第一單元面對成長中的新問題自主選擇課余生活第一課時核心素養目標道德意識：知道選擇課余生活要考慮個人興趣、時間安排、活動意義等因素。健全人格：學會用恰當的方法解決在選擇課余生活時出現的困惑和問題。責任意識：分享交流感受豐富多彩的課余生活。0102目

錄課余生活我選擇課余生活助我成長課余生活我選擇視頻：學習古建知識豐富課余生活小討論課余生活都有哪些？舉例說明。

什么是課余生活？什么時間可以進行課余生活？課余生活我選擇課余生活

課余生活是學生校園生活的重要組成部分，從傳統的踢毽子，跳皮筋，書法課到現在的機器人，航模比賽，課余活動的形式一直在發生變化，但不變的是促進學生德、體、美共同提高。課余生活我選擇拔河比賽象棋比賽籃球比賽我們的課余生活課余生活我選擇課

余

時

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課余時間就是指在規定的課程結束后自由安排的私人時間。它包括課間、放學后、周末、假期等時間。課余生活我選擇

自主選擇是我們的權利，也是成長過程中需要發展的能力。隨著年齡的增長和知識、經驗的增多，我們對一些事情有了自己的看法。我們也愿意表達自己的觀點，作出自己的決定，特別是希望能按照自己的想法安排課余生活。課余生活我選擇小

組

討

論

你是如何選擇課余生活的？如果你的選擇與父母的意見不一致，你會怎么辦？課余生活我選擇我年齡還小，選擇課余生活還是由爸爸媽媽決定吧！

我已經是高年級的學生了，課余生活應該自己來選擇，這是我的權利。我喜歡畫畫，想利用課余時間參加學校的繪畫小組，這樣的選擇對嗎？我還沒有自己決定過重要的事情，我想聽聽父母、老師的建議。五（1）班同學針對“課余生活誰選擇”的話題，紛紛發表了自己的看法。活動園課余生活我選擇小

貼

士

在自主選擇中，我們需要聽取父母的意見，也要從自己的實際情況出發，爭取一些鍛煉和成長的機會。課余生活我選擇

面對豐富多彩的課余生活，我們有時候會遇到一些困惑，需要我們開動腦筋，合理選擇。例如，不知道如何解決自己的選擇與學校活動安排的沖突。課余生活我選擇李玉紅的困惑我想參加少年宮的舞蹈班，可是與學校的樂隊排練沖突了，怎么辦？可選擇的課余生活太多了，我應該選擇什么呢？如果爸媽不同意我的選擇，我就只能放棄嗎？我的建議

同學們希望按照自己的想法選擇課余生活。李玉紅同學在選擇課余生活時遇到了一些問題。你遇到過類似的困惑嗎？請你為她提建議。課余生活我選擇活動園

學校開展的跳繩、拔河、合唱、剪紙、植物栽培和機器人制作等活動，是我們校內課余生活的重要組成部分。和家人一起購物、游玩、讀書或家務，和同學一起參加社會公益活動等，是我們校課余生活的豐富內容。課余生活助我成長一份兒童雜志刊登了幾位同學的課余生活片段。

在課余時間，我們學校定期開設跳蚤市場。同學們可以拿自己閑置的文具或書籍進行交換。有一次，我帶了一些鉛筆和卷筆刀來到跳蚤市場，經過幾番挑選，換到了圓規。這樣，我不僅可以清理閑置文具，還節約了一筆費用。逛學校開設的跳蚤市場是我很喜歡的一項活動。

王鶴銘片段

1課余生活助我成長

小時候，爸爸常常給我講郵票里的故事。通過郵票，我對祖國的悠久歷史、燦爛文化、科學發明、名勝古跡、英雄人物等有了認識。上小學后，我開始集郵。至今我已經有兩本精美的集郵冊了。集郵豐富了我的課余生活，培養了我的興趣，讓我盡情暢游在小小郵票的美妙世界里。

