《誰動了我的奶酪?》讀后感12篇《誰動了我的奶酪?》讀后感1

整理一下書籍，把手頭幾本送給我的學生看看，其寫的讀后感令我也深有感受。

《誰動了我的奶酪》和《把信送給加西亞》這兩本書我翻了兩遍，每次翻閱時都有不同的感受，但每次都能使自己煩躁擔心的心沉靜下來。我很喜愛《誰動了我的奶酪》開篇語：“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自由地在其中旅行;生活是一座迷宮，我們必需從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但假如我們始終深信不疑，有一扇門就會想我們打開，它或許不是我們曾經想到的那扇門，但我們最終將會發覺，它是一扇有益之門〞。我有時候常因為自己的付出與自己的期望值不匹配而焦慮、煩躁，在前進的道路上經常因擔憂自己沒有做出最正確的選擇而躊躇不前，讀完它才明白這可能緣于自己不愿做出轉變，不情愿走出自己的舒適區，突然間感覺其實這世上本沒有肯定的正確或錯誤的選擇，每一種選擇的前方都有一條道路，或許沿途的風景不同，但只要我們堅決不移的的走下去，一樣是精彩的。

《把信送給加西亞》坦白講我不知道自己能不能成為一位把信送給加西亞的人，但我內心想成為一位把信送給加西亞的人，或許我反應能力不是那么靈敏，但我有一份韌性和堅持力，我信任勤能補拙，每個人的能力確實有大有小，我對自己的要求就是盡自己最大的努力做好每一件事。

《我思念我自己》，讀完這本書，關于阿爾茲海默病的相關臨床癥狀及發病大致過程我估計這輩子都不會忘了。之前我都是書上死記硬背AD的臨床癥狀，并不能體會到這些癥狀會對患者本人及家庭產生怎樣的影響，這本書讓我真實體會到AD病人前期的苦痛及整個過程照看者的不易。還有一個更大的感悟：我在大學期間養成了每周一記的習慣，記錄生活所見所想。來到上海之后也很快樂的買了一個心愛的筆記本，但不知道什么緣由記著記著就感覺沒什么可以記錄的了，所以提筆記錄的時間間隔越來越長?？赐赀@本書和《whenbreathbecomesair》，我始終在心底問自己：之前的我為什么要記錄生活，為什么自己如今感覺沒什么可以值得記錄的?我嘗試著去查找答案，后來看到一篇文章寫到：“我突然想，假如生活沒有記錄，就似乎生活不曾發生過一樣。即使是每天自己經受的，假如沒有記錄，真正留下印記的也很少〞。接著在嚴老師的門診時，一位主訴記憶力下降的患者說：我最近的事情都記不起了，我都快不認識我自己了。這句話瞬時擊中了我，心底猛然一顫，這就是我要記錄生活的緣由：我要給自己的生活留下一些印跡，假如有一天我患上AD，也不認識自己的時候，可以拿出小本原來翻一翻。那個周二晚上回去我拿出心愛的小本本記錄這一過程，從今又感覺每周都有許多好玩又美妙的事可以記錄。

《whenbreathbecomesair》這本書英文版沒看下去，我在網上找了中文版閱讀的。(看來是真的要好好擴大英語詞匯量了。)對人生感悟：我們永久不知道，明天和意外，哪一個先到。把握當下，去做自己認為最重要的事。主人公保羅生病時體會到醫生的職責：有時不是去挽救病人的生命，而是做一個領路人，引導病人和家屬度過人生中的困難時刻，以后還可以創造新生活。期望自己以后能成為這樣的一個醫生。

《誰動了我的奶酪?》讀后感2

剛剛讀完了美國有名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，心情久久不能平復！勵志和勝利方面的書如今社會上流傳許多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本缺乏百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此沖擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧。

書中的內容無需贅言，有4個“人物〞——兩只小老鼠“嗅嗅〞“匆忙〞和兩個小矮人“哼哼〞“唧唧〞。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發覺了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其四周構筑起自己的美好生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的改變使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆忙隨改變而動，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再查找，并很快就找到了更新奇更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對改變卻遲疑不決，苦惱叢生，始終固守在已經消失的美妙幻覺中追憶和埋怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧最終沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡？？

在我看來，奶酪代表著我們心里的欲望，它隨著我們所處環境的改變而不斷轉變，有時是金錢、有時是愛情、有時是美好、有時又是健康或心靈的安靜等等。奶酪的丟失意味著我們所處環境的.轉變或者是危機的來臨。通過虛構的四個角色向我們傳達了“窮則思變〞這樣一個道理。日常工作、學習和生活中我們會常常遇到各式各樣的困難、問題，有時我們的行為像：嗅嗅，他能夠及早嗅出改變的氣息；或者像：匆忙，他能夠快速行動；或者像：哼哼，他因為可怕轉變而否認和拒絕改變，這會使事情變得更糟；或者像：唧唧，當他看到改變會使事情變得更好時，能夠準時地調整自己去適應改變！

