自我計劃總結范文10篇

入職華彩55天了，有許多感受，許多收獲，也發(fā)覺一些問題。今日借此機會做個總結，以饗將來。

1、來華彩后的感受：

華彩給我的直接感受是奔跑，也就是讓人時時刻刻都能有一種快速沖刺的感覺。公司是奔跑的，正如楊總所說，華彩現(xiàn)在進入到了快速進展期，我們的業(yè)務在擴大，人員也在擴大。職員是奔跑的，華彩的每個部門，仿佛都在以一種無形的力氣推動下前進，尤其我所在的創(chuàng)新中心，更是如此。創(chuàng)新中心是在高速奔跑的，每個人都自覺地或者被公司的進展推動著往前跑，但大家的面貌卻始終斗志昂揚，由于這是一群布滿抱負，追求卓越的團體。公司的產(chǎn)品也是奔跑的，在現(xiàn)有基本理論框架的基礎上，在以核心領導為龍頭，詢問中心、創(chuàng)新中心為枝干的推動下，理論不斷推陳出新，不斷更新還代，這是創(chuàng)新的動力源泉，也是創(chuàng)新的結果體現(xiàn)。

2、收獲總結：

進入華彩的那一刻起，就注定以前那種逍遙歡樂的日子永不存在，其實也沒有什么存在的理由了，除非就想這么茍且的活著。進入華彩，有幾點收獲，有一些思索，總結如下：

第一、開啟了幻想之門。做一名勝利的詢問顧問始終是我的一個抱負，我想華彩肯定會給我這樣一個平臺。華彩公平的公司文化，同事相互學習的優(yōu)良傳統(tǒng)，在給了我自信和英勇的同時，也幫我打開了窺視經(jīng)管學問/人文學問的一扇大門。我雖非經(jīng)管類出身，但我始終堅信我的抱負會帶著我很快突破這一局限，上到一個更高的臺階。

其次、做事做人態(tài)度的轉變。安逸的日子過得久了，就會漸漸習慣了安逸的生活。但是華彩不是這樣認為，安逸的生活會讓人墮落，追求抱負就肯定要經(jīng)受煎熬和熬煎，所謂"天將降大人于斯人也，必先苦其心志，餓其體膚，空乏其身'。我的確感受到了這些變化，尤其是當這種生活成為一種常態(tài)，自身的熟悉和思維方式都在轉變的時候，在看問題的視野和格局不斷被打開的時候，在自我熟悉不斷提高的時候，離著自我超越的幻想就更進了一步。我也漸漸意識到，做人肯定要放開懷抱，提升格局，釋放能量；做事肯定要嚴謹堅決，追求卓越；心靈也要驅除魔鬼，釋放嫉妒，從容坦然，留意方法。

3、自身缺點：

第一、做詢問是我的愛好所在，但并非專業(yè)對口。因此我在專業(yè)學問上面還有許多課程需要補充，這也是為什么每天都要加班到很晚的緣由。我相信，人無完人，堅持就是成功，相信自己，肯定能過突破這個短板。

其次、習慣的堅持。以前也有過許多良好的習慣，比如寫日記，堅持每天讀書，但后來就懈怠了，覺得缺少了某些動力。但如今在華彩，我堅持這種動力會長期持續(xù)下去，我會堅持寫下去，永不懈怠。

第三、在高強度下杰出的完成工作的力量。在創(chuàng)新中心熬煉的就是這種力量，一個建議書或企業(yè)討論，能否真正在較短時間內(nèi)高質(zhì)量的完成，這才是真正熬煉一個人腦子敏捷程度和做事效率的內(nèi)在意義。我相信這種做事風格的養(yǎng)成，對以后從事詢問，肯定會有特別重要的意義。

二、自我進展方案：

我認為，自我進展的方案，長遠來看肯定要和將來的人生目標聯(lián)系在一起，短期來看肯定和眼前利益聯(lián)系在一起。

我對人生目標的看法是這樣的：一個人的人生目標是什么格局的，取決于他有什么樣的情懷。比如一個僅有著家庭或家族情懷的人，只會有和這種情懷相匹配的人生目標，但一個有著國家和民族情懷的人，他的人生目標就肯定和國家民族聯(lián)系在一起。當然也有一些人具有全人類情懷，這種人特別高尚，可以把自身的進展與人類的興衰緊密結合在一起，可謂宏大。至于眼前的利益，就是能夠吃得飽，穿的暖，僅此而已。