吳躍東

課余生活助我成長片段

2小小分享會

課余生活助我成長

選擇自己熟悉的校內外課余生活片段，與同學分享。課余生活跳繩游泳跳舞看書畫畫音樂跑步課余生活助我成長到了秋天，村里家家戶戶玉米大豐收。可一想到燃燒的秸稈和漫天的濃煙，我和小伙伴怎么也高興不起來。我們利用課余時間上網查閱資料，向農技站技術員請教，到相關部門訪談，并了解當地相關的火災情況，研究焚燒秸稈對環境的危害，最后寫成調研報告。我們想要告訴村民，不要再焚燒秸稈，應由村里統一進行無害化處理。可是，接下來的宣傳說服工作進展得并不順利。大人們說我們沒有經驗，不懂農業生活，管不了生產的事。遇到問題，我們沒有放棄。大家商量，先從自己家開始做工作，向自己的長輩說清焚燒秸稈的危害，說服他們給大家帶好頭。同時，我們還找到了村委會主任，他非常支持我們，把我們的調研報告張貼在村里的宣傳欄中，還請我們參與村委會的監督工作。這項活動雖然花去了很多的休息時間，但是誰也沒有抱怨。看到村里的濃煙日漸淡去，聽到村里長輩的夸獎，我們心里美美的。

趙欣瑜課余生活助我成長片段

3小

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討

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從三個片段的分享中，你認為課余生活可能給我們帶來哪些收獲？課余生活助我成長

豐富的課余生活有助于我們開闊視野，提高動手能力，培養創新意識；讓我們有機會與不同的人交流，學會合作，體會親情的溫暖、友情的寶貴，學習待人接物的文明禮儀；能激發我們愛家鄉、愛祖國的情感，體現我們作為社會小主人的責任與擔當。課余生活助我成長課堂小結第一單元面對成長中的新問題自主選擇課余生活第二課時核心素養目標道德意識：培養熱愛生活、積極參與課余生活的情感。健全人格：讓學生認識到，豐富的校內外課余生活對我們的成長是有益的，有著多方面的作用。責任意識：養成在課余活動中遵守規則和要求的習慣。0102目

錄過好我們的課余生活合理規劃課余生活過好我們的課余生活小討論

你的課余生活有做計劃嗎？做計劃有什么好處？組過好我們的課余生活知識拓展

計劃的制訂和實施，可以有效地遏制和減少我們學習中廣泛存在的茫然盲目、消極被動、混亂無序、懶散放任，強化了科學理智的控制，削弱了各種不良的內外因素對學習的干擾和影響，使我們更科學、更合理地分配使用自己的時間和精力，既全面出擊，又有所側重，既重視一次學習的成效，更兼顧各次學習的相互協調，充分發揮其宏觀調控和整體效能的優勢，從而大大降低了學習中的各種損失和浪費，提高了學習的效能。過好我們的課余生活

課余生活豐富多彩，你最喜歡哪一種?與同學分享自己的課余生活。過好我們的課余生活

我喜歡去田野中傾聽大自然的聲音。

我愛讀書，它開闊了我們視野，提高了我的寫作水平。

我喜歡做實驗，在神奇的變化中感受科學的魅力。

我愛攝影，我用鏡頭發現身邊的美好事物。過好我們的課余生活

課余生活中，我們可以選擇自己感興趣的活動。這些活動能夠激起求知欲望，磨礪意志，開發潛能，陶冶情操，促進自我發展。過好我們的課余生活

有同學說，他對電子游戲感興趣，玩電子游戲就是他的課余生活。你怎么看待這位同學的選擇？小組討論過好我們的課余生活

電子游戲是一把“雙刃劍”，有利也有弊，利在于可以使人得到適當的放松，而且，玩中也能學，能夠讓人在玩中獲得知識。但是，我們必須清醒地意識到：如果玩過了度，就有可能影響學習，影響身體健康，嚴重的還會誤入歧途，危害社會治安，甚至走上違法犯罪的道路，因此，我們在玩電子游戲時要做到適時，適度，不要過度沉迷其中。我們不能因為有利就沉迷其中，也不能因為有弊就徹底否定，要以健康合理的心態去看待電子游戲。過好我們的課余生活我給外國客人當講解員

最近學校要接待一個國外的訪問團，招募幾名學生當講解員。我懷著好奇心報了名，面試后成為講解員之一。講解前，我既興奮又忐忑，畢竟自己第一次近距離接觸外國人。老師鼓勵我按照自己的想法去介紹，展示出我們學校的風采。于是，我重點介紹學校開展的中華優秀傳統文化的學習活動，如誦讀經典、抖空竹、拉二胡、吹笛子等，當然也少不了介紹我們學校的科技小發明，如機器人的設計和制作。聽了我的介紹，訪問團全體成員對我報以熱烈的掌聲。我對自己的表達能力更加自信了。閱讀角過好我們的課余生活

