作息時(shí)間

表，明確教師不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一組織的教育教學(xué)活動(dòng)，合理引導(dǎo)學(xué)

生延后到校時(shí)間。對(duì)個(gè)別因家庭特殊情況提前到校的學(xué)生，學(xué)校提前開(kāi)門(mén)，安排

學(xué)生在教室進(jìn)行自習(xí)或在操場(chǎng)開(kāi)展體育鍛煉，學(xué)校安排值周領(lǐng)導(dǎo)以及保安每天輪

流看護(hù)管理。

（三）手機(jī)管理1、手機(jī)有限帶入校園。告知學(xué)生和家長(zhǎng)，原則上不得將個(gè)

人手機(jī)帶入校園，學(xué)生確有將手機(jī)帶入學(xué)校需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意，書(shū)面提

出申請(qǐng)，經(jīng)班主任同意，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管，學(xué)生使用時(shí)去班

主任處領(lǐng)取，使用完畢立即交班主任繼續(xù)保管，班主任在放學(xué)后將手機(jī)還給學(xué)生

帶回家，并告知家長(zhǎng)。

2、嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入課堂。學(xué)生在上課期間，必須關(guān)閉手表

手機(jī)電源，此期間禁止使用手表手機(jī)。學(xué)校教師對(duì)違規(guī)使用手表手機(jī)的學(xué)生，要

立即制止，并當(dāng)場(chǎng)收繳手表手機(jī)。學(xué)生有事需聯(lián)系家長(zhǎng)的，可以借用班主任或科

任教師的手機(jī)；

家長(zhǎng)有事找學(xué)生，請(qǐng)家長(zhǎng)直接撥打班主任老師電話(huà)或微信留言，由班主任代

為轉(zhuǎn)告。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生手機(jī)使用的教育弓I導(dǎo)。學(xué)校要通過(guò)多種途徑告知家長(zhǎng)和學(xué)生

過(guò)渡使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子

使用手機(jī)的督促管理，嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)上網(wǎng)、文

明上網(wǎng)，防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)行為，減少學(xué)生手機(jī)等電子產(chǎn)品使用時(shí)長(zhǎng)。家長(zhǎng)教師

及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康情況，形成家校協(xié)同育人合力。

（四）讀物管理依據(jù)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法〉

的通知》，在先期開(kāi)展中小學(xué)圖書(shū)館圖書(shū)審查清理工作的基礎(chǔ)上，做好選用課外

讀物全面排查工作。

1、激發(fā)閱讀興趣.強(qiáng)化對(duì)學(xué)生閱讀的深入研究與指導(dǎo)，讓閱讀真正成為學(xué)

生的學(xué)習(xí)習(xí)慣。組織開(kāi)展系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡閱讀，感受閱讀的樂(lè)趣，引導(dǎo)學(xué)

生多讀書(shū)，讀好書(shū)，讀經(jīng)典，夯實(shí)學(xué)生文化知識(shí)基礎(chǔ)，激發(fā)學(xué)生閱讀興趣。

2、推薦優(yōu)秀讀物。語(yǔ)文教研組結(jié)合教育部中小學(xué)生閱讀指導(dǎo)目錄（2020年

版）小學(xué)部分110本閱讀書(shū)目，確定適合我校學(xué)生閱讀能力的推薦書(shū)目，從而保

證為學(xué)生推薦經(jīng)典和前沿類(lèi)的優(yōu)秀讀物。

3、嚴(yán)格讀物管理,引導(dǎo)家長(zhǎng)學(xué)生從正規(guī)書(shū)店選用讀物，不要選購(gòu)和使用盜

版讀物，不要選購(gòu)和使用與社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān)相違背的讀物資料，凈化學(xué)生用

書(shū)環(huán)境。

（五）體質(zhì)健康管理為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》《關(guān)于

全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》等文件精神，確保2030年《國(guó)家

學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)到規(guī)定要求，現(xiàn)就有關(guān)工作通知如下。

1、嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)。開(kāi)齊開(kāi)足藝體課程，不得擠占體育、

音樂(lè)、美術(shù)、勞動(dòng)及綜合實(shí)踐課課時(shí)。確保一二年級(jí)每周4課時(shí)體育與健康課,

三至六年級(jí)每周3課時(shí)。要落實(shí)每天“陽(yáng)光體育1小時(shí)”、每天上下午各安排一

次大課間活動(dòng)，每次時(shí)長(zhǎng)30分鐘。要合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)'立