日常生活中我們都有自己的目標、追求，即為“奶酪〞，我們追尋它，想要得到它，因為我們信任，它會帶給我們美好和歡樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又經常會對它產生依靠心理，甚至成為的附庸；這時假如我們突然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的損害。

細細想來古今中外凡是功成名就的人無不是經受過貧困潦倒的日子的，更何況我們這些凡夫俗子〔金枝玉蘭〕也難免要吃盡苦頭呢。當今首富比爾。蓋茨、亞洲首富李嘉誠、還有那些高官進祿等風流人物，他們都同樣經受了特別惡劣的艱苦卓絕的日子，但是他們為什么能夠成為腰纏萬貫的富翁和兩袖清風的高官？他們在過著窮日子的時候就保持著一顆主動向上的丹心，并且堅持不懈的打拼著自己的事業，因此他們往往比我們捷足先登勝利的寶殿！

因此，正當我們窮當當的時候，不要總是擺出一副養尊處優的嘴臉來，而是果敢的拋棄那種嬌生慣養的陋習；不要總是擺出一個自命清高的腫態來，而是狠心的割舍那種紙醉金迷的脾性；不要總是擺出一種矯柔造作的嫵媚來，而是堅決的杜絕那種玩物喪志的劣根。

《誰動了我的奶酪》這本書再次告誡我們，在這個世界上沒有永久的窮人，只有永久的不思進取的人，只有永久的坐享其成的人，只有永久的“衣來伸手、飯來張口〞的賴人！我們應當好好的頓悟反省自己一下，我們是否付出了自己的血汗與艱辛，哪怕收獲的不是碩果累累，而是采摘到了“失敗的腐朽果實〞也是我們人生的珍貴閱歷。把我們自己的失敗閱歷當作是一種動力，那么我們就可以絕處逢生卻會峰回路轉！

窮則思變，是我們生活不太如意時的一種自我檢視，也是我們心領神會環境的一種自我珍視，更是我們駕御人生帆船乘風破浪的一種自我執著。窮則思變，不但可以使得我們擁有自己想要的生活和財寶，而且可以使得我們很快地擁有既平凡又偉大的亮麗人生！

《誰動了我的奶酪?》讀后感3

將來，命運，人生，這些字眼經常伴隨著我們，讓我們感到無比困惑和沉重。使我們感覺將來命運難以琢磨，人生難以把握。當讀過《誰動了我的奶酪》之后，我的眼前豁然開朗，進取地轉變自我，正視現實中的困難，英勇地理解挑戰，與時代共前進，最終成為自我命運的主宰。書中沒有華麗的詞藻，僅有千真萬確的真理，讀后最大的收獲也就在此！

書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅擅長嗅出改變的氣息，匆忙能對改變快速地做出行動；小矮人哼哼應對改變遲疑不決，苦惱叢生，埋怨天地，唧唧起初雖然應對改變恐懼不前，但最終沖破了自我，重新踏上查找新奶酪的征程。奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面，人類所需要的東西。例如：金錢、工作、美好、友誼、感情等等。而在遭受了“奶酪〞不見了的殘酷現實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期盼著“奶酪〞自我跑回來的那一天。并碌碌而無為地在等待中度過每一天，埋怨老天的不公。但在應對改變中我們應當學會應對改變的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。論成敗，人生豪邁，大不了重頭再來

人生猶如大海中一葉小舟，我們自我就是舵手，最終到達美好的彼岸。要想成為領航的舵手，靠的是我們對改變的敏銳洞察和作出的正確確定。進取、英勇地接近改變是對我們的考驗。書中一開始就給了我們無法躲避的現實：一旦穩定的、令人滿意的現狀被打破，甚至過去一切令人留戀的東西不復存在的時候，我們如何應對看看給我們的啟示：兩只老鼠“匆忙〞和“嗅嗅〞，對此并不感到驚訝。因為他們早已發覺到最近似乎有一些奇異的事情正在發生，所以他們已決定隨之而改變。于是，他們毫不遲疑地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上并系好鞋帶，奔向迷宮的深處。最終，幾經周折，找到了想要的“奶酪〞。“唧唧〞一開始緊緊閉上眼睛，不愿信任這一切是真的，但在確認事情已經改變后，他理解了轉變，戰勝了恐懼與沮喪，進取地應對在查找“奶酪〞的過程中發生的各種困難。并不斷反思過去犯下的錯誤。最終勝利地獲得比以前更大、更新奇的“奶酪〞。更重要的是：獲得了一個秀麗、進取、富于挑戰的人生。再看“哼哼〞，他代表著人性中惰性的一面，懼怕改變、懼怕挑戰、貪圖安逸。結局可想而知。從勾畫出的三種人生圖畫中，我們應記住“唧唧〞寫在奶酪墻上的話：改變總是在發生；預見改變，隨時做好奶酪被拿走的預備；追蹤改變；盡快適應改變；轉變，隨著奶酪地改變而改變；享受改變！做好快速改變的預備，不斷地去享受改變。

