1/12022北京門頭溝初三（上）期末語文2022.1一、基礎·運用（共14分）2021年“5·18國際博物館日”的主題是“博物館的未來：恢復與重塑”。為進一步了解北京地區博物館發展現狀，促進“館校結合”，學校舉行“走進博物館”實踐活動。你所在班級負責制作實踐活動手冊。1.實踐活動手冊扉頁，是同學們搜集的北京地區博物館導游地圖。請你從下面兩幅字中選擇一幅作為導游圖標題，并說明理由。選擇：_______理由：_______2.手冊第一部分，闡明博物館的功能與意義。下面是同學們找到的一則材料，請幫他們編輯準確。博物館是征集、典藏、陳列和研究自然和人類文化遺產的實物場所，是為公眾提供知識、教育和藝術欣賞的文化教育場所，是我國公共文化服務體系中不可或缺的組成部分。以博物館為窗口，能實現研究成果從專業小眾向普通大眾的轉化，能傳承中華文明，使文化事業繁榮興旺。博物館不僅是一個國家、一個民族的歷史容器，也是一座城市文化形象和精神品格的載體。雖然博物館數量和展陳面積這些“硬指標”很重要，但比“硬指標”更重要的是“軟實力”。人們在博物館中感受過去、思考現在、憧憬未來，直抵人心的感染力是博物館最為寶貴的軟實力。一座好的博物館可以成為城市亮麗的明片，能夠提升城市的吸引力、影響力和知名度。北京這座“博物館之城”，一如既往地突出保護著傳統文化；又以創新的形式，彰顯年輕人喜聞樂見的時尚特質，讓年輕人愿意接近和走進博物館，在全國博物館建設與運營中走在前列。（1）有同學認為劃線詞語中有錯別字，對加點字的讀音也有疑問。下列判斷錯誤的一項是（）A．“藏”應讀為“cánɡ”B．“載”應讀為“zài”C．“明片”應寫為“名片”D．“一如既往”應寫為“一如繼往”（2）根據語境，畫波浪線的句子表達欠妥，請修改。修改：_______3.手冊第二部分，介紹北京故宮博物院發展現狀，請幫他們校對。故宮博物院（簡稱“故宮”）成立于1925年，是中國最大的古代文化藝術博物館，是中國文化遺產的守護者和傳承者。截至2016年底，故宮文物藏品總數達186萬余件。為了使展覽效果最優化，故宮在以往展覽的基礎上，改變思路，不斷創新，開創了文物藏品的新方式，①展覽不再是對文物進行簡單擺放，而是通過文字、顏色、聲音、圖像等進行藝術再現；同時，通過圖錄制作、書籍編寫、學術研討、數字影像輔助導覽等方式，讓觀眾在觀展時更好地了解展品的文化內涵。2021年11月29日，故宮博物院發布公告稱，為進一步貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》，故宮決定在原有6歲以下或身高1.2米以下兒童，②以及每周二統一預約的中小學生免費的基礎上，試行所有開放日對未成年人免費開放。故宮表示，珍寶館和鐘表館一并納入開放范圍，這可以說是一步到位且不留余地了。作為全國知名的“網紅”博物館，故宮順應時代所趨、政之所向，主動向未成年人擴大開放時間、拓寬開放景點，做法值得肯定。每一位公民，尤其是未成年人有必要走進博物館，切身感受歷史底蘊的厚重，從而進一步增強文化自信。在實施“雙減”政策的背景下，數量龐大的博物館若能有效承接學有余力的青少年，無疑將助力教育高質量發展。（1）有同學對①②兩處的標點符號有疑問，你認為這兩處標點符號使用正確的是（）A①，②，B.①：②，C.①，②、D.①：②、（2）在編寫故宮向未成年人開放的介紹詞時，一位同學查閱詞典找到“不留余地”的解釋：不留一點空余的地方，用于做事不考慮回旋的空間。請你幫他解釋“不留余地”在此處的含義。4.手冊第三部分，規劃具體的學生活動。為使活動更加豐富多彩，請你參照已有規劃再設計兩種活動形式。①“我在博物館作講解”：介紹某一件館藏文物。②________③________④“我在博物館畫文物”：青少年文物繪畫大賽。5.手冊附錄，是同學們的活動感想。下面四位同學的活動感想中用了成語或修辭方法，其中不恰當的一項是（）A.故宮博物院以數字手段為支撐的沉浸式、體驗式、參與式、交互式博物館展項林林總總，不僅提高了展覽的趣味性，還激發了我們參觀的興趣。B.博物館是保護和傳承人類文明的重要殿堂，是連接過去、現在和未來的橋梁，是促進世界文明交流互鑒的重要場所。C.對我們這個群體而言，參觀每件歷史文物，都意味著開啟了一個與文明對話的時空，幫助我們從最接近的歷史之地出發，觸摸歷史發展的脈搏，聆聽了不起的中國故事。D.如果說，收藏是博物館的心臟，那么教育則是博物館的靈魂。博物館是我們的第二課堂，期待更多的博物館像故宮博物院一樣，擴大開放，惠及大眾。二、古詩文閱讀（共17分）（一）默寫。（共4分）6.默寫。（1）金樽清酒斗十千，_______________。（李白《行路難（其一）》）（2）_______________，隨君直到夜郎西。（李白《聞王昌齡左遷龍標遙有此寄》）（3）《岳陽樓記》中借鳥歡魚躍描繪晴明景象的句子是：_______________，_______________。（二）（6分）閱讀《酬樂天揚州初逢席上見贈》，完成下面小題。酬樂天揚州初逢席上見贈劉禹錫巴山楚水凄涼地，二十三年棄置身。懷舊空吟聞笛賦，到鄉翻似爛柯人。沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。7.對這首詩內容的理解，錯誤的一項是（）A.首聯中的詞語凄涼地棄置身，暗含詩人長期謫居的痛苦和抑制已久的憤激心情。B.頷聯寫詩人回到了久別的家鄉，雖人事全非，心里卻有欣慰之情。C.頸聯沉舟和病樹是比喻久遭貶謫的詩人自己。D.尾聯點明酬贈題意，既是對友人關懷的感謝，也是和友人共勉。8.這首詩是古代酬贈詩中的佳品。全詩感情真摯，沉郁中見豪放，不僅反映了深刻的人生哲理，也具有很強的藝術感染力。請發揮想象，用生動形象的語言，說說“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”描繪了怎樣的一幅畫面。9.本詩中的“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”反映了深刻的人生哲理，同樣，王灣《次北固山下》中“，”兩句詩也極富哲理。（三）（共7分）閱讀《醉翁亭記》，完成下面小題。醉翁亭記（節選）歐陽修至于負者歌于途，行者休于樹，前者呼，后者應，傴僂提攜，往來而不絕者，滁人游也。臨溪而漁，溪深而魚肥，釀泉為酒，泉香而酒洌，山肴野蔌，雜然而前陳者，太守宴也。宴酣之樂，非絲非竹，射者中，弈者勝，觥籌交錯，起坐而喧嘩者，眾賓歡也。蒼顏白發，頹然乎其間者，太守醉也。已而夕陽在山，人影散亂，太守歸而賓客從也。樹林陰翳，鳴聲上下，游人去而禽鳥樂也。然而禽鳥知山林之樂，而不知人之樂；人知從太守游而樂，而不知太守之樂其樂也。醉能同其樂，醒能述以文者，太守也。太守謂誰？廬陵歐陽修也。10.下列選項中加點字的意思都相同的一項是（）A.釀泉為酒為忠善者一分為二見義勇為B.雜然而前陳陳情言事新陳代謝慷慨陳詞C.從太守游戰則請從從容不迫從心所欲D.游人去而禽鳥樂去國懷鄉揚長而去人去樓空11.翻譯文中兩處畫線語句，并依據上下文對其作出進一步理解，有誤的一項是（）【甲】山肴野蔌，雜然而前陳者，太守宴也。翻譯：山間的野味野菜，雜七雜八地擺在面前的，這是太守的宴席啊。理解：這句話寫太守宴席上菜肴雖然都是就地取材，卻豐盛而充滿野趣，在一片歡樂的氣氛中，更是別有滋味。【乙】蒼顏白發，頹然乎其間者，太守醉也翻譯：臉色蒼老，頭發花白，醉醺醺地坐在人群中間，這是太守喝醉了。理解：宴席非常豐盛，來來往往的滁州人都來向太守敬酒，所以太守喝醉了。【丙】醉能同其樂，醒能述以文者，太守也。翻譯：醉了能和他們一起快樂，酒醒后能寫文章記述這事的，是太守啊。理解：太守“醉”時既能感受到“禽鳥之樂”，又能與游人同樂；既有“同醉”之樂，又有獨醒之思。12.古往今來，很多心系民生的官員得到了百姓的真心擁戴。閱讀下面兩則材料，說說歐陽修為官有哪些愛民之舉。【材料一】昨夏秋之初，偶得一泉于州城之西南豐山之谷中，水味甘冷。因愛其山勢回抱，構小亭于泉側，又理其傍為教場，時集州兵、弓手，閱其習射，以警饑年之盜，間亦與郡官宴集于其中。