小兒推拿手法穴位的體溫調(diào)理與增強免疫目錄contents引言小兒推拿基本手法小兒推拿常用穴位體溫調(diào)理推拿手法與穴位增強免疫推拿手法與穴位小兒推拿注意事項總結(jié)與展望01引言

小兒推拿概述小兒推拿定義小兒推拿是中醫(yī)兒科常用外治法，以手法刺激小兒特定穴位，達到調(diào)整臟腑、氣血功能，防治疾病的目的。適應癥適用于0-14歲兒童，尤其針對感冒、發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、厭食等常見病癥有良好療效。禁忌癥皮膚破損、骨折、結(jié)核等嚴重疾病患兒禁用推拿手法。123兒童體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，易出現(xiàn)體溫波動，推拿手法可通過刺激穴位調(diào)節(jié)體溫平衡。兒童體溫調(diào)節(jié)特點兒童免疫系統(tǒng)相對脆弱，易受外界病原體侵襲，通過推拿手法刺激相關(guān)穴位，可增強免疫力，提高抵抗力。增強免疫的意義通過特定穴位的推拿手法，可促進血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，增強新陳代謝，從而達到調(diào)節(jié)體溫、增強免疫的效果。推拿對體溫及免疫的調(diào)節(jié)作用體溫調(diào)理與增強免疫的重要性02小兒推拿基本手法用拇指指腹或食指、中指指腹，在穴位上做單方向的直線推動。直推法旋推法分推法用拇指指腹在穴位上做順時針方向的旋轉(zhuǎn)推動。用雙手拇指指腹在穴位中心向兩側(cè)做對稱的推動。030201推法用拇指與食指、中指相對用力提捏穴位。三指拿法用拇指與其余四指相對用力提捏穴位。五指拿法在拿法的基礎上，結(jié)合揉動，使穴位處產(chǎn)生酸脹感。拿揉法拿法用拇指或食指、中指的指端或指腹按壓穴位。指按法用掌心或掌根按壓穴位。掌按法用肘尖按壓穴位，多用于腰背及臀部等肌肉豐厚處。肘按法按法用食、中、無名指指面附著于一定部位上，以腕關(guān)節(jié)為中心，連同掌、指做節(jié)律性的環(huán)旋運動。指摩法用掌面附著于一定部位上，以腕關(guān)節(jié)為中心，連同前臂做節(jié)律性的環(huán)旋運動。掌摩法用掌根部大、小魚際附著于一定部位上，在腕關(guān)節(jié)帶動下做環(huán)旋運動，其動作形態(tài)同掌摩法。掌根摩法摩法03小兒推拿常用穴位推坎宮自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線，具有疏風解表、調(diào)節(jié)陰陽的功效。開天門兩眉中間至前發(fā)際成一直線，具有疏風解表、開竅醒腦、鎮(zhèn)靜安神的功效。運太陽眉梢與目外眥之間向后約1寸凹陷處，具有疏風解表、清熱明目、止頭痛的功效。頭面部穴位揉中脘臍上4寸，具有健脾和胃、消食化滯的功效。摩腹以肚臍為中心的腹部，具有健脾和胃、理氣消食的功效。按揉天樞臍旁2寸，左右各一，具有疏調(diào)大腸、理氣消滯的功效。胸腹部穴位03揉命門后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，具有溫腎壯陽、培元固本的功效。01捏脊脊柱正中及兩側(cè)，具有調(diào)和氣血、促進發(fā)育的功效。02按揉腎俞第二腰椎棘突下旁開1.5寸，具有滋陰壯陽、補益腎元的功效。腰背部穴位前臂正中，腕橫紋至肘橫紋成一直線，具有清熱解表、瀉火除煩的功效。清天河水前臂橈側(cè)，陽池至曲池成一直線，具有補氣行氣、溫陽散寒、發(fā)汗解表的功效。推三關(guān)掌心中，屈指時中指、無名指之間中點，具有清熱除煩、熄風涼血的功效。揉內(nèi)勞宮上肢部穴位拿承山小腿后正中，委中與昆侖之間，當伸直小腿或足跟上提時腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處，具有舒筋活絡、消痔止痛的功效。按揉足三里小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，具有健脾和胃、調(diào)中理氣、導滯通絡的功效。推箕門大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋上緣至腹股溝成一直線，具有利尿通淋、清熱除濕的功效。下肢部穴位04體溫調(diào)理推拿手法與穴位清天河水用拇指面或食、中指面自肘推向腕，操作300次。推六腑推脊柱用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100-300次。用食指和中指從腕橫紋中點推至肘橫紋中點，操作300次。