順時者昌，逆時者亡。順時者，不斷調整自我，緊緊把握時代脈搏，進取應對機遇與挑戰，與時代共同前進。相反，逆時者，拒絕轉變，懼怕挑戰，最終將被時代所拋棄。

管理經營是這樣，教育改革也同樣如此。新課程改革已在健康、有序、全面地推動，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學主角等方面提出了新要求。應對新課程改革的挑戰，我們應樹立正確的教師教育新理念，構建多元、開放的教師教育體系，推動一體化的教師教育模式，設置合理的教師教育課程，突出教師專業化特色。以更加明確、更加堅決的步伐邁步新課改！

人生是豐富多彩的，充滿著機遇與挑戰。只要我們心存夢想，勇于理解困難的磨練，就會獲得最有價值的奶酪、活力、多彩、美好的人生與將來。

《誰動了我的奶酪?》讀后感4

拿到《誰動了我的奶酪》這本書就被可愛的封面所吸引。它把我帶回了無憂無慮的童年世界，那樣的歡樂，那樣的純凈。

我懷著好奇的心理打開這本書，看到許多勝利者對它的贊譽，于是我迫切地開始讀起來，期望這本書也能給我的生活帶來意想不到的啟發和幫助。

在這本書中，我認識了四個小人物。他們是及早嗅出改變的嗅嗅、立即實行行動的匆忙、擔憂事態變得更加糟糕而否認或抵抗改變的哼哼，以及發覺改變可以帶來更好的生活后準時作出調整的唧唧。

故事中的嗅嗅、匆忙與唧唧、哼哼分別代表了我們簡潔的一面與冗雜的一面，他們在迷宮中查找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應映射了我們面對改變時的不同反應。

人類冗雜的頭腦可以幫助人們解決很多困難的問題，促進人類的進展，社會的進步。但人類冗雜的頭腦所帶來的冗雜感情也會戰勝他們的理性思維，使他們看問題的目光變得黯淡起來。

嗅嗅和匆忙是兩個頭腦簡潔的兩個小老鼠。在查找奶酪的過程中，他們總是運用簡潔低效的反復嘗試的方法查找奶酪，他們會常常迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞到墻上，但他們卻始終沒有放棄查找奶酪。

哼哼和唧唧是兩個小矮人，擁有冗雜的頭腦，他們則是靠著腦袋行事，他們運用思索的能力，從過去的閱歷中學習，靠冗雜的腦袋，搞出一套冗雜的查找奶酪的方法，盡管他們的方法比小老鼠的方法高效，但他們也會常常迷路與走錯方向，但他們也始終沒有放棄查找奶酪。最終有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們找到了他們夢寐以求的奶酪。在查找奶酪時，冗雜的頭腦使兩個小矮人更少地迷路與走錯方向。然而，在奶酪消失時，他們冗雜的頭腦并沒有幫助他們更好地解決問題。

相反，冗雜頭腦所帶來的冗雜情感阻礙他們解決他們所面臨的問題。當嗅嗅和匆忙發覺奶酪消失后，他們并沒有過多的驚異，而是把始終掛在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宮繼續查找奶酪，而當唧唧和哼哼發覺奶酪消失時，感到特別地驚異，他們不能信任眼前的事實甚至以為這一切都是虛假的。他們不去查找新的奶酪，反而在那里不斷分析著是誰拿走了奶酪。

他們終日在C站等待，冗雜的腦袋阻礙他們轉變，他們習慣了奶酪C站，奶酪帶給他們的不僅僅是填飽肚子，它意味著他們悠然的生活，意味著他們的榮譽，他們不能接受這一切都將消失，他們無法適應這種轉變。

有時候，有所畏懼是有好處的，當你可怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你去實行行動。但是因為過可怕而不敢實行任何行動時，恐懼心就會變成前進路上最大障礙。

一段時間里，哼哼和唧唧都在為是誰拿走了奶酪而分析著，等待著奶酪的出現。由于饑餓和焦慮，兩個小矮人已經變得有些虛弱。唧唧開始明白，再繼續等待下去，狀況只會變得更加糟糕，他遲疑著自己是否應當進入迷宮查找其它的奶酪。但恐懼感使他放棄了這種做法。

最終有一天，唧唧開始嘲諷自己愚笨，正是恐懼使他如此裹足不前、坐以待斃的。當哼哼再次對他說外面可能也找不到奶酪時，他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感。但是馬上，他又想到假如找到了新的奶酪呢?那種享受新奶酪的喜悅再度使他鼓起了士氣。他盡力發揮自己的想像力，在腦海中為自己描繪了一幅他最信任的、最具現實感的圖畫——他在查找和品嘗新的奶酪。

