關于拓展培訓心得體會4篇

拓展訓練中，我們戰勝了心魔，更由內心的極大恐驚到無所畏懼，經受了心理與生理的考驗，真正實現了熟悉自我、挑戰自我、超越自我的目標，使我明白生活中的很多事情不是你做不到，而是你自己退卻了，不敢面對，勝利其實就在你的前面，就一步之遙，只要你英勇的向前一躍，你就會勝利了，但有許多人就由于沒敢向前再躍一步而與勝利失之交臂，人生又何嘗不是如此呢？

其實在有些團隊工程中，教練也說過在工程中他最關注并不是測試通過不通過的結果，而是在工程進展中大家的團隊合作精神。很清晰的感覺到在一些集體工程中教練始終在熬煉我們的團隊合作精神，不管各個小隊做的再怎么好，也只是考慮到自己的那一小局部，而沒有熟悉到我們是一個大集體!任何小隊都不能脫離這個大的集體，一切要以大集體的利益動身!通過這種團隊工程的培訓，我很清晰的熟悉到在以后的工作中常常需要留意和大家的溝通溝通，共同完成工程，摒棄那種個人英雄主義的作風!在訓練中，我們取得好成績，得益于團隊成員都有劇烈的集體榮譽感。通過完成一個集體工程，我們手牽手，心連心，充分發揮集體的才智，使我們真實體會到團隊工作的特點。“不管我們努力的目標是什么，一個人的力氣是有限的，要想更好地發揮個人水平，有更全面的進展空間，缺少不了的是集體的溝通和幫忙，這就是為什么一根竹棍易折而一捆竹棍難折的道理。“這一切的一切都促進我們個人融入團隊，培育我們形成歸屬感與團隊意識；考驗了團隊領導的力量和隊員之間相互溝通，協作力量；沖破了個人的心理極限，熬煉了個人的體能以及堅韌的意志力，使我們在今后的工作中，受益非淺。

三天的拓展培訓從中得到了許多啟發，但是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟發運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

最新關于拓展培訓心得體會2

銀行培訓中心于開展了對我們為期五天的大自然培訓。在此次培訓過程中，組織我們對工作環境、企業文化，包括企業的經營理念、企業的進展歷程和目標等進展學習。期間培訓中心還特殊邀請了中國人才討論會金融人才專業委員會的專家為我們講解職業道德的相關內容。此次培訓得到了大家的高度評價和認可。

一、具體介紹了銀行的歷史、現狀及將來進展方向。通過對我行在銀行同業進展中的地位和競爭優勢的介紹，特殊是郭行長的講話，幫忙我們樹立企業驕傲感和責任感，增加我們對本行的認知程度。認清自身的責任，深刻領悟我行成為標準經營、現代化治理、科學進展的商業銀行的將來進展目標。

二、講授銀行主要業務框架。對銀行對公業務、銀行私人業務、總行全面風險治理體系以及總行資金業務等方面的學習，幫忙我們進一步理解銀行的主要業務層面，學習總行的資金業務的主要產品及將來投行業務的拓展。

三、對我們的職業素養進展系統的培訓。使我們理解銀行業務存在的風險和意義，建立遵守行規、愛行敬業的行為準則和根本要求，增加我們的風險意識和法律意識。

四、向我們介紹銀行的人力資源治理系統。通過介紹銀行的人力資源治理系統來引導我們建立積極的工作態度，引導我們通過自我鼓勵來到達業務水平、思想熟悉上的提高。

五、學習銀行標準化治理手冊和金融行業的職業道德，以互動、多變的教學形式幫忙我們樹立正確的、積極的職業道德觀念，做到實際工作中的標準化操作，提高員工的團隊合作力量。

本次培訓活動得到了行領導的重視，并且對我們提出了期望和要求。為了到達讓

每一個參加培訓的人員得到學問的補充和技能的提高，本次培訓非常重視事前的學員需求調查，并采納互動的教學形式以激發我們學習的主動性，主講教師結合實際狀況一一解答學員的疑問。培訓完畢后，我們紛紛對工作提出建議和要求，并表示收獲很大，盼望在今后能夠連續參與類似的培訓。