我想我應當成為一個有著國家和民族情懷的人。因此，作為一名詢問顧問，我的人生目標就是讓自己的才智有朝一日變成推動民族和國家進展的引擎，體現(xiàn)出真正價值。

長遠來看，要實現(xiàn)這個目標，需要制定階段性任務，給自己確定幾個大的討論方向和實踐方向，分階段實現(xiàn)。結合公司戰(zhàn)略和管控的整套體系，往下往上不斷延長，充實內(nèi)在，通過華彩的理論平臺，讓自己的才智開花結果。

一、共同制訂方案，增加仆人翁意識

班級各種方案的制訂，班主任應當發(fā)動同學樂觀參加，這樣不但能集思廣益，使方案更符合實際，更周密、可行，而且能增加同學的仆人翁意識和自覺執(zhí)行班級方案的責任感。

制訂方案前，班主任要做好兩件事：一是帶領同學共同學習國家和學校制定的有關文件、規(guī)章、制度（由于職教同學都接近成年，所以更要了解國家的有關法律、法規(guī)），讓大家了解國家和學校的有關規(guī)定和要求;二是和全體同學共同分析班級現(xiàn)狀，諸如已經(jīng)取得哪些成果？形成了怎樣的班風、學風？班級有哪些優(yōu)勢？班級有什么進展?jié)撃埽楷F(xiàn)狀存在的重要問題是什么？根本緣由是什么？通過大家爭論，全面、增加把握班情。在這樣的爭論過程中，同學會漸漸明確，制訂方案必需從實際動身。

班主任要分析把握同學的年齡結構、家庭狀況、交往狀況、愛好愛好、學習狀況及身體素養(yǎng)狀況，等等。在此基礎上，班主任要引導同學爭論確定學期班級工作目標或者階段活動目標。這種目標的確定既要詳細明確，又要適度適當;既要在班級原有基礎上有新的進展要求，起到激勵導向的作用，又要符合班級整體狀況，經(jīng)過大家努力能夠達到的，具有可行性。

工作目標明確之后，還要和同學一起確定工作重點與主要措施。需要發(fā)動全體同學共同參加。一種方法是由班主任依據(jù)國家和學校的有關要求首先提出一個初步實施方案，然后同學共同爭論、確定;一種方法是先由同學暢所欲言，發(fā)表意見和看法，提出建議和對策，班主任再相繼引導，得出全都意見，由班主任歸納總結。這里要留意，肯定要制定肯定的懲處性措施，但這種懲處性措施不能違反有關規(guī)定，不能有體罰、變相體罰的行為。如懲處形式有打掃衛(wèi)生、寫心得體會等，可以將心得體會內(nèi)容盡量拔高，要求2000字以上。

二、全員參加，注意培育管理力量

組織實施制訂班級方案，是班級管理最重要的環(huán)節(jié)，是培育同學自辦法識和管理力量的重要步驟。在這一實施過程中，班主任要牢牢把握實施的主體是全體同學，而不是班級的幾個班干，通過讓全體同學參加班級事務管理提高同學的管理力量和素養(yǎng)。

一是引導同學樂觀參加班級管理，但要在班主任充分發(fā)揮主導作用的前提下進行。由于我們是職業(yè)訓練學校，同學自覺性普遍較差，難以管理，為了讓同學全體參加管理，因此我實行輪番記錄班級日記的方法，按學號每個同學都有記錄的機會，不僅要記錄班級狀況，還要寫出自己這一天的感受。二是放手培育使用班級干部，但仍舊需要班主任發(fā)揮主導作用，充分調(diào)動同學的主體樂觀性，盡可能吸引更多同學參加進來。這里要留意的是，既然是培育班級干部，那么凡同學能自行解決的班級事務，班主任不應干預，但不能苛求同學。如衛(wèi)生工作是職教同學工作的“老大難”，職校同學基本是以前的后進生，素養(yǎng)低下，“順手扔”現(xiàn)象嚴峻。為此，要求同學自己監(jiān)督，相互監(jiān)督，一經(jīng)發(fā)覺，在班干的參加下，同學自己處理，收到很好的效果，現(xiàn)在班會課也由班干輪番召開。