這種“真實〞的圖面，使他充滿信念，他可以在迷宮里找到奶酪，一切美妙的事物都會隨之而來。唧唧明白走進迷宮，他會迷路，會遇到各種困難，但他還是充滿信念，鼓起士氣走進迷宮，他明白，有些事情轉變了就不行能再回到以前的樣子。

生活始終在轉變，我們也應當適應轉變，假如你不轉變，你就會被淘汰。就是是讀這本書的最大收獲。

《誰動了我的奶酪?》讀后感5

最近，朋友向我介紹了一本書，那就是暢銷多年的《誰動了我的奶酪?》他說這本書是如何如何的好，要我無論如何要細讀一番，想來讀會收獲頗豐。其實，在很早之前我就聽說過這本書的，但總覺得那不過是一本兒童讀物罷了，哪里會那么奇妙，好多時候不過是商業炒作罷了。聽個聽朋友這么一說，心想，又費不了多大功夫，看一看也沒什么壞處的。

書買回來了，薄薄的一本，也就是三四萬字的光景，所以很快就讀完了。讀完了，真的讀完了。書放下來，心思卻放不下來。書中的內容的確很簡潔，簡潔到一看就懂，然而，這個簡潔的內容卻讓我掩卷長思：到底是誰動了我的奶酪?

在當地有這么一種說法，有個羊羔就有一份草地。這句話可以這樣理解，一個人，只要他來到這個世界，那么，不知道什么地方，總是有他的一份工作，一份收入。但是，真正的世界卻是，話雖這么說，但有的羊羔擁有肥美的青草，而有的羊羔卻顆粒皆無。于是，人世間便有了蕓蕓眾生，便有了大腹便便的巨富，也有了一貧如洗的乞丐。

先拋開政治體制等客觀緣由，我們來看一看，同樣在農村長大的孩子，為什么在十年或幾十年之后，他們的各個方面會發生巨大的差異呢?這里就涉及到一個人的認識的問題。同為農村的孩子，而且他們的背景也一樣，初生時的狀況幾乎是一樣的，這完全相當于兩只羔羊擁有同樣的草地，但是，其中一只不滿足于現狀，他總是想方設法去轉變自己的境況，而最終取得了自己滿意的效果，那么另一只呢，當然是安于現狀，感覺自己那奶酪是世界上最好的，完全沒必要再去找更好更新奇。

《誰動了我的奶酪?》用一個淺顯易懂的故事告知人們一個淺顯易懂的道理：與時俱進，努力學習，放棄空想，以自己的實際行動去適應社會的改變和進展，那么，你永久會擁有一份香醇的奶酪。一個思維極端的人，可能把全部的問題都推到這里那里，若要真正地思索一下，為什么沒有一個人去為自己沒有準時調整思維，沒有前瞻的目光，沒有在自己本有機會在社會變革之前就可以跟上這班車而錯過了機會而自責呢?

好多時候，那些特權者的確走在了沒有特權者的前面，而且他們過得的確比我們強。這當然是存在的，是真實的，沒必要回避的。但是，我們身邊曾經那些草根呢?為什么之前我們看不起他，多看以后的相見，卻令我們刮目相看，這個現象我們又該做什么解釋?

書中的哼哼跟唧唧還有兩只小老鼠，開始不是擁有同樣的奶酪嗎?但他們的命運又怎么樣了呢?哼哼始終在原地踏步，期望天上掉下餡餅來?？墒牵@樣的事情到如今為止還沒有哪個人碰上。而唧唧在準時調整自己的心態之后，也趕上了另一個全新的時間段，和那兩只前行的小老鼠一同吃上了“時令〞的奶酪。這樣的啟示可以說在生活中司空見慣，但正因為司空見慣了，我們都視而不見，在自己坐在原地把埋怨都拋給別人的同時，機會離我們越來越遠了。

一本書，一個小故事，給我們講的道理是簡潔的，請不要說“這個我早就知道了〞，應當說“哎呀，我怎么不是早起的鳥兒啊，我明白我吃不上蟲子的緣由了〞。當我們用這種全新的心態和真正實踐的決心這樣去做的時候，信任那個勝利的部落里肯定會多一個勝利者，那就是自己。

《誰動了我的奶酪?》讀后感6

很早以前便聽過這本書，但卻沒有去了解過，印象中隱隱約約記得高中同學小優向我推舉過這本書，但當時的我卻沒有很大的興趣，于是與它失之交臂。我買書一直都是緣分使然，很少會特意去了解其中的內容后再去購置，一般都是想看某一類的書然后在這類書中選中對眼的一本，可能是偶然的機會遇見覺得喜愛，又或是單純的被名字吸引，亦或是命定的機緣，在眾多的書籍中選擇出了所購置的。想看書時腦子一個激靈閃過這個名字，這便是緣分吧。