今天，我和同學一起參加了“小學生交通文明崗”的活動。我們既要勸阻不遵守交通規則的人，又要為詢問乘車路線的人進行解答。三人小時下來，我們又累又渴。不過，看到人們投來贊許的目光，我們覺得再累也是值得的。課余生活掠影過好我們的課余生活

社區助讀小組

課余時間去社區老年活動中心給爺爺奶奶們讀報，充實了我的課余生活。三年前，我路過活動中心，看見有人正在給老奶奶讀報，我就問：“奶奶不識字嗎？”他告訴我:“奶奶的眼睛不好，習慣讀報的她一天不讀就覺得少點什么。”從此，課余時間我也加入到為老人讀報的活動中。這一讀就是三年。我把小伙伴們組織起來，成立了一個助讀小組。課余時間給老人讀報，不僅方便了老人，而且讓我們養成了關心國家大事的好習慣。爺爺奶奶們豐富的人生閱歷也給了人們很多啟迪。閱讀角過好我們的課余生活

你參加過類似的活動嗎？在參與這些服務他人和社會的活動中，你有哪些收獲？過好我們的課余生活小

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起初，我們對有的課余生活不一定感興趣。但是，它有意義、有價值，能帶給人關愛、快樂和溫暖，能培養我們服務他人、服務社會的意識和能力。過好我們的課余生活小貼士小

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安排課余生活，你有哪些好做法？請與同學分享。過好我們的課余生活為了防止課余時間被看電視或玩手機完全占用，我為自己制訂一個作息時間表，除了自己認真執行外，我還請媽媽當監督員。

放學后，我喜歡先打球，再做功課。放學后，我會先做完功課，再安排自己喜歡的活動。我覺得學習時間不夠用，沒有時間安排其他活動。五（2）班同學就如何合理安排課余生活的話題展開了熱烈的討論。活動園過好我們的課余生活

合理規劃課余生活，要做到個體活動與群體活動結合、室內活動與室外活動互補，處理好課內學習與課余生活的關系。為了達到預期目標，我們可以制訂詳細的計劃，還可以請長輩監督。過好我們的課余生活小貼士安排時間要考慮的因素不合理的安排

有這樣一些同學，一到假期，本來安排得很好的課余生活計劃，卻被玩手機、看電視等打亂。臨近開學，他們才想起計劃沒有執行，該寫的作業沒有完成。這不僅影響了他們的身體健康和學習，還會讓他們養成懶散和生活無規律等壞習慣。應該做的事情有哪些？最重要的事情是什么？最急迫的事情是什么？自己的計劃能否按照時間安排進行？閱讀角過好我們的課余生活我的暑假計劃過好我們的課余生活

在圖書館或閱覽室，不大聲喧嘩，保持安靜的閱讀環境。外出游玩時，戶外運動時，請結合圖片，為我們的課余生活做一個溫馨提示。過好我們的課余生活溫馨提示卡課余生活中，我們的言談舉止應該符合小學生的行為規范。注意文明禮貌，尊重他人，遵守活動規則，這些都是基本要求。過好我們的課余生活

總之，當我們自主選擇課余生活時，既要注重個人的興趣和愛好，又要注重活動的意義和價值，讓課余生活促進我們健康成長。過好我們的課余生活小貼士1.自主選擇課余生活（第一課時）部（統）編版

