籃球原地高、低及變向運球說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教學內容本節課的教學內容選自2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊，具體為第三章“籃球運動技能”中的第三節“籃球原地高、低及變向運球”。本節課主要圍繞以下內容進行講解與訓練：

1.籃球原地高運球和低運球的技術要領與動作規范。

2.籃球變向運球的技巧，包括換手變向、轉身變向等。

3.運球過程中的身體協調與平衡控制。

4.培養學生在實戰中運用高、低及變向運球的能力。核心素養目標分析本節課旨在培養學生的運動能力、健康行為及體育品德三大核心素養：

1.運動能力：通過學習籃球原地高、低及變向運球，提高學生的運動技能和動作質量，增強其在籃球運動中的實戰應用能力。

2.健康行為：培養學生積極參與體育鍛煉的良好習慣，提高運動素養，增強體質，促進身心健康發展。

3.體育品德：在訓練過程中，培養學生遵守規則、團結協作、頑強拼搏的精神風貌，提升體育道德水平。教學難點與重點1.教學重點

本節課的教學重點是掌握籃球原地高、低及變向運球的動作要領和技巧。具體細節如下：

-球與地面的接觸點：學生需要明確高運球時球接觸地面的位置應位于膝蓋以下，低運球時應在腳踝附近。

-手腕的靈活性：在運球過程中，手腕的靈活運用是關鍵，需強調手腕的快速抖動和用力。

-身體重心控制：學生應學會在運球時保持身體重心低且穩定，以便快速做出反應和變向。

2.教學難點

本節課的教學難點在于學生對于動作細節的掌握和實戰中的靈活運用。具體難點如下：

-高低運球的轉換：學生往往難以掌握在高低運球之間平滑過渡的技巧，容易造成動作生硬或失誤。例如，從高運球突然變為低運球時，如何保持球的控制而不丟失。

-變向運球的時機和角度：變向運球需要學生準確判斷時機和掌握合適的變向角度，這在實際操作中是學生的一個常見難點。例如，在突破防守時，如何利用變向運球快速改變方向，避免被對手預判。

-動作協調性：在運球過程中，學生需要協調手、眼、身體動作，這在初學者中是一個難點。例如，學生在做變向運球時，往往會出現眼神不集中或身體動作不協調的情況，導致失誤。教學資源-硬件資源：籃球、籃球場地、運動服、運動鞋

-軟件資源：體育教學視頻、籃球運球技巧動畫演示

-課程平臺：校園體育教學管理系統

-信息化資源：體育教學APP、籃球運球技巧電子書籍

-教學手段：分組練習、個體指導、比賽模擬、動作示范教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對籃球運球的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學們，你們在籃球場上最常遇到的問題是什么？”

展示一些籃球運球技巧的視頻片段，讓學生初步感受籃球運球的魅力和重要性。

簡短介紹籃球原地高、低及變向運球的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.籃球運球基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解籃球運球的基本概念、技術要領和動作規范。

過程：

講解籃球運球的定義，包括高運球、低運球和變向運球的基本動作要領。

詳細介紹籃球運球的組成部分或功能，使用動作示范幫助學生理解。

3.籃球運球案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解籃球運球的技巧和實戰應用。

過程：

選擇幾個典型的籃球運球案例進行分析，如職業球員的運球技巧。

詳細介紹每個案例的背景、動作細節和戰術意義，讓學生全面了解籃球運球的多樣性。

引導學生思考這些案例對自己籃球技能提升的幫助，以及如何在比賽中運用籃球運球。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個籃球運球的技巧進行深入討論。

小組內討論該技巧的要點、難點以及如何在實戰中運用。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對籃球運球技巧的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括技巧的要點、難點及實戰應用。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.實踐訓練與指導（20分鐘）

目標：通過實踐訓練，讓學生掌握籃球運球的技巧，并能夠靈活運用。

過程：

學生分組進行籃球原地高、低及變向運球的實踐訓練。

教師在旁邊進行個別指導，糾正動作不規范的地方，強調技巧要領。

組織小規模的比賽，讓學生在實戰中運用所學的運球技巧。

7.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調籃球運球技巧的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括籃球運球的基本概念、技巧要領、實踐訓練等。

強調籃球運球在籃球運動中的價值和作用，鼓勵學生加強練習，提升技能。

布置課后作業：讓學生記錄自己本周籃球運球練習的心得體會，以及存在的不足和改進方向。知識點梳理1.籃球運動概述

-籃球運動的起源和發展

-籃球運動的基本規則和比賽形式

2.籃球技術基礎

-籃球運動中的基本技術動作

-籃球技術訓練的方法和步驟

3.籃球運球技巧

-原地高運球：手臂與手腕的協調運動，球的落點控制

-原地低運球：手臂與手腕的快速抖動，球的低位置控制

-變向運球：換手變向、轉身變向的技巧和時機把握

-運球過程中的身體協調與平衡控制

4.籃球運球訓練方法

-熟悉球性訓練：通過反復練習，提高對球的控制能力

-基本動作訓練：分解動作，逐步提高動作質量

-實戰演練：結合實戰場景，提高運球技巧的實戰應用能力

5.籃球戰術配合

-籃球戰術的基本概念和分類

-籃球戰術的運用原則和實戰案例分析

6.籃球比賽規則

-籃球比賽的主要規則和裁判手勢

-籃球比賽中的違規和犯規判定

7.籃球運動員體能訓練

-籃球運動員的體能要求

-籃球運動員體能訓練的方法和手段

8.籃球運動傷病預防與處理

-籃球運動中常見的傷病類型

-籃球運動傷病的預防和處理方法

9.籃球運動文化與精神

-籃球運動的歷史與文化傳承

-籃球運動中的團隊精神與體育道德

10.籃球運動與社會

-籃球運動與社會發展的關系

-籃球運動在促進社會和諧中的作用教學反思與改進在完成了關于籃球原地高、低及變向運球的教學后，我深感教學過程中的點點滴滴都是值得反思和總結的。以下是我對本次教學的一些反思和改進措施。

首先，我在設計課程時，力求將理論與實踐相結合，但在實際操作中發現，理論知識的講解與實踐技能的訓練之間還是存在一定的脫節。例如，在講解高、低及變向運球的技巧時，學生可能理解了動作要領，但在實際操作中卻難以做到位。對此，我計劃在未來的教學中增加更多的實踐環節，讓學生有更多機會在實際操作中體會和掌握技巧。

其次，我發現學生在課堂上的參與度不夠，部分學生對于籃球運球的興趣并不濃厚。這可能是因為我在導入新課時未能充分激發學生的興趣。為了改善這一點，我計劃在下次教學中使用更有吸引力的教學手段，比如邀請校籃球隊的隊員來課堂進行示范，或者播放一些精彩籃球比賽的視頻片段，以此來吸引學生的注意力。

再者，我在課堂上的個別指導不夠細致，未能針對每個學生的具體情況給出個性化的指導。在未來的教學中，我將嘗試分小組進行教學，每組由我或其他助教負責，這樣可以更細致地觀察每個學生的動作，給出更具體的指導。

此外，我也注意到在課堂小結環節，學生對所學內容的回顧不夠深入，這可能是因為課堂小結的時間過短，或者我沒有有效地引導學生進行思考。為了改善這一點，我計劃在課堂小結環節增加互動環節，讓學生主動分享自己在課堂上的收獲和困惑，以此加深對知識點的理解和記憶。

具體的改進措施如下：

-增加實踐環節：在理論講解后，立即進行相關的實踐訓練，讓學生在實踐中鞏固所學知識。

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