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文檔簡介

體育課程教案專項網球課次9上課時間周次9，10教學內容1.雙手反手移動中擊球練習；2.正反手結合移動中練習目的任務提升雙手反手擊球熟練度，進一步掌握擊球點，提高雙手反手技術掌握水平。正反手結合移動中練習，熟練正反手的握拍轉換，進一步掌握正反手擊球點。課的部分時間教學內容及練習手段時間（分）組織教法和要求運動量開始部分1、集合隊伍，師生問好；2、考勤3、宣布本節課的內容、任務與要求；4、安排見習生，檢查服裝。5方法：×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○要求：1、集隊迅速；認真聽講。2、精神飽滿。準備部分慢跑兩圈徒手操：①頭部運動②上肢運動③體轉運動④踢腿運動⑤腹背運動10方法：成1隊繞球場進行要求：隊伍整齊、精神飽滿方法：1、成四列體操隊形。2、教師示范，口令指揮。要求：1、動作規范，合乎節拍。2、動作幅度由小到大。基本部分一、移動中雙手反手練習轉肩引拍后進行2-3步移動擊球擊球點：側前方要點：移動過程中透過前面肩膀判斷擊球點，確保擊球點在側前方二、正反手結合進行移動中練習握拍方式轉換：正手：主動發力手東方式握拍雙手反手：下手（主動發力手）大陸式握拍；上手（輔助手臂）東方式握拍正反手握拍轉換要求迅捷、準確擊球點變化：擊球點——側前方：雙手反手擊球點更靠近身體三、12分鐘跑補考，身體素質練習對上次課身體原因未測試的學生進行補測；已測試的學生進行長跑練習252520程序及要求：1.進行動作示范，著重強調動作難點和易錯點2.帶領學生進行徒手揮拍練習3.通過口令引導學生進行徒手揮拍，觀察學生動作，對錯誤動作進行糾正4.組織一組學生示范定點球練習方法，明確擊球點和喂球方式程序及要求：1.強調握拍要求及轉換方式，進行示范，強調易錯點：雙手東方式握拍進行反手擊球2.強調擊球點的變化：反手側由于受到軀干的限制，擊球點更加靠近身體。進行示范，明確差異3.組織學生進行正反手結合移動中練習。強調組織方式，拋球要求，可以從正手5顆，反手5顆逐步過渡到一正一反交替送球4.學生練習過程中巡場觀察，進行錯誤動作糾正程序和要求：1.強調12分鐘測試規則，組織測試2.已經測試的學生進行長跑練習，每人3公里結束部分5分鐘1、集合整隊2、放松活動3、總結本課情況4、再見5方法：×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××○方法：1、肯定成績，表揚突出點2、指出不足，今后改進場地器材網球場；36支球拍；一框球注意事項及安全措施1.有球練習時強調不允許進行對向練習，避免擊傷學生。提醒學生撿球時注意安全，避免被砸中。3.12分鐘測試及長跑練習前一定要組織學生進行熱身準備活動。提醒跑步過程中通過控制步幅步頻和呼吸克服“極點”。強調一旦感知出身體難受難于繼續跑步時，及時停止。4.一旦發生安全事故，根據情況按照下列情況處理：（1）簡單情形下，讓場館

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