方惜此幽致，思得佳木美草植之，忽辱寵①示芍藥十種，豈勝欣荷②！山民雖陋，亦喜遨游。今春寒食，見州人靚裝盛服，但于城上巡行，便為春游。自此得與郡人共樂，實出厚賜也。（節選自《與韓忠獻王書》③）【材料二】凡歷數郡，不見治跡，不求聲譽，寬簡而不擾，故所至民便之④。或問：“為政寬簡，而事不弛廢，何也？”曰：“以縱為寬，以略為簡，則政事弛廢，而民受其弊。吾所謂寬者，不為苛急；簡者，不為繁碎耳。”（節選自《宋史·歐陽修傳》）注：①[辱寵]謙辭，屈辱身份來寵愛。②[荷]承受恩惠。③[韓忠獻王]即韓琦，慶歷新政的主持者之一，與歐陽修聲氣相投。這是一封答謝韓琦送來芍藥花的回信，寫此信時歐陽修40歲，始號“醉翁”。④[民便之]百姓感到安逸。三、名著閱讀（5分）13.孔子云：“勇者無懼。”請從你閱讀過的名著中任選一部，結合具體人物和具體事件，談一談“勇者無懼”在他（他們）身上是如何體現出來的。（不少于100字）四、現代文閱讀（24分）（一）（共7分）閱讀下面材料，完成下面小題。【材料一】大部分中學生對“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎”這首詩耳熟能詳，但是在中學生的學習和生活中，拖延現象卻屢見不鮮，拖延是個人在明知后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。人們對拖延行為有不同的看法。有人認為，拖延是“時間殺手”，是一種惡習，是對自己的人生不負責任。在考場上，面對題目繁雜的試卷，如果拖延，考試成績就會很難看。在戰場上，兩軍對壘，幾秒鐘的拖延就會讓人付出生命的代價。哈佛大學著名學者哈里克說:“世上有93%的人都因拖延的陋習而一事無成，這是因為拖延能殺傷人的積極性。”也有人認為，拖延一下并不要緊。人們一般只對不喜歡做的和覺得拖一拖也沒問題的事拖延。從某種角度上說，拖延其實是一種自我調節的機制。當你面對自己不喜歡做的事情時，拖一拖，能緩解你的不良情緒，讓你能平靜地面對要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激發自身更大的潛能，完成任務的效率會更高。當然，這樣的拖延考驗著你對自我的清醒認識，對時間節點的準確把握，對做事節奏的控制。【材料二】心理學家認為，“拖延”是一種普遍的心理和行為現象。每個人都會有不同程度的拖延行為。當拖延行為成為一種牢固的行為習慣時，那就是患上了拖延癥。拖延癥是一種心理疾病，會給個人的學習、工作、生活和身心健康帶來消極影響。患有拖延癥的人往往會產生自責情緒和負罪感，不斷地否定自我，嚴重的還會伴有焦慮癥、抑郁癥。調查表明，現實生活中認為自己患拖延癥的人不少：50%的中學生認為自己有拖延癥，80%的大學生認為自己有拖延癥，86%的職場人認為自己有拖延癥，其中50%的職場人不拖到最后一刻不開始工作，13%的職場人不拖到領導再次催促，絕不去完成工作。拖延癥常見的類型如下圖:造成拖延癥的原因很多，其中最重要的是主觀因素：有的人因害怕失敗，不想承擔失敗的后果而拖延；有的人因過于追求完美，害怕達不到理想的效果而拖延；有的人本身就懶惰，不愿做事情；還有的人是受負面情緒影響，行動受阻。其次，也有外界因素，如任務過多或者難度過大，超出了個人的能力，會讓人拖延或逃避任務；外界的誘惑尤其是娛樂方面的誘惑，也往往會導致拖延行為。【材料三】大多數拖延癥患者對自己的拖延癥焦慮不已，也想改掉，但依然一邊焦慮，一邊拖延。就連吃晚飯這樣的事，有人都能拖到晚上9點，再餓也喚不起習慣性“床上癱”的自己。中國青年報的社會調查中心曾對2004名拖延癥患者進行過一項調查，結果顯示，88.7%的受訪者只顧著焦慮卻遲遲行動不起來。拖延癥患者很難直接做困難的、需要意志力維持的事情，因此容易耽誤學業和工作。在這種情況下，一項新的職業——自律監督師應運而生。他們每天的工作就是根據患者的癥狀制定相應的對策，幫助患者打敗拖延癥。他們幫助患者學會規劃時間、制定分步目標，因為小目標能消除拖延癥患者的畏難情緒；同時訓練患者的自控力，因為自律才是拖延癥最有效的克星；還采取多種方法幫助患者學會如何抵制不良欲望，消除外界干擾，排除不良情緒，減少患者完成任務的障礙。另外，他們還會制定相應的獎勵機制，促使患者逐漸消除拖延癥。14.根據“材料二”和“材料三”判斷，下列說法正確的一項是（）A.患有拖延癥的人會產生自責情緒和負罪感，并會患上嚴重的焦慮癥、抑郁癥。B.調查發現，中學生、大學生、職場人三類人中，中學生拖延癥最為嚴重。C.造成拖延癥的主觀因素主要有害怕失敗、追求完美，任務過多過難等。D.大多數拖延癥患者對自己的拖延癥感到焦慮，也想改掉，卻遲遲不采取行動。15.季延和常拖兩位同學對拖延的認識產生了分歧，如果你在場，你的看法是什么？請根據“材料一”表明你的觀點，并闡述理由。季延：拖延的危害很大，咱們應該遠離它！常拖：我覺得拖延也有好處，拖一下也沒什么。你的看法：16.下面是一位學生拖延癥患者某個周日的觀察記錄。假如你是一位自律監督師，請據材料二和材料三分析他拖延癥的類型并給出對策。觀察記錄8點：起床，吃早餐。9點：家長叫他做作業，他說時間還早，要休息一下。11點:家長再催，他依然說時間還早，作業肯定能做完。12點：吃午飯，午休。15點：開始做作業。15點20分：跑去吃水果、聽音樂。17點：還在聽音樂，家長問他作業是否完成，他說離明天上學還早呢，不著急第二天上學，老師給家長發來短信：您的孩子又沒交作業！自律監督師的分析和對策拖延癥的類型對策①②（二）（10分）閱讀《稻谷來到了春天》，完成下面小題稻谷來到了春天帕蒂古麗①那一年，稻谷還在地里，大雪就像盜賊一樣從南山那邊撲過來，搶奪了村莊收割的喜悅。爹爹悔得直跳：“嗨，就在地里多放了一夜，誰知道雪這個賊娃子，會趁村莊睡著的時候，把一地壯壯實實的稻谷全給埋起來了。現在鐮刀磨得再利，又有啥用？”②“辛苦了一年的收成，總不能就這樣送給雪賊，就是一點一點挖，一捧一捧捧，也要把它收回來。不然，娃娃們挨餓不說，明年的稻種子都有麻煩。”媽媽低頭看著隆起的肚子說。③這天，村里的大人孩子全都出動了，扛著鐵鍬、木锨，推著手推車，帶著簸箕、篩子，到雪地里刨稻谷。④雪一尺多厚，要一鍬一鍬把雪鏟成堆，再運到稻地外面去。等手推車推出去的雪在稻地四周圍起冰雪長城，腳下的稻谷才從雪縫中戳出了一根根尖細的稻芒。就這樣，大雪從人們手里搶奪去的寶藏，又被人們搶奪了回來，盡管只搶奪了一部分，至少人們沒有完全輸給這場大雪。⑤我們把本來躺在冰床上的稻谷，搬回了家里。⑥媽媽挺著大肚子，抱了一大捆干樹枝在炕洞里點燃了火。爹爹掀開了大炕上所有的葦席和氈子，把六麻袋夾帶著冰雪的稻谷全都倒在了大炕上，用木锨攤平。⑦爹爹把葦席、氈子、褥子，一層層鋪在攤開的稻谷和冰雪上，媽媽抱來的干樹枝已經堆滿了半間屋子。爹爹說：“孩子們，你們拉開被窩，就睡在稻谷上。我和你媽一起把炕燒熱。”晚上，睡在炕上，一股涼氣從身子底下直往上拔。⑧“下面火炕烤，上面身子焐，稻谷干得快一點。”爹爹在被窩里說這句話時，牙齒都打著戰。⑨我們在稻谷上睡了一個冬天。我們每天晚上早早就躺在火炕上，用身子去暖那些稻谷。⑩冬天終于到了尾巴根上的時侯，又一個弟弟降生在鋪滿稻谷的大炕上。?大炕上又多了一個娃娃，家里頓時熱鬧了很多。我家的門上還掛了一根透著喜氣的紅布條。爹爹媽媽的臉也像五九過后的天氣，漸漸暖和了起來。?“一九二九不是九，三九四九凍死狗，五九娃娃拍手……”村里女孩穿了鮮艷的衣服，扎了漂亮的麻花辮，一邊唱一邊跳橡皮筋，春天的氣息就從她們的童謠、花衣服和頭頂的蝴蝶花，彌漫到整個大梁坡。?大梁坡的春天，最先是沿著出去覓食的羊踩出的雪坑走進來的。深深淺淺的羊蹄坑在春風里一行一行變得水汪汪的，厚厚的積雪覆蓋的大地從那一個個小坑里重見天日，小小的羊蹄坑從村莊四周越走越遠，向著村莊外更遠的地方散開去。?【甲】冰凍了一個漫漫長冬的大地，就像是從羊蹄坑里解開了一粒粒黑色的紐扣，慢慢脫去了捂了一冬的白羊皮襖，一點一點露出了春色。?眼見著路邊的楊樹返青，河沿的柳樹吐出蒼綠的芽苞，結冰的渠溝在睛天里變得水汪汪的，春天的味道慢慢地從冰融雪消的田野上升騰起來，?