著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

2、貫徹落實(shí)“體育藝術(shù)2+1項(xiàng)目”。要聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，逐步

完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)

生掌握1—2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

3、綜合防控近視。規(guī)范落實(shí)眼保健操的同時(shí)，避免不良用眼行為，監(jiān)督并

隨時(shí)糾正孩子不良讀書(shū)、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)，應(yīng)保持“三人一”的要求，讀寫(xiě)連續(xù)用眼時(shí)

間不宜超過(guò)40分鐘。

4、加強(qiáng)健康教育。通過(guò)有計(jì)劃地開(kāi)展健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和公

共衛(wèi)生意識(shí)，掌握必要的健康知識(shí)和技能，促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)地采納和保持有益于健

康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險(xiǎn)因素，為醫(yī)生的健康奠定堅(jiān)實(shí)

的基礎(chǔ)。

5、落實(shí)國(guó)家學(xué)生沐質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。做到常態(tài)訓(xùn)練、精準(zhǔn)測(cè)試、精準(zhǔn)評(píng)價(jià)

和精準(zhǔn)干預(yù)。不斷完善以提升體質(zhì)健康水平為重點(diǎn)的“監(jiān)測(cè)一評(píng)估一反饋一干預(yù)

—保障"閉環(huán)體系。

四、落實(shí)到崗，任重道遠(yuǎn)1.要進(jìn)一步落實(shí)工作責(zé)任，注重實(shí)效。進(jìn)一步明

確學(xué)校和家庭在管理中的責(zé)任，“讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校，讓家庭的責(zé)任回歸家

庭”。每項(xiàng)工作都有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，責(zé)任明確，要有具體措施。

2.要進(jìn)一步強(qiáng)化家校社協(xié)同。要加強(qiáng)政策宣傳，做好輿論引導(dǎo)，與此同時(shí),

要形成共識(shí)，五項(xiàng)管理工作不是階段性的工作，今后將是學(xué)校日常工作的重要內(nèi)

容，要常抓不懈，努力構(gòu)建家校社共育的良好工作局面。

3.要做一次全面的自查，對(duì)存在的問(wèn)題及時(shí)整改。學(xué)校要進(jìn)一步完善全方位、

全覆蓋、常態(tài)化的督導(dǎo)檢查機(jī)制，對(duì)“五項(xiàng)管理”等落實(shí)成效進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)督導(dǎo)，以

校園巡查、推門(mén)聽(tīng)課、查閱資料、調(diào)查問(wèn)卷、教師訪(fǎng)談、學(xué)生座談等方式實(shí)地調(diào)

研，及時(shí)反饋督查結(jié)果。督促全體師生提出的問(wèn)題和意見(jiàn)，及時(shí)整改。對(duì)整改不

到位的，及時(shí)進(jìn)行通報(bào)、約談；

對(duì)違反規(guī)定造成不良后果的，追究相關(guān)負(fù)責(zé)人責(zé)任。

關(guān)于落實(shí)中小學(xué)“五項(xiàng)管理”工作實(shí)施方案范本合輯為貫徹落實(shí)教育部和

省教育廳對(duì)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”文件精神，

標(biāo)本兼治，綜合施策，推進(jìn)育人方式改革，全面促進(jìn)全市中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，宜

春市教育體育局制定了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”工作的實(shí)施方案（試行）》,

為確保“五項(xiàng)管理”落地生根，結(jié)合我學(xué)區(qū)實(shí)際，特制定本方案。

一、總體要求以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育

方針，堅(jiān)持“五育并舉”，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，遵循教育規(guī)律，尊重青少年

學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，按照屬地管理、部門(mén)協(xié)同、標(biāo)本兼治、綜合施策的原則，努力從

“小切口”推進(jìn)“大改革”，切實(shí)引導(dǎo)中小學(xué)校、廣大家長(zhǎng)及社會(huì)各界轉(zhuǎn)變育人

觀(guān)念，持續(xù)營(yíng)造良好育人環(huán)境，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展

的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：XXXX（學(xué)區(qū)校長(zhǎng)）副組長(zhǎng):XXXX（黨總支部書(shū)記）成

員:XXXXCCCCC三、二作目標(biāo)加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)布置科學(xué)性、合理性規(guī)范要求，確

