社區護理概論習題

一、單選題

C1.社區衛生服務以下描述不妥的有:

A.預防疾病、促進健康B.促進社區精神文明

C.為有效、經濟的中層服務D.控制不合理增長的醫療費用

E.實現醫學模式轉變

D2.社區護士角色的描述，以下不當的是：

A.代言人B.協調與合作者

C.組織管理者D.社會福利提供者

E.咨詢者

A3.有關社區護理的特點以下描述不妥的有:

A.以病人為中心B.獨立性、自主性較高

C.是綜合性的服務D.以健康為中心

E.具長期性、可及性

E4.以下哪項不屬于社區護士的職責范圍:

A.傳染病疫區的消毒隔離B.學校性健康教育

C.職業危險因素監測D.臨終關懷

E.重癥病人監護

D5.社區的功能以下描述不妥的有：

A.生產、消費、分配功能B.社會控制能力

C.社會化功能D.政府參與功能

E.相互支持及福利功能

D6.有關社區干預描述正確的是：

A.社區干預是醫護人員的職責，不需其他成員的參與

B.社區干預僅僅是指一些強制性措施如禁止吸毒等

C.社區干預不是指一些政策層面的干預

D.社區干預是一項創造性的工作

E.社區干預不是社區護理的工作范圍

E7.以下有關社區特征描述不妥的是：

A.社區是由人群組成的

B.社區具有一定的區域性特征

C.社區具有共同的目標、需要和問題

D.社區具有特定的文化特征

E.社區沒有其特有的服務系統

二、多選題

1.社區通過以下哪些因素影響個體的行為方式和生活質量：ABDE

A.環境B.健康服務的質和量

C.政治D.文化教育

E.交通

2.專科社區護理工作方式包括:ABE

A.兒童保健B.婦女保健

C.對社區健康問題進行評估D.針對社區慢性病患者制定護理計劃

E.計劃生育

3.社區衛生服務的作用包括BCDE/BCE

A.應對低出生率問題B.預防疾病，促進健康

C.實現人人享有衛生保健D.提高人們的物質生活

E.促進社區精神文明建設

三、填空題

1.我國社區衛生服務以人的健康為中心、家庭為單位、社區為范圍，以婦女、兒童、老年人、慢性

病患者、殘疾人等為重點,融預防、醫療、保健、康復、健

康教育、計劃生育技術服務等為一體,以提高社區全體居民的健康水平和生活質量為

最終原則。

2.社區護理以健康為中心提供預防、治療和康復護理,以生活過程

一為焦點，通過居民積極主動參與解決健康問題。

3.社區護理工作可分為綜合性社區護理方式和專科社區護理方式。

4.社區護理是綜合應用公共衛生學和護理學理論,以促進和維持人群健康的務實

工作。

四、是非題

XI.社區護理是以個體為服務對象。（社區群體）

X2.社區護理工作方式為綜合性社區護理方式。（和專科）

V.社區護理干預的重點是不良行為的消除和健康行為的建立。

五、名詞解釋

1.社區護理

2.社區護理干預

3.社區衛生服務

六、簡答題

1.簡述社區與健康的關系

3.簡述社區護理的特點

4.社區衛生服務的作用是什么

5.社區的特點、功能是什么

6.社區護士的職能是什么

社區護理程序習題

一、單選題

C1.社區護理程序以下描述錯誤的是：

A.以社區為服務對象B.是動態的工作過程

C.強調個人參與D.解決問題有先后

E.流行病學時社區護理評估的重要方法

D2.以下不屬于社區評估方法的是：

A.觀察B.個案研究

C.現狀調查D.監測

E.分析二手資料

B3.關于社區護理過程評價以下描述錯誤的是:

A.干預活動是否按計劃展開B.經濟效益比

C.干預活動是否可行D.目標人群對活動的態

度

E.檢查計劃執行情況

E4.制定社區護理實施計劃時需要考慮的內容以下錯誤的是：

A.干預措施改善社區人群不良健康行為的有效性

B.能否得到政府或管理機構的支持

C.干預措施控制健康危險因素的有效性

D.社區居民的參與程度

E.目標人群對活動的態度和滿意度

E5.關于社區評估內容,下述哪項是不屬于社區評估內容的

A.社區基本狀況B.社區健康狀況

C.社區衛生服務情況D.社區疾病狀況

E.人群知識、態度與行為的改變情況

D6.關于社區護理過程評價，以下描述不恰當的是

A.監測干預活動的進展與效果B.監測干預活動的是否

可行

C.及時進行信息反饋D.是否達到預期目標

E.及時調整干預計劃

二、多選題

1.安德遜(Anderson)“社區作為服務對象"(communityasclient)模式中

社區健康評估

的內容包括：ABCD

A.社區經濟狀況B.社區物理環境

C.社區交通和安全D信息傳遞

E.社區職業病發病率

2.對社區護理診斷進行排序時應考慮以下那幾個方面的問題：ABCE

A.社區居民的意愿B.社區資源的可利用狀

I

C.社區關心程度D.社區護士的意愿

E.社區干預的有效性

3.社區護理計劃內容包括：ABDE

A.社區護理干預目標及內容B.預期效果

C.社區的可利資源D.人員分工

E.經費及預算

4.對社區健康評估應從社區特征的哪幾個方面著手ABCDE

A、地理環境B、工作環境

C、社會系統D、人口群體

E、家庭情況

三、填空題

1.社區護理計劃內容包括社區護理干預目標、社區護理干預策略

干預內容、人員分工、經費預算及預期效果。

2.根據服務對象的不同需要采取護理干預的措施和活動包括人群健康教育傳

染病防治、免疫接種、健康技能培訓、家庭護理

健康咨詢

3.社區護理護理評價包括干預過程評價、干預結果評價。

4.社區基本狀況評估：主要包括社區人口狀況、社區環境與居民居住

狀況、社區經濟狀況、社區衛生條件、生活質量指數。

四、是非題

VI.個人和家庭的健康問題在社區中有可能出現“聚集”傾向。

J2.社區護士應為社區個人及家庭提供綜合性、連續性、協調性的護理服務。

X3.社區參與并不是一種干預措施。

X4.社區評估是收集社區實際存在的健康問題及與之有關的資料的過程。(潛

在的)

V5.社區護理診斷的基礎是社區評估資料的分析結果。

V6.社區護理干預的重點是人群不良行為的消除和健康行為的建立。

五、名詞解釋

1.社區護理程序

2.社區護理評估

3.社區護理診斷

4.社區干預

六、簡答題

1.簡述社區干預策略。

2.簡述社區護理程序的特征。

3.簡述社區護理評估的內容。

4.簡述社區護理評估的目的。

5.簡述社區護理診斷的優先排序依據。

6.簡述社區護理計劃的內容。

7.簡述社區干預重點。

七.綜合題

利用安德遜(Anderson)“社區作為服務對象”(communityasclient)模

式收集自己所在社區的物理環境、衛生保健、教育、交通和安全、信息傳遞、政

府、經濟、娛樂等相關信息，通過對這些資料的分析：

1.利用PSE方式對本社區與健康有關的問題進行護理診斷。

2.制定社區護理計劃（目標、護理措施計劃、護理評價計劃）。

社區健康教育和健康促進練習題

一、單選題

1.以下屬于健康教育相關理論的是：.....................................（B）

A.社會交換理論B.健康信仰模式

C.正常化理論D.路徑-目標理論

E.亞文化理論

2.下列不屬于健康教育范疇的是：.......................................（C）

A.傳播健康知識B.促使人們改變不良生活方式

C.強制人們改變有害健康行為D.使受教育者樹立健康意識

E.教育人們對他人的健康承擔義務

3.有關健康教育形式的優缺點，以下不當的有：..........................（B）

A.專題講座便于系統地傳授知識B.印刷資料便于保存和反饋信息

C.案例分析可發揮示范效應D.交談形式雙向交流較好

E.實踐活動記憶效果好

4.有關健康教育評價的描述以下不妥的是：..............................（D）

A.對照計劃進行檢查和總結，使用恰當的指標，準確反饋

B.近期效果檢查側重于教育對象的知識、態度、行為等變化及變化程度

C.遠期效果檢查側重于人群健康水平指標如發病率、患病率、死亡率

D.健康教育評價就是對健康教育后的效果進行評價

E.效果評價是在健康教育結束時，對健康教育進行全面檢查的總結

5.健康信仰模式認為改變個體不良行為的關鍵是：........................（A）

A.健康信念的形成B.自我效能感的提高

C.認識到健康的重要性D.對健康行為的敏感性

E.對行為效果的期盼

6.健康促進近期效果評價內容有：.......................................（D）

A.發病率、患病率B.環境狀況是否得到改善

C.致殘率、死亡率

D.健康行為的傾向性、促成因素及強化因素（知識、態度、行為）

E.生活質量指標的變化

二、多選題（每一考題下面有A、B、C、D、E五個備選答案，請從中選擇一個以上的最佳答案，多

選、漏選、錯選不給分）

1.健康信仰模式的觀點有：（A）（C）（D）（）（）

A.健康信仰是接受勸導、改變行為的關鍵

B.健康信仰的形成與個體的知識背景無關

C.健康信仰的形成與個體對疾病的嚴重性的認識有關

D.健康信仰的形成與個體的經歷有關

E.建立了健康信仰，必定有行為的改變

2.健康教育評估的內容有：(A)(B)(C)(D)(E)