【乙】清早，布谷的鳴叫從河壩那邊飛過來，“布谷、布谷”的聲音在窗戶上、屋檐上飛來撞去。這聲音撞到誰家，誰家就像得著了神諭似的，打開倉房，開始清理農具和閑放了一冬的馬車和驢車。?爹爹修整好拉犁鏵的繩索，把它套在老牛身上，起早貪黑到稻谷地里犁了三天地，他說，這片地去年吃下了那許多糧食，肥得流油，今年根本不用上肥料了。?我們把稻谷從大炕上掃起來，堆到場院里，爹爹給馬套上了石碾子。馬拉著石碾子在場院里撒了大半天的歡，那些連著稻秸稈的稻谷，舒服地躺在碾子下面打滾。我們在被爹爹的鐵叉叉到了一邊的干凈的稻秸稈上打滾，就像在鋪了新褥子的大炕上打滾。?我們把媽媽揚好了的稻谷，用木锨和簸箕鏟進大麻袋里，抬到了車上。爹把驢車趕上了高高的大梁坡，我和弟弟妹妹坐在摞得高高的麻袋上，村莊一下子變得很矮很矮。我們被裝滿稻種的大麻袋托在半空中，天上軟綿綿的云、地上暖洋洋的風，向著我們撲過來。?從坡頂遠遠地看過去，雪埋掉過的那片稻地，被犁鏵翻了個透，油黑油黑的泥土上，攏著淡白的水霧，日頭照在霧氣上，返出一道道、一圈圈紫藍色的光暈，像虹一樣。弟弟和妹妹跳下高高的麻袋垛子，在翻得松軟的泥土上奔跑。爹爹停好了驢車，卸下稻種，坐在新打的田埂上，卷上根煙點著，美美地吸了一口，瞇著眼睛看弟妹們在稻地里撒歡。?我問爹爹：“這么大一片稻田，這幾麻袋稻種不夠播咋辦？”?爹爹捋了一把密密匝匝的胡茬子，對著稻地盤算：“就是種子播稀點，也得把這塊地全都撒上種子。今年雪水足，這地里，播上一顆種子，就能活一棵苗子，說不定去年埋在地里的稻谷也能發芽。再等些日子，這稻地里就長滿綠綠的稻秧了。”?【丙】爹爹說這話的時候，我看見他濕汪汪的眼睛就像是兩大塊水田，成片成片的綠色稻苗浸在他的眼波里，一下子蓋滿了整個大梁坡，連大梁坡上刮過的呼啦啦的風，都被爹爹眼睛里的光染綠了……（選自（天涯》2012年第2期，有刪改）17.下面是關于文中事件發展脈絡的梳理，請根據提示將它補充完整，每處不超過5個字。①_____________→②村民刨稻谷→③______________→④____________18.在文中畫線的【甲】【乙】【丙】三個句子中任選一句作簡要賞析。19.文中“冬天終于到了尾巴根上的時候，又一個弟弟降生在鋪滿稻谷的大炕上”這一句，與朱自清《春》中“春天像剛落地的娃娃”有異曲同工之妙，請談談你的理解。（三）（共7分）閱讀下面的文字，完成下面小題。莫讓自制力成為稀缺品①疫情防控期間，很多人居家辦公或學習。居家辦公、學習對個人的自制力提出了更高的要求。自制力不夠強，居家工作和學習的時候就容易分神、拖延。近日，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對2002名受訪者進行的一項調查顯示，92.0%的受訪者覺得需要提高自制力。②居家辦公、“躺在家里上課”是不少人一直以來的夢想，但真正實現了，很多人發現，情況與想象存在很大的差距。疫情沖擊下，很多人有了更多的居家時間，也有了更多的干擾，紛繁的網絡信息、懶散的居家環境，已然讓很多人茫然失措。調查顯示，只有31.7%的受訪者覺得自己的自制力強，說明自制力儼然成了稀缺品。③缺乏自制力似乎不算什么大事，但日積月累會改變人們的工作與生活。一般來說，缺乏自制力，就會出現做事信馬由韁、開小差或做與之無關的事情等情況。這樣不僅會導致時間浪費，工作效率低下，還容易引起家人、同事及老師、領導的不滿，影響學業與前途。為了挽回影響，又要花費更多的時間完成任務，這樣的結果是：高投入低產出，甚至產生自怨自艾等負面情緒，而這些情緒又會降低工作和學習的效率，由此陷入一種惡性循環。④長遠來看，缺乏自制力，還會導致專注和深入的程度逐步下降，這種影響更隱秘而久遠。比如閱讀方面，喜歡看淺顯、有直接視覺效果的書籍，久而久之，將減弱深入閱讀、深入思考、科學思辨的能力。古今中外，大凡做出卓著成就的人無不自制自律，專心致志，東一榔頭西一棒子，終將一事無成。⑤需要知道，自制力是一種優良品質。當下，隨著生活節奏越來越快，人們受到的外部干擾也越來越多，這就要求人們具備更強的自制力。提高自制力，不僅可以提高工作效率和質量，更可以改善精神面貌、提升自我評價，從而讓自己的身心更加健康、人生狀態更加積極。提高自制力無論是對于當下戰疫階段還是人生長遠發展，都大有裨益。⑥怎樣才能提高自制力？首先要樹立清晰的工作或學習目標。以目標來約束自己的行為，保證工作、學習的效率與質量。其次要努力培養良好的生活習慣，要從日常生活的一點一滴做起，加強磨練。克服拖延、焦躁、得過且過等弱點。必要時屏蔽可能干擾自己的因素，提高自制力。還要強化專注力訓練。設立自己的“專注時間”，營造孜孜以求的寧靜氛圍，使注意力保持集中。或者與志同道合者相互督促、勉勵，大力培養專注的品質。⑦信息時代，莫讓自制力成為稀缺品。（作者：斯涵涵有改動）20.請簡述本文的行文思路。21.居家辦公學習時受到的干擾是“自制力成為稀缺品”的根本原因嗎？說說你的思考。22.下面是有關于“自制力”的兩個材料，請你結合某一材料的內容和上面的文字，簡要談談你的理解。【材料一】美國物理學家富蘭克林青年時代曾經下決心“克服一切壞的自然傾向、習慣或伙伴的誘惑。”他給自己制定了一項包括十三個名目在內的道德計劃，逐條實行。比如，為了矯正空談和說笑話的習慣，他列了“沉默”一條，要求自己做到：“除非于人于已有利之言談，避免瑣屑的談話。”后來有一位朋友說他常常顯露驕傲。于是他又把“謙遜”加入表中。他晚年撰寫自傳時，曾經談起青年時代鍛煉自制力的計劃，認為他有今生的成績應歸功于此。【材料二】聞一多先生在做研究時，目不窺園，足不下樓，專心研究，不受外界干擾，取得了許多研究成果，寫下了《楚辭校補》《古典新義》等著作。五、寫作（40分）從下面兩個題目中任選一題，寫一篇文章。23.作文。每個人的成長過程中都收到過不同的禮物，它可以是一塊蛋糕，也可以是一本書；可以是恩師的一次諄諄教誨，也可以是父母的某次特殊陪伴；可以是朋友的一個擁抱，也可以是陌生人的一個微笑……每一份禮物或許都會在你前行的路上帶給你溫暖、信心與鼓勵。請以“謝謝你的禮物”為題目寫一篇文章。寫作要求：①立意準確，思想健康，情感真摯；②除詩歌外，文體不限；③用規范漢字書寫，不少于600字；④不得抄襲、套作，不得出現真實的人名、校名、地名。24.以“我靜靜地坐在窗前”開頭，自擬題目，發揮想象，完成作文一篇作文。要求：①要有真情實感；作文內容積極向上；②自定立意，自選文體（詩歌除外）；③不少于600字；④不得抄襲、套作；⑤不得出現真實的人名、校名。

參考答案一、基礎·運用（共14分）2021年“5·18國際博物館日”的主題是“博物館的未來：恢復與重塑”。為進一步了解北京地區博物館發展現狀，促進“館校結合”，學校舉行“走進博物館”實踐活動。你所在班級負責制作實踐活動手冊。1.實踐活動手冊扉頁，是同學們搜集的北京地區博物館導游地圖。請你從下面兩幅字中選擇一幅作為導游圖標題，并說明理由。選擇：_______理由：_______2.手冊第一部分，闡明博物館的功能與意義。下面是同學們找到的一則材料，請幫他們編輯準確。博物館是征集、典藏、陳列和研究自然和人類文化遺產的實物場所，是為公眾提供知識、教育和藝術欣賞的文化教育場所，是我國公共文化服務體系中不可或缺的組成部分。以博物館為窗口，能實現研究成果從專業小眾向普通大眾的轉化，能傳承中華文明，使文化事業繁榮興旺。博物館不僅是一個國家、一個民族的歷史容器，也是一座城市文化形象和精神品格的載體。雖然博物館數量和展陳面積這些“硬指標”很重要，但比“硬指標”更重要的是“軟實力”。人們在博物館中感受過去、思考現在、憧憬未來，直抵人心的感染力是博物館最為寶貴的軟實力。一座好的博物館可以成為城市亮麗的明片，能夠提升城市的吸引力、影響力和知名度。北京這座“博物館之城”，一如既往地突出保護著傳統文化；又以創新的形式，彰顯年輕人喜聞樂見的時尚特質，讓年輕人愿意接近和走進博物館，在全國博物館建設與運營中走在前列。（1）有同學認為劃線詞語中有錯別字，對加點字的讀音也有疑問。