讀無(wú)聲告白心得體會(huì)當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),可以將其記錄在心得體會(huì)中,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢?下面是給大家?guī)?lái)的讀無(wú)聲告白心得體會(huì)5篇，希望大家喜歡!

讀無(wú)聲告白心得體會(huì)1

“我們終此一生，就是擺脫他人的期待找到真正的自己!”，當(dāng)我讀到封面上的這句話，說(shuō)實(shí)話它完全勾起了我的閱讀愛(ài)好!當(dāng)你總在想“我是誰(shuí)，我能成為誰(shuí)”，你就會(huì)希望有人可以告訴你，“你是誰(shuí)”，我抱著這樣的心理打開(kāi)了這本書(shū)!

小說(shuō)一開(kāi)始就告訴我，莉迪亞死了，沒(méi)有人知道她為什么死，她的家人在尋找她死的原因，沒(méi)有人愿意承認(rèn)她的死或許與自己有關(guān)!

莉迪亞出生在一個(gè)混血家庭，父親詹姆斯是華裔，母親瑪麗琳是純正的美國(guó)白人。詹姆斯厭惡自己外表的與眾不同，忍受嘲笑、孤獨(dú)和擱置，他的經(jīng)歷告訴他合群是多么重要，所以她希望莉迪亞可以不要遭受他所遭受的一切，他的每一份禮物都只是希望她可以成長(zhǎng)為一個(gè)合群的姑娘免受傷害，但是他卻從未告訴過(guò)她禮物背后他過(guò)去真正的遭遇，那些禮物背后未說(shuō)的話才真的重要和打動(dòng)人心!

瑪麗琳相反，她希望自己與眾不同，或許更準(zhǔn)確一點(diǎn)她希望自己與母親不同，這代表她不愿意成為像母親一樣的家庭主婦，但是為什么她有如此大的抵觸情緒，我想是因?yàn)樗庾R(shí)到她也被希望活成母親期望中的樣子，而她明確的表達(dá)了抵抗，她想要成為自己，職業(yè)醫(yī)生是與家庭婦女完全不同的群體，代表著獨(dú)立，夢(mèng)想，自由，所以她心之神往，而對(duì)家庭婦女嗤之以鼻!事實(shí)上我并不認(rèn)為她真的厭惡成為家庭婦女，或者多么渴望成為一名真正的醫(yī)生，這只是她的一種抗?fàn)幏绞剑皼](méi)人應(yīng)該告訴我要成為什么樣的人，我只想成為自己”。我想在這個(gè)層面上她或許成功了，她擺脫母親的控制成功入學(xué)哈佛，在一眾男生中維持鎮(zhèn)靜，自信，沉穩(wěn)!但是很遺憾她又親手毀了她所希望的未來(lái)，她愛(ài)上了詹姆斯組成家庭，當(dāng)然我并不是說(shuō)這個(gè)選擇不好，我只是覺(jué)得多年以后當(dāng)她為母親收拾遺物后，意識(shí)到自己居然過(guò)著和母親一樣的生活時(shí)，她不應(yīng)該感到生氣和失望，這是她自己在沒(méi)有征求任何意見(jiàn)的情況下所做出的選擇—結(jié)婚!是她自己的選擇制造了現(xiàn)在的生活，而她應(yīng)該學(xué)會(huì)為選擇負(fù)責(zé)!當(dāng)家庭放緩了她實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的腳步，她一意孤行決定離家去實(shí)現(xiàn)當(dāng)初被擱置的夢(mèng)想，沒(méi)有一個(gè)招呼，就離開(kāi)!我不知道為什么她不和她的丈夫談一談呢，每一次做出重大決定的時(shí)候她都是一個(gè)人，她從來(lái)沒(méi)有征求過(guò)家庭的意見(jiàn)!我不確定但是我想在她的潛意識(shí)里或許她認(rèn)為家庭是阻礙她夢(mèng)想的最大阻力，至少不是助力!夢(mèng)想又一次受阻，她將自己的夢(mèng)想移駕到了莉迪亞的身上，而與此同時(shí)是對(duì)內(nèi)斯和漢娜的忽略，這不是夢(mèng)想這是執(zhí)念!一開(kāi)始她只是想要與眾不同，而不同的方式就是成為與傳統(tǒng)家庭婦女不同的人，她擺脫母親的期望，為自己設(shè)立期望，知道不想要什么，知道想要什么，這真的很棒!但是她范了錯(cuò)誤，她沒(méi)有聆聽(tīng)，她只是想要把女兒塑造成另一個(gè)自己，代替她完成夢(mèng)想!沒(méi)有人可以代替她，就像她莉迪亞無(wú)法一直假裝成為她!