A.學習者的學習能力B.學習環境

C.學習者的需要D.教育者教育能力

E.教育設備

3.健康教育策略以下正確的有:ABCD

A.積極開發領導層，獲得政策的支持B.強調學習對象的主動參與

C.講究信息傳播技巧D.學習內容從簡單到復雜

E.社區組織較難,一次盡量多安排內容

4.健康教育形式中交談的優點是:ABD

A.個性化較強B.交談形式可多樣

C.傳播的區域廣,影響范圍大D.雙向交流好

E.主持者需要有較好的溝通技巧

三、填空題

1.健康相關行為按其對行為者自身和他人的影響，可分為健康行為、危險行為。

2.危險行為主要有致病性行為、不良生活方式、

3.確定健康教育優先項目的依據是根據項目的重要性、可行性、有效性。

4.WHO對發展中國家健康促進活動提出的三個主要戰略是政策倡導、發展強大的聯

盟和社會支持系統、提高與改善群眾衛生知識、態度和技能。

5.社區健康促進策略中社區動員包括開發領導層、動員社會力量、人人參與

四、是非題

XI.健康促進是健康教育的原動力。

J2.健康促進是健康教育的取得成功的保證。

X3.健康促進是社區護理達成預防疾病、維護和促進社區健康目標的基本措施。

J4.“行為改變”是健康教育的核心。

V5.特殊健康教育內容主要是針對社區不同人群常見健康問題進行教育。

V6.健康教育是實現初級衛生保健目標的關鍵。

五、名詞解釋

1.社區健康教育

2.社區健康促進

3.健康相關行為

4.基本健康行為

5.預警健康行為

六、簡答題

1.簡述健康教育與健康促進的關系

2.簡述不良生活方式對機體作用的特點

3.社區健康教育的主要內容是什么

4.健康促進主要涉及哪些活動領域

5.健康教育評估主要有哪些方法

6.社區健康教育的主要目的是什么

七.綜合題

杭州市某社區有3233戶居民，總人口9586人，老年人口系數%,老年人中高血壓患病率高，老年人

很少識字的占%,小學到初中文化程度占%。某護士通過問卷調查及家庭訪視，發現這些老年高血壓

患者服藥的依從性很低，能基本上按醫囑服藥的僅為B5%。為此，該護士制定了該年度的護理目標：

使該社區老年高血壓患者的服藥依從性達至IJ50%以上。為達成該目標，請您幫助設計一份健康教育計

劃(答題要求：①健康教育的基本要素完整；②健康教育內容詳細、正確；③實施方法合適)。

社區家庭護理習題

一、單選題

A\E1.有關基因家譜(genogram)以下描述錯誤的是：

A.顯示家庭外部結構的家譜B.識別健康、社會心理

和環境問題

C.家庭成員之間相互聯系的評估D.可以用于遺傳性評估

E.包含健康狀態、職業、宗教、種族背景，移民數據

D2.以下哪項不是家庭健康的表現:

A.家庭成員有良好的溝通氛圍B.較好利用社會資源

C.提供家庭成員良好的發展空間D.家庭成員間盡量回

避矛盾

E.有健康的居住環境

A3.以下哪項是嬰幼兒子女家庭的主要家庭保健問題：

A.預防接種B.避免麻藥及酒精中

毒

C.改變不健康生活方式D.性心理健康教育

E.防止意外妊娠

C4.以下哪項是學齡期子女家庭的主要家庭保健問題：

A.吸煙B.避免麻藥及酒精中

毒

C.合理“社會化”D.性心理健康教育

E.防止意外妊娠

C5.以下哪項不是青少年期子女家庭的主要家庭保健問題：

A.防止意外事故B.避免麻藥及酒精中

毒

C.改變不健康生活方式D.性心理健康教育

E.防止意外妊娠

A6.杜瓦爾根據家庭什么把家庭生活周期分為8個階段:

A.第一個子女出生B.人的發展階段

C.第二個子女出生D.人的年齡段

E.結婚周年

E7.家庭功能以下錯誤的是：

A.情感功能B.社會化功能

C.生殖功能和性生活功能D.經濟功能

E.合作功能

C8.有關生態圖(ecomap)以下描述錯誤的是

A.體現家庭與社區之間的關系

B.體現家庭與朋友之間的關系

C.體現成員之間溝通的方式

D.體現家庭成員與工作的關系

E.幫助護士發現家庭功能存在的問題

二、多選題

1.家庭評估的內容包括:ABCDE

A.家庭結構和功能的評估B.家庭與社會的關系

C.家庭發展階段和發展任務D.家庭的壓力源和應對能力

E.家庭中患病成員的評估

2.家庭成員間的溝通形式包括：ABCE

A.鏈狀網絡(chainnetwork)B.Y型網絡(Ynetwork)

C.輪狀網絡(Wheelnetwork)D.環狀網絡(ringnetwork)

E.全方位網絡(all-channelnetwork)

3.家庭功能評估的目的以下描述正確的是：ABCDE

A.家庭結構B.家庭發展情況

C.家庭功能D.家庭成員的溝通方式

E.識別與健康相關的家庭優勢

4.中年家庭保健問題以下正確的是:ABCDE

A.休息與睡眠B.有規律的運動

C.戒煙限酒D.肥胖

E.營養

5.家庭內部結構包括：ABCE

A.家庭溝通B.家庭權力

C.家庭價值系統D.家庭文化

E.家庭角色

6.家庭的功能包括：ACE

A.情感功能B.社會福利功能

C.生殖和性生活功能D.生產、消費、分配功能

E.健康照顧功能

7.家庭結構評估包括：CDE

A.顯性結構B.隱形結構

C.內部結構D.外部結構

E.家庭結構的內容

三、填空題

1.家庭健康評估模式包括家庭系統刺激源-優勢評估模式(FS3I)、弗里德曼家庭評

估模式。

2.家庭內部結構包括家庭溝通、家庭權力、家庭價值系統、_

—家庭角色。

3.非傳統家庭包括單親家庭、單身家庭、重組家庭、丁克家庭、空巢家庭。

4.家庭權利指一個家庭成員對家庭的影響力、控制權、支配權-

5.根據杜瓦爾的家庭生活周期理論家庭發展階段依次為新婚家庭、嬰幼兒家庭

_、學齡前兒童家庭、學齡期兒童家庭、青少年子女家庭、—

分支家庭、中年家庭、老年家庭。

四、是非題

JL家庭外部結構是指家庭人口結構，即家庭類型。

X2.基因家譜(genogram)主要用于評估家庭與社區之間的關系。

J3.家庭評估目的在于識別家庭現存及潛在的健康問題。

X4.生態圖(ecomap)主要用于評估家庭的外部結構。

五、名詞解釋

1.家庭溝通

2.家庭權力

3.家庭價值系統

4.家庭角色

六、簡答題

1.簡述家庭與健康之間的關系

2.簡述家庭的功能是什么

社區兒童、青少年保健習題

一、單選題

1.我國目前兒童保健的對象以哪個年齡段為重點

(C)

A.1歲以內B.2歲以內

C.3歲以內D.4歲以內

E.6歲以內

2.有關新生兒人工喂養以下描述正確的是:(D)

A.配方奶粉根據需要自己調節B.每隔4小時定時喂養

C.奶粉應事先配好，需要時喂養D.兩次喂奶之間需喂適量溫開水

E.任意選擇奶嘴與奶瓶

3有關新生兒排便觀察以下錯誤的

是:(C)

A.正常母乳喂養兒大便味黃色、粥樣、微帶酸味

B.牛奶喂養兒大便淡黃色，較母乳喂養干燥

C.消化不良時為綠色、量少、次數多

D.新生兒期每日3-5次左右

E.感染時次數多、水樣或帶有粘液、膿性

4.有關嬰兒撫觸以下錯誤的

是:(B)

A.刺激淋巴系統，增強抵抗力B.僅對新生兒四肢及背部進行按摩

C.增進嬰兒睡眠，改善睡眠質量D.促進母嬰情感交流

E.促進飲食吸收和激素的分泌

5有關社區兒童保健的作用以下描述不妥的

是:(D)

A.促進兒童的生長發育B.減少兒童患病率

C.控制傳染性疾病D.控制急性期疾病

E.提高兒童總體健康水平

6.預防接種后注意事項以下描述錯誤的是:B

A.觀察20-30分鐘B.回家后不需要密切觀察兒童狀況（嘔吐、高熱）

C.接種當天及第二天不可做劇烈運動D.接種當天不可洗浴

E.接種部位保持清潔

7預防接種禁忌癥以下錯誤的是

(D)

A.患自身免疫性疾病和免疫缺陷者禁止接種B.有急性傳染病接觸史而未過檢疫期

C.結核菌素試驗陽性、中耳炎者禁忌接種卡介苗

D.雞蛋過敏者或新霉素過敏者均不能使用卡介苗

E.對酵母過敏乙型肝炎疫苗

8兒童生長監測中定期檢查的頻率正確的

是：.......................................................(B)