誠如書中所說，我們都能從哼哼、唧唧、嗅嗅、匆忙四個小人物中找到我們的影子。一個精簡的的故事，凝聚著淺顯的道理，折射出蕓蕓眾生?！盎蛟S你會像嗅嗅一樣及早嗅出改變的端倪，或者像匆忙一樣立即實行行動，又或者像哼哼一樣擔憂事態變得更加糟糕而抵抗改變，亦或是像唧唧一樣發覺改變可以帶來更好的生活后準時做出調整！不管你是誰，我們的目標都一樣，為了我們的奶酪。〞

假如說哼哼、唧唧有著人類的冗雜頭腦，那當他們在墻上寫下“擁有奶酪就擁有美好〞時他們就該意識到這個美好是不會長期的，否則對不起這冗雜的頭腦。因為他們應當意識到奶酪不僅是有限的，而且是會過期的。可能是在舒適圈呆久了，頭腦也會變得不敏捷，甚至遺忘奮斗的初心。面對奶酪C站豐富的各式各樣的奶酪，哼哼、唧唧開始放松下來，一天比一天起的晚，走的一天比一天慢，連跑鞋跟運動服也不知道丟哪了，這是否像極了因某次取得的小成就而傲慢自滿，丟失干勁的自己。

有時候不是勝利拋棄了你，而是你選擇了安逸！此時的嗅嗅、匆忙照舊時刻保持著警惕，把鞋子掛在脖子上，隨時預備再次出發。也正是因為如此，當奶酪消失時，嗅嗅、匆忙取下了脖子上的跑鞋穿上鞋子并系好鞋帶，出發查找新的奶酪。而哼哼唧唧卻在埋怨，殊不知并非是奶酪消失了，而是被自己消耗完了。面對生活中的不如意，不同的人會有不同的選擇，有的人選擇成為嗅嗅匆忙，有的人選擇成為哼哼唧唧，不同的選擇成就了我們不一樣的人生。我們無法轉變現實，能做的只是轉變自己，意外不是我們能決定的，但選擇是我們做出的。

有時候，想的太多不見得是件好事，只會讓自己越陷越深，徒增苦惱。人類被給予冗雜的頭腦，同時也帶來了許多苦惱，大抵都是想得太多，凡事想的簡潔些事情才會更好辦。干就完事，能動手就別瞎嗶嗶。你越是覺得它重要，就越想留住它，那就想方法留住它，而不是單單覺得它重要。

我們無法預知前路是否會有奶酪，但停在原地確定沒有，醒悟的唧唧終于選擇開始探險。遲做總比不做好，盡管前路艱辛，但總比止步不前要好，朝著新的方向前進你總會發覺新的奶酪。假如是恐懼阻擋了我們的步伐，那么，假如不再恐懼，你會做什么？開始探險的唧唧有些恐懼和擔心，但他知道“有時候適當的恐懼是件好事。當你擔憂自己的無所作為會導致事態更加嚴重時，恐懼會促使你馬上實行行動。但是，假如恐懼已經束縛你的手腳，以至于你什么都做不成，那就不好了。〞所幸他不僅沒有被恐懼束縛手腳，反而在不斷前行的過程中克服來恐懼，感到輕松和自由，再次體會到了冒險的樂趣。

想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。他是這么想了的，奶酪也離他越來越近了。每次有了新的感想時唧唧都會寫在墻上，期望假如哼哼走出奶酪C站的話能夠觀察并有所啟發。他也曾帶著小塊的奶酪回去找哼哼，邀他一起搜尋奶酪，但此時的哼哼已經聽不進唧唧的話了。

唧唧已經做了該做的，剩下的只能靠哼哼自己了。沒有誰能代替誰走完人生的旅程，這條路只能自己走，只有自己體驗過全部的酸甜苦辣才能知道其中的味道，在此之前，其他人所描述出來的都是難以接受的，何況每個人的口味都是不同的。

《誰動了我的奶酪?》讀后感7

查里瓊斯是一位奧運會田徑項目的播報員，他工作特別得努力、杰出。可是有一天老板突然叫查里去播報下一屆奧運會的游泳和跳水這兩個項目。查里特別驚訝，他對這兩個項目根本不熟識，應而有了挫敗感，覺得自己不被賞識不被重用，這影響到他做的全部事情。但他聽說了“奶酪〞的故事后，一切就全轉變了，查里盡快調整了自己，改善自己的工作狀態，調整自己的心情，為的是盡快適應改變。他下工夫去了解游泳和跳水這兩個項目的狀況，新的嘗試讓他感到自己青春煥發。見到這般杰出的成果，老板又安排給查里新的工作。后來查里被推選為職業足球名人堂最正確播音員之一。

