考試腦科學【3】為什么要分步驟學習和學習有什么用上次說到人的記憶本來就是模糊的，無法一次準確的記錄信息，必須經過多次的失敗，一步一步的記憶才行。就像前面講述的狗的試驗一樣，如果把圓形換成三角形，開始對狗來說沒有什么區別，都是屏幕上出現了圖案，于是狗就按下了按鈕。對于狗來說它并沒有排除三角形，也就是說沒有必要進行區分。而計算機只會記住正確答案，一下就可以把三角形排除在外。可是動物再不斷變化的環境中生存，如果有準確的記憶，那么在環境變化之后直接排除了不同的東西而無法生存。而模糊的記憶可以在環境變化之后不斷嘗試新的食物，從而活下來。也就是說大腦本來的任務就是一個記憶模糊。狗也是可以學會區分三角形和圓形的。最終狗學會了區分圓形和橢圓。如果讓狗一開始就區分這兩種圖案，可能永遠都學不會。也就是在學習中要先理解把握知識的整體概貌，然后一點一點的記憶細節。人腦是模糊的不能一下就區分相似的事物。就想是理財一樣，先有個大概的財富觀念，分清資產與負債，之后再了解如何讓資產升值，然后知道大概的投資方向，每個方向有什么不同，慢慢的就能了解每個細小的概念了。可以先學好一個子方向，然后可以通過學好的一個子方向的方法去學習另一個子方向。在哪個狗的實驗中，狗學會區分圓形和橢圓之后，很快就掌握了長方形與正方形的區別。也就是切實的掌握靈活應用知識的能力很重要，由于大腦用的是排除法，在我們學會了一個方法之后就掌握了這個方法中的精髓，而這個精髓就可以轉移應用到別的事物上，而計算機卻很難具有這樣的功能。接下來作者就開始講解如何將記憶強化，雖然很多知識都是記憶，但記憶也有不同的，首先分析知識記憶和經驗記憶，所謂的知識記憶就是類似于書上的每個知識點，比如圓周率是3.14，而經驗記憶就是與自己過去的經驗相關的記憶，知識記憶有的時候需要某些契機才能想起來，比如，見到老同學就是想不起來叫什么了。而經驗記憶與自己的相關的事情，這些事情就容易讓人想起。經驗記憶其實就是用一種聯想的方法。當人們用聯想把所學的知識于某件事物產生關聯這樣就可以想起知識，從而使知識容易被記住。作者說，經驗記憶就像是大城市，而知識記憶，就像是一個山村。在大城市交通復雜的道路就像是聯想使各個單元都連接起來，而知識記憶只是一個農村孤寂的山村，他只有一個山村，所以你記起來很困難。比如說圓周率3.1415926535。可以用諧音記憶法：山巔一寺一壺酒，而樂苦煞吾。來記住這些東西。對于經驗記憶的方法還有另外一種，就是把所學到的知識講給別人聽，這樣可以加強記憶的深度。對于經驗記憶，他有一個最大的缺點，就是長時間以后經驗記憶會變成知識記憶，所以經驗記憶也是需要經常復習，如果不復習就像大城市人變少了也就會變成山村一樣。關于記憶人們還可以使用聲音聽覺來進行強化記憶。關于記憶，還有除了知識記憶和經驗記憶之外，還有方法記憶。知識記憶和經驗記憶是用頭腦記住的記憶，而方法記憶則可以說是用身體記住的記憶。就像運動員他們的動作非常熟練的肌肉記憶一樣。方法記憶有兩個重要特征，一是他們在不知不覺中形成了記憶。第二是方法記憶非常牢固，難以遺忘，就像我們騎自行車時不知不覺的，我們就記住了如何騎，但是我們盡管過了很多年，也不會忘記如何去騎自行車。到現在為止，三種記憶已經都介紹完了，其中老大的是方法記憶，老二是知識記憶，老三是經驗記憶，其實三個人的位置并不相同。這三種記憶就像金字塔一樣排布最下面一層是方法記憶，中間一層是知識記憶，最上面是經驗記憶。這三種記憶方式，在我們成長中起著至關重要的作用，在我們三歲，四歲以前基本上都是方法記憶。