A.321B.421

C.521D.431

E.531

9.嬰幼兒添加輔助食品以下錯誤的是：

..............................................................(A)

A.6個月以后體重在12-14Kg時開始B.斷乳前2-3個月添加果汁、蔬菜汁等

C.每添加新食品應間隔1個星期D.斷乳食品應在消化功能活躍的上午

E.輔助食品應在消化功能活躍的上午(10點)或授乳間隔時間

10.預防接種后注意事項以下描述錯誤的是：B

A.觀察20-30分鐘B.回家后不需要密切觀察兒童狀況(嘔吐、高熱)

C.接種當天及第二天不可做劇烈運動D.接種當天不可洗浴

E.接種部位保持清潔

11新生兒保暖方面以下錯誤的

是：..........................................................(E)

A.最適室溫為22-24。。，B.冬季注意保暖，避免發生新生兒硬腫癥

C.夏季避免室溫過高，預防發生脫水熱D.包裹不宜太緊

E.相對濕度30-35%

二、多選題

1.社區兒童保健的作用以下描寫正確的是：

(ABCD

A.促進兒童的生長發育B.降低兒童的發病率和死亡率

C.增強兒童體質，促進兒童早期教育D.依法保障兒童權益

E.急救護理

2.社區護士在社區兒童保健中的作用

有............................................................(ABCDE

A.生長監測B.健康教育

C.指導喂養D.常見病護理

E.社區兒童健康狀況的統計分析

3.預防接種前注意事項以下正確的是：........................................(ABCD

A.接種前一天洗浴B.在家測量體溫，如果高熱推遲接種

C.穿清潔的衣服D.由熟知兒童健康狀況的家長帶領

E.健康狀況良好的時間，最好在下午

4.兒童預防意外傷害居家安全措施以下描述正確的

是：.........................................(ABCDE

A.藥品、有毒物質的妥善保管和存放；

B.電器設備包括插座應安置在兒童摸不到的地方

C.熱水瓶、熱鍋、火柴、刀、剪等應放在兒童取不到的地方；

D.選擇合適的玩具

E.進餐時勿恐嚇、逗樂、打罵小孩，導致小孩大哭、大笑

5.青少年網絡成癮防治以下正確的是：.............................................（BCDE

A.一旦發現給予嚴重懲罰B.培養其他興趣愛好

C.家長和老師共同給予關心D.心理咨詢

E.加強商業網吧管理

三、填空題

1.兒童保健目的：維護、促進兒童健康，早發現、_早治療疾病，幫助其進行正常

的社會活動，并幫助父母發現兒童健康問題，為其提供咨詢服務。

2.社區兒童保健的作用是促進兒童的生長發育、降低發病率和死亡率、增強體質并促進早期教

直、依法保障兒童權益。

3.6T8歲主要發生的意外傷害是骨折、交通事故、跌落。

D.社區護士在兒童保健中的作用是促進兒童的生長發育、健康教育與健康促進、常見病預

防保健、統計記錄工作。

E.嬰兒撫觸是指通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的

—科學撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統，以產

生生理效應0

F.新生兒家庭訪視的目的是定期對新生兒進行健康檢查，早期發現問題，及時指導處理，降低發病

率、死亡率或減輕發病程度，同時進行科學育兒的指導。

四、是非題

?體重是評價兒童體格發育的重要指標之一。

X2.根據兒童生長發育的規律定期檢查的頻率為“321”。（421）

X3.接種活疫苗時局部用用2%碘酊。（不能）

J4.嬰幼兒添加新食品應間隔1個星期，開始少量添加。

X5.新生兒腹瀉、消化不良時只吃后奶。（前）

J6.網絡成癮病程標準為平均每日連續使用網絡時間達到或超過6個小時，且符合癥狀標準已達到

或超過3個月。

五、簡答題

1.簡述社區兒童保健的目的。

2.社區兒童定期檢查的內容包括哪些

3.簡述新生兒家庭訪視的目的。

社區亞健康人和中年人的保健習題

一、單選題

D1.以下哪項不屬于亞健康狀態：

A.人體雖沒有明顯病變，但已有功能障礙

B.各種儀器和化驗手段都不能發現陽性結果

C.沒有對癥的藥物D.器官已發生器質性改變

E.沒有合理的解釋

E2.有關亞健康狀態以下描述不妥的是：

A.中年人高于青年人B.城市明顯多于農村

C.腦力勞動者高于體力勞動者D.高級知識分子、企業管理者。

E.男性多于女性

C3.按照亞健康概念的構成要素分類，以下哪項不屬于亞健康:

A.不定陳述綜合征B.不明原因綜合征

C.疾病后狀態D.臨床前期表現

E.高致病危險因子狀態

C4.以下不屬于亞健康臨床表現的是：

A.睡眠生物節律失調B.食欲不振

C.短期記憶不受影響，長期記憶下降D.頭痛、頭暈、胸悶、心悸等

E.抑郁、焦慮

B5.根據世界衛生組織的規定發展中國家中年人年齡段為:

?64歲歲

?44歲歲

歲

A6.有關中年人心理特點以下描述不妥的是:

A.智力發展開始衰退B.情緒趨于穩定

C.意志堅定D.個性穩定

E.個性特點突出

E7.預防亞健康的措施中錯誤的是：

A.平靜心態、平穩情緒B.改變或調整不良生活習慣

C.適時緩解過度緊張和壓力D.通過有氧運動等增強自身免疫力

E.積極治療疾病

C8.關于中年人運動持續時間以下錯誤的是：

A.運動效果8周開始顯現周以后效果顯著

周后可選擇新的運動種類，提高運動強度D.以稍感疲勞、適度的排汗為宜

E.運動初期以易操作、適度消耗熱量的運動為宜

E9.關于一日運動量以下描述不妥的是：

A.人的一日主動運動量一般消耗熱量300千卡B.相當每天行走10000步

C.可用步行器計算每日步數D.每日運動量為：實際步數+補充步數

E.跑步（180?220m/分）的話應跑60分鐘

A10.有關戒煙的行動療法以下描述不妥的是：

A.戒煙屬于個人自己行為，沒有必要簽約B.替代療法

C.自我管理法D.運動療法

E.膳食療法

二、多選題

1.以下哪些屬于亞健康狀態四大要素：BCDE

A.疾病后狀態

B.排除疾病原因的疲勞和虛弱狀態

C.介于健康與疾病的中間狀態或疾病前狀態

D.在生理、心理、社會適應能力和道德上的欠完美狀態

E.與年齡不相稱的組織結構和生理功能的衰退狀態

2.以WHO四位一體健康新概念為依據亞健康包括：ABDE

A.軀體亞健康B.心理亞健康

C.精神亞健康D.社會適應性亞健康

E.道德亞健康

3.以下有關亞健康人的心理社會調節正確的是：ABCE

A.提高心理素質，消除心理危機B.調節不良心態

C.培養健康心理D.物理療法

E.娛樂療法

4.中年人的保健內容包括：ABCDE

A.合理膳食B.適宜的運動

C.學會應對壓力D.糾正不良行為習慣

E.堅持定期健康檢查

5.影響亞健康影響因素中的營養因素以下不妥的是：ABCDE

A.饑餓或低血糖B.營養缺乏或過剩

C.暴飲暴食D.微量元素缺乏

E.維生素缺乏

三'填空題

1.影響亞健康影響因素中的行為因素有大量吸煙及酗酒不合理飲食習慣、藥物依賴

、睡眠不足、缺乏體力活動等。

2.有氧運動是指長時間、大量補氧的全身運動。常見的有氧運動有步行

、長跑、游泳等。

3.中年人以低強度、中等強度的長時間運動最佳。

4.人的一日主動運動量一般消耗熱量300千卡,相當每天行走10000步。

5.預防亞健康的“十字方針”包括平心、減壓、順鐘、增免、—

改良。

6.亞健康轉歸的方向取決于自我保健措施和自身免疫力水平?

7.以WHO四位一體健康新概念為依據亞健康分為軀體亞健康、心理亞健康

一、社會適應性亞健康、道德亞健康。

四'是非題

JL長時期的緊張和壓力可引發急慢性應激，直接損害心血管和胃腸系統。

J2.健康、亞健康、疾病是動態可以相互轉化的。

J3.亞健康是潛伏在人體內的“隱性殺手”。

J4.中年期脂肪占體重10%。

X5.進入中年期胰島素隨年齡增加分泌增多，使血糖下降。

.6.中年期是創造性思維的“黃金時代”。

J7.肥胖者的有氧運動應在1個小時以上。

X8.中年人意義識記能力開始降低。

19.亞健康是一種非健康狀態。

J10.亞健康轉歸的方向取決于自我保健措施和自身免疫力水平。

五'名詞解釋

1.亞健康狀態

2.有氧運動

3.社會適應性亞健康

4.道德亞健康

六、簡答題

1.簡述戒煙的策略。

2.簡述中年人怎樣進行合理的運動。

社區老年保健思考題

一、單項選擇題

L老年人晶狀體變黃，可出現--------------------------------------------

-------------------?