短短的6天時間，我們能夠學到的學問是有限的，在今后的工作中，要不斷的將培訓和學習相結合，通過學問的不斷積存來提高業務水平。也盼望各部門的老員工能發揮“傳、幫、帶”的作用，嚴格要求我們

集團拓展訓練—讓我們布滿激情去工作

6月27日下午，在xx電集團資本控股有限公司直屬黨委的組織下，我公司積極參加了迎“七一”拓展訓練活動。通過參與拓展訓練活動，我的身心得到了熬煉，雖然訓練是幸苦的，但是我們都信念十足，勇于表現，團結友愛，個人力量得到了充分的發揮，圓滿完成了訓練任務，在我的人生中留下了難望的記憶。

通過這次活動，結合平常的工作，我覺得有以下幾點體會：

1.團隊的力氣是無窮的。

在訓練中，我們取得良好成績，得益于團隊成員都有劇烈的集體榮譽感。通過完成一個個集體工程，我們手拉手心連心，充分發揮集體才智，個人的力氣都有效發揮出來了。但我們在平常的工作和生活中，由于處在一個相比照較封閉的圈子里，沒有如此劇烈的集體感，也就沒有這樣劇烈的必勝的信念。所以團隊的力量進展起來就會大打折扣。組織治理者要合理設置團隊的目標，并實行有效的鼓勵措施。

2.個人習慣如何融合到集體的生活中來。

我們的集體是臨時組建起來的，每個人都有不同的生活習慣、愛好、特長和短處，這些習慣，有些有利于團隊，有些有害于團隊。所以我們要正確區分工作時間和休息時間，個人時間和團隊時間，不要把生活中的不良習慣帶到工作中來，積極、快速的轉換自己的角色和狀態精確定位，聽從安排，揚長避短，樂于奉獻。

3.競爭機制的建立和隊伍建立的重要性。

在我們的生活中，競爭無所不在，我們可以感受到工作過程中，來自方方面面的競爭，但是我們許多時候忽視了公司內部的競爭。內部競爭機制的建立和完善是公司保持活力和積極向上的保證。通過這次活動我們看出，為了完成任務，取得成功，就必需合作，必需建立團隊。但不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要相互信任、理解和包涵。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好。

4.正確的決策、強有力的執行就會實現目標。

一個團隊在有效設置目標后，只有充分發揮大家的才智，才會形成正確的決策。從群眾中來，到群眾中去，這在我們飛鷹公司隊的每次決策中都完善地表達出來了。所以我們很快能夠抄到完成任務的有效的、科學的方法。正確的決策需要強有力地執行，大家一切行悅耳指揮，擰成一股繩。執行過程中協調和反應也相當重要，平常工作中，目標制定了，但安排下去就沒有了下文了，沒有準時地總結、反應、穩固成果，所以往往收效不大。如何解決執行難的問題是每個成員應當仔細思索的問題。

5.我們如何面對平凡的生活，布滿激情地去完成工作。

我們發覺，在集體嬉戲活動中，我們干勁十足，完成任務又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸安靜、平凡，我們很難說還能夠把自己的精神調整到最正確狀態，滿懷激情，全力以赴去過好每天的生活、完成好手頭的工作任務。講狡猾話，要突破自己、轉變自己很難，但假如不突破，重復同樣動作，只會得到同樣的結果。所以我們要每天有所轉變、有所進步，在工作中同樣做到最好。

拓展訓練是完畢了，正如訓練前培訓教師所講的一樣：拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我信任每一個人體驗完了、震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟發運用到工作和生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間，我們只有堅決信念，不斷地磨練自己的意志品質，才能不斷進展，向著人生的更高目標前行,感謝大自然拓展訓練營的努力付出！

拓展的意義毋需一再重申。幾個同事，下來談論了一下感受，就工程的設置而言，沒有問題，但是要體驗和總結的學問點一多了之后，能夠留下深刻印象的不多了，后來全都認為，那么多的團隊原理和學問，不需要都去體驗，只要有一個對我們經典，能夠觸動和轉變我們就值。講講我幾個印象深刻的工程。