而四歲到十歲以前基本上是知識記憶占主要，過了初中以后，一般都是經驗記憶占主要地位。所以這三種知識記憶的方法是有時間限制的。這也就是為什么小學的時候，老師讓大家背99乘法表，這些都是知識記憶。當人們過了初中以后，就應該明確的知道自己在知識記憶的方面會有明顯退步，在初高中的時候。就應該改變記憶的方法，而使用經驗記憶。作者在這里強調的方法記憶，他認為方法記憶是最重要的一種方法。無論什么領域，如果將知識學習轉化為方法記憶，就能真正掌握這個領域。所謂的方法，記憶就像是圍棋高手在與多人對局時，其實并不知道每一步具體怎么下的，但是他經過常年的訓練，直觀的，模式化的給出應戰對策。而這些對策是要經過刻意練習才能得到的。作者還給出了方法記憶是可以膨脹的。給出的例子就是他自曝自己其實并不會復雜的九九乘法表，但是她在計算，比如6×8的時候進行整數加減法計算，從而得到最終的答案。大家也許覺得這么簡單的東西其實沒有什么作用，但是作者認為這個方法非常有效，如果計算6×8種簡單的方法，是可以通過知識記憶進行記住，但是如果計算23×26這種級別的計算，用九九乘法表就是很難記住了，但是通過膨脹記憶。等方法可以很快的算出這個結果。作者認為其實很多現象本質上都是互相關聯的，大家要試著慢慢的轉移學習重心，盡量不要死記硬背，而應該去理解知識的背景理論。能夠記住很多東西，其實也沒什么值得驕傲的，大家要明白這一點，記住多少知識本身沒有任何意義，不能僅憑此就自我滿足。與之相比，記住知識的應用方法及如何靈活應用，比腦中儲備的知識要重要的多，大家最好能改變自己的學習方法，爭取以較少的記憶量獲得較大的記憶效果。也就是說，盡量避免在知識記憶上浪費時間，把力氣用在方法記憶上，也就是去理解知識的背景理論。下面作者又解釋了，為什么大家要持續的努力學習。首先大家學習了a。知道了a與a之間的關系，又學到了b，然后知道了b與b之間的關系，同時又知道了a與b，和b與a之間的關系。這樣通過聯想的方式，大家就學到了四種知識間的聯想。如果堅持學習知識就會像復利一樣在某一時間突然爆發。作者還說明了，天才與天才之間的差距是非常大的，其實他們之間的差距基本上是一個級別的，比如2的10次方是1042。2的11次方就是2048，這一個差距是不可估量的。也就是說，持續努力才是重要的心得，雖然很難在短時間內看到效果，但我們不能因此就輕言放棄，也沒必要因為身邊存在天才就感到失落，單純的拿天才的能力和自己能力相比毫無意義。因為努力和成果并不呈現比例關系，而是幾何數級的關系，要堅信我就是我，腦的性質決定他的成長模式：包含了可能是暴風雨前寧靜和突然的爆發。關于學習的最終效果，在現實中開始學習到出現效果，至少也需要三個月的時間，也就是說，如果一個人在暑假開始的時候努力學習，到兩個月后開學的時候考試，他是不會有任何努力學習的效果。也就是說，如果你想要獲得顯著的學習效果，那么至少要從實現最終目標的前一年就開始學習。而且去長期性的規劃非常重要，另外就是專心致志的努力學習。但我們大家經常會在見不到效果的時候，心灰意冷，這個時候我們就需要給自己加加油，鼓鼓勁，想一下自己的夢想。最后在書的后記中，作者說雖然本書寫的很多東西沒有什么標新立異。但是我們依然要堅持學習，有人想問一些沒用的知識，可能學習就忘了，但是大家忽略了一點，通過很多知識的學習。我們會掌握一些方法記憶，方法記憶是一種能夠造就天才的魔法記憶，是一種能夠讓人透過現象看本質，提高綜合理解力，判斷力和應用能力的記憶。同時他也形成常