第心理健康教育班會主題教案參考7篇心理健康教育班會主題教案篇1

一、教學目的：

1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。

2、教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

(一)導入

1、引言：我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學會控制自己的不良情緒，這樣在與同學的交往中，才不會感情用事，今天我們學習樹立自信心，做情緒的主人。

(二)學習如何控制傾情緒

a、關成的學習成績退步了，應該如何對待?

b、小花是怎么對待跳繩失利的?

分組討論，然后派代表在全班發言。

(2)議一議

如何調控自己的不良情緒呢?

a、宣泄法。b、轉移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好?為什么?

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學關系。

議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

(三)學會樹立自信心

1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學生是自信心的力量!

2、議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話

師：后來，丁丁怎么做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺的幫助下，獲得了成功;在龜爺爺的幫助下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?

生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什么道理?

生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。

心理健康教育班會主題教案篇2

我校心理健康活動在全校領導的大力支持下，廣大師生的積極參與下，于_月15日圓滿結束?，F活動總結如下

本次心理健康教育月活動以“健康心理，和諧校園”為主題，以“了解自己，接納自己，肯定自己”為口號，講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育，有效提高學生的心理素質水平。通過開展心理健康為內容的主題活動，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，老師為學生安排了許多心理健康游戲，大大地豐富了同學們的課余文化生活，放松心情，緩解緊張學習帶來的壓力。一張張填滿心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂；一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活；圍繞的心理健康月的主題，我們還為家長搭建了網上家長心理培訓學校，讓家長在學校的“陽關心靈小屋”里學會關注自己孩子的心理健康。最后同學們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》，這部影片全校師生心靈上的震撼，孩子們也從這位智商并不高的殘疾人身上學到了誠實、守信、勇敢、真誠。

本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動，從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全和發展，豐富廣大同學的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作貢獻。

心理健康教育班會主題教案篇3

一、班會目的：

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會準備：

調查問卷、課件制作、開展方法：討論法，說說、議議。

三、班會程序：

1、課前填寫調查問卷

調查學生與自己父母的關系，不需寫名字，真實填寫。

a親密b比較緊張c疏遠和一般。

2、根據課前統計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感？今天，就讓我們來學習如何走近父母。

四、出示一些圖片，內容是

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課；

2、放學遲遲不愿回家，貪玩。

師：除了以上情況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張？

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學們講講并說說被懲罰后的感受。（學生發言）

師：被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我為什么打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經被父母懲罰過的同學，說說自己做錯了什么？（學生發言）

七、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔父母的艱辛？

議一議，對自己父母不滿意的同學，說一說你認為誰的父母最理想？

說一說，擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢？（學生發言）

1、老師說說自己與父母孩子交流的情況？

2、學生說說自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，并把父母的回信也讀出。

小結：由此可見，我們與父母的關系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務；紀念日、節日送點小禮物；遇特別情況寫一封信表達感激；

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你相信他們，多交流并經常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、布置作業

1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

心理健康教育班會主題教案篇4

教學目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

教學重點：

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

教學難點：

引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

教學準備：

事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶。

教學地點：

本班教室。

教學過程：

一、創設情景體驗煩惱：

1、揭題，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規則，又缺乏愛心，太不應該了。)是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：

1、教師：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、教師講故事。

3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導：

1、觀看心理小品，評析是非：

小品：(內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)

2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。

4、講故事：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!

5、情境游戲：

?猜一猜》情節設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行。而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導(1)：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁。老師看不起我)情節設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。

教師引導(2)：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(3)：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好。老師對我嚴格是為我好。)

6、心理體驗，

師：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居芳芳說：“太難看了!”

小藝這樣想：她覺得特別傷心。

小藝這樣想：她覺得還可以。

小藝這樣想：她覺得很快樂了。

7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的?

2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事。和同學出去玩。聽聽音樂，唱唱歌?？纯绰嫛?/p>

3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂，發泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如：讀有趣的書。至少培養自己有一種興趣愛好。經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍。照鏡子，與鏡中的人說說話。到沒有人的地方大聲喊叫。在勞動創造中體會快樂……

6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

五、關注他人，共享快樂：

1、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”教學：通過體驗教學，還沒有完全拋開教學之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次教學中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。

2、教師總結：今天的教學真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會。

心理健康教育班會主題教案篇5

一、教學內容分析及學情分析：

學情分析：

我們不少同學意志脆弱，經不起任何的挫折、失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就猜疑推諉，傷心沮喪。當今社會競爭激烈，困難壓力日漸增大，如果心理素質不健全，意志不堅強，知難而退，將不能面對社會和生活的挑戰。

內容分析：

通過名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學生感受他們是怎樣正確勇敢地面對挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失，只有心中充滿希望才能使我們在挫折中茁壯成長。