保作業(yè)總量不超標(biāo);加強(qiáng)學(xué)生睡眠及午間休息管理，確保學(xué)生睡眠充足;加強(qiáng)學(xué)生

手機(jī)進(jìn)校園管控，確保必要時(shí)學(xué)生能和家長(zhǎng)正常溝通交流;加強(qiáng)學(xué)生讀物排查清

理，確保學(xué)生養(yǎng)成良好閱讀****慣;加強(qiáng)體質(zhì)管理，確保切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水

平。

四、主要任務(wù)（一）加強(qiáng)作業(yè)管理1.把握育人功能。各中小學(xué)要遵循教育規(guī)

律、堅(jiān)持因材施教，嚴(yán)格執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計(jì)劃堅(jiān)持小學(xué)一年級(jí)零起點(diǎn)教學(xué)。

在課堂教學(xué)提質(zhì)增效基礎(chǔ)上,切實(shí)發(fā)揮好作業(yè)育人功能，布置科學(xué)合理有效作業(yè)，

幫助學(xué)生鞏固知識(shí)、形成能力、培養(yǎng)****慣，幫助教師檢測(cè)教學(xué)效果、精準(zhǔn)分析

學(xué)情、改進(jìn)教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)校完善教學(xué)管理、開(kāi)展科學(xué)評(píng)價(jià)、提高教育質(zhì)量。

2.強(qiáng)化作業(yè)統(tǒng)籌。小學(xué)一、二年級(jí)不得留書(shū)面家庭作業(yè)，三至六年級(jí)家庭作

業(yè)每天控制在60分鐘以?xún)?nèi)。初中學(xué)生書(shū)面家庭作業(yè)每天不得超過(guò)90分鐘。各中

小學(xué)要完善作業(yè)管理辦法，特別是要加強(qiáng)學(xué)科組和中小學(xué)的統(tǒng)籌，嚴(yán)格按照規(guī)定

控制作業(yè)總量。指導(dǎo)學(xué)生充分利用自****課等時(shí)間，使小學(xué)生在課堂上完成書(shū)面

作業(yè)、初中生在課堂內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)。

3.注重作業(yè)設(shè)計(jì)。要切實(shí)提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，將作業(yè)設(shè)計(jì)工作納入校本教研

工作體系，確保作業(yè)難度符合學(xué)生實(shí)際，不得超過(guò)課程標(biāo)準(zhǔn)要求。鼓勵(lì)分層布置

作業(yè)，布置彈性作業(yè)、個(gè)性化作業(yè)，注重設(shè)計(jì)探究性作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)，探索跨

學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè)，進(jìn)一步創(chuàng)新適應(yīng)不同學(xué)生學(xué)****需要的作業(yè)形式。

4.規(guī)范作業(yè)布置。課后書(shū)面作業(yè)以教材課后練*…學(xué)校統(tǒng)一征訂的配套練…*

冊(cè)為主，其他課后的探究性學(xué)********作練****閱瀆及書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練等學(xué)業(yè)安排布置，

均應(yīng)根據(jù)課程計(jì)劃及課程實(shí)施情況安排。堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性、重復(fù)性、

高難度的作業(yè)，雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量，不準(zhǔn)用增加作業(yè)量的方式懲罰

學(xué)生，特別是教師不得通過(guò)微信、QQ或其他手機(jī)小程序等方式布置作業(yè)。

5.嚴(yán)肅作業(yè)批改。任課教師要認(rèn)真批改作業(yè)，要求學(xué)生對(duì)錯(cuò)誤作業(yè)及時(shí)訂正,

及時(shí)做好向?qū)W生的反饋、答疑等工作。特別是要注重面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,

對(duì)學(xué)****困難的學(xué)生要做好答疑輔導(dǎo)工作。不得給家長(zhǎng)布置或者變相布置作業(yè)，

不得要求家長(zhǎng)檢查和批改作業(yè)。

（二）加強(qiáng)睡眠管理1.加強(qiáng)科學(xué)睡眠教育。各中小學(xué)要把科學(xué)睡眠宣傳教育

納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制，通過(guò)體育與健康課程、

心理健康教育、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普知識(shí)講解以及家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，大力普及科

學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性，提高教師

思想認(rèn)識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生****慣，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。