A、老花眼B、青光眼C、黃色濾鏡作用D、對明暗的適應能力下

降

2.老年人心理變化的特點下列哪項是錯誤的-------------------------------

------------（口

A、感官系統功能退化易引起心理問題

B、對近期事物記憶減退，往事記憶清晰

C、由于神經系統功能衰退，往往思維轉換難。

D、大多數老人喜歡獨居一室，不與別人來往。

3.老年人護理以下錯誤的是---------------------------------------------

--------------------（⑦

A、接觸家庭清潔劑或消毒劑等做好皮膚防護，可戴手套。

B、出現視虹現象及時就醫。

C、嗅覺味覺功能減退，可多加入鹽、味精等調味品，以提高食欲。

D、冬天適當減少洗澡次數，浴后擦潤膚油。

4.老年人患病時以下哪項是錯誤的--------------------------------------

----------------（口）

A、老人發生急腹癥時疼痛不明顯B、老人得肺炎時不易出現稽留熱

C、老人患病易發生水、電解質紊亂D、老人耐受性好，不易引起藥物毒

性反應

5.關于骨質疏松，以下錯誤的是-----------------------------------------

-------------------（B）

A、多作戶外運動，接觸陽光B、為防骨折，應臥床休息

C、每天喝牛奶，補充鈣D、多活動，鍛煉身體

6.以下哪項不是老年人骨質疏松的常見原因-------------------------------

----------（人）

A、運動負荷過大B、缺乏戶外運動

C、性激素水平下降D、長期臥床

7.下列措施不妥當的是-------------------------------------------------

-------------------（B）

A、由于聽力下降，與老人交談時輔以形體語言。

B、由于老年人視力下降，不能看清食品存放日期，可用嗅覺來判斷食物是否

變質。

C、皮膚瘙癢者在冬天適當減少洗澡次數。

D、老年人洗澡時，水溫不宜過高，防血管擴張引起頭暈。

8.老年人皮膚改變以下錯誤的是-----------------------------------------

----------------（。

A、皮脂腺分泌減少B、皮膚血流量減少

C、出現老年斑D、皮膚增厚

9.老年人運動鍛煉時出現以下哪一種情況應即停止鍛煉

(D)

A、氣促B、出汗C、疲勞D、胸前隱痛

二、多選題

1.老年人患病特點有-----------------------------------

-(A)(B)(D)(E

A、癥狀體征不典型B、恢復慢

C、老年人患肺炎易出現稽留熱D、老年人常患各種慢性疾病

E、老年人心肌梗塞疼痛可不明顯

2.心腦血管意外是老年人的常見病,其常見的誘因有------------(A(B)

(C)(D)(E)

A、過飽B、受寒C、用力排便。

D、心理應激E、劇烈運動

3.防老年人噎食的措施有

(A)(B)(C(D)(E)

A、進食時盡量取坐位或半臥位B、進食時集中注意力

C、不食特別粘稠和過于干燥的食物D、備水和飲料

E、細嚼慢咽

4.下列措施不妥當的是--------------------------------------------------

—(B(C()()()

