接力跑教案授課班級高一人數授課時間45分鐘授課老師教材內容1、學習下壓式和上挑式傳、接棒技術；2、學習跑動中傳、接棒技術。教學目標1，

通過本次課的教學，使學生初步掌握下壓式和上挑式傳、接棒技術動作要領；2，

激發學生對體育活動的興趣，通過游戲競爭提高快速跑能力；3，

在游戲與娛樂中體驗運動的樂趣，發揚團結協作精神。課的部分課的內容時間次數組織、教法、學法與要求開始部分1、體育委員集合、整隊、向老師報告人數。2、師生問好，宣布本節課的主要內容。3、安排見習生。3`組織教法與要求：1、組織隊形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△2、要求：精神飽滿、隊伍整齊、安靜。準備部分基本部分結束部分1、課前熱身：繞田徑場慢跑一圈。2、熱身操：1）頭部運動；2）擴胸運動；3）腰部運動；4）膝關節運動；5）弓步壓腿；6）手腕、踝關節運動。3、熱身游戲：齊心協力站起來一、上挑式傳、接棒原地練習；二、下壓式傳、接棒原地練習；三、跑動中傳、接棒技術的學習與練習；1、上挑式跑動中傳接棒技術練習；2、下壓式跑動中傳、接棒技術練習；3、用上面的方法以比賽的形式進行教學。四、放松游戲：“喊數抱團”1、

集合整隊，學生原地抖動上下肢進行放松；2、

小結本次課情況；3、師生再見；4、

回收器材。2`3`4`4`4`6`6`5`5`3`4x8拍2次4次4次每組2次每組2次1次6次以上組織教法與要求：1、向左轉，第一排先跑，第二、三、四、五排依次跟上。2、按廣播體操隊形散開，聽口令，跟隨老師一起做。要求：快、靜、齊。3、將學生分成人數相等的6個隊，然后集體坐在地上，各個隊的隊員背靠背、手扣手，相互借力，相互依靠，齊心協力站起來，以最先站起來的隊為勝隊，最后面站起來的兩個隊罰做俯臥撐。1、組織隊形：廣播體操隊形散開站立，前后對齊。2、教法與學法：（1）動作要領：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指與其他四指自然張開，虎口朝下，傳棒人員將棒由下向前上方送入接棒人的手中。（2）要求：教師先講解示范，然后由學生進行原地傳、接棒技術的學習和練習。1、組織隊形：廣播體操隊形散開站立，前后對齊。2、教法與學法：（1）動作要領：接棒人的手臂向后伸出，手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳到接棒人的手中。（2）要求：教師先示范講解，然后由學生進行原地傳、接棒技術的學習和練習。1、組織隊形：畫兩條相隔20米平行線作為起跑線和終點線，學生成若干組進行傳、接棒技術練習。2、教法與學法：把學生平均分成4組，每組20人，第四組8人，分組按順序進行，先由第一組開始，令10人站于起跑線后，另10人站于起跑線與終點線的中間，相互對齊。當聽到哨聲后，站于起跑線的同學快速跑向中間相對應的同學，并將接力棒以上挑式傳給相對應的同學，中間的同學接過棒后，以最快的速度跑到終點線，然后往回跑再將接力棒傳給在中間做好準備的同學，中間的同學接過棒后以最快的速度返回到起跑線，完成后換下一組進行。3、要求：教師先講解示范，然后由學生進行分組練習；學生在傳接棒時必須喊出“接”的口號以示知接棒的同學，接棒的同學在看到傳棒的同學相隔5米的時候要開始慢跑起動，傳接棒必須在5米的范圍內交接完成。XXXXXXXXXXX組織隊形1、組織隊形、教法、學法與要求均與上挑式相同。1、組織方法：分組進行，每組中跑得最慢的1至2個隊罰做俯臥撐。游戲方法：在一塊平坦場地上，把學生分成兩排，繞圓圈成逆時針和順時針方向跑動，隨時聽老師的口號，當聽到老師所喊的數后，學生必須按照老師所喊出的數字尋找相應數量的同伴與師所喊數字相符合，在10秒鐘之內，如果所找到的同伴沒有符合老師所喊數字的同學，必須罰做俯臥撐。要求：學生在慢跑中要手、腳抖動進行放松。1、組織隊形：學生成五列橫隊：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△場地器材