到底“奶酪〞的故事有什么魔力，可以讓查里重新投入到工作中并且取得更好的成果呢？其實，查里的故事只是眾多例子中的一個，由于因“奶酪〞的故事而受益的人不盡其數，所以這也是吸引我去讀這本書的緣由?！墩l動了我的奶酪》，第一次看到這本書“〞就是我的感想，讀了片刻才知原來這本書是以一則看似簡潔的寓言故事來提示我們取得勝利的方法。信任你也肯定很想知道其中的神秘所在，那么就讓我來領你們走進《誰動了我的奶酪》的世界……

《誰動了我的奶酪》講解并描述的是一個關于“改變〞的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個小生靈在迷宮中尋求他們的奶酪。結果預見改變的和盡快適應改變的不斷地找尋奶酪得以生存下去，而那個墨守成規的不愿面對現實的就只會在原地等死。故事里的“奶酪〞是對我們在現實生活中所追求目標的一種比方，它可以是一份工作，一種關系，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康社會的認可和老板的賞識。或許它只是一種精神上的安靜，甚至還可以只是一項運動。

其實，我們每個人的內心都有想要的“奶酪〞，我們追尋它，想要得到它，因為我們信任它會帶給我們美好和歡樂，而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又經常會對它產生依靠心理，甚至成為它的附庸；這時假如我們突然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的損害。就像故事中的哼哼一樣，當奶酪一天一天地削減直至吃盡他卻沒有意識到改變，以為只要到了奶酪“C〞站就能吃到迷人的奶酪，即使那里已經一無全部他還是鉆牛角尖的認為奶酪終有一天會回來的，結果當然是可想而知的。所以只要記住一句話：隨著奶酪的改變而改變，那么不說你的目標是什么，它都能助你走向勝利。

一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速進展的國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峰攀登，飛速擴展的城市、飛速擴展的信息、飛速擴展的市場……與此同時，年輕的效率也正付出年輕的代價。改變與困惑、規范與活力、增長與問題相擁而舞。面對日新月異的改變，你可以埋怨、牢騷滿腹；面對改變，你可以更加浮躁；面對改變，你也可以始終等待；面對改變，你還能否思索？面對改變，我們應當嘗試去適應它，隨著改變而改變，并且享受著改變，這或許是結局又或許是新的開始。

“別人總是不斷地拿走你的奶酪〞——改變總是在發生；“隨時做好奶酪會被拿走的預備〞——預見改變；“常常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質〞——追蹤改變；“越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪〞——盡快適應改變；“隨著奶酪的改變而改變〞——轉變；“別人仍會不斷地拿走你的奶酪〞——做好快速改變的預備，不斷地去享受改變。這些就是“奶酪〞的哲理。

其實這本書給我的啟示還不止這么多，它還告知我，生活并不是筆直的走廊，讓我們輕松自由地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必需從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但假如我們始終深信不移，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將發覺，它是一扇有益之門。

《誰動了我的奶酪?》讀后感8

前一段時間，心情不太好，壓力很大，所以就和小蔣(我的閨中密友)聊天，聊天之際，她推舉我看一本書，說這本書很值得一看。我懷著既好奇又試著看的心態拿過來詳閱后，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然后準時調整好自己的心態，主動去面對各種環境所帶來的壓力。它就是《誰動了我的奶酪》。

這本書講解并描述了兩個小矮人和一對小老鼠查找奶酪的小故事。在故事中，虛構了四個角色：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆忙，分別代表著我們的不同方面，即冗雜的一面(小矮人)和簡潔的一面(小老鼠)。奶酪的意義則很廣，它可以代表著是一種物質的享受，或者是意味著健康、休閑的生活，或者是給我們帶來的榮譽，等等。兩個小矮人和這兩只小老鼠分別以不同的方式在一座迷宮里查找夢中的奶酪。有一天，它們都在迷宮的一個角落里找到了它們自己想要的奶酪。那里各樣的奶酪積累如山，它們痛快的飽吃了一頓。此后，每天都來到這個奶酪站，把這里當成了自己的家……日復一日，最終有一天，它們都發覺，全部的奶酪不翼而飛，精彩的故事從今而展開……

其實，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的變質，那個奶酪站不見了奶酪，兩只小老鼠并不感到驚異，對它們來說，問題和答案一樣簡潔：奶酪站的狀況發生了改變，所以它們也應當隨之而改變，實行行動去查找新的奶酪。

生活中，人的思維往往受限于各種所謂的閱歷、情感等掌握，當決定做一件事情的時候要經過一番思想斗爭，過多的思前顧后，因可怕困難而變得害怕、畏縮，就這樣反復深思熟慮的過程里，錯過了好的時機，失去了很多進展的機會和機遇。當環境發生改變的時候，我們要像小老鼠嗅嗅和匆忙一樣，以靈敏的嗅覺和觸覺去發覺其中大大小小的變故，進而快速調整自己的步伐，適應新的環境。人不能轉變大環境時，就要主動去適應新環境。這時候假如思想固執，不懂得轉變，就肯定會被淘汰。