下列判斷錯誤的一項是（）A．“藏”應讀為“cánɡ”B．“載”應讀為“zài”C．“明片”應寫為“名片”D．“一如既往”應寫為“一如繼往”（2）根據語境，畫波浪線的句子表達欠妥，請修改。修改：_______3.手冊第二部分，介紹北京故宮博物院發展現狀，請幫他們校對。故宮博物院（簡稱“故宮”）成立于1925年，是中國最大的古代文化藝術博物館，是中國文化遺產的守護者和傳承者。截至2016年底，故宮文物藏品總數達186萬余件。為了使展覽效果最優化，故宮在以往展覽的基礎上，改變思路，不斷創新，開創了文物藏品的新方式，①展覽不再是對文物進行簡單擺放，而是通過文字、顏色、聲音、圖像等進行藝術再現；同時，通過圖錄制作、書籍編寫、學術研討、數字影像輔助導覽等方式，讓觀眾在觀展時更好地了解展品的文化內涵。2021年11月29日，故宮博物院發布公告稱，為進一步貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》，故宮決定在原有6歲以下或身高1.2米以下兒童，②以及每周二統一預約的中小學生免費的基礎上，試行所有開放日對未成年人免費開放。故宮表示，珍寶館和鐘表館一并納入開放范圍，這可以說是一步到位且不留余地了。作為全國知名的“網紅”博物館，故宮順應時代所趨、政之所向，主動向未成年人擴大開放時間、拓寬開放景點，做法值得肯定。每一位公民，尤其是未成年人有必要走進博物館，切身感受歷史底蘊的厚重，從而進一步增強文化自信。在實施“雙減”政策的背景下，數量龐大的博物館若能有效承接學有余力的青少年，無疑將助力教育高質量發展。（1）有同學對①②兩處的標點符號有疑問，你認為這兩處標點符號使用正確的是（）A.①，②，B.①：②，C.①，②、D.①：②、（2）在編寫故宮向未成年人開放的介紹詞時，一位同學查閱詞典找到“不留余地”的解釋：不留一點空余的地方，用于做事不考慮回旋的空間。請你幫他解釋“不留余地”在此處的含義。4.手冊第三部分，規劃具體的學生活動。為使活動更加豐富多彩，請你參照已有規劃再設計兩種活動形式。①“我在博物館作講解”：介紹某一件館藏文物。②________③________④“我在博物館畫文物”：青少年文物繪畫大賽。5.手冊附錄，是同學們的活動感想。下面四位同學的活動感想中用了成語或修辭方法，其中不恰當的一項是（）A.故宮博物院以數字手段為支撐的沉浸式、體驗式、參與式、交互式博物館展項林林總總，不僅提高了展覽的趣味性，還激發了我們參觀的興趣。B.博物館是保護和傳承人類文明的重要殿堂，是連接過去、現在和未來的橋梁，是促進世界文明交流互鑒的重要場所。C.對我們這個群體而言，參觀每件歷史文物，都意味著開啟了一個與文明對話的時空，幫助我們從最接近的歷史之地出發，觸摸歷史發展的脈搏，聆聽了不起的中國故事。D.如果說，收藏是博物館的心臟，那么教育則是博物館的靈魂。博物館是我們的第二課堂，期待更多的博物館像故宮博物院一樣，擴大開放，惠及大眾。【答案】1.選甲，甲是楷書，體現博物館端莊尊重歷史的特點。（選乙，乙是隸書，體現博物館的古樸，具有歷史文化氣息）2.（1）D（2）調整語序即可3.（1）B（2）在此處指故宮全部展廳向未成年學生免費開放，沒有任何保留。4.①.“我在博物館誦珍藏”：為文物寫詩并誦讀②.“我在博物館演經典”：演繹文物背后的歷史故事（朗誦、作文、歌詠、作報告、手抄報、圖片展、主題班會等均可）5.A【解析】【分析】【1題詳解】本題考查書體鑒賞。【甲】所展示的字體“形體方正，筆畫平直”，為楷書，選【甲】作為導游圖標題符合博物館端莊典雅、尊重歷史的特點；【乙】所展示的字體“字形多呈寬扁、橫畫長而豎畫短、講究‘蠶頭燕尾、一波三折’”，為隸書，選【乙】作為導游圖標題符合博物館古樸的特點，體現其歷史文化的氣息。【2題詳解】（1）“一如既往”書寫正確，意思是：指態度或做法沒有任何變化，還是像從前一樣；故選D。（2）本題考查病句修改。病因：語序不當；應將畫波浪線的句中的“能夠提升城市的吸引力、影響力和知名度”改為“能夠提升城市的知名度、吸引力和影響力”。【3題詳解】（1）“展覽不再是對文物進行簡單擺放，而是通過文字、顏色、聲音、圖像等進行藝術再現”與“同時，通過圖錄制作、書籍編寫、學術研討、數字影像輔助導覽等方式”是對“文物藏品的新方式”的解釋，①處應使用起到解釋說明作用的“：（冒號）”；“故宮決定在原有6歲以下或身高1.2米以下兒童”與“以及每周二統一預約的中小學生免費的基礎上，試行所有開放日對未成年人免費開放”都是故宮貫徹落實《中華人民共和國未成年人保護法》的舉措，②處應使用“，（逗號）”；故選B。（2）根據語段中“故宮決定在原有6歲以下或身高1.2米以下兒童，以及每周二統一預約的中小學生免費的基礎上，試行所有開放日對未成年人免費開放”，聯系題干“‘不留余地’的解釋：不留一點空余的地方，用于做事不考慮回旋的空間”可知，“不留余地”在此是指故宮全部展廳向未成年學生免費開放，沒有例外，沒有任何保留。【4題詳解】本題考查活動設計。注意按照“‘我在博物館＋’：……”的格式設計即可。示例一，“我在博物館看文物”：講一講參觀經歷。示例二，“我在博物館拍文物”：拍攝寶貴珍藏。【5題詳解】A．林林總總：形容雜亂眾多；形容人或事物眾多。在此形容故宮博物館展項很多，使用有誤；故選A。二、古詩文閱讀（共17分）（一）默寫。（共4分）6.默寫。（1）金樽清酒斗十千，_______________。（李白《行路難（其一）》）（2）_______________，隨君直到夜郎西。（李白《聞王昌齡左遷龍標遙有此寄》）（3）《岳陽樓記》中借鳥歡魚躍描繪晴明景象的句子是：_______________，_______________。【答案】①.玉盤珍羞直萬錢②.我寄愁心與明月③.沙鷗翔集④.錦鱗游泳【解析】【詳解】“羞”“直”“寄”“與”“鷗”“鱗”是此題中的易錯字，作答時要注意字形。（二）（6分）閱讀《酬樂天揚州初逢席上見贈》，完成下面小題。酬樂天揚州初逢席上見贈劉禹錫巴山楚水凄涼地，二十三年棄置身。懷舊空吟聞笛賦，到鄉翻似爛柯人。沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。今日聽君歌一曲，暫憑杯酒長精神。7.對這首詩內容的理解，錯誤的一項是（）A.首聯中的詞語凄涼地棄置身，暗含詩人長期謫居的痛苦和抑制已久的憤激心情。B.頷聯寫詩人回到了久別的家鄉，雖人事全非，心里卻有欣慰之情。C.頸聯沉舟和病樹是比喻久遭貶謫的詩人自己。D.尾聯點明酬贈題意，既是對友人關懷的感謝，也是和友人共勉。8.這首詩是古代酬贈詩中的佳品。全詩感情真摯，沉郁中見豪放，不僅反映了深刻的人生哲理，也具有很強的藝術感染力。請發揮想象，用生動形象的語言，說說“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”描繪了怎樣的一幅畫面。9.本詩中的“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”反映了深刻的人生哲理，同樣，王灣《次北固山下》中“，”兩句詩也極富哲理。【答案】7.B8.波濤滾滾的大江之上，沉沒的船只旁邊，有成千上萬的船只揚帆競發；大自然中，枯死的樹木前頭有千千萬萬棵樹木競相爭春，呈現出一派生機勃勃，欣欣向榮的景象。9.海日生殘夜，江春入舊年【解析】【分析】【7題詳解】B．“懷舊空吟聞笛賦，到鄉翻似爛柯人”意思是：懷念故去舊友徒然吟誦聞笛小賦，久謫歸來感到已非舊時光景。運用典故“聞笛賦”“爛柯人”，表現詩人因貶謫時間之久，世事變遷，返回之后內心悵然；“心里卻有欣慰之情”表述有誤；故選B。【8題詳解】本題考查畫面描繪。在理解詩句的基礎上，多用修飾性詞語描繪畫面即可。“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”意思是：沉船的旁邊正有千艘船駛過，病樹的前頭卻也是萬木爭春。畫面示例：波濤滾滾，翻覆的船只旁仍有千千萬萬的帆船經過；枯萎樹木的前面也有萬千林木欣欣向榮。