A、老年人洗澡時，水溫不宜過高，防血管擴張引起頭暈。

B、由于味覺下降，可增加調味品的量以增加食欲。

C、由于老年人視力下降，不能看清食品存放日期，可用嗅覺來判斷食物是否

變質。

D、皮膚瘙癢者在冬天適當減少洗澡次數。

E、由于聽力下降，與老人交談時輔以形體語言。

5.防止老年人發生意外事故的措施有--------------------------------------

(A)(B)(C(D(E

A、地面防滑B、熱水袋溫度不宜過高C、細嚼慢咽

D、飲食時不談笑E、物品有序放置

三、填空題

1.在我國60歲以上的人稱為老年人。

2.老齡化社會是指老年人口系數超過(發展中國家)10%o

3.老年人晶狀體老化、變性混濁而影響視力，稱一白丙障。

4.老年人對血壓的調節能力下降，從臥位突然站立易出現體位性福而壓。

四、是非題

(V)1.老年人由于骨質疏松，脊椎壓縮，身高變矮。

(X)2.老年人皮膚敏感性降低，故使用熱水袋時水溫宜適當提高。

(J)3.老年人“心絞痛”多數疼痛不典型。

(X)4.老年人對藥物的敏感性降低，使用時適當增加藥量。

(J)5老年人對紅色、黃色的色覺好于藍、綠色覺。

五、名詞解釋

1.老年人口系數

2.老人環

3.老年人

4.老齡化社會

5.黃色濾鏡作用

六、簡咨^題

1.簡述贏人口老化的特點。

2.簡述人口老化帶來的社會問題。

3.簡述老年人患病的特點。

4.如何防治老年人的骨質疏松

5.老年人如何預防體位性低血壓

6、簡述老年人噎食的預防及應急救護。

七、綜合題

結合各地老年保健現狀，請您談談護士應如何開展社區老年保健工作

社區慢性病保健習題

一、單選題

G.高血壓患者每日食鹽攝入量應不超過：D

A.3克克克克克

H.高血壓患者建議男性每日飲酒其酒精含量不超過：A

A.30克克克克克

I.高血壓患者戒煙的理由以下解釋錯誤的是：E

A.吸煙可使腎上腺素分泌增加B.吸煙可使去甲腎上腺素分泌增加

C.吸煙可導致收縮壓升高D.吸煙可導致舒張壓升高

E.尼古丁會抑制中樞神經和交感神經，從而使血壓上升

4.以下對高血壓患者運動情況描述不妥的是:D

A.運動頻率最好在每周3-5此，每次持續20-60分鐘

B.運動可減低胰島素抵抗

C.運動強度指標為活動時最大心率210-年齡的60-85%

D.運動后10分鐘內心率恢復正常為宜

E.運動中來包括有氧運動、伸展運動等

5.關于動態血壓監測以下描述不妥的是：A

A.如果僅作診斷評價可以只監測夜間的血壓B.在正常情況下夜間血壓低于日間血壓

C.一般監測24小時D.日間與夜間監測間隔時間盡量相同

E.測量間隔時間為15-30分鐘

6.高血壓日常保健以下描述不妥的是：B

A.建立良好的生活方式B.預防呼吸道感染

C.遵醫囑正確服藥D.預防體位性低血壓

E.預防心腦血管意外

7.冠心病病人的日常保健措施中以下哪項不妥：C

A.保持樂觀情緒B.戒煙酒，合理膳食

C.患者出現心絞痛癥狀應立即自行前往醫院就醫，以便得到及時治療，防治心肌壞死

D.多飲水，保持大小便通暢

E.隨身攜帶硝酸甘油片劑或氣霧劑，外出時身邊佩戴急救卡

8.有關冠心病病人運動鍛煉以下哪項不妥：A

A.一般應以無氧運動為主

B.根據心功能和患者個體的耐力情況采取合適的運動種類

C.如運動中有心悸、呼吸困難，應立即停止運動，并給予積極處理

D.活動要注意循序漸進，最大活動量以不出現癥狀為原則

E.運動次數應視人而定，每周3-5次不等。

9.關于糖尿病病人運動鍛煉一下不妥的是:B

A.使用正規胰島素的患者運動時間一般以餐后30-60分鐘為宜

B.以舉重、俯臥撐等運動為佳C.運動盡可能避開藥物作用高峰期

D.以有氧運動方式為佳

E.運動強度通常選擇70-80%的最大心率作為運動中靶心率

10.關于腦卒中以下描述不妥的是：E

A.發病人群多為中老年人

B.腦出血常因精神緊張、情緒激動等因素而誘發

C.腦血栓形成多于夜間血流緩慢時發生

D.用力排便、排尿可誘發腦出血

E.口服避孕藥可減少患病的危險性

11.慢性阻塞性肺部疾病的日常生活保健以下描述不妥的是：B

A.飲食應易消化、高熱量、高蛋白B.急性期應根據具體情況適當運動

C.應進行呼吸肌功能鍛煉D.自我監測

E.保持呼吸道通暢

12.骨關節疾病患者的日常保健以下描述不妥的是：C

A.避免關節劇烈活動和過度負重B.積極治療糖尿病、骨質疏松等

C.多進行爬山等運動D.在急性期發作時應停止受累關節活動

E.飲食應富含鈣、蛋白質、維生素

二、多選題

1.關于高血壓合理膳食的描述以下正確的是:ABDE

A.每日食鹽不超過6克B.減少脂肪的攝入

C.多吃動物內臟D.多食蔬菜和水果

E.注意補充鉀和鈣的攝入

2.冠心病的危險因素有：ABCE

A.iW)脂血癥B.高血壓

C.糖尿病D.高纖維素飲食

E.吸煙

3.以下有關糖尿病并發癥描述正確的是：BCDE

A.腦出血造成偏癱B.血管病所致的心、腦、腎等器官的損害

C.下肢壞疽可造成殘廢D.視網膜病變可導致患者失明

E.可并發白內障

4.有關糖尿病膳食指導以下正確的是：ABCDE

A.計算標準體重B.計