三、自查、互查結合，進行自我監(jiān)控

檢查是班級管理過程中不行或缺的一環(huán)。通過這一環(huán)節(jié)，同學了解、把握班級方案的執(zhí)行狀況，目標的實現(xiàn)程度，并在此基礎上做出相應調(diào)整與改進，以便使今后工作更有成效。這一環(huán)節(jié)，班主任仍舊要發(fā)揮主導作用，堅持以同學為主體，實行自查與互查相結合。

自查就是自我檢查。班主任要引導同學對比學校和班級的各項規(guī)章、制度、公約，反省自己的言行，發(fā)覺問題，找出差距。這種檢查要貫徹在同學日常學習、工作、生活的全過程中，班主任可以關心同學按有關要求制度一個自查表，定期自查，準時改正。比如，輪番記錄班級日記，就是一種很好的自查方式。常常引導同學進行自我檢查，培育同學自我反省和自我監(jiān)控力量。自我反省是自我訓練、自我管理的重要前提，自我監(jiān)控則是自我訓練、自我管理的核心，是同學不斷獲得自我進展的基礎。

在引導同學進行自我檢查的同時，還要重視相互檢查、相互督促。可以采納多種組合方式，讓同學結成互幫互學互查的對子。旦凡班級管理重要方面，都可以這樣做，需要留意的是這種互查應當以促進同學自主性進展為前提，而不是相互揭短、相互找茬。如要求同學檢查時擅長發(fā)覺同學的進步，而不是找出更多不足，由于職校同學缺失的就是老師、同學的賞識。但檢查僅僅是手段，相互提示、共同進步才是目的。檢查要公正，督促要友善。

四、多向反饋總結，學會自我評價

總結是班級管理的一個重要環(huán)節(jié)。經(jīng)過一個階段的組織、實施和督促，預期目標實現(xiàn)狀況如何，預想的方案完成狀況如何，取得了哪些成果，積累了哪些閱歷，還存在哪些問題，有什么教訓必需記取，下一階段應當如何進一步開展工作等，都需要總結。從總結時間上劃分，有階段小結、期中總結、期末總結;從總結范圍上劃分，有全面總結與專題性總結;從總結涉及的對象劃分，有個人總結、小組總結、班級集體總結;從總結形式上劃分，有口頭總結和書面總結。無論是哪一種總結，都要以同學為主體，引導同學學會自我總結，培育他們自我評價的力量。

班主任在引導同學進行自我總結時，要留意以下幾點：一要知道同學平常留意積累資料。個人可設記事簿（或者是日記），把日常表現(xiàn)、取得的進步、獲得的榮譽等登記來。小組、班級也可設組日記、班級日記。二要指導同學以目標為準則，以事實為依據(jù)，不說假話、不說空話、不說套話、不說廢話，堅持用事實說話。學會從多種角度看問題，既要講成果、講優(yōu)點，又要講不足、講缺點，一起講究實事求是。三要指導同學學會分析。要分析個人、小組、班級的成果是怎么取得的，緣由是什么，對今后工作的啟示是什么;存在的缺點、問題是由什么因素造成的，今后如何克服，等等。通過這樣的分析，揚長補短，積以時日，同學必能漸漸學會自我總結和評價，這種總結和評價一般應在小組或班集體中進行。

個人總結后，要請其他同學發(fā)表意見，讓大家評議。這樣做一方面能促進同學從他人進步中看到自己的差距，從他人評價中熟悉自己的不足，從而調(diào)整自我熟悉，獲得對真實“自我”的精確?????、客觀的熟悉。另一方面有利于生生之間相互溝通、相互了解，取人之長、補己之短，相互關心、共同進步。