道德與法治/五上觀看視頻思考：我們該怎樣選擇課余生活

自主選擇是我們的權利，也是成長過程中需要發展的能力。1、什么叫做“課余生活”？2、“課余”都是指哪些時間？課間課后周末假期……A課余時間：課余時間就是指在規定的課程結束后自由安排的私人時間。它包括課見、放學后、周末、假期等時間。B課余生活是學生校園生活的重要組成部分。從傳統的踢毽子，跳皮筋，書法課到現在的機器人，航模比賽，課余活動的形式一直在發生變化，但不變的是促進學生德、體、美共同提高。我年齡還小，選擇課余生活還是由爸爸媽媽決定吧！我已經是高年級的學生了，課余生活應該自己來選擇，這是我的權利。我喜歡畫畫，想利用課余時間參加學校的繪畫小組，這樣的選擇對嗎？我還沒有自己決定過重要的事情，我想聽聽父母、老師或同學的建議。參與人活動內容課余時間你們都做什么？這些課余生活，你們喜歡嗎？哪些活動是你們自己選擇的？哪些活動是爸爸媽媽替你們選擇的？都說一說吧。說說你的課余生活參與人活動內容明道我每天放學后去練小提琴。明德星期天媽媽帶我去參加奧數班。明法每天晚上我都學一個小時的英語。明治假期我要參加各種補習班。去奧數班是媽媽給我報名的，其實我喜歡繪畫班，但是媽媽不同意。說說你的課余生活我的課余生活是自己選擇的，因為我喜歡拉小提琴。說說你的課余生活媽媽說要想考上好大學，現在就得努力，所以不管我想不想去，都必須去，可是有時候我真的很想在家看看書。媽媽說英語很難學，不刻苦學習就會落后，所以我每天晚上都要學一個小時。你如何選擇課余生活？我的字寫得不規范，所以我想學習書法。聽了我的想法，媽媽非常支持我，還幫我報了一個書法班。我覺得應該根據自己的愛好，選擇自己喜歡的課余生活。我喜歡畫畫，所以課余時間會學習繪畫。你是如何選擇課余生活的？如果你的選擇與父母的意見不一致，你會怎么辦？我覺得自己的年齡還小，應該聽從父母的意見，讓他們幫助自己選擇課余生活。

(1)面對豐富多彩的課余生活，我們有時候會遇到一些困惑，需要我們開動腦筋，合理選擇。

(2)在自主選擇中，我們需要聽取父母的意見，也要從自己的實際情況出發，爭取一些鍛煉和成長的機會。選擇課余生活的方式同學們希望按照自己的想法選擇課余生活。李玉紅同學再選擇課余生活時遇到了一些問題。你遇到過類似的困惑嗎？請你為她提意見活動園李玉紅的困惑我的建議我想參加少年宮的舞蹈班，可是與學校的樂隊排練沖突了，怎么辦？可選擇的課余生活太多了，我應該選擇什么呢？如果爸媽不同意我的選擇，我就只能放棄嗎？如果可選擇的課余生活比較多，我們可以根據自己的愛好，選擇最喜歡的一個，比如喜歡跳舞就參加舞蹈班，喜歡畫畫就參加繪畫班等；或者可以根據自己的特點，比如字寫得不漂亮就參加書法班等。我們都來為李玉紅出出主意吧！我認為李玉紅應該先參加學校的樂隊排練，因為這是學校的集體活動應該以集體活動為主。說說你的課余生活當父母對我們的選擇提出反對意見的時候，也不要一味地否定他們的意見，如果我們的選擇只是因為愛好，而不顧實際情況，也是要重新考慮的。如果爸媽不同意我們選擇的課余生活，可以認真地想一想自己的選擇是否有道理，如果認為自己是對的，就要想辦法說服爸媽，跟他們說明自己選擇的理由。我也遇到過李玉紅這樣的情況。有一次，小提琴班要延長排練時間，我們班又要準備節目，兩個活動我都想參加。于是，我就去和老師、同學進行溝通，最后兩個活動都參加了。雖然當時很累，但我很開心。有一次我既想參加奧數班，又想參加繪畫班，后來聽從同學的意見，我選擇了對提高學習成績很有幫助的奧數班。你有過類似李玉紅同學的困惑嗎？你是如何處理和安排的呢？有時候我也像李玉紅一樣，不知道學什么，父母讓我學什么我就學什么，別人問我有什么愛好的時候，我非常尷尬。