2.保障學(xué)生睡眠時(shí)間。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠

時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，

確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。

3.統(tǒng)籌學(xué)校作息時(shí)間。走讀生到校時(shí)間不得早于7:50。小學(xué)上午上課時(shí)間一

般不早于8:20,初中一般不早于8:00;各中小學(xué)不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一

的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，值周教師或門(mén)衛(wèi)人員

應(yīng)提前開(kāi)門(mén)、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，寄宿生要合理安排作

息時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。

4.合理安排就寢時(shí)間。小學(xué)生就寢時(shí)間一般K晚于21:20;初中生一般不晚于

22:00o個(gè)別學(xué)生經(jīng)常努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，宿舍管理員、班主任及家

長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜。

2021年中小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定工作方案實(shí)施細(xì)則為了貫徹落實(shí)好

xx年全區(qū)教育工作會(huì)議精神，規(guī)范我校教育教學(xué)管理，引導(dǎo)廣大教師和家長(zhǎng)樹(shù)立

科學(xué)育人理念，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，努力提升人民

群眾的教育獲得感，學(xué)校制定了xx小學(xué)落實(shí)“五項(xiàng)管理”規(guī)定工作的實(shí)施細(xì)則。

一、嚴(yán)控作業(yè)總量，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)（一）嚴(yán)控書(shū)面作業(yè)總量一、二年

級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè)，教師根據(jù)每天的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)以聽(tīng)、說(shuō)、讀、操作和體育

鍛煉為主的家庭作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生每天堅(jiān)持不少于20分鐘的閱讀和不少于10分

鐘的體育鍛煉；

三至六年級(jí)每周由班級(jí)各科教師協(xié)調(diào)，以中等水平的學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格控制

好每天作業(yè)總量，書(shū)面作業(yè)時(shí)間不超過(guò)60分鐘。禁止教師布置懲罰性、重復(fù)性

作業(yè)，不得通過(guò)家長(zhǎng)微信群等布置作業(yè)。鼓勵(lì)教師針對(duì)不同層度、不同潛質(zhì)、不

同愛(ài)好的學(xué)生布置彈性作業(yè)、分層作業(yè)、特色作業(yè)。

（-）嚴(yán)格實(shí)行無(wú)作業(yè)日制度?每周三為無(wú)書(shū)面家庭作業(yè)日，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行

體育鍛煉、課外閱讀、動(dòng)手實(shí)踐等有意義的活動(dòng)。

（三）督促學(xué)生自主完成作業(yè)學(xué)校、教師對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行宣傳、指導(dǎo)，引導(dǎo)家長(zhǎng)

切實(shí)履行家庭教育職責(zé)，督促引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)，不抄襲、不敷衍，不利用

網(wǎng)絡(luò)手段下載作業(yè)答案，不額外給學(xué)生安排書(shū)面作業(yè)，家校合力，提高學(xué)生完成

作業(yè)的效率和質(zhì)量。

（四）嚴(yán)格落實(shí)作業(yè)批閱責(zé)任教師不得要求家長(zhǎng)檢查批閱作業(yè)，不得要求家

長(zhǎng)在作業(yè)上簽字。

（五）不斷提高課堂教學(xué)實(shí)效組織教師認(rèn)真研讀課標(biāo)，鉆研教材，研究教法，

課堂上努力做到講練結(jié)合、精講精練，在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)課堂

教學(xué)提質(zhì)增效。

（六）對(duì)標(biāo)依規(guī)，確保落實(shí)制定作業(yè)布置、批閱、檢查具體細(xì)則，并作為考

核指標(biāo)。學(xué)校將面向家長(zhǎng)、學(xué)生、教師開(kāi)展不定期地隨訪(fǎng)或問(wèn)卷調(diào)查，了解教師

作業(yè)布置和學(xué)生作業(yè)完成情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)反饋，及時(shí)整改。

一、保證學(xué)生睡眠充足，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣（一）加強(qiáng)宣傳教育通過(guò)班隊(duì)

會(huì)課、科學(xué)課加強(qiáng)學(xué)生關(guān)于睡眠方面的知識(shí)科普，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

定期向家長(zhǎng)宣傳睡眠對(duì)小學(xué)生身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)的重要性，提醒家長(zhǎng)不盲目給孩

子跟風(fēng)報(bào)班、參加課外培訓(xùn)，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。

