淺談初中女生體育興趣培養(yǎng)獲獎科研報告摘要：初中女生體育興趣普遍不高或不愿參加體育活動，影響初中女生體育興趣的因素很多，本文從初中女生自身的特點(diǎn)、體育教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)特點(diǎn)等因素進(jìn)行分析說明，最后提出怎樣抓住女生自身的心理特點(diǎn)對初中女生的體育興趣進(jìn)行培養(yǎng)，從而讓她們喜歡體育鍛煉，樹立女生正確的體育觀，以及體育興趣和終身的鍛煉習(xí)慣。

關(guān)鍵詞：初中女生；心理生理；體育興趣培養(yǎng)；體育教學(xué)

一、影響女中學(xué)生體育鍛煉的因素

1.女生特殊的心理

初中階段女生的心理正處于一個特殊時期，她們開始對周圍的事物變得敏感，雖然其心理在逐步走向成熟，但是不成熟的因素還是比較多。一般情況下初中女生在心理上開始偏向文靜，不太喜歡動作幅度大的體育鍛煉，同時她們還變得比較害羞、愛美。這些因素都是影響她們進(jìn)行體育鍛煉的原因。一般情況下學(xué)生的吃苦耐勞精神比較差，尤其是對與女生來說，她們在體育課堂上怕苦、怕累、怕曬、怕摔。這些最終會影響學(xué)生進(jìn)行積極的體育鍛煉。

2.女學(xué)生特殊的生理

對于初中生女生來說，她們處于生長發(fā)育的特殊階段。一般情況下，女生的肺活量都相對偏小，呼吸系統(tǒng)以及循環(huán)系統(tǒng)功能無法完全滿足劇烈運(yùn)動的需求。在進(jìn)行比較強(qiáng)烈的體育鍛煉后往往會感到身體乏力，最終影響她們進(jìn)行體育鍛煉的積極性。在體育課堂上她們一般表現(xiàn)為動作遲緩且協(xié)調(diào)能力較差、力量和速度跟不上、耐力不足等。在這樣的情況下她們?nèi)菀资ンw育鍛煉的興趣，最終會影響中學(xué)體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。所以在進(jìn)行體育教學(xué)時，教師要充分考慮到學(xué)生的生理現(xiàn)狀，提高學(xué)生體育鍛煉的興趣。

3.體育教學(xué)缺乏自主性

我國傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)就是教師主動地教，學(xué)生被動地學(xué)。長期在這樣的體育教學(xué)模式下學(xué)生難以發(fā)揮自己的主動性，最終會影響她們學(xué)習(xí)體育的興趣和愛好。尤其是對于中學(xué)女生來說，課堂上教師一般不會顧及到她們的感受，而是按步就班地根據(jù)教師的意愿或者教學(xué)大綱來進(jìn)行體育教學(xué)。在課堂上教師通常讓學(xué)生完成一些鍛煉強(qiáng)度比較大的項(xiàng)目，最終會影響女生學(xué)習(xí)的主動性。除此之外在進(jìn)行體育教學(xué)時，學(xué)生一般都會被教師安排學(xué)習(xí)特定的體育課程，在課程選擇上并沒有按照學(xué)生的意愿來進(jìn)行，這也影響學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的興趣愛好。

二、提高初中女生體育興趣的方法

1.建立寬松的教學(xué)環(huán)境

對初中女生來說，教師要充分考慮到她們的自身的身體狀況，選擇一些女生比較容易接受的體育鍛煉項(xiàng)目來進(jìn)行，比如說乒乓球、健美操、舞蹈等。同時教師還應(yīng)該讓學(xué)生有充分的自主選擇權(quán)，在進(jìn)行教學(xué)時教師可以根據(jù)學(xué)生的需求來調(diào)整體育教學(xué)的課堂內(nèi)容以及教學(xué)目標(biāo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動性。學(xué)生在這樣的教學(xué)中能夠找到適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉方法，形成體育鍛煉的興趣愛好。同時教師要積極鼓勵女學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，讓學(xué)生感受到體育鍛煉帶給她們的樂趣和好處，長期在這樣的鍛煉中學(xué)生不僅能夠擁有強(qiáng)健的體魄，而且還有助于她們的生活和學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)成績。

2.提高教師的體育教學(xué)素質(zhì)

教師在進(jìn)行體育教學(xué)時，要注重不斷提高自身的教學(xué)素質(zhì)，從而滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需求。（1）教師應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，要以學(xué)生為中心，在進(jìn)行課堂教學(xué)時尊重學(xué)生的想法以及學(xué)生對體育課堂的需要。（2）教師要充分理解中學(xué)女生的特殊心理以及身體的變化，應(yīng)用科學(xué)的教學(xué)方法來對女生進(jìn)行體育課堂教學(xué)，從而提高學(xué)生的體育鍛煉的積極性。在中學(xué)體育課堂中由于一些教師的專業(yè)教學(xué)素質(zhì)不夠全面，對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況了解不多，在教學(xué)時不尊重學(xué)生的體育鍛煉需要，最終會導(dǎo)致學(xué)生與教師之間交流較少，使學(xué)生失去了體育鍛煉的興趣。

3.了解女生的心理

對于女生來說，她們一般比較喜歡耗費(fèi)體力較少而且有助于她們健身的鍛煉項(xiàng)目，所以教師可以選擇讓他們進(jìn)行健美操或者舞蹈訓(xùn)練。在長期的教學(xué)實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)，大部分女生愛美、追求美的形象。通過以上一些教學(xué)能夠滿足女生的審美需求，所以教師在進(jìn)行教學(xué)時可以向?qū)W生講解體育鍛煉健身的好處，不僅可以擁有強(qiáng)壯的身體，還可以在舞蹈和健美操中提升自身的氣質(zhì)，有助于她們美麗形象的建立。通過介紹學(xué)生能夠改變對體育鍛煉的看法，滿足她們的心理需求，從而提高她們進(jìn)行體育鍛煉的興趣和愛好。

4.提高體育課堂的游戲性

初中學(xué)生雖然有了自身的獨(dú)立意識，但是他們還是有著比較強(qiáng)的好勝心。所以教師在進(jìn)行體育教學(xué)時可以抓住學(xué)生的這一心理，在體育課堂中對進(jìn)行一些游戲性的體育比賽，提高學(xué)生主動參與的積極性。游戲自身能夠幫助學(xué)生樹立體育鍛煉的自信心，學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)可以提高自身的活躍程度，減少害羞的心理。尤其是對于初中女生來說，她們對新鮮事物一般都充滿很強(qiáng)的好奇心，所以教師要利用這一特殊心理，提高她們進(jìn)行體育鍛煉的意識。比如可以進(jìn)行跳繩比賽、舞蹈比賽、乒乓球比賽等。學(xué)生在這樣的教學(xué)中更樂意去參與，進(jìn)而進(jìn)行體育鍛煉。

三、結(jié)語

綜上所述，教師要想改變中學(xué)女生體育鍛煉的態(tài)度，就要抓住學(xué)生