【9題詳解】本題考查拓展延伸。王灣《次北固山下》中“海日生殘夜，江春入舊年”富有哲理。“海日生殘夜，江春入舊年”意思是：夜幕還沒有褪盡，旭日已在江上冉冉升起，還在舊年時分，江南已有了春天的氣息。太陽從幽暗的大海上一點點升起，如子因脫離母腹而漸現，用“生”字將“海日”人格化，運用擬人的手法；太陽剛升，大地還基本處于黑暗之中，但黑夜已撕破，“殘”字寫出了“海日（新生事物）”的不可違抗之力。“入”字將“江春”擬人化，任你江南雖還是舊年的冬天，但是春天卻已將江邊的柳樹涂上了一層春色；“入”字表現“江春”幾乎是帶有強迫的楔入，寫出了新生的銳氣。表現時交替、暗示時光流轉，暗含新事物必將代替舊事物的哲理。（三）（共7分）閱讀《醉翁亭記》，完成下面小題。醉翁亭記（節選）歐陽修至于負者歌于途，行者休于樹，前者呼，后者應，傴僂提攜，往來而不絕者，滁人游也。臨溪而漁，溪深而魚肥，釀泉為酒，泉香而酒洌，山肴野蔌，雜然而前陳者，太守宴也。宴酣之樂，非絲非竹，射者中，弈者勝，觥籌交錯，起坐而喧嘩者，眾賓歡也。蒼顏白發，頹然乎其間者，太守醉也。已而夕陽在山，人影散亂，太守歸而賓客從也。樹林陰翳，鳴聲上下，游人去而禽鳥樂也。然而禽鳥知山林之樂，而不知人之樂；人知從太守游而樂，而不知太守之樂其樂也。醉能同其樂，醒能述以文者，太守也。太守謂誰？廬陵歐陽修也。10.下列選項中加點字的意思都相同的一項是（）A.釀泉為酒為忠善者一分為二見義勇為B.雜然而前陳陳情言事新陳代謝慷慨陳詞C從太守游戰則請從從容不迫從心所欲D.游人去而禽鳥樂去國懷鄉揚長而去人去樓空11.翻譯文中兩處畫線語句，并依據上下文對其作出進一步理解，有誤的一項是（）【甲】山肴野蔌，雜然而前陳者，太守宴也。翻譯：山間的野味野菜，雜七雜八地擺在面前的，這是太守的宴席啊。理解：這句話寫太守宴席上的菜肴雖然都是就地取材，卻豐盛而充滿野趣，在一片歡樂的氣氛中，更是別有滋味。【乙】蒼顏白發，頹然乎其間者，太守醉也。翻譯：臉色蒼老，頭發花白，醉醺醺地坐在人群中間，這是太守喝醉了。理解：宴席非常豐盛，來來往往的滁州人都來向太守敬酒，所以太守喝醉了。【丙】醉能同其樂，醒能述以文者，太守也。翻譯：醉了能和他們一起快樂，酒醒后能寫文章記述這事的，是太守啊。理解：太守“醉”時既能感受到“禽鳥之樂”，又能與游人同樂；既有“同醉”之樂，又有獨醒之思。12.古往今來，很多心系民生的官員得到了百姓的真心擁戴。閱讀下面兩則材料，說說歐陽修為官有哪些愛民之舉。【材料一】昨夏秋之初，偶得一泉于州城之西南豐山之谷中，水味甘冷。因愛其山勢回抱，構小亭于泉側，又理其傍為教場，時集州兵、弓手，閱其習射，以警饑年之盜，間亦與郡官宴集于其中。方惜此幽致，思得佳木美草植之，忽辱寵①示芍藥十種，豈勝欣荷②！山民雖陋，亦喜遨游。今春寒食，見州人靚裝盛服，但于城上巡行，便為春游。自此得與郡人共樂，實出厚賜也。（節選自《與韓忠獻王書》③）【材料二】凡歷數郡，不見治跡，不求聲譽，寬簡而不擾，故所至民便之④。或問：“為政寬簡，而事不弛廢，何也？”曰：“以縱為寬，以略為簡，則政事弛廢，而民受其弊。吾所謂寬者，不為苛急；簡者，不為繁碎耳。”（節選自《宋史·歐陽修傳》）注：①[辱寵]謙辭，屈辱身份來寵愛。②[荷]承受恩惠。③[韓忠獻王]即韓琦，慶歷新政的主持者之一，與歐陽修聲氣相投。這是一封答謝韓琦送來芍藥花的回信，寫此信時歐陽修40歲，始號“醉翁”。④[民便之]百姓感到安逸。【答案】10.D11.【乙】12.示例：修建教練場，訓練民兵，以防備饑年出現盜匪之患；不獨享甘泉花木之美景，而與郡人同享共樂；不因求政績而擾民；為政寬簡，與民方便。【解析】【分析】【10題詳解】本題考查重點文言詞語的含義。解釋詞語要注意理解文言詞語在具體語言環境中的用法，如通假字、詞性活用、古今異義等現象。A.動詞，釀造/動詞，做/成為/作為；B.陳列，擺放/陳述，言說/陳舊/陳述，言說；C.跟從/跟從/采取/順隨，按照；D.均為“離開”；故選D。【11題詳解】本題考查的是理解并翻譯句子的能力。翻譯文言句子，首先要理解整篇文章的文意，弄清句子前后的語境，做到句不離篇。其次要注意句中的關鍵字詞，要翻譯準確，不可遺漏。第三盡量直譯，不便直譯就要意譯，注意特殊句式、通假字、詞類的活用、古今異義等問題。第四句子要通順，語氣要連貫，結構要完整，注意句子中省略內容，在不影響句子原意的前提下，可增加少量字詞來疏通句子。此句中重點的詞有：【甲】：雜然：雜七雜八地；陳：擺放，陳列；該句為判斷句，翻譯正確；根據“臨溪而漁，溪深而魚肥，釀泉為酒，泉香而酒洌，山肴野蔌”，可知“就地取材”正確，“射者中，弈者勝，觥籌交錯，起坐而喧嘩者，眾賓歡也”可知“在一片歡樂的氣氛中，更是別有滋味”判斷正確。【乙】：蒼顏：臉色蒼老；頹然：醉醺醺地；該句為判斷句，翻譯正確；“來來往往的滁州人都來向太守敬酒”判斷錯誤；根據“觥籌交錯，起坐而喧嘩者，眾賓歡也。蒼顏白發，頹然乎其間者，太守醉也”，可知向太守敬酒的是“眾賓”，不是“來來往往的滁州人”，故判斷錯誤。【丙】：其：代詞，指大家；樂：快樂，這里指同享快樂；述：記述；以：用；該句翻譯正確；根據“然而禽鳥知山林之樂，而不知人之樂；人知從太守游而樂，而不知太守之樂其樂也”，可知“太守‘醉’時既能感受到‘禽鳥之樂’，又能與游人同樂”；根據“醉能同其樂，醒能述以文者”，可知“既有‘同醉’之樂，又有獨醒之思”，故判斷正確。故選【乙】。【12題詳解】本題考查文本理解。根據【材料一】“又理其傍為教場，時集州兵、弓手，閱其習射，以警饑年之盜”，可知歐陽修在治理州郡之時，時時處處不忘百姓。在修建小亭的同時，修建教練場，訓練民兵，以防備饑年出現盜匪之患；根據【材料一】“山民雖陋，亦喜遨游。今春寒食，見州人靚裝盛服，但于城上巡行，便為春游。自此得與郡人共樂，實出厚賜也”，可知歐陽修不獨享甘泉花木之美景，而與郡人同享共樂；根據【材料二】“不見治跡，不求聲譽，寬簡而不擾，故所至民便之”，可知歐陽修不因求政績而擾民；根據【材料二】“吾所謂寬者，不為苛急；簡者，不為繁碎耳”可知歐陽修為政寬簡，與民方便。【點睛】參考譯文：至于背著東西的人在路上歡唱，來去行路的人在樹下休息，前面的招呼，后面的答應；老人彎著腰走，小孩子由大人領著走。來來往往不斷的行人，是滁州的游客。到溪邊釣魚，溪水深并且魚肉肥美；用釀泉造酒，泉水香并且酒也清；野味野菜，橫七豎八地擺在面前的，那是太守主辦的宴席。宴會喝酒的樂趣，不在于音樂；投射的中了，下棋的贏了，酒杯和酒籌交互錯雜；時起時坐大聲喧鬧的人，是歡樂的賓客們。一位容顏蒼老，頭發花白的人醉醺醺地坐在眾人中間，是喝醉了的太守。不久，太陽下山了，人影散亂，賓客們跟隨太守回去了。樹林里的枝葉茂密成蔭，禽鳥在高處低處鳴叫，是游人離開后鳥兒在歡樂地跳躍。但是鳥兒只知道山林中的快樂，卻不知道人們的快樂；而人們只知道跟隨太守游玩的快樂，卻不知道太守以游人的快樂為快樂啊。醉了能夠和大家一起歡樂，醒來能夠用文章記述這樂事的人，那就是太守啊。太守是誰呢？是廬陵歐陽修吧。【材料一】參考譯文：去年夏末秋初，偶然在州城西南豐山的山谷中尋得一股泉水，水冷味甜。因為我喜歡那里回環相抱的山勢，于是在泉邊構建了一座小亭，又將附近辟為教場，不時聚集州兵、弓箭手，檢閱他們操練射擊技藝，以震懾因年歲饑饉而出現的盜賊，間或也和同郡的官員們在亭中會聚宴飲。正當我愛惜這里的幽靜雅致，想要得到一些佳樹美草種植在這里，忽然竟然得到你（指韓忠獻公）辱臨寵幸，并贈送芍藥花十種，不勝欣喜之至！山野之民（指山州的百姓）雖然淺陋，也喜歡暢懷悠游。今春寒食節，見州中人穿戴著艷妝麗服，只消在城上巡行一番，就當是春游了。從此我才得以與郡中人民同得歡樂，這實在是出于你豐厚的賞賜啊。【材料二】參考譯文：一共去過幾個地方任職，沒有杰出的政績，不追求聲譽，政策寬松不擾民，所以到過的地方人民都認為他平易近人。有人問他：“您治理地方政策寬松簡明但辦事從不拖拉不理，為什么呢?”他回答說：“把放縱當成寬松，把簡陋當成簡明，那么政事酒會得不到及時處理因而人民受苦，我所說的寬松，是為了不苛刻武斷；簡明，是為了不繁瑣罷了。”