最新關于拓展培訓心得體會3

我有幸參與了公司組織的.戶外拓展訓練。說實話，這是我

在高空斷橋訓練工程中，當我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋牢固嗎？萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦？我腦海里出現出的是一個又一個失敗的畫面，當看到隊友們一個又一個完成了這個工程，使我內心也輕松了許多，對完成這個工程增加了很大的信念，輪到我的時候，當我一步步爬到斷橋上時，我的腿有些抖動，心里特別緊急，只聽見我的隊友再喊，信任自己，漸漸的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁竟然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時候，心里就沒什么恐驚感了，最終我也很好的完成了這個工程，通過這個拓展工程訓練，我更加堅信我自己，只要面對困難不退縮，英勇向前走，信任全部問題都不是問題，全部困難都不是困難，只要我們英勇的面對，總能找到解決的方法，總能跨越眼前的障礙，你將會有不一樣的人生體驗。

七巧板嬉戲這是給我觸動最大的嬉戲。規章很簡潔：全體隊員分成不等份的七組，合計五套七巧板均分在七個組里。其中始終忙于為大家傳遞板塊，在長達四非常鐘的嬉戲完畢后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個組總成績是分。活動完畢后大家分別做了活動感言。我總結了一下，主要有以下幾點：

1、團隊成員間要有主動溝通的意識，而且要留意溝通渠道的溝通方法。

2、信息與資源共享，利用資源的合理配臵來提高任務完成的速度和效率以及成效。

3、隊員之間要加強合作的重要性，合理處理競爭關系，實現良性循環。

4、領導在團隊中的角色很重要，不同的領導風格對于團隊完成任務的影響起著重要作用。

5、還有創新精神，任務中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特殊是正方形難度較大，這點至關重要。

在今后的日常工作中，這些細節和方法我們都是可以直接拿來用的。固然這個嬉戲給我們的啟發遠遠不止這些，需要我們更多的去思索，去挖掘。以我現在的工作團隊，假如我們在以后的工作中，多留意一下協作，多留意一下方法，我們就會取得更大的成績！“共贏”，是這個嬉戲要表達的意思。

最終，真心感謝董事長帶著我們參與這次活動，讓我受益匪淺，每一個體會都會給我以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個工程給我的啟發，在以后的工作中我會不斷的轉變，完善自己，為公司的進展盡自己的一份力氣。

最新關于拓展培訓心得體會4

1．蘇州分行薛雨吟培訓小結真的很感謝總行給了我們這樣一個特別的培訓時機，能讓我可以留下、寫下這么多的回憶和念想！動身---------懷著一顆很忐忑的心同大伙一起登上了火車，除了我們的領隊，幾乎全部都是生疏的面孔。但是火車上艱難的21個小時，讓大家彼此放開心扉，讓我看到了大家熱忱的互助和真誠的友愛，突然覺得在這26張得意的臉孔的陪伴下，生疏和遙遠將不再是問題！

北京大自然拓展訓練基地------到達后，經過一夜短暫的休整，就早早的起身投入到期盼已久的拓展訓練了，訓練工程很明確，過電網，信任背摔，6項挑戰和爬高墻在過電網的時候，看到大家都爭搶著去托扶被抬過電網的組員，沒有一個人情愿放棄最終的人，真的是被大家的團結所感動，在信任背摔中看到大家為每個人熱鬧的加油，在方臺下不顧痛苦架起了手臂，我也放心的從臺上倒了下去，最困難，最有挑戰的固然是翻越4.6米高墻了，真的真的很感謝男同胞們的付出--做人墻，搭人梯，奮進合力拉起沒一個人！

每一個人都臟了，累了，突然，覺得踩在他們的肩上竟然有一種踏實又幸福的感覺。全部的工程都讓我們用體驗的方式學習到了團結和領導的重要性，一個人的失誤就可能影響和拖累整個團組，沒有優秀的領導，整個團隊就如一盤散沙，毫無力氣。

全部這一切，都會印刻在我們腦海中，永久----課程培訓---------接下來，是為期三天的大自然課程培訓，內容有銀行企業文化，銀行戰略治理，銀行合規及風險文化等，這些課程首先讓我們了解了和我們所處的銀行業，對自己將來的概貌有了一個統籌的熟悉，，其中印象深刻的是銀行的五個核心價值觀，誠信為本，創新為光，團隊合作，卓越執行，和諧進展。我們肯定會牢記這6點，時時提示自己，接下來的商務效勞及禮儀課程，讓我們熟悉到了從學生到職場人士應有的轉變，病人是到了人生的短暫，時間