（-）合理布置作業(yè)布置作業(yè)堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)“的原則，不額外布

置課后作業(yè)。

（三）培養(yǎng)良好作息習(xí)慣引導(dǎo)學(xué)生制定作息時(shí)間表，保證中午半個(gè)小時(shí)以上

的午休，每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)，建議每天21:00之前上床休息。

三、于手機(jī)管理（一）加大宣傳力度利用國(guó)旗下講話(huà)、班隊(duì)會(huì)、板報(bào)、演

講、辯論會(huì)等形式的活動(dòng)，引導(dǎo)每位同學(xué)從自身做起，堅(jiān)決拒絕手機(jī)進(jìn)入校園，

并形成長(zhǎng)效機(jī)制。

（二）嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)課堂嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂。為

方便與家長(zhǎng)聯(lián)系，學(xué)生可以帶電話(huà)手表。

（三）嚴(yán)格手機(jī)管理教導(dǎo)處將不定期抽查各班學(xué)生帶電子產(chǎn)品進(jìn)課堂相關(guān)情

況，做到有監(jiān)督、有落實(shí)。值周教師巡查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生持有、使用手機(jī)的，堅(jiān)決予

以收繳并交于班主任統(tǒng)一保管。

（四）做好家校合作向家長(zhǎng)宣傳《xx小學(xué)關(guān)于執(zhí)行“五項(xiàng)管理“規(guī)定》，號(hào)

召家長(zhǎng)以身作則，引導(dǎo)學(xué)生健康使用電子產(chǎn)品，減少非學(xué)習(xí)目的的電子產(chǎn)品使用

頻次和時(shí)間。四控制教輔種類(lèi)，嚴(yán)格圖書(shū)管理（一）控制教輔種類(lèi)堅(jiān)持一科一

輔的原則，三至六年級(jí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)選用寧夏人民教育出版社教材《學(xué)習(xí)之

友》，一二年級(jí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)不征訂購(gòu)買(mǎi)教輔資料。禁止教師、家委會(huì)推薦或要求

學(xué)生統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)其它種類(lèi)的教輔資料。

（-）嚴(yán)格圖書(shū)管理嚴(yán)格遵守圖書(shū)室和班級(jí)圖書(shū)增新剔舊和進(jìn)室、進(jìn)班審查

制度，及時(shí)補(bǔ)充更新適合學(xué)生閱讀的圖書(shū)。（三）強(qiáng)化督導(dǎo)落實(shí)學(xué)校采取多種形

式嚴(yán)查各班亂征訂購(gòu)買(mǎi)教輔資料和強(qiáng)制或推薦暗示學(xué)生在特定地方購(gòu)買(mǎi)圖書(shū)情

況，一經(jīng)學(xué)校發(fā)現(xiàn)將取消教師職務(wù)晉級(jí)、評(píng)先評(píng)優(yōu)資格。

五、加強(qiáng)體育管理，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)（一）上好體育常態(tài)課組織體育教師進(jìn)

行新課標(biāo)培訓(xùn)，通過(guò)錄制游戲或輔助練習(xí)的短視頻，突破技能教授的重難點(diǎn)，讓

學(xué)生樂(lè)學(xué)、樂(lè)練，扎扎實(shí)實(shí)上好每一節(jié)課。指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好眼保健操，定期給

學(xué)生講解愛(ài)眼護(hù)眼相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行乒乓球、羽毛球、跳繩、跑步等運(yùn)

動(dòng)，緩解用眼疲勞。

（-）創(chuàng)新體育特色課開(kāi)設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能

課，指導(dǎo)學(xué)生掌握1至2項(xiàng)體育技能。

（三）設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)圍繞國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目，每周給學(xué)生布置一

定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。針對(duì)不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練

內(nèi)容、訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。

（四）組織豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)以賽促學(xué)、以賽促練，結(jié)合運(yùn)動(dòng)季、比

賽月開(kāi)展足球、籃球、長(zhǎng)跑、跳繩、廣播操比賽等體育專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技賽，豐富課

余生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)。通過(guò)學(xué)校拓展課、體育社團(tuán)、校隊(duì)的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，達(dá)

到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)。

附贈(zèng)資料：

中小學(xué)雙減工作實(shí)施方案

一、工作原則

統(tǒng)籌推進(jìn)，內(nèi)外并舉

校內(nèi)減作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外減培訓(xùn)負(fù)擔(dān)同步掛進(jìn)，全面開(kāi)展學(xué)校課后服務(wù)和

