高中羽毛球大單元教案課時教案(第1課)周次課的主題羽毛球握拍法、球感練習(執拍撿球)場地器材1.了解羽毛球運動場地、器材基礎知識；2.學習正、反手握拍法和簡單球感練習。1.通過教師講解示范，進行正反手握拍練習；教學 練 2.執拍撿球練習提升球感和手指、手腕的靈活度；方式 3.體能練習，增強速度、反應素質。賽 執拍撿球接力賽評 學生自評握拍掌握情況，教師點評執拍撿球掌握情況教學 運動技能目標：了解羽毛球運動的基礎知識，基本掌握正確的握拍方法與持拍撿球動作要領；目標 健康行為目標：學習了解羽毛球場地、器材的正確使用方法，培養科學鍛煉的好習慣；體育品德目標：增強學生體質，培養其體育鍛煉意識與相互溝通、探究學習的能力。重點重點：掌握正確的正、反手握拍方法；難點難點：通過持拍撿球練習提高學生球感。課的學習內容組織教法與要求時強結構間度組織：四列橫隊開一、課堂常規：XXXXXXXX1.集合整隊，師生問好，考勤；XXXXXXXX始2.布置課堂教學任務，強調課堂紀律；XXXXXXXX部分3.做好安全提醒，安排見習生。XXXXXXXX要求：快、靜、齊；認真聽講，精神飽滿。一、熱身練習 組織：沿球場邊線繞場慢跑1.反應練習：繞兩片羽毛球場地邊線慢準 跑，同時聽哨聲，做反應練習要求：一備聲哨原地180°，兩聲哨原地360°，三部聲哨后退跑；分2.徒手操4×8拍①頭部運動②手臂拉伸③擴胸振臂運動④膝關節運動

教法：教師講解練習方法與注意事項；要求：仔細聽教師哨聲，快速反應做相應動作。⑤弓步壓腿⑥膝關節繞環⑦跑跳運動

組織：體操隊形X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X教法：教師領做，口令指揮；要求：動作到位，充分熱身。課的學習內容組織教法與要求時強結構間度一、羽毛球基礎知識講解組織：1.場地器材簡介；XXXXXXXX2.單雙打比賽規則介紹；XXXXXXXXXXXXXXXX二、正確的握拍法XXXXXXXX1.動作要領：正手握拍：右手虎口對準拍柄斜棱上的教法：教師利用視頻講解羽毛球場地器材與單雙第二條棱線，用近似握手的方法握住拍打比賽規則。柄，從正面看，手與拍柄的結合部位成 要求：認真聽老師講解場地、器材、比賽規則等v形。無名指和小指握緊球拍，其余三羽毛球基礎知識。本指自然放貼于拍柄。拍柄與掌心要留有部空隙，便于發力擊球。圖示：組織：分XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：教師講解示范，通過正手握拍“三八”練習，反手握拍彈動練習，引導學生掌握正確握拍方法，增強手指、手腕靈活性。反手握拍：在正手握拍的基礎上，將球要求：按老師要求積極練習，相互糾錯，體會動拍柄稍向外旋，拇指上提，內側頂貼在作要領。拍柄第一斜棱旁的寬面上，也可將拇指放在第一、二斜棱之間小窄面上。圖示：組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X教法：教師講解示范，啟發學生聯想舀水，體會撿球時手腕快速翻腕動作。要求：按老師要求積極練習，相互糾錯，體會動2.練習方法 作要領。①正手握拍：“三八”練習法②反手握拍：執拍拇指碾壓彈動練習三、球感練習“持拍撿球”動作要領：正手持拍，拍面與地面的夾角約45°緊貼球面，迅速內旋轉腕撿球，可以想象用碗舀水的動作。四、體能拓展組織：執拍撿球接力賽方法：學生分成4組，以籃球場中線為界，設置4個球筐每個筐邊放10個羽毛球，比賽開始后，小組每位同學要快速跑到球筐邊，運用正手執拍將地上的球撿入筐中（不能用手撿球），讓后快速回到起點與下一位同學接力，直至最后XXXX一個同學跑完，最快完成組獲勝，如有球掉出筐則成績無效。XXXXXXXX教法：教師講解規則，組織學生參與比賽，做好比賽裁判，表揚優勝組，點評各組表現；要求：認真聆聽比賽規則，積極參與，在比賽中鞏固正手執拍撿球動作，同時發展速度、靈敏素質，增強團隊協作能力。課的學習內容組織教法與要求時強結構間度一、放松練習組織：結1.集合整隊，組織放松拉伸練習：手指、XXXXX束手腕、手臂、腿部、軀干關節韌帶拉伸。XXXXX部二、課堂點評XXXXX分1.師生點評課堂學習表現；XXXXX2.布