我們希望按照自己的想法選擇課余生活，但有的時候又會面臨著許多的矛盾和困擾。這時，就需要我們開動腦筋，合理選擇了。課余生活助我成長

(1)學校開展的跳繩、拔河、合唱、剪紙、書法、植物栽培和機器人制作等活動，是我們校內課余生活的重要組成部分。

(2)和家人一起購物、游玩、讀書或做家務，和同學一起參加社會公益活動等，是我們校外課余生活的豐富內容。校內校外在課余時間，我們學校定期開設跳蚤市場。同學們可以拿自己閑置的文具或書籍進行交換。有一次，我帶了一些鉛筆和卷筆刀來到市場，經過幾番挑選，換到了圓規。這樣，我不僅可以清理閑置文具，還節約了一筆費用。逛學校開設的跳蚤市場是我很喜歡的一項活動。——王鶴銘片段1活動園活動園一份兒童雜志刊登了幾位同學的課余生活片段。小時候，爸爸常常給我講郵票里的故事。通過郵票，我對祖國的悠久歷史、燦爛文化、科學發明、名勝古跡、英雄人物等有了認識。上小學后，我開始集郵。至今我已經有兩本精美的集郵冊了。集郵豐富了我的課余生活，培養了我的興趣，讓我盡情暢游在小小郵票的美妙世界里。——吳躍東片段2活動園到了秋天，村里家家戶戶玉米大豐收。可一想到燃燒的秸稈和漫天的濃煙，我和小伙伴怎么也高興不起來。我們利用課余時間上網查閱資料，向農技站技術員請教，到相關部門訪談，并了解當地相關的火災情況，研究焚燒秸稈對環境的危害，最后寫成調研報告。我們想要告訴村民，不要再焚燒秸稈，應由村里統一進行無害化處理。可是，接下來的宣傳說服工作進展得并不順利。大人們說我們沒有經驗，不懂農業生活，管不了生產的事。遇到問題，我們沒有放棄。大家商量，先從自己家開始做工作，向自己的長輩說清楚焚燒秸稈的危害，說服他們給大家帶好頭。同時，我們還找到了村委會主任，他非常支持我們，把我們的調研報告張貼在村里的宣傳欄中，還請我們參與村委會的監督工作。這項活動雖然花去了很多的休息時間，但是誰也沒有抱怨。看到村里的濃煙日漸淡去，聽到村里長輩的夸獎，我們心里美美的。——趙欣瑜片段3活動園小討論從三個片段的分享中，你認為課余生活可能給我們帶來哪些收獲？豐富的課余生活有助于我們開闊視野，提高動手能力，培養創新意識；讓我們有機會與不同的人交流，學會合作，體會親情的溫暖、友情的寶貴，學習待人接物的文明禮儀；能激發我們愛家鄉、愛祖國的情感，體現我們作為社會小主人的責任與擔當。課余生活助我成長實戰演練1.放學回家后，你的課余生活有哪些？與大家分享。我的課余生活可真是精彩紛呈啊！首先是畫畫，每天寫完作業，我就要畫一會兒。有時候畫漂亮的教室，有時候畫綠綠的大草原，有時候畫藍藍的天空。其次是滑旱冰，作業少的時候，我總要約幾個小伙伴，帶著漂亮的旱冰鞋，到我家樓下的廣場去玩。2.有些課余生活，我們不一定感興趣，為什么還要參加呢？有些課余生活，我們不一定感興趣。但是，它有意義、有價值，能帶給人關愛、快樂和溫暖，能培養我們服務他人、服務社會的意識和能力，所以我們要參加。實戰演練1、課余生活我選擇2、課余生活助我成長自主選擇課余生活第一課時課堂小結下課了1.自主選擇課余生活（第二課時）思考我們的課余生活種類繁多，豐富多彩，我們應該怎樣安排自己的課余生活呢？觀察下面的圖片，與同學分享自己的課余生活。

我喜歡去田野中傾聽大自然的聲音。

我愛讀書，它開闊了我的視野，提高了我的寫作水平。

我愛攝影，我用鏡頭發現身邊的美好事物。

我喜歡做實驗，在神奇的變化中感受科學的魅力。觀察下面的圖片，與同學分享自己的課余生活。根據興趣選擇課余生活這四幅圖展示了我們豐富多彩的課余生活，課余生活中，我們可以選擇自己感興趣的活動。這些活動能夠激起求知欲望，磨礪意志，開發潛能，陶冶情操，促進自我發展。課余生活大討論從調查中我們可以看出，有許多同學課余時間最喜歡的活動就是玩電子游戲。有同學說，他對于電子游戲感興趣，玩電子游戲就是他的課余生活。你怎么看待這位同學的選擇？有利于舒緩學習壓力，做到勞逸結合有利于培養社會交往能力，結交更多的朋友有利于培養反應能力和思維能力能夠幫助學生增長見識、豐富生活有利于培養領導能力和合作能力……沉迷電子游戲會導致學生荒廢學業、成績下降沉迷電子游戲會影響視力、損害身心健康沉迷電子游戲的學生容易躲避社交、脫離現實生活沉迷電子游戲容易誘導學生犯罪浪費大量的金錢、時間和精力……利弊VS