三、名著閱讀（5分）13.孔子云：“勇者無懼。”請從你閱讀過的名著中任選一部，結合具體人物和具體事件，談一談“勇者無懼”在他（他們）身上是如何體現出來的。（不少于100字）【答案】《西游記》一書中，孫悟空勇于反抗天庭的統治，以一己之力大鬧天空，沒有一絲一毫的畏懼，這說明孫悟空具有“勇者無懼”的精神，后來即使陪伴著唐僧去西天取經，一路上歷經九九八十一難，遭遇到無數的艱難險阻，但是他依舊沒有退卻，堅定不移地執行護送任務，這也進一步正面孫悟空英勇頑強，對面前的困難沒有畏懼。【解析】【詳解】本題考查了人物形象和故事情節積累與分析。“勇者無懼”是因為勇者具有鋼鐵般的意志和信念，所以在面對艱難困苦的時候，他們不會被苦難打倒壓垮。根據這個特點，在我們所讀的名著當中尋找不懼艱難困苦，毅力頑強的人物形象，結合相關內容分析即可。示例：《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中，保爾·柯察金為拯救陷入敵手的老布爾什維克朱赫來而遭逮捕，在獄中表現得堅貞不屈，出獄后參軍，在柯托夫斯基騎兵旅和布瓊尼騎兵團中轉戰疆場，浴血奮戰，身負重傷后以驚人的忍耐力使醫生們深為敬佩。出院后離開了部隊，無論是做共青團工作，肅反工作還是參加修筑鐵路的艱苦勞動，均表現出了堅持真理和不怕艱險的大無畏精神。殘酷的戰爭、艱苦的勞動、繁重的工作使保爾病倒了，雙目失明，全身癱瘓，但他以驚人的毅力從事文學創作，最終獲得了成功。“勇者無懼”在保爾的身上得到鮮明的體現，正是因為他堅持真理和不怕艱險的大無畏精神，以及堅強的毅力，讓他一次又一次戰勝命運，死里逃生。四、現代文閱讀（24分）（一）（共7分）閱讀下面材料，完成下面小題。【材料一】大部分中學生對“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎”這首詩耳熟能詳，但是在中學生的學習和生活中，拖延現象卻屢見不鮮，拖延是個人在明知后果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往后推遲的一種行為。人們對拖延行為有不同的看法。有人認為，拖延是“時間殺手”，是一種惡習，是對自己的人生不負責任。在考場上，面對題目繁雜的試卷，如果拖延，考試成績就會很難看。在戰場上，兩軍對壘，幾秒鐘的拖延就會讓人付出生命的代價。哈佛大學著名學者哈里克說:“世上有93%的人都因拖延的陋習而一事無成，這是因為拖延能殺傷人的積極性。”也有人認為，拖延一下并不要緊。人們一般只對不喜歡做的和覺得拖一拖也沒問題的事拖延。從某種角度上說，拖延其實是一種自我調節的機制。當你面對自己不喜歡做的事情時，拖一拖，能緩解你的不良情緒，讓你能平靜地面對要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激發自身更大的潛能，完成任務的效率會更高。當然，這樣的拖延考驗著你對自我的清醒認識，對時間節點的準確把握，對做事節奏的控制。【材料二】心理學家認為，“拖延”是一種普遍的心理和行為現象。每個人都會有不同程度的拖延行為。當拖延行為成為一種牢固的行為習慣時，那就是患上了拖延癥。拖延癥是一種心理疾病，會給個人的學習、工作、生活和身心健康帶來消極影響。患有拖延癥的人往往會產生自責情緒和負罪感，不斷地否定自我，嚴重的還會伴有焦慮癥、抑郁癥。調查表明，現實生活中認為自己患拖延癥的人不少：50%的中學生認為自己有拖延癥，80%的大學生認為自己有拖延癥，86%的職場人認為自己有拖延癥，其中50%的職場人不拖到最后一刻不開始工作，13%的職場人不拖到領導再次催促，絕不去完成工作。拖延癥常見的類型如下圖:造成拖延癥的原因很多，其中最重要的是主觀因素：有的人因害怕失敗，不想承擔失敗的后果而拖延；有的人因過于追求完美，害怕達不到理想的效果而拖延；有的人本身就懶惰，不愿做事情；還有的人是受負面情緒影響，行動受阻。其次，也有外界因素，如任務過多或者難度過大，超出了個人的能力，會讓人拖延或逃避任務；外界的誘惑尤其是娛樂方面的誘惑，也往往會導致拖延行為。【材料三】大多數拖延癥患者對自己的拖延癥焦慮不已，也想改掉，但依然一邊焦慮，一邊拖延。就連吃晚飯這樣的事，有人都能拖到晚上9點，再餓也喚不起習慣性“床上癱”的自己。中國青年報的社會調查中心曾對2004名拖延癥患者進行過一項調查，結果顯示，88.7%的受訪者只顧著焦慮卻遲遲行動不起來。拖延癥患者很難直接做困難的、需要意志力維持的事情，因此容易耽誤學業和工作。在這種情況下，一項新的職業——自律監督師應運而生。他們每天的工作就是根據患者的癥狀制定相應的對策，幫助患者打敗拖延癥。他們幫助患者學會規劃時間、制定分步目標，因為小目標能消除拖延癥患者的畏難情緒；同時訓練患者的自控力，因為自律才是拖延癥最有效的克星；還采取多種方法幫助患者學會如何抵制不良欲望，消除外界干擾，排除不良情緒，減少患者完成任務的障礙。另外，他們還會制定相應的獎勵機制，促使患者逐漸消除拖延癥。14.根據“材料二”和“材料三”判斷，下列說法正確的一項是（）A.患有拖延癥的人會產生自責情緒和負罪感，并會患上嚴重的焦慮癥、抑郁癥。B.調查發現，中學生、大學生、職場人三類人中，中學生的拖延癥最為嚴重。C.造成拖延癥的主觀因素主要有害怕失敗、追求完美，任務過多過難等。D.大多數拖延癥患者對自己的拖延癥感到焦慮，也想改掉，卻遲遲不采取行動。15.季延和常拖兩位同學對拖延的認識產生了分歧，如果你在場，你的看法是什么？請根據“材料一”表明你的觀點，并闡述理由。季延：拖延的危害很大，咱們應該遠離它！常拖：我覺得拖延也有好處，拖一下也沒什么。你的看法：16.下面是一位學生拖延癥患者某個周日的觀察記錄。假如你是一位自律監督師，請據材料二和材料三分析他拖延癥的類型并給出對策。觀察記錄8點：起床，吃早餐。9點：家長叫他做作業，他說時間還早，要休息一下。11點:家長再催，他依然說時間還早，作業肯定能做完。12點：吃午飯，午休。15點：開始做作業。15點20分：跑去吃水果、聽音樂。17點：還在聽音樂，家長問他作業是否完成，他說離明天上學還早呢，不著急第二天上學，老師給家長發來短信：您的孩子又沒交作業！自律監督師的分析和對策拖延癥的類型對策①②【答案】14.D15.示例一：我也覺得拖延危害很大。因為拖延能殺傷人的積極性，是一種惡習，是時間殺手，會讓你一事無成。示例二：我也覺得拖延是有好處的，拖延是一種自我調節的機制，它能激發人的潛能，提高做事效率。示例三：我們應該全面地看待問題。拖延的確有危害，但有時拖延也有其合理性。一方面，拖延是一種不良行為，是一種惡習，是對人生的不負責任，會給人造成危害。另一方面，如果一個人能清醒地認識自我，準確把握時間節點。能控制做事節奏，合理的拖延就會成為一種自我調節的機制，反而能激發人的潛能，提高完成任務的效率。16.類型：（1）盲目自信，（2）不能自控。對策：幫助他規劃時間、制定分步目標；制定自控力訓練方案；制定獎勵機制。【解析】【分析】【14題詳解】本題考查對文本內容的理解能力。A.從材料二第一段“患有拖延癥的人往往會產生自責情緒和負罪感，不斷地否定自我，嚴重的還會伴有焦慮癥、抑郁癥”，可知“并會患上嚴重的焦慮癥、抑郁癥”說法不當；B.從材料二第一段“50%的中學生認為自己有拖延癥，80%的大學生認為自己有拖延癥，86%的職場人認為自己有拖延癥”，可知“中學生的拖延癥最為嚴重”說法錯誤；C.從材料二第二段“也有外界因素，如任務過多或者難度過大”，可知“任務過多過難”不是主觀因素；故選D。【15題詳解】本題考查觀點的表述能力。根據語境，季延和常拖之所以產生分歧，是因為都片面地看問題，因此“你”看法應全面的看問題，既要看到危害，也要看到好處，同時，要抓住問題的本質，這個“拖延”是偶爾為之，還是已成惡習。應緊扣材料一中的內容來闡述。拖延的危害：結合材料一“拖延是‘時間殺手’，是一種惡習，是對自己的人生不負責任。在考場上，面對題目繁雜的試卷，如果拖延，考試成績就會很難看。在戰場上，兩軍對壘，幾秒鐘的拖延就會讓人付出生命的代價”“世上有93%的人都因拖延的陋習而一事無成，這是因為拖延能殺傷人的積極性”可得：拖延能殺傷人的積極性，是一種惡習，是時間殺手，會讓你一事無成。拖延的好處：結合材料一“從某種角度上說，拖延其實是一種自我調節的機制。當你面對自己不喜歡做的事情時，拖一拖，能緩解你的不良情緒，讓你能平靜地面對要做的事情。把很多事情拖到最后一刻再做，往往能激發自身更大的潛能，完成任務的效率會更高”可得：拖延是一種自我調節的機制，它能激發人的潛能，提高做事效率。結合“當然，這樣的拖延考驗著你對自我的清醒認識，對時間節點的準確把握，對做事節奏的控制”可知，拖延也是有條件限制的。