兩個小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段時間內經常憤慨“到底是誰動了我的奶酪〞，難于接受突然的變故，怨天尤人，怒氣沖天。每日往返于原來的奶酪站，期望等待奶酪回來。后來，其中的一個小矮人唧唧在幾經思想斗爭后，最終明白——正是恐懼讓自己裹足不前，事情發生了轉變，就再也變不回原來的樣子了。這就是生活，日子在往前走，就要隨之而轉變。

人一旦醒悟，意識到自己并非是沒有能力、其實是腦子里有諸多因素在制約著自己的行為才望而怯步時，就能夠調整好心態，轉變前進的思路，學會舍棄一些陳舊的東西，吸取教訓，以全新的面貌和姿態去迎接新的東西。人是有著冗雜思維的高級動物，有時候要把繁雜的事情簡潔化來處理，不能有過多的情感和包袱，有時候也要去深思事情的原委，分析事物的本質，不能被外表的量變所蒙蔽，這兩種方式并不矛盾，它在唯物辨證法上是對立而統一的。每一種環境和事件，應依據不同的狀況去分析如何處理和解決問題。我們不該像小矮人哼哼那樣，因懼怕改變而否認和拒絕改變(外部環境不是個人所能夠左右的)，應當學唧唧一樣，認識到其實改變也可以使事情變得更好，要準時的調整自己去適應新的改變，這樣才能在改變的年月找到我們正確的道路，才能找到屬于你的奶酪，才能獲得勝利。

誠如一名人所說——

生活是一座迷宮，我們必需從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開……

這就是真理。Ifyouhaven'treadthisbook，justreadit。It'sworthreading。

《誰動了我的奶酪?》讀后感9

面對瞬息萬變的信息時代，面對事業、家庭、健康的突如其來的改變，庸常生活里的我們，好像早就習慣了按部就班，習慣了去躲避，習慣了先說"那不行能"，習慣了沒有奇跡，甚至，習慣了自己的習慣。可是正如《誰動了我的奶酪》中唧唧在墻上寫道的："朝著新的方向前進，你就會發覺新的奶酪。"

《誰動了我的奶酪》這本書講解并描述的是兩個小矮人哼哼、唧唧與兩只小老鼠嗅嗅、匆忙在迷宮里查找奶酪的故事。他們找到了一座巨大的奶酪堆，快樂極了，然而有一天全部的奶酪都消失了，兩只老鼠能快速適應改變，馬上去查找新的奶酪。而兩個小矮人則相反只會埋怨誰動了我的奶酪，直至過去了很長時間，唧唧轉變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去查找新的奶酪，而哼哼還在想奶酪為什么會消失不見，還在等著奶酪自己回來……

每個人又何嘗不是在查找自己的奶酪呢？唧唧、哼哼、嗅嗅、匆忙各有各的特點，我們都期望像匆忙一樣，看到目標馬上行動，誰都不期望像哼哼那樣，失去了以為他會回來，在哪里坐以待斃。我覺得我們要像唧唧那樣，克服恐懼，戰勝自己，朝著新方向前進，朝著另一個新的目標出發，查找新的奶酪。

作為一名人民警察，面對目前**社會治安形勢日趨錯綜冗雜，公安保衛任務更加繁重艱難，法律法規不斷地更新完善，執法執勤日趨規范，這一系列的改變使得很多公安民警的執法水平和技能與當前的執法環境不完全適應。很多民警就如書中的哼哼一樣碰到改變時，還是原地踏步一成不變地不做任何嘗試。"不轉變，你就會被淘汰"，當我們公安民警面對群眾的投訴，當我們面對與日俱增的案件量；當我們面對襲警的違法者；當我們面對家庭親人的不理解時；我們是自怨自艾埋怨"誰動了我的奶酪呢"；還是克服恐懼、戰勝自己重新啟程去追尋新的奶酪呢。

地球不行能因為你而轉變它的運轉，別人也不行能因為你而轉變他們的看法，能變的只能是你自己，生命在你自己的手中，只有你戰勝自己，才會有陽光的爛。失敗并不行怕，可怕的是你永久戰勝不了自己。

歲月流沙，反思我自己這二十五年的生活，在未看過這本書之前，我覺得自己根本沒有領悟到什么是真正的生活。從求學到工作，我始終比較順利地找到了哼哼眼中的奶酪C站。我猶如他當時的狀態，享受著安逸的生活，有很大的滿足感，并且失去了查找新的"奶酪"的動力和士氣?？墒钱斘铱戳诉筮笤诿鎸Ω淖兒螅檎易约盒履汤疫^程，我覺得自己應當向唧唧學習。身為基層民警，服務的對象是人民群眾，面對不斷改變的各式各樣的群眾，我們要用不同的準則和方式方法去對待他們，并如書中所說的"盡早發覺微小的改變"，這樣才有助于你適應大的改變。