二、教學設計思路：

1、讓學生明確生活中人人都會遇到挫折；

2、從名人故事中學習如何正確對待挫折；

3、樹立遠大理想，為實現人生價值勇敢的沖出坎坷。

三、教學目標：

1、使學生正確對待生活中的挫折；

2、學會以積極的方式和方法戰勝挫折，培養學生對挫折的承受力，迎接社會和生活的挑戰。

四、教學重難點：

重點：正確面對生活中的挫折、失??；

難點：學會以積極的方式和方法戰勝挫折，培養學生對挫折的承受力；

五、教學準備：

1、搜集：（1）名人戰勝挫折的故事；（2）名言警句

2、查找資料：（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢想》

六、教學流程圖：

1、講授挫折

2、從名人故事中體會如何面對挫折3、樹立遠大理想勇敢的面對挫折，沖出坎坷；

七、教學過程：

（一）導入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽邊唱

（二）教師講授——挫折

人們為達到一定目的而進行的努力遇到障礙、干擾或打擊，而無法接近和實現預期的的情緒狀態稱為挫折。

（三）師提出問題：同學們，你們在生活中、學習中遇到過挫折嗎？

列舉一、二

如：某次考試沒考好，班干部落選，沒當上升旗手，受到家長批評，朋友的誤會等等。

（四）主持人小結：

人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花，也有彌補的荊棘。在這旅途上，每個人都會遭受挫折。而生命的價值就是堅強的闖過挫折，沖出坎坷！你跌倒了，不要乞求別人把你扶起來；你失去了，不要乞求別人替你找回！

（五）面對生活中的挫折，我們應該如何面對呢？讓我們先來聽一聽看一看一名人是怎樣面對挫折的，我們從中來學習。

1、聽故事，（愛迪生、梅西的故事）

2、討論：愛迪生、梅西怎樣面對挫折

3、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；

4、小記者采訪：學生談感想

（六）主持人：請欣賞詩朗誦《在春光里播種希望》

（七）師小結：

夢想希望使我們在挫折中茁壯成長，不管遇到什么樣的挫折，內心希望不能失去，對目標的追求不能喪失！

（八）反饋

1、師：假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態度心情去面對？（請3—5名學生談一談）

2、互贈名言共勉（書寫名言并互贈，請二、三名學生讀一讀）

（九）播放歌曲《超越夢想》

（十）主持人總結：

為了追求自己的理想，我們要飛翔，去接受風雨的洗禮；為了實現人生得夙愿，我們要飛翔，去迎接春風和朝陽。雖然我們并不堅強的翅膀也許會受傷，但我們一定要飛向遠方。讓我們攜手并肩，去感悟人生的真諦，譜寫生命的樂章！

八、教學反思：

現在的學生大多為獨生子女，大多嬌生慣養，大多意志脆弱，經不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點點不如意就傷心沮喪。因此，培養學生面對挫折是目前急需的。所以，我設計了本節班隊活動，想通過一些實例來教育學生不管遇到什么樣的挫折，內心的希望不能喪失，對目標的追求不能喪失！從本堂課來看，學生積極的參與活動，并能從中受到啟發。從學生的反饋來看確實達到了預期的效果。如果在設計的話，我會再找出一些反面的例子讓學生來正確認識挫折的兩重性。

心理健康教育班會主題教案篇6

一、活動目標

1、克服害怕情緒，學習正確處理負面情緒的方法。

2、知道害怕是人的一種正常反應。

3、學習用調查統計的方法了解小朋友關于害怕情緒的情況?；顒訙蕚溆變河脮??；顒舆^程一、談話導入?！c幼兒討論：你害怕過嗎？遇到什么事情會害怕？害怕的時候你會想什么，做什么？

二、采訪調查。

1、激發幼兒調查興趣。

你想知道別人有害怕的東西嗎？有什么辦法知道別人害怕什么呢？什么東西是最多小朋友害怕的東西？什么是大人最害怕的東西？（訪問、調查）

2、出示調查表，提示提問方法和記錄方法。

提問方法：禮貌用語：“請問你有害怕的東西嗎？你最害怕的是什么？謝謝?！?/p>

記錄方法：有害怕的東西，就用打勾記錄，然后用簡筆畫記錄被采訪人最害怕的東西。

采訪完后，送一個貼紙給被采訪人。其他幼兒如果看到有貼紙了，就不能再采訪這個人了，以避免重復采訪。

3、教師帶領不同的小組到不同班級進行采訪調查。

4、共同交流。

教師和幼兒一起統計會害怕的人有幾個？（教師用記錄表記錄）

教師和幼兒一起統計小朋友最害怕什么？（教師用記錄表記錄）

5、教師小結。

師：我們想了解某件事情時，可以通過調查的方式進行了解。今天，我們通過調查，了解了害怕是人的一種正常反應和小朋友們最害怕的東西，真了不起！

三、尋找解決方法。

請幼兒想一想說一說，害怕的時候可以怎樣處理，有什么好辦法可以讓我們勇敢一些？

請幼兒閱讀幼兒用書，學習小熊害怕時的處理方法。

教師和幼兒一起分析歸納：害怕的時候，可以讓別人大聲說出來，可以抱抱自己心愛的玩具，也可以讓別人抱抱自己等。

四、改編《幸福拍手歌》

例如:“假如害怕的話，請你大聲說出來”……與幼兒討論，大人會害怕嗎？說一說自己的爸爸媽媽遇到什么事情會害怕？他們怎么做的？活動應變第四個環節可以改為：請幼兒將自己害怕的事情及解決辦法用簡單的圖畫表示出來，并跟其他小朋友交流。活動延伸請幼兒調查了解身邊的大人是否會害怕？他們最害怕的事情是什么？他們有什么解決的辦法？

區角活動

1、美工區：鼓勵幼兒繪畫戰勝害怕情緒的方法，鼓勵幼兒嘗試用圖畫中的方法戰勝日常生活中的害怕情緒。

2、語言區：提供調查表和話筒，讓幼兒做“小記者”，采訪調查他人相關的信