思考與感悟從電子游戲利弊的分析中，你能得出怎樣的結論，有什么感悟？適當地游戲能夠幫助我們提高各種能力，但是沉迷游戲就會帶來各種各樣的危害。因此，我們在玩游戲，尤其是玩電子游戲的過程中，一定要把握好尺度和分寸，嚴格控制時間，避免沉迷游戲、荒廢學業、影響健康。游戲有度小提示生活掠影1課余課余生活掠影1我給外國客人當講解員最近學校要接待一個國外的訪問團，招募幾名學生當講解員。我懷著好奇心報了名，面試后成為講解員之一。講解前，我既興奮又忐忑，畢竟自己第一次近距離接觸外國人。老師鼓勵我按照自己的想法去介紹，展示出我們學校的風采。于是，我重點介紹學校開展的中華優秀傳統文化的學習活動，如誦讀經典、抖空竹、拉二胡、吹笛子等，當然也少不了介紹我們學校的科技小發明，如機器人的設計和制作。聽了我的介紹，訪問團全體成員對我報以熱烈的掌聲。我對自己的表達能力更加自信了。起初，我們對有的課余生活不一定感興趣。但是，它有意義、有價值，能帶給人關愛、快樂和溫暖，能培養我們服務他人、服務社會的意識和能力。生活掠影2課余課余生活掠影2小學生交通文明崗今天，我和同學一起參加了“小學生交通文明崗”的活動。我們既要勸阻不遵守交通規則的人，又要為詢問乘車路線的人進行解答。三個小時下來，我們又累又渴。不過，看到人們投來贊許的目光，我們覺得再累也是值得的。你參加過類似的活動嗎？在參與這些服務他人和社會的活動中，你有哪些收獲？生活掠影3課余課余生活掠影3社區助讀小組課余時間去社區老年活動中心給爺爺奶奶們讀報，充實了我的課余生活。三年前，我路過活動中心，看見有人正在給老奶奶讀報，我就問：“奶奶不識字嗎？”他告訴我：“奶奶的眼睛不好，習慣讀報的她一天不讀就覺得少點什么。”從此，課余時間我也加入到為老人讀報的活動中。這一讀就是三年。我把小伙伴們組織起來，成立了一個助讀小組。課余時間給老人讀報，不僅方便了老人，而且讓我們養成了關心國家大事的好習慣。爺爺奶奶們豐富的人生閱歷也給了我們很多啟迪。合理規劃課余生活，要做到個體活動與群體活動結合、室內活動與室外活動互補，處理好課內學習與課余生活的關系。為了達到預期目標，我們可以制訂詳細的計劃，還可以請長輩監督。放學后，我喜歡先打球，再做功課。A我覺得學習時間不夠用，沒有時間安排其他活動。B放學后，我會先做完功課，再安排自己喜歡的活動。C為了防止課余時間被看電視或玩手機完全占用，我為自己制訂一個作息時間表，除了自己認真執行外，我還請媽媽當監督員。D合作探究五（2）班同學就如何合理安排課余生活的話題展開了熱烈的討論。討論：你贊同哪些觀點，為什么？合作探究二有這樣一些同學，一到假期，本來安排得很好的課余生活計劃，卻被玩手機、看電視等打亂。臨近開學，他們才想起計劃沒有執行，該寫的作業沒有完成。這不僅影響了他們的身體健康和學習，還會養成懶散和生活無規律等壞習慣。討論：這樣的課余生活怎么樣？存在什么問題？課余生活大討論1、為了避免出現上述情況，我們要怎樣選擇和安排自己的課余生活，才能過好自己的課余生活呢？2、安排課余生活，你有哪些好的做法？請于同學分享。夏天，我一般在室外做運動，如打球、騎單車；冬天比較冷，每天寫完作業，我就在家里看書。我會根據時間的長短來調整課余生活。如果作業寫得快，剩余時間多，我就去附近公園玩；如果剩余時間少，我就在小區里面玩。安排課余生活，你有哪些好做法？請與同學分享。我覺得合理地安排時間很重要，時間安排合理了，既不耽誤學習，又可以參與其他活動。這就是我的時間安排表。15:00—16:00放學回家，休息，吃水果16:00—17:00寫作業17:00—18:00練鋼琴18:00—18:30吃晚飯18:30—19:30寫作業19:30—20:30自由活動(看書、畫畫)20:30—21:00洗漱、睡覺時間安排表自己的計劃能否按照時間安排