你好拖延知到智慧樹章節測試課后答案2024年秋中國海洋大學_第1頁
你好拖延知到智慧樹章節測試課后答案2024年秋中國海洋大學_第2頁
免費預覽已結束，剩余2頁可下載查看

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

你好，拖延知到智慧樹章節測試課后答案2024年秋中國海洋大學第一章單元測試

拖延是一種臨床意義上的心理疾病（）

A:對B:錯

答案:錯

第二章單元測試

拖延者的“頭腦特工隊”在無法順利完成任務時，遇到了以下（）情況？

A:認知控制腦區的失控；

B:情緒反應腦區的過度激活；

C:獎賞、協調腦區的失控；

D:想象、自我關聯記憶腦區的過度激活；

答案:認知控制腦區的失控；

；情緒反應腦區的過度激活；

；獎賞、協調腦區的失控；

；想象、自我關聯記憶腦區的過度激活；

以下關于拖延和完美主義的關系說法正確的是：（）

A:消極完美主義和拖延行為存在正相關

B:完美主義一定會帶來拖延

C:完美主義都是促進效率的提高

D:積極完美主義和拖延行為無關或者是負相關

答案:消極完美主義和拖延行為存在正相關

從策略最優化的角度，往往人們會用拖延來避免失敗后被評價能力低。（）

A:對B:錯

答案:對從控制取向出發而行動，容易提高內在動機。（）

A:錯B:對

答案:錯以下哪些方式可以幫助增加我們做事情的內在動機？（）

A:內化任務的價值和意義

B:讓自己在群體中獲得歸屬感

C:提高對自我的覺知

D:提高自己做事情的勝任力

答案:內化任務的價值和意義

；讓自己在群體中獲得歸屬感

；提高對自我的覺知

；提高自己做事情的勝任力

延遲滿足是一種抵制沖動以獲得立即獎勵的行為。（）

A:錯B:對

答案:錯“剛剛好像下了15分鐘雨”，這是（）

A:時間知覺

B:時距知覺

C:時序知覺

答案:時距知覺

以下有可能導致任務厭惡的是（）

A:任務趣味性

B:任務挫折

C:自主動機

D:個人意義

答案:任務趣味性

；任務挫折

；自主動機

；個人意義

大學生適應越差,情緒越不穩定、沖動以及焦慮、抑郁,越容易在一般任務或學業任務中拖延。（）

A:對B:錯

答案:對拖延“癥”和抑郁癥、焦慮癥不同，因為拖延“癥”并不是一種病理性障礙。（）

A:錯B:對

答案:對

第三章單元測試

如何增加我們認知/自動思維的靈活性？可以（）

A:從別人的反應和認知評價中多一些視角

B:從更多的視角來看待問題

C:對任務和如何評價任務的成敗有更多思考和視角

D:通過任務對自己的認識有更多思考和視角

答案:從別人的反應和認知評價中多一些視角

；從更多的視角來看待問題

；對任務和如何評價任務的成敗有更多思考和視角

；通過任務對自己的認識有更多思考和視角

心理學家蒂姆·皮切爾說：拖延是一種情緒調節問題。（）

A:錯B:對

答案:對為了提高效率，番茄工作法建議當天待辦事宜不超過10個。（）

A:對B:錯

答案:錯猜猜看，圖片中哪個區域為前額皮質（）

A:藍色A區域

B:綠色B區域

C:肉色C區域

答案:綠色B區域

抗擊拖延，培養“外向性”。“外向性”包括（）。

A:注意你的肢體

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論