在這個(gè)故事里，莉迪亞，內(nèi)斯和漢娜是家庭期望的受害者，莉迪亞不堪期望重壓，一直假裝活成了那個(gè)讓父母開(kāi)心卻自我壓抑的孩子，內(nèi)斯抑制表達(dá)的欲望主動(dòng)退出被關(guān)注的中心，而漢娜從一開(kāi)始就熟悉了被忽略，成為了家庭里的隱形人，敏感的感知每一個(gè)人的情感變化!家庭、父母的影響在這里顯愈發(fā)重要，當(dāng)我想知道一個(gè)人為什么成長(zhǎng)為了今天的樣子，我或許應(yīng)該去看看他生活的家庭!

詹姆斯是他自己期望的受害者，他一直希望自己合群，亞裔面貌讓他自卑，他一直無(wú)法正視自己，無(wú)法接受自己，比起實(shí)現(xiàn)任何期望，我想學(xué)會(huì)接受自己原來(lái)的樣子都永遠(yuǎn)是第一步且最重要的一步!

瑪麗琳，我尊敬她是因?yàn)樗凶晕乙庾R(shí)，但我無(wú)法喜歡她是因?yàn)樗辉敢饨邮苓x擇的帶來(lái)結(jié)果!就像《性愛(ài)自修室》里Maeve母親抱怨說(shuō)，自己的慘境都是因?yàn)樽约浩D難的生活所造成的，但是Maeve告訴她一切都是因?yàn)樗约旱倪x擇所造成的!明白自己可以塑造期望的自己這很重要而且睿智，但是要明白選擇是幫助我們成為期望的自己的方式，而愿意接受選擇的結(jié)果能夠幫助我們更平靜的生活!

認(rèn)識(shí)自己，塑造自己，接受自己!

“我是誰(shuí)”，我只是一個(gè)出生在一般的家庭，做著一般的工作，寫(xiě)下一般的文字，做著終有一天我可以財(cái)務(wù)自由游走于世界的夢(mèng)，并且愿意不斷學(xué)習(xí)和行動(dòng)的一般孩子!

讀無(wú)聲告白心得體會(huì)2

孩子，交點(diǎn)朋友吧!

小說(shuō)講述一個(gè)因?yàn)榘职殖鲕墶⒁驋炜贫鴿u感無(wú)法忍受媽媽各種期許、與相依相知的即將離家讀大學(xué)的哥哥鬧矛盾的15歲少女莉迪亞，在因?yàn)闊o(wú)法排解多重原因?qū)е碌墓录排c痛苦之后，以投湖自殺的方式來(lái)向自己的家人進(jìn)行告白，進(jìn)而觸動(dòng)家庭成員(爸爸詹姆斯、媽媽瑪麗亞、哥哥內(nèi)斯、妹妹漢娜)各自的自我反思，并最終相互體諒與和解的故事。

小說(shuō)中的爸爸媽媽對(duì)莉迪亞的很多要求，可以說(shuō)是很多家庭中都會(huì)有的。比如爸爸詹姆斯，總是要求莉迪亞與人為善、多交朋友;而媽媽瑪麗亞也總是要求莉迪亞能夠好好學(xué)習(xí)，將來(lái)可以成為一位醫(yī)生，實(shí)現(xiàn)自己未竟的心愿。

他們不僅僅是口頭的期許，甚至送給莉迪亞的各種禮物呀，也都是或有或無(wú)的包含著他們自己的期許。相反，他們很少或者從來(lái)沒(méi)有想著自己的孩子們需要一些什么，喜歡什么之類的。

同時(shí)，爸爸的出軌，媽媽在莉迪亞小時(shí)候的離家出走，也都在很大程度上，影響著她的內(nèi)心的成長(zhǎng)。她擔(dān)心媽媽會(huì)再一次的離開(kāi)，而對(duì)媽媽各種要求都只是妥協(xié)著應(yīng)承。而爸爸的出軌，則更是讓她覺(jué)得很可能再次失去家庭成員。

最終莉迪亞，選擇投湖自殺這種方式來(lái)向自己的親人訴說(shuō)自己內(nèi)心的苦悶。

是啊，冰凍三尺非一日之寒，一個(gè)孩子最終選擇以這種方式離開(kāi)自己的親人，也并不是一朝一夕的事情。

如何讓孩子健康的成長(zhǎng)，是每一個(gè)父母都需要考慮的事情了。健康的成長(zhǎng)，不僅僅是要保證體格的健康，還要保證心理的健康成長(zhǎng)的了。

而且身教大于言傳，父母更應(yīng)該以身作則，不是總是告訴孩子應(yīng)該怎樣怎樣的。

“交點(diǎn)朋友吧，孩子!”應(yīng)比不讓多給孩子一些自由的，讓他們自己去尋找志同道合的伙伴的了!

好了，就到這里!