暑期托管服務(wù)，開(kāi)展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專(zhuān)項(xiàng)治理行動(dòng)，建立數(shù)字化監(jiān)管平臺(tái)，健全日常監(jiān)

管工作機(jī)制。在“雙減”重點(diǎn)和難點(diǎn)領(lǐng)域循序漸進(jìn)，積累經(jīng)驗(yàn)，逐步推開(kāi)，統(tǒng)籌

推進(jìn)“雙減”工作穩(wěn)慎落實(shí)。

堵疏結(jié)合，標(biāo)本兼治

做好“堵”的工作，嚴(yán)格限制校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)數(shù)量、培訓(xùn)時(shí)間和培訓(xùn)價(jià)格，

有效減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。按學(xué)科類(lèi)和非學(xué)科類(lèi)對(duì)校外培訓(xùn)進(jìn)行分類(lèi)管理，加強(qiáng)制

度建設(shè)，積極主動(dòng)穩(wěn)慎推進(jìn)。強(qiáng)化“疏”的工作,通過(guò)小學(xué)“整體優(yōu)化”、初中

“提質(zhì)強(qiáng)校”、高中“高地構(gòu)筑”、隨遷子女“藍(lán)天教育”等系列行動(dòng)，全面提升

學(xué)校教學(xué)質(zhì)量。重點(diǎn)研究探索提高學(xué)校作業(yè)質(zhì)量、提高學(xué)校課后服務(wù)質(zhì)量，進(jìn)一

步減輕校內(nèi)作業(yè)負(fù)擔(dān)。

二、主要目標(biāo)

2021年

義務(wù)教育階段學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)全部登記為非營(yíng)利機(jī)構(gòu)，營(yíng)利性學(xué)科類(lèi)培

訓(xùn)機(jī)構(gòu)壓減率達(dá)到100馳；開(kāi)展線(xiàn)上學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)由備案制改為審批制;協(xié)司建

成校外教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)數(shù)字化監(jiān)管平臺(tái)，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)行為基本規(guī)范;課后服

務(wù)覆蓋率達(dá)到100%,學(xué)生過(guò)重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出、家長(zhǎng)相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)得

到有效減輕。

2022年

進(jìn)一步鞏固義務(wù)教育階段營(yíng)利性學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)壓減成果，全面應(yīng)用校

外教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)數(shù)字化監(jiān)管平臺(tái)，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)亂象基本消除;作業(yè)管理和課后

服務(wù)水平不斷提升持續(xù)減輕學(xué)生過(guò)重學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出、家長(zhǎng)相應(yīng)精力負(fù)

擔(dān)。

2023年

校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理取得顯著成效，學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)總數(shù)居臺(tái)州各縣市區(qū)

偏少水平;在鞏固義務(wù)教育基本均衡縣成果的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步加快創(chuàng)建義務(wù)教育

優(yōu)質(zhì)均衡縣，學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平得到大幅提升，學(xué)校課后服務(wù)能夠滿(mǎn)

足學(xué)生需要，形成具有臨海特色的校內(nèi)高質(zhì)量教育教學(xué)管理體系和校外教育培訓(xùn)

機(jī)構(gòu)治理體系，人民群眾教育滿(mǎn)意度明顯提升。

三、重點(diǎn)任務(wù)

（一）全力提升校內(nèi)教育教學(xué)質(zhì)量

1.全面壓減作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)。健全作業(yè)管理制度，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量，

分類(lèi)控制作業(yè)總量，加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)，建立作業(yè)監(jiān)督機(jī)制。通過(guò)對(duì)作業(yè)來(lái)源、

質(zhì)量、布置、批改、反饋、講評(píng)、輔導(dǎo)等各環(huán)節(jié)的統(tǒng)籌管理，確保作業(yè)總量不超

標(biāo)、作業(yè)結(jié)構(gòu)更合理，作業(yè)效果有保障。根據(jù)學(xué)校和學(xué)段的實(shí)際，適當(dāng)考慮作業(yè)