發(fā)熱時的推拿手法與穴位退六腑：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，操作300次。此法與推六腑相似，但方向相反。清天河水配合打馬過天河：先清天河水，再用食、中指蘸水，自腕橫紋中點拍打到肘橫紋中點，邊拍邊吹氣，操作30次左右。推脊柱配合捏脊：先推脊柱，然后用雙手的中指、無名指和小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸直并對準食指的前半段。施術(shù)從長強穴開始，操作用雙手食指與拇指合作，在食指向前輕推患兒皮膚的基礎上與拇指一起將長強穴的皮膚捏拿起來，然后沿督脈兩側(cè)，自下而上，左右兩手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后順序，自長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循環(huán)，根據(jù)病情及體質(zhì)可捏拿4～6遍。退熱時的推拿手法與穴位補脾經(jīng)用拇指指腹在小兒拇指螺紋面上做旋推，操作300次。摩腹用手掌掌面或食、中、無名指指面附著于小兒腹部，以腕關(guān)節(jié)連同前臂做環(huán)形有節(jié)律的移動的方法，稱為摩法。摩腹時著力面較大，要求輕快柔和，每分鐘速度約120次，操作3分鐘。按揉足三里用拇指指端按揉足三里穴，每分鐘約150次，操作2分鐘。此法能健脾和胃、調(diào)中理氣、導滯通絡，適用于脾胃不和引起的食積不化、脘腹脹滿等癥狀。預防發(fā)熱的推拿手法與穴位05增強免疫推拿手法與穴位通過捏拿脊柱兩側(cè)的皮膚和肌肉，可以促進氣血流通，增強臟腑功能，提高小兒的抵抗力。常用穴位有大椎、風門、肺俞等。捏脊法脾經(jīng)位于小兒拇指橈側(cè)緣，從指尖至指根成一直線。推脾經(jīng)可以健脾胃、補氣血，常用穴位有脾俞、足三里等。推脾經(jīng)以手掌在小兒腹部做順時針方向的摩動，可以促進胃腸蠕動，增強消化功能，提高抵抗力。常用穴位有天樞、中脘等。摩腹法提高抵抗力的推拿手法與穴位推坎宮用雙手拇指從眉頭分推至眉梢，可以疏風解表、止頭痛，對預防感冒及緩解感冒癥狀有幫助。揉太陽用雙手中指或拇指端揉太陽穴，可以疏風清熱、明目止痛，對預防感冒及緩解感冒引起的頭痛有良好效果。開天門用雙手拇指交替從兩眉中點推至前發(fā)際，可以祛風散寒、開竅醒神，對預防感冒有一定效果。預防感冒的推拿手法與穴位運內(nèi)八卦01以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓周，此圓周即內(nèi)八卦。用運法順時針方向運內(nèi)八卦，可以寬胸理氣、行滯消食，對改善小兒食欲不振有良好效果。揉板門02板門穴位于小兒手掌大魚際處。用拇指揉板門穴，可以健脾和胃、消食化滯，對改善小兒食欲不振、消化不良有幫助。推四橫紋03四橫紋穴位于小兒食、中、無名、小指掌指關(guān)節(jié)屈側(cè)的橫紋處。用推法依次推四橫紋穴，可以調(diào)中行氣、和氣血、消脹滿，對改善小兒食欲不振、疳積等有幫助。改善食欲的推拿手法與穴位06小兒推拿注意事項推拿前準備環(huán)境準備選擇安靜、舒適、溫暖的室內(nèi)環(huán)境，避免風寒侵襲。小兒狀態(tài)確保小兒處于清醒、安靜、放松的狀態(tài)，避免哭鬧或緊張。推拿師準備推拿師應洗凈雙手，保持溫暖，指甲修剪整齊，避免劃傷小兒皮膚。力度適中推拿力度要適中，既要達到刺激穴位的效果，又要避免過度用力造成小兒不適或傷害。手法準確推拿師應熟練掌握各種手法，確保手法準確、規(guī)范，以達到預期的治療效果。觀察反應在推拿過程中，推拿師應密切觀察小兒的反應，如有不適或異常反應，應立即停止推拿并咨詢醫(yī)生。推拿時注意事項保暖避風飲食調(diào)理休息充足觀察病情推拿后護理01020304推拿后應及時為小兒穿好衣服，避免風寒侵襲，防止感冒。推拿后應注意飲食調(diào)理，避免生冷、油膩、刺激性食物，以免影響推拿效果。保證小兒充足的休息和睡眠，有助于身體恢復和增強免疫力。推拿后應密切觀察小兒的病情變化，如有異常應及時就醫(yī)。07總結(jié)與展望增強免疫力推拿手法能夠刺激免疫系統(tǒng)，提高機體的抗病能力，對預防感冒、咳嗽等常見疾病具有顯著效果。緩解病痛針對發(fā)熱、感冒等癥狀，小兒推拿可以通過刺激相應穴位，緩解病痛，減輕患兒的痛苦。平衡體溫通過刺激特定穴位，小兒推拿可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽平衡，促進氣血流通，從而達到平衡體溫的效果。小兒推拿在體溫調(diào)理與增強免疫中的應用價值隨著精準醫(yī)療的發(fā)展，未來小兒推拿將更加注重個性化治療，根據(jù)患兒的具體癥狀、體質(zhì)等因素制定針對性的治療方案。個性化治療