讀無(wú)聲告白心得體會(huì)3

“我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己”。

全文還是比較壓抑的，讀完整本書(shū)，我似乎都沒(méi)有理解書(shū)名的含義。莉迪亞的自殺，是偶然也是必定，一生活在父母的期待中，為了他們的夢(mèng)想去不斷努力。

她父母的結(jié)合，與其說(shuō)是一個(gè)家庭的悲劇，不如說(shuō)是那個(gè)時(shí)代，種族歧視的悲劇。華裔父親努力想要和其他白種人一樣，融入人群，活得普一般通，不再被人瞧不起。而美國(guó)母親又希望活得與眾不同，不想成為像她媽一樣的家庭主婦，想嫁給哈佛教授。或許他們?cè)诒舜松砩险业搅藢?duì)方想要的東西，才決定結(jié)合，又或許只是對(duì)年少所遭受的委屈的交待。

于莉迪亞而言，自殺是一種解脫，一直托著她的哥哥也要離開(kāi)這個(gè)家去哈佛了，她唯一的寄托也就沒(méi)了。她到死也沒(méi)有說(shuō)出自己內(nèi)心的渴望，漢娜也是個(gè)可憐的娃，從一出生就不被重視，只能默默地看著父母將所有的愛(ài)給了莉迪亞

不知道這本書(shū)是不是用的意識(shí)流的寫(xiě)法，和《孤兒列車》的寫(xiě)作手法有異曲同工之妙。我們終此一生，都要學(xué)會(huì)好好去愛(ài)自己，愛(ài)別人，無(wú)聲告白或許比不上有聲的溝通溝通來(lái)得有效。沒(méi)人會(huì)懂你經(jīng)歷過(guò)什么，但是不說(shuō)出來(lái)別人更加不會(huì)理解。

讀無(wú)聲告白心得體會(huì)4

無(wú)，沒(méi)有。聲，聲音。告白，像某個(gè)人或某件事表達(dá)愛(ài)意。

告訴莉迪亞，我們愛(ài)她。告訴漢娜，我們也愛(ài)她。

我最喜歡的人物是漢娜。她可能沒(méi)有內(nèi)斯那么愛(ài)學(xué)習(xí)，她可能不會(huì)考上哈佛，她可能不像莉迪亞那么聽(tīng)父母的話。但她睿智，這就足夠讓我喜歡她了。當(dāng)哥哥和姐姐的光芒遮住了她，她選擇躲在桌子底下，心里默念著看不見(jiàn)我，看不見(jiàn)我，獨(dú)自做個(gè)觀棋不語(yǔ)的智慧家。

她知道姐姐的悲苦，理解她的悲苦，她也明白哥哥痛苦，她也知道杰克的善良，也知道杰克的無(wú)罪。她以局外人的身份洞察著這一切。

我最同情的人也是漢娜。莉迪亞失去了生命，她被瑪麗琳逼迫著成為醫(yī)生，學(xué)習(xí)自己不喜歡的科目，她被詹姆斯逼迫著和其他人一樣，要合群。至少，她們是關(guān)注著她的，多少人終其一生得不到他人的愛(ài)，多少人終其一生只想得到父母的關(guān)注。她愛(ài)家里的每一個(gè)人，收集他們的東西，雖然最后都被要了回去，她不氣餒，那我選擇他們不要的東西好了。終于，能和家里人聯(lián)系在一起了。

她的到來(lái)是瑪麗琳在離家出走的日子暈倒之后發(fā)現(xiàn)的。因?yàn)樗旣惲毡黄确艞墘?mèng)想，回到家中。于是瑪麗琳把自己所有的理想強(qiáng)加到莉迪亞身上。從到來(lái)到成長(zhǎng)，她都是被忽視的那個(gè)聰慧的姑涼。

她的睿智來(lái)源于她缺失的愛(ài)，因?yàn)橐獪p少自己的存在，所以她必須變的聰慧，只有那樣她才能在家里愉快生活。

幸好，內(nèi)斯，瑪麗琳，詹姆斯終于看到了她的存在。幸好，我喜歡的那個(gè)姑涼被人發(fā)現(xiàn)了她的光芒。

讀無(wú)聲告白心得體會(huì)5

讀完了還久久沉醉在故事里，在讀完前一直很壓抑，為莉迪亞感到惋惜!雖然每一章節(jié)都在不同的時(shí)間段跳動(dòng)，但是讀的很流暢，很有感。

故事雖然發(fā)生在美國(guó)，但父母對(duì)我們的期望又何嘗不是這樣呢?

總想著給我們最好的，為我們提前鋪好路，讓我們成為她們理想中的樣子。仔細(xì)想想一切都是規(guī)劃好的，一眼就可以看到底的人生還是很可怕的!

不過(guò)值得慶幸的是自己父母還是比較尊重我的看法的。

書(shū)的封面寫(xiě)著“我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。”這就是這本書(shū)想帶給我們最主要的問(wèn)題吧。