的層次性、選擇性，并有適量的個(gè)性化、校本化作業(yè)，提倡作業(yè)評(píng)價(jià)方式的多元

化。全市域開(kāi)展“彈性作業(yè)”課題研究，讓學(xué)生既吃得飽，又吃得了。小學(xué)一、

二年級(jí)不布置家庭書(shū)面作業(yè),三至六年級(jí)書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘,

小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè);初中書(shū)面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)90分鐘，初

中生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)。

2.強(qiáng)化作業(yè)等“五項(xiàng)管理”。出臺(tái)加強(qiáng)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、體

質(zhì)、讀物管理（簡(jiǎn)稱(chēng)“五項(xiàng)管理”）的落實(shí)意見(jiàn)，“五項(xiàng)管理”列入2021年教育

督導(dǎo)的重點(diǎn)工程和責(zé)任督學(xué)首要任務(wù)，推進(jìn)所有中小學(xué)校落實(shí)“五項(xiàng)管理”全覆

蓋。以“五項(xiàng)管理”為抓手，扎實(shí)推進(jìn)以“減作業(yè)、增睡眠，減補(bǔ)習(xí)、增運(yùn)動(dòng)，

減刷題、增實(shí)踐”為重點(diǎn)的減負(fù)行動(dòng)，著力解決群眾反映強(qiáng)烈的突出問(wèn)題。

3.推進(jìn)課后服務(wù)擴(kuò)面提質(zhì)。聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步做好義務(wù)教育階歿學(xué)

校課后服務(wù)的實(shí)施意見(jiàn)》。豐富課后服務(wù)內(nèi)容、拓展課后服務(wù)形式，提升課后服

務(wù)質(zhì)量，探索創(chuàng)新服務(wù)模式。全面推行以放學(xué)后托管服務(wù)、初中生晚自習(xí)服務(wù)、

免費(fèi)在線(xiàn)學(xué)習(xí)服務(wù)、暑期托管服務(wù)為重點(diǎn)的學(xué)校課后服務(wù)。2021年秋季學(xué)期開(kāi)

始課后服務(wù)在全市全面開(kāi)展，實(shí)現(xiàn)課后服務(wù)在義務(wù)教育學(xué)校全覆蓋。

4.做強(qiáng)做優(yōu)免費(fèi)線(xiàn)上學(xué)習(xí)服務(wù)。充分利用國(guó)家、省“之江匯”、臺(tái)州市

“括蒼云”教育資源公共服務(wù)平臺(tái)以及優(yōu)質(zhì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，建設(shè)未來(lái)社區(qū)幸福學(xué)

堂，免費(fèi)向?qū)W生提供高質(zhì)量的專(zhuān)題教育資源和覆蓋各年級(jí)各學(xué)科的學(xué)習(xí)資源。探

索成立公益屬性的實(shí)體化互聯(lián)網(wǎng)學(xué)校，推出以課程服務(wù)為主的“四點(diǎn)半課堂"和

答疑解惑為主的“問(wèn)學(xué)名師”服務(wù)。

5.推進(jìn)義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。力爭(zhēng)2025年前創(chuàng)成全國(guó)義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)

均衡縣，義務(wù)教育學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)化比率98%以上，隨遷子女公辦義務(wù)教育學(xué)校就讀率

達(dá)95%以上，縮小城鄉(xiāng)教育差距。

6推進(jìn)城鄉(xiāng)義務(wù)教育共同體建設(shè)。加強(qiáng)校際教育共享機(jī)制，實(shí)施鄉(xiāng)村教

育振興行動(dòng)，深化集團(tuán)化辦學(xué)路徑，完善“互聯(lián)網(wǎng)+義務(wù)教育”機(jī)制，實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)

義務(wù)教育共同體建設(shè)全覆蓋。發(fā)揮鄉(xiāng)村教育研究聯(lián)盟作用，全力推進(jìn)鄉(xiāng)村名校建

設(shè)。加大義務(wù)教育共同體校際間、城鄉(xiāng)間教師交流力度，加強(qiáng)鄉(xiāng)村教師隊(duì)伍建設(shè)。

7.實(shí)施初中學(xué)校提質(zhì)強(qiáng)校行動(dòng)。強(qiáng)化推進(jìn)“初級(jí)中學(xué)課程改革達(dá)標(biāo)計(jì)

劃”“初級(jí)中學(xué)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)反饋與改進(jìn)計(jì)劃”“初中校長(zhǎng)專(zhuān)業(yè)提升計(jì)劃，到

