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籃球:肩上單手傳球(教學設計)一、教學目標學生了解肩上單手傳球動作的基本要領(lǐng);能夠獨立完成肩上單手傳球的基本動作,達到初步應用的程度;通過該教學課程,增強學生對籃球運動的興趣,培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)能力和隊伍協(xié)作精神。二、教學內(nèi)容肩上單手傳球的基本技術(shù)透析;肩上單手傳球的操作規(guī)范;實際操作實例演示。三、教學重點學生學習肩上單手傳球動作的基本要領(lǐng);學生熟練掌握肩上單手傳球的基本動作。四、教學難點學生感性理解肩上單手傳球的操作流程;學生應用肩上單手傳球動作于實際運動中。五、教學方法理論授課結(jié)合實踐操作;組織小組合作學習;課堂互動式教學。六、教學準備籃球;投籃筐;籃球場地。七、教學過程1.預熱環(huán)節(jié)在籃球場上,進行一定時間的跑動和熱身活動,增加身體的柔韌性和活動范圍,以避免因體力不足或受傷而影響學習效果。2.技術(shù)講解(1)肩上單手傳球的操作要領(lǐng)雙腳分開與肩同寬,雙膝微曲并輕度下蹲;用雙手握住籃球,觀察目標并做好預判動作;將球放置在頭部正中央,大拇指抱住籃球,手指合攏;肘部抬起,伸直手臂,以肩部為支點,扭動身體并向外側(cè)發(fā)力;手臂伸直時,離開籃球后,右手應當用力向下甩,同時左手放松,讓球暢通無阻;傳球后,雙手接住,以備下一個動作使用。(2)肩上單手傳球的操作規(guī)范身體平衡,目視前方;抬頭挺胸,注意呼吸;翻山炸雷式:肩部跟隨手臂向上抬起,突破對方進攻策略,以達到搶先欺騙對方的目的;敏捷之起式:動作速度快,突破對方較強的防守策略,以達到促使隊友突破的目的。(3)傳球?qū)嵗僮餮菔菊埥處熂捌渌麑W生前來演示肩上單手傳球動作并模擬實際操作,注意操作要領(lǐng)和規(guī)范。3.練習環(huán)節(jié)將學生按班級或小組進行分組,并在籃球場地分別進行肩上單手傳球的練習,老師需要及時幫助學生糾正動作不規(guī)范的問題。4.游戲環(huán)節(jié)在游戲過程中,讓學生們利用肩上單手傳球這項技術(shù),在實際的比賽中進行運用,以增加運動的樂趣,同時更好地將技術(shù)應用到實際運動中。5.小結(jié)環(huán)節(jié)講解和總結(jié)本節(jié)課的重點知識和技能,以及在實踐中的體驗和感受,為下次課程的學習奠定基礎。八、教學總結(jié)本節(jié)課程以肩上單手傳球技術(shù)為主要內(nèi)容,通過教師的講解、演示、實踐等教學方法,讓學生們明確了操作技術(shù)要領(lǐng)并能夠獨立完成操作,實現(xiàn)了本節(jié)課的教學目標
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