做一名文明的學生——五（三）班十分鐘隊會0102“非典”疫情發生后，人們大多已經認識到了“隨地吐痰”的危害，那么到底隨地吐痰的危害性有多大？帶菌痰液會傳播什么疾病？如果有了痰又該怎么吐呢？

據專家介紹，痰是呼吸道的分泌物，健康人一般是沒有痰的。但如果患有呼吸系統疾病，受致病微生物感染后會產生大量的痰液。病人吐出的痰，相當于細菌的“培養基”，一口痰中會“駐扎”成千上萬的病菌。通過痰液可能傳播的疾病有傳染性非典型肺炎、肺結核、流行性感冒、霍亂、麻疹等。有人隨地吐痰，其他人都有吸入致病細菌染病的機會，因為痰中致病微生物會蒸發到空氣中，經風一吹，這些疾病的病原體就會在空氣中揚起，其他健康的市民通過呼吸這些帶有病菌的空氣，很容易“中招”。

隨地吐痰對我們的危害隨地吐痰對我們的危害

專家同時指出，有痰憋住不吐也會害人。痰在呼吸道內不及時排出，給細菌繁殖提供溫床，導致呼氣不順暢及呼吸困難，可能發展成肺氣腫；誘發咳嗽，反復咳嗽將使肺泡發生變化導致功能低下；痰還含有收縮支氣管的物質，使支氣管痙攣；有些病人的痰還具有抗原性，可引發過敏性哮喘。因此專家指出，有痰還是要“一吐為快”，但注意不要隨地亂吐。吐痰時，最好用紙巾包好，再把它扔到垃圾桶里。隨地吐痰破壞自身形象，是極不文明的行為。在大街上常常看見一些這樣的人，穿著講究，打扮時髦，氣質高雅，風度偏偏，走著走著，啪的一下，一口濃痰吐在大街上，實在太粗俗，太損自己，極不文明。我們人人都應該做一個文明的中國人，從小事做起，從言行舉止做起，徹底摒棄隨地吐痰等不良行為，培養良好的生活習慣，文明健康的生活，做一個文明人。0102如何做好一名文明的好學生？不僅要做到自己愛護，而且還應當勸阻、制止有些人破壞公共財物的不文明行為。爭做一個講文明、懂禮儀的好學生。遇到師長、來賓，主動敬禮問好；上下樓梯，注意謙讓。遵守交通規則，不逆行馬路．形成各種良好的行為習慣。。爭做一個講文明、懂禮儀的好學生。同學間彼此講文明、講禮貌，要約束自己不文明的行為，要尊重自己、尊重他人，"勿以善小而不為，勿以惡小而為之"；要誠實守信，言行一致，表里如一.同學間應彼此團結，友善他人，和睦相處；要尊重人、理解人、關心人，發揚社會主義人道主義精神，要嚴律己、寬以待人。己所不欲，勿施于人。01提倡勤儉自強。我們推崇勤勞，反對好逸惡勞，反對奢侈浪費和享樂主義的生活方式；要自強不息、不斷進取，保持健康向上的精神風貌。02提倡“敬業奉獻”。大力倡導不斷鉆研、求實創新、積極向上的優良校風班風，立志高遠，勇攀知識的高峰。反對學業上的不思進取的消極態度。03努力學習、嚴格遵循《公民道德建設實施綱要》，為祖國繁榮、社會進步做出自己的貢獻。04如何做好一名文明的好學生？人人從我做起來，01要讓江河清起來，04要讓大地綠起來，02要讓空氣凈起來，05要讓天空藍起來，03要讓花兒開起來，06要讓鳥兒唱起來，07要讓環境好起來，08人人從我做起來。09文明詩我們要做到的禮儀有哪些進餐禮儀儀表儀態禮儀行走禮儀（一）生活禮儀：稱謂禮儀4、做客待客禮儀問候禮儀5、接打電話禮儀交談禮儀6、同伴禮儀（二）交往禮儀：壹貳我們要做到的禮儀有哪些（三）公共場所禮儀：升