2025年初中學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)化率達(dá)100%,省現(xiàn)代化學(xué)校占比達(dá)35%,構(gòu)建一批優(yōu)質(zhì)學(xué)

校聯(lián)盟，打造一批幸福學(xué)校。

8.深化高中“陽(yáng)光招生”改革。2021年開(kāi)始，全面落實(shí)普通高中屬地招

生、“公民同招”政策，杜絕違規(guī)招生、惡性競(jìng)爭(zhēng);全市優(yōu)質(zhì)示范普通高中學(xué)校不

低于60%的招生名額合理分配到區(qū)域內(nèi)初中學(xué)校，緩減升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力。2022年

起，全市優(yōu)質(zhì)示范普通高中學(xué)校招生分配指標(biāo)達(dá)到80機(jī)

9.保障學(xué)校課后服務(wù)條件。根據(jù)學(xué)生規(guī)模和中小學(xué)教職工編制標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)

籌核定晚托班和暑期托管班的師生比配備，配足配齊教師;制定學(xué)校課后服務(wù)經(jīng)

費(fèi)保障辦法，采取財(cái)政補(bǔ)貼、服務(wù)性收費(fèi)或代收費(fèi)等方式，確保經(jīng)費(fèi)籌措到位,

按一定標(biāo)準(zhǔn)予以發(fā)放。用于在職教師課后服務(wù)補(bǔ)助的經(jīng)費(fèi)額度，作為增量納入績(jī)

效工資并設(shè)立相應(yīng)項(xiàng)目不作為次年正常核定績(jī)效工資總量的基數(shù)，不納入教師

與公務(wù)員工資收入計(jì)算比較口徑。

（二）全面規(guī)范校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

10.精準(zhǔn)摸清底數(shù)。充分依靠相關(guān)部門(mén)、鎮(zhèn)（街道）和社區(qū)網(wǎng)格化治理體系，

全面排查校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)總數(shù)、從業(yè)人員數(shù)、招收學(xué)生數(shù)、預(yù)收費(fèi)等方面情況，建

立基礎(chǔ)工作臺(tái)賬，及時(shí)錄入全國(guó)中小學(xué)生校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理服務(wù)平臺(tái)和“浙里培

訓(xùn)I"平臺(tái)系統(tǒng)。

11.實(shí)施分類(lèi)管理。教育、文化與旅游、體育、人社、科技、衛(wèi)健等相關(guān)

行業(yè)主管部門(mén)分別對(duì)學(xué)科類(lèi)、文化藝術(shù)類(lèi)、體育類(lèi)、職業(yè)技能類(lèi)、科技類(lèi)、托育

類(lèi)等培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)施歸口管理，根據(jù)類(lèi)別屬性制定標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)置條件，加強(qiáng)事中事后

常態(tài)化監(jiān)管。

12.嚴(yán)格審批工作。不再審批新的面向義務(wù)教育階段學(xué)生的學(xué)科類(lèi)校外培

訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和面向普通高中學(xué)生的學(xué)

科類(lèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。依法依規(guī)嚴(yán)肅查處不具備相應(yīng)資質(zhì)條件、未經(jīng)審批多址開(kāi)展

培訓(xùn)的校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu);審批通過(guò)的納入全省校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“白名單”。支持鼓勵(lì)

學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)向素質(zhì)類(lèi)和成人類(lèi)培訓(xùn)轉(zhuǎn)型。

13.如期完成學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)登記工作。將現(xiàn)有營(yíng)利性學(xué)科類(lèi)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

統(tǒng)一轉(zhuǎn)登記為非營(yíng)利性機(jī)構(gòu)。按照公益普惠原則，根據(jù)市場(chǎng)需求、培訓(xùn)成本等因

素確定合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，并向社會(huì)公示，接受監(jiān)督“根據(jù)實(shí)際情況，制定轉(zhuǎn)登工

作辦法和時(shí)間表、路線(xiàn)圖，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成轉(zhuǎn)登工作。

14.嚴(yán)格監(jiān)管學(xué)科類(lèi)校外培訓(xùn)時(shí)間。學(xué)科類(lèi)校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不得占用國(guó)家法

定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科培訓(xùn);線(xiàn)上培訓(xùn)要注重保護(hù)學(xué)生視力，每課

時(shí)不超過(guò)30分鐘，課程間隔不少于1