【16題詳解】本題考查理解應用能力。拖延的類型材料二圖表中給出了五種，應從觀察記錄的表現，對號入座，就能準確作答。記錄中9點、11點和17點的借口均是“時間還早”，對應的是“盲目自信”；15點20分到17點，理由是“跑去吃水果、聽音樂”“還在聽音樂”，對應的是“不能自控”。對策一欄，材料三“幫助患者學會規劃時間、制定分步目標，因為小目標能消除拖延癥患者的畏難情緒；同時訓練患者的自控力，因為自律才是拖延癥最有效的克星；還采取多種方法幫助患者學會如何抵制不良欲望，消除外界干擾，排除不良情緒，減少患者完成任務的障礙。另外，他們還會制定相應的獎勵機制，促使患者逐漸消除拖延癥”列出來四種，只要抓住“同時”“還”“另外”等詞即可找出。這四種方法并用應該效果更佳，但作答時只答方法，不說原因。要學會精煉，切忌照搬原文。

（二）（10分）閱讀《稻谷來到了春天》，完成下面小題稻谷來到了春天帕蒂古麗①那一年，稻谷還在地里，大雪就像盜賊一樣從南山那邊撲過來，搶奪了村莊收割的喜悅。爹爹悔得直跳：“嗨，就在地里多放了一夜，誰知道雪這個賊娃子，會趁村莊睡著的時候，把一地壯壯實實的稻谷全給埋起來了。現在鐮刀磨得再利，又有啥用？”②“辛苦了一年的收成，總不能就這樣送給雪賊，就是一點一點挖，一捧一捧捧，也要把它收回來。不然，娃娃們挨餓不說，明年的稻種子都有麻煩。”媽媽低頭看著隆起的肚子說。③這天，村里的大人孩子全都出動了，扛著鐵鍬、木锨，推著手推車，帶著簸箕、篩子，到雪地里刨稻谷。④雪一尺多厚，要一鍬一鍬把雪鏟成堆，再運到稻地外面去。等手推車推出去的雪在稻地四周圍起冰雪長城，腳下的稻谷才從雪縫中戳出了一根根尖細的稻芒。就這樣，大雪從人們手里搶奪去的寶藏，又被人們搶奪了回來，盡管只搶奪了一部分，至少人們沒有完全輸給這場大雪。⑤我們把本來躺在冰床上的稻谷，搬回了家里。⑥媽媽挺著大肚子，抱了一大捆干樹枝在炕洞里點燃了火。爹爹掀開了大炕上所有的葦席和氈子，把六麻袋夾帶著冰雪的稻谷全都倒在了大炕上，用木锨攤平。⑦爹爹把葦席、氈子、褥子，一層層鋪在攤開的稻谷和冰雪上，媽媽抱來的干樹枝已經堆滿了半間屋子。爹爹說：“孩子們，你們拉開被窩，就睡在稻谷上。我和你媽一起把炕燒熱。”晚上，睡在炕上，一股涼氣從身子底下直往上拔。⑧“下面火炕烤，上面身子焐，稻谷干得快一點。”爹爹在被窩里說這句話時，牙齒都打著戰。⑨我們在稻谷上睡了一個冬天。我們每天晚上早早就躺在火炕上，用身子去暖那些稻谷。⑩冬天終于到了尾巴根上的時侯，又一個弟弟降生在鋪滿稻谷的大炕上。?大炕上又多了一個娃娃，家里頓時熱鬧了很多。我家的門上還掛了一根透著喜氣的紅布條。爹爹媽媽的臉也像五九過后的天氣，漸漸暖和了起來。?“一九二九不是九，三九四九凍死狗，五九娃娃拍手……”村里女孩穿了鮮艷的衣服，扎了漂亮的麻花辮，一邊唱一邊跳橡皮筋，春天的氣息就從她們的童謠、花衣服和頭頂的蝴蝶花，彌漫到整個大梁坡。?大梁坡的春天，最先是沿著出去覓食的羊踩出的雪坑走進來的。深深淺淺的羊蹄坑在春風里一行一行變得水汪汪的，厚厚的積雪覆蓋的大地從那一個個小坑里重見天日，小小的羊蹄坑從村莊四周越走越遠，向著村莊外更遠的地方散開去。?【甲】冰凍了一個漫漫長冬的大地，就像是從羊蹄坑里解開了一粒粒黑色的紐扣，慢慢脫去了捂了一冬的白羊皮襖，一點一點露出了春色。?眼見著路邊的楊樹返青，河沿的柳樹吐出蒼綠的芽苞，結冰的渠溝在睛天里變得水汪汪的，春天的味道慢慢地從冰融雪消的田野上升騰起來，?【乙】清早，布谷的鳴叫從河壩那邊飛過來，“布谷、布谷”的聲音在窗戶上、屋檐上飛來撞去。這聲音撞到誰家，誰家就像得著了神諭似的，打開倉房，開始清理農具和閑放了一冬的馬車和驢車。?爹爹修整好拉犁鏵的繩索，把它套在老牛身上，起早貪黑到稻谷地里犁了三天地，他說，這片地去年吃下了那許多糧食，肥得流油，今年根本不用上肥料了。?我們把稻谷從大炕上掃起來，堆到場院里，爹爹給馬套上了石碾子。馬拉著石碾子在場院里撒了大半天的歡，那些連著稻秸稈的稻谷，舒服地躺在碾子下面打滾。我們在被爹爹的鐵叉叉到了一邊的干凈的稻秸稈上打滾，就像在鋪了新褥子的大炕上打滾。?我們把媽媽揚好了的稻谷，用木锨和簸箕鏟進大麻袋里，抬到了車上。爹把驢車趕上了高高的大梁坡，我和弟弟妹妹坐在摞得高高的麻袋上，村莊一下子變得很矮很矮。我們被裝滿稻種的大麻袋托在半空中，天上軟綿綿的云、地上暖洋洋的風，向著我們撲過來。?從坡頂遠遠地看過去，雪埋掉過的那片稻地，被犁鏵翻了個透，油黑油黑的泥土上，攏著淡白的水霧，日頭照在霧氣上，返出一道道、一圈圈紫藍色的光暈，像虹一樣。弟弟和妹妹跳下高高的麻袋垛子，在翻得松軟的泥土上奔跑。爹爹停好了驢車，卸下稻種，坐在新打的田埂上，卷上根煙點著，美美地吸了一口，瞇著眼睛看弟妹們在稻地里撒歡。?我問爹爹：“這么大一片稻田，這幾麻袋稻種不夠播咋辦？”?爹爹捋了一把密密匝匝的胡茬子，對著稻地盤算：“就是種子播稀點，也得把這塊地全都撒上種子。今年雪水足，這地里，播上一顆種子，就能活一棵苗子，說不定去年埋在地里的稻谷也能發芽。再等些日子，這稻地里就長滿綠綠的稻秧了。”?【丙】爹爹說這話的時候，我看見他濕汪汪的眼睛就像是兩大塊水田，成片成片的綠色稻苗浸在他的眼波里，一下子蓋滿了整個大梁坡，連大梁坡上刮過的呼啦啦的風，都被爹爹眼睛里的光染綠了……（選自（天涯》2012年第2期，有刪改）17.下面是關于文中事件發展脈絡的梳理，請根據提示將它補充完整，每處不超過5個字。①_____________→②村民刨稻谷→③______________→④____________18.在文中畫線的【甲】【乙】【丙】三個句子中任選一句作簡要賞析。19.文中“冬天終于到了尾巴根上的時候，又一個弟弟降生在鋪滿稻谷的大炕上”這一句，與朱自清《春》中“春天像剛落地的娃娃”有異曲同工之妙，請談談你的理解。【答案】17.①.大雪埋稻谷②.全家焐稻谷③.爹爹播稻種18.示例：【甲】把雪上的羊蹄印比作黑色紐扣，把覆蓋大地的雪比作白羊皮襖；把雪漸漸融化比擬為解開紐扣、慢慢脫去白羊皮襖，生動形象地表現冬去春來的情景，表達了大梁坡人對春天的期待。【乙】“飛來撞去”抓住聲音傳播的特點，再現布谷鳥叫聲的雜亂、熱鬧和力度；布谷聲聲，意蘊豐富，提醒人們春天已至勿失農時，預示春天的大梁坡充滿活力與希望。【丙】比喻貼切，想像合理：將爹爹的眼睛喻為水田，進而想像綠色稻苗蓋滿大梁坡的情景；化用詩句，推陳出新；不說“春風吹綠”而說春風被爹爹“眼光染綠”。表現了爹爹對美好未來的迫切期待。19.前者實寫“弟弟”在冬末降生，暗指春天將至并帶來災后新生的希望；后者虛寫，以“剛落地的娃娃”喻指春天如新生命的開始，充滿希望。兩者寫法不同，但都巧妙表達了對“新生”的希望。【解析】分析】【17題詳解】本題考查對文章內容的梳理及概括。通讀全文可知，“村民刨稻谷”是第③—④段內容，因此第①空應該概括第①—②段內容；根據第①段“那一年，稻谷還在地里，大雪就像盜賊一樣從南山那邊撲過來，搶奪了村莊收割的喜悅”可概括為：大雪埋稻谷；第⑤—⑩段寫了把稻谷搬回家后，家里的做法。根據第⑨段“我們在稻谷上睡了一個冬天。我們每天晚上早早就躺在火炕上，用身子去暖那些稻谷”可概括第②空為：全家焐稻谷；第?—?段寫春天來后村莊的景象和“我”家的活動。根據第?段“爹爹修整好拉犁鏵的繩索，把它套在老牛身上，起早貪黑到稻谷地里犁了三天地”第?段“在翻得松軟的泥土上奔跑。爹爹停好了驢車，卸下稻種，坐在新打的田埂上”，第③空可以概括“爹爹播稻種”。