《誰的承受力大》作業設計方案第一課時一、設計背景在同硯的成長過程中，面對各種困難和挑戰是必不行少的。而不同的個體在面對困難時呈現出的承受力也是不同的，有的能夠堅韌不拔，勇往直前，有的則可能會選擇避開或妥協。因此，通過對同硯的承受力進行評估和提升，有助于培育同硯的心理素養和應對能力，使其更好地適應將來的挑戰。二、設計目標本次作業設計旨在通過一系列任務和問題，援助同硯了解自己的承受力水平，熟識到自己在面對困難時的表現，同時提供一些方法和策略，援助同硯提升自己的承受力，更好地面對生活中的挑戰。三、設計內容1.任務一：自我評估讓同硯填寫一份承受力評估問卷，了解自己在面對挑戰時的表現。問卷包括對壓力的反應、解決問題的能力、面對挫折的態度等方面的問題。同硯需要依據自己的實際狀況進行勾選，并對結果進行分析。2.任務二：案例分析提供幾個案例，讓同硯分析案例中人物在面對挑戰時的表現，探討他們的承受力來源和不足的地方。同硯需要結合案例中的情境，進行沉思和談論，并提出自己的看法和建議。3.任務三：承受力提升依據同硯在任務一中的自我評估結果和任務二中的案例分析，設計一份承受力提升規劃。同硯需要列出自己的承受力不足的地方，以及通過什么方法和策略來提升自己的承受力。同時，同硯需要在接下來的一周內實施這份規劃，并記錄下自己的改變和成長。四、評判標準1.完成任務的質量和深度：同硯對自我評估和案例分析的勤勉水平，對承受力提升規劃的合理性和可行性進行評判。2.談論和溝通的質量：同硯在任務二中的談論和溝通的深度和廣度，能否提出奇特見解和建設性意見。3.實施規劃的效果：同硯在實施承受力提升規劃后的改變和成長，以及對將來面對挑戰的籌辦水平進行評判。五、作業要求1.作業提交時間：本次作業設計為一周任務，同硯需要在一周內完成悉數任務，并按時提交作業。2.作業提交形式：同硯可以選擇以文字、圖片、視頻等形式提交作業，同時需要在作業中注明姓名和班級。3.作業評定方式：老師將依據評判標準對同硯的作業進行評定，并賜予相應的評判和反饋。六、總結通過本次作業設計，期望能夠援助同硯更好地了解自己的承受力水平，熟識到自己在面對困難時的表現，同時提供一些方法和策略，援助同硯提升自己的承受力，更好地面對生活中的挑戰。期望同硯能夠在這個過程中有所收獲，不息成長和進步。第二課時一、設計背景在同硯的成長過程中，承受力是一個分外重要的品質。只有具備了較強的承受力，才能在面對困難和挑戰時不輕易放棄，堅持不懈地追求目標。因此，本次作業旨在通過一系列活動和任務，援助同硯提升自己的承受力，培育他們的堅韌和毅力。二、設計目標1.援助同硯熟識到承受力的重要性，激發他們提升承受力的樂觀性。2.提高同硯在面對挑戰時的應對能力，培育他們的心理素養。3.培育同硯的團隊合作認識和溝通能力，增進同硯之間的溝通和互助。三、設計內容1.教室談論：通過教室談論的形式，引導同硯沉思什么是承受力，為什么承受力重要，以及如何提升自己的承受力。老師可以提供一些案例和故事，讓同硯從中進修并總結閱歷。2.小組合作任務：組織同硯分成小組，每個小組完成一個承受力挑戰任務。任務可以是一些體能上的挑戰，也可以是一些心理上的考驗，比如解決難題或面對恐驚。通過小組合作，同硯可以互相鼓舞、支持，共同完成任務。3.個人挑戰項目：每位同硯在課后可以選擇一個個人挑戰項目，比如學會一項新技能、克服一個恐驚、完成一項艱巨的任務等。同硯需要在規定的時間內完成項目，并向班級展示效果。4.反思與總結：每個同硯在完成個人挑戰項目后，需要寫一篇反思與總結的文章，分享自己在挑戰過程中的感受、收獲和成長。這有助于同硯深度沉思自己的承受力水平，找到提升的方法和方向。四、評判方式1.參與度：同硯在教室談論和小組合作任務中的樂觀性和表現。2.完成度：同硯是否按時完成個人挑戰項目，并展示效果。3.反思文章：同硯的反思文章是否能夠深度剖析自己在挑戰過程中的體會和收獲。五、預期效果通過本次作業設計，同硯將能夠更加明晰地熟識到承受力