高校生高中生自我監(jiān)控比較討論

一、問題的提出

英語學習自我監(jiān)控力量,是指同學為了保證英語學習的高效和勝利,而在整個英語學習過程中,將英語學習活動作為意識對象,對其進行樂觀主動的方案、檢驗、調(diào)整和管理,從而實現(xiàn)學習目標的力量。這種力量主要可分為三個方面:一是同學對自己英語學習活動的方案;二是在英語學習活動中進行有意識的檢驗和反饋;三是對自己的英語學習活動進行有意識的調(diào)整、矯正和管理。

目前,對于英語自我監(jiān)控力量的討論主要集中在對中學校生的自我監(jiān)控力量的討論,對于從高中到高校學習自我監(jiān)控比較相對較少。我們試圖通過對高校生與高中生英語自我監(jiān)控力量的調(diào)查,比較兩者之間的共性與差異,并分析緣由。

二、討論方法

1.被試對象

江西省贛州市第四中學三個班級的高中生與贛南師范學院英語專業(yè)四個班級的高校生。

2.調(diào)查方法

問卷調(diào)查。實行整群抽取的方法,在贛南師范學院共發(fā)放問卷100份,刪除無效問卷,收回有效問卷共96份,回收率達0.960;在江西省贛州市第四中學共發(fā)放問卷90份,刪除無效問卷,收回有效問卷共84份,回收率達0.9333。

3.問卷編制

該問卷分為五個維度:英語學習的方案、英語學習的掌握、英語學習的調(diào)整、英語學習的檢驗、英語學習的反思與總結,對同學的英語自我監(jiān)控力量進行調(diào)查。

4.分析方法

調(diào)查所得數(shù)據(jù)均采納spss13.0進行數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計處理。

三、測試結果

1.高中生與高校生英語自我監(jiān)控力量的現(xiàn)狀

從表1可以看出,高中生在方案、掌握維度處于中等偏上水平,而在調(diào)整、檢驗和反思總結這三個維度的得分較低,實際得分低于問卷平均分;高校生在方案、掌握、調(diào)整這三個維度均處于中等偏上水平,但在檢驗和反思總結方面較欠缺,實際得分約為甚至低于問卷平均分。這反映出高中生與高校生的英語學習自我監(jiān)控力量總體水平都還是比較低的,較多的同學不能對英語學習進行有效的調(diào)整,沒有意識地、自覺地檢查自己的英語學習過程,不留意反思總結自己的英語學習,沒有養(yǎng)成反思總結的習慣。

2.高中生與高校生英語自我監(jiān)控力量的差異比較

由表2看出,高中生與高校生英語學習自我監(jiān)控力量總體水平、各個因素經(jīng)正態(tài)檢驗呈正態(tài)分布。高中生與高校生在英語學習自我監(jiān)控力量的方案、掌握、與檢驗維度均無顯著性差異;在英語學習自我監(jiān)控力量的調(diào)整、反思總結以及總體水平方面存在特別顯著差異(p

3.調(diào)查結論

調(diào)查結果表明:(1)高中生與高校生的自我監(jiān)控力量總體水平偏低。(2)高校生在英語學習自我監(jiān)控力量的調(diào)整、反思總結以及總體水平方面明顯優(yōu)于高中生,但在英語學習自我監(jiān)控力量的方案、掌握與檢驗維度卻均無顯著差異。

四、緣由分析

1.高中生與高校生英語自我監(jiān)控力量總體偏低的緣由

(1)同學總體上被動接受學習。在高中,為了提高考試成果,大多老師講授題目都重結論、輕過程,以致同學不能完全理解老師所講的內(nèi)容;在高校,有些老師為了趕進度,只是注意了片面對同學灌輸學問。無論在高校還是在高中均忽視了同學的理解、反思總結,影響了同學的英語學習自我監(jiān)控力量。

(2)缺乏意識,缺少訓練。同學在平常的英語學習中缺少自我檢驗與自我反思總結的意識與訓練,還沒有形成相應的習慣。老師也很少給同學反思技能方面的指導和訓練。

(3)教材問題。新課改之后,高中的英語教材內(nèi)容增加了大量的應用題型,所需課時遠遠超過了實際課時。而高校的英語教材內(nèi)容比起高