【18題詳解】本題考查句子的賞析。【甲】句：從“解開了一粒粒黑色的紐扣，慢慢脫去了捂了一冬的白羊皮襖”可知該句使用擬人手法，將大地人格化；接著分析效果：大地解開羊蹄印上的黑扣，脫去雪做的皮襖，生動形象地寫出了大梁坡冰雪消融，冬去春來的景象；從“漫漫長冬”“一點點露出春色”可以看出人們對春天的盼望。【乙】句：沒有修辭手法，可從詞語運用的角度進行分析。“布谷的鳴叫從河壩那邊飛過來”“聲音在窗戶上、屋檐上飛來撞去”中的“飛來撞去”用得形象，突出了布谷鳥叫聲的雜亂、熱鬧和力度，渲染出春日的勃勃生機；鳥的叫聲“布谷，布谷”也提醒人們春天到了，該忙碌起來了，預示了春天村莊充滿生機活力，農人耕種希望，播撒希望的時刻悄然而至；【丙】句：“濕汪汪的眼睛就像是兩大塊水田”是比喻，“成片成片的綠色稻苗浸在他的眼波里，一下子蓋滿了整個大梁坡”是想象，運用比喻和想象寫出了大梁坡長滿稻苗的場景，“風都被爹爹眼睛里的光染綠了”用詩意化的語言寫出爹爹滿懷希望，對未來充滿期待。【19題詳解】本題考查閱讀比較。解答時要從題干中找出提示：“異曲同工之妙”，提示作答時分析兩個句子的不同和相同點。先結合內容分析兩個句子：文中“冬天終于到了尾巴根上的時候，又一個弟弟降生在鋪滿稻谷的大炕上”交代弟弟在冬天即將結束的時候出生了，一個新生命誕生，家中添丁可喜可賀；“冬天終于到了尾巴根上的時候”暗示春天即將到來，災后也有新的希望，這一處通過實寫表達對春天、對新生的希望和贊美；朱自清的《春》中“春天像剛落地的娃娃”，將春天比作剛出生的娃娃，屬虛寫，借新生的娃娃突出春天“新”以及充滿希望的特點；兩者雖然寫法不同，一實一虛，但都表達了作者對“新生”的希望，以及對美好生活的祈盼和向往。（三）（共7分）閱讀下面的文字，完成下面小題。莫讓自制力成為稀缺品①疫情防控期間，很多人居家辦公或學習。居家辦公、學習對個人的自制力提出了更高的要求。自制力不夠強，居家工作和學習的時候就容易分神、拖延。近日，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對2002名受訪者進行的一項調查顯示，92.0%的受訪者覺得需要提高自制力。②居家辦公、“躺在家里上課”是不少人一直以來的夢想，但真正實現了，很多人發現，情況與想象存在很大的差距。疫情沖擊下，很多人有了更多的居家時間，也有了更多的干擾，紛繁的網絡信息、懶散的居家環境，已然讓很多人茫然失措。調查顯示，只有31.7%的受訪者覺得自己的自制力強，說明自制力儼然成了稀缺品。③缺乏自制力似乎不算什么大事，但日積月累會改變人們的工作與生活。一般來說，缺乏自制力，就會出現做事信馬由韁、開小差或做與之無關的事情等情況。這樣不僅會導致時間浪費，工作效率低下，還容易引起家人、同事及老師、領導的不滿，影響學業與前途。為了挽回影響，又要花費更多的時間完成任務，這樣的結果是：高投入低產出，甚至產生自怨自艾等負面情緒，而這些情緒又會降低工作和學習的效率，由此陷入一種惡性循環。④長遠來看，缺乏自制力，還會導致專注和深入的程度逐步下降，這種影響更隱秘而久遠。比如閱讀方面，喜歡看淺顯、有直接視覺效果的書籍，久而久之，將減弱深入閱讀、深入思考、科學思辨的能力。古今中外，大凡做出卓著成就的人無不自制自律，專心致志，東一榔頭西一棒子，終將一事無成。⑤需要知道，自制力是一種優良品質。當下，隨著生活節奏越來越快，人們受到的外部干擾也越來越多，這就要求人們具備更強的自制力。提高自制力，不僅可以提高工作效率和質量，更可以改善精神面貌、提升自我評價，從而讓自己的身心更加健康、人生狀態更加積極。提高自制力無論是對于當下戰疫階段還是人生長遠發展，都大有裨益。⑥怎樣才能提高自制力？首先要樹立清晰的工作或學習目標。以目標來約束自己的行為，保證工作、學習的效率與質量。其次要努力培養良好的生活習慣，要從日常生活的一點一滴做起，加強磨練。克服拖延、焦躁、得過且過等弱點。必要時屏蔽可能干擾自己的因素，提高自制力。還要強化專注力訓練。設立自己的“專注時間”，營造孜孜以求的寧靜氛圍，使注意力保持集中。或者與志同道合者相互督促、勉勵，大力培養專注的品質。⑦信息時代，莫讓自制力成為稀缺品。（作者：斯涵涵有改動）20.請簡述本文的行文思路。21.居家辦公學習時受到的干擾是“自制力成為稀缺品”的根本原因嗎？說說你的思考。22.下面是有關于“自制力”的兩個材料，請你結合某一材料的內容和上面的文字，簡要談談你的理解。【材料一】美國物理學家富蘭克林青年時代曾經下決心“克服一切壞的自然傾向、習慣或伙伴的誘惑。”他給自己制定了一項包括十三個名目在內的道德計劃，逐條實行。比如，為了矯正空談和說笑話的習慣，他列了“沉默”一條，要求自己做到：“除非于人于已有利之言談，避免瑣屑的談話。”后來有一位朋友說他常常顯露驕傲。于是他又把“謙遜”加入表中。他晚年撰寫自傳時，曾經談起青年時代鍛煉自制力的計劃，認為他有今生的成績應歸功于此。【材料二】聞一多先生在做研究時，目不窺園，足不下樓，專心研究，不受外界干擾，取得了許多研究成果，寫下了《楚辭校補》《古典新義》等著作。【答案】20.首先以調查結論表明現在許多人缺乏自制力。接著從正反兩方面論證了提高自制力的必要性。最后提出了提高自制力的建議。21.不是。居家辦公學習受到的干擾只是讓缺乏自制力的問題暴露出來，并加重了這個問題。缺乏自制力的根本原因是意志力不強，不能自律。22.兩個材料分別側重于“要努力培養良好的生活習慣，要從日常生活的一點一滴做起，加強磨練。”“古今中外，大凡做出卓著成就的人無不自制自律，專心致志。”要結合材料和文本表述。【解析】20題詳解】考查對論證結構和思路的把握。本文采用了遞進式結構，按照提出問題——分析問題——解決問題來行文。第一部分，提出問題，第①段“近日，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對2002名受訪者進行的一項調查顯示，92.0%的受訪者覺得需要提高自制力”，第②段“調查顯示，只有31.7%的受訪者覺得自己的自制力強，說明自制力儼然成了稀缺品”，以調查結論和具體數據表明現在許多人缺乏自制力；第二部分，分析問題，這部分采用了正反對比分析法，第③段“缺乏自制力似乎不算什么大事，但日積月累會改變人們的工作與生活”，第④段“長遠來看，缺乏自制力，還會導致專注和深入的程度逐步下降，這種影響更隱而久遠”，這是從反面分析缺乏自制力的危害；第⑤段“提高自制力，不僅可以提高工作效率和質量，更可以……提高自制力無論是對于當下戰疫階段還是人生長遠發展，都大有裨益”，這是從正面分析提高自制力的好處；第三部分是解決問題，第⑥段“怎樣才能提高自制力？首先……其次……還要……或者……”，提出了提高自制力的具體建議。【21題詳解】考查對文章內容的分析和理解。解答時，首先要知道根本原因一般應與主觀條件，即與自身有關，然后聯系文中具體內容進行分析。結合第①段中“疫情防控期間，很多人居家辦公或學習。居家辦公、學習對個人的自制力提出了更高的要求。自制力不夠強，居家工作和學習的時候就容易分神、拖延”的內容可知，從客觀上看，居家辦公學習受到干擾的主要原因是缺乏自制力；結合第②段中“很多人有了更多的居家時間，也有了更多的干擾，紛繁的網絡信息、懶散的居家環境，已然讓很多人茫然失措”內容，分析得出“居家辦公學習”只是外部環境的變化；而“自制力成為稀缺品”的根本原因，是自身缺乏意志力，不能做到自律、自制。因此要回答“不是”，然后結合以上內容分析敘述。【22題詳解】考查對文章和材料的理解及語言表達能力。解答時，根據對文章和材料的理解，結合自身學習生活實際進行敘述即可。文章首先以調查結論表明現在許多人缺乏自制力；接著從正反兩方面論證了提高自制力的必要性；最后提出了提高自制力的建議。通過材料一中“他給自己制定了一項包括十三個名目在內的道德計劃，逐條實行。比如，為了矯正空談和說笑話的習慣，他列了‘沉默’一條，要求自己做到：‘除非于人于已有利之言談，避免瑣屑的談話。’后來有一位朋友說他常常顯露驕傲。于是他又把‘謙遜’加入表中。他晚年撰寫自傳時，曾