在這個迅猛進展的世界容不得我們躺倒盡享安逸，我們要戰勝自己，學會應對萬千改變，每位民警在實際工作中，應努力做到--適應領導，讓領導信任你；適應同事，讓同事喜愛你；適應群眾，讓群眾滿意你。這樣的你會發覺：戰勝自己，前方風景無限……

《誰動了我的奶酪?》讀后感10

最近我讀了一本書，叫做《誰動了我的奶酪?》。

《誰動了我的奶酪?》，斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡潔化的高手。在他清楚洞徹當代群眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的改變和危機。

從外表看，《誰動了我的奶酪?》和其他眾多裝禎精致的書沒大區分，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛獨特鮮亮的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時快速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有4個“人物〞———兩只小老鼠“嗅嗅〞“匆忙〞和兩個小矮人“哼哼〞“唧唧〞。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發覺了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其四周構筑起自己的美好生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的改變使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆忙隨改變而動，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再查找，并很快就找到了更新奇更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對改變卻遲疑不決，苦惱叢生，始終固守在已經消失的美妙幻覺中追憶和埋怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧最終沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能擅長嗅出改變的氣息，匆忙能快速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于可怕轉變而否認和拒絕改變。明顯，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的饑餓和落迫，也怕查找"新奶酪"的艱辛和危急。

生活在這個世界上，就不能不承認它的改變屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界改變快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永久生活在安逸、暖和的環境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發生著改變。有了改變，我們知道父母會老而盡孝，知道家庭、友誼和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們教育和引導……

世界在變，變的結果，讓我們不斷豐富學問與情感，知道回憶和不斷進步，唯此，我們才能時刻"繃起'時光的耳朵'，聽那過去的聲音和有限的將來"(小仲馬語)，才能象嗅嗅和匆忙，能在"享用奶酪"時不忘改變的來臨，變得更加穩重和成熟。

當然，人在適應改變時，總忘不了給自己一個"偷賴"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，這個迅猛進展的世界容不得我們躺倒盡享安逸。唧唧還是好樣的，他在"奶酪被動"、消極等待了一段時間之后，還是痛定思痛、英勇地向未知的迷宮挺進了，盡管他還有回到"奶酪C站"的想法，但畢竟沒有沉湎幻覺、停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認改變，并盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬于自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危急的過程，但有了這樣務實、真實、充分的認知和預備，我們才不會在有災難和苦痛突然降落時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更為重要。

看完了這本書，我學到了許多東西。

《誰動了我的奶酪?》讀后感11

很偶然地看到了《誰動了我的奶酪》這本書，初看簡介時覺得像是寓言故事、漫畫甚至是卡通故事。始終都有聽說這本書當時還很暢銷，但并沒有看過，心中猜測無外乎是職場的一些遭受，教會菜鳥們如何化解，諸如此類的問題。在書店有許多這類的書籍，一度泛濫成災，好像看了這本書，人人都會像斗士一樣就會無往而不利，成為全能王。孩子和好朋友交換書籍回來看，我一度還很驚異，孩子也看這樣的書?看了前面的介紹想來孩子可能是被里面的四個可愛的小人物所吸引，因為是和孩子一起閱讀，就翻看了幾頁，吸引我的是四種不同的人物性格。中間因為工作勞碌停了兩天，可又總覺得欲罷不能就又開始重新閱讀。

書中講了四個卡通人物，小老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人唧唧和哼哼在迷宮里查找奶酪的故事。在查找到一個儲量豐富的奶酪倉庫C站時，他們實行了不同的生活方式和狀態。小老鼠嗅嗅和匆忙在享用這些美味的同時隨時觀看環境改變，做好應對新問題，查找新的奶酪倉庫的預備;而兩個小矮人哼哼和唧唧則安逸地享受著奶酪美食，越來越沉醉其中，早已忘了觀看奶酪倉庫那些微小的改變?？吹竭@里我心里樂樂地想，動物的思想雖然簡潔，但卻比人類要有危機意識。在現實中，動物們極力愛護自己的食物以及領地，時時刻刻預備著面對比自己強大的敵人，當然也包括人類。而人類在強大中早已忘乎所以，覺得自己無所不能，肆意地享受著并迫害著大自然給予的一切，就象哼哼和唧唧一樣，這一切都是得來的理所當然的，根本無暇去顧及氣候、環境等等這些微小的改變，越來越多的自然災難、惡劣天氣的來臨都警示著人們“請善待大自然〞。

最終有一天全部的奶酪突然都消失了，我當時看到這里第一反應就是“怎么會消失呢?這可怎么辦呀!〞像極了小矮人哼哼和唧唧。書中精彩的部分開始了，小老鼠和小矮人面對這突如其來的改變，他們的心態暴露無遺，嗅嗅和匆忙并沒有太多的分歧，立即整裝待發，開始查找新的更豐富更新奇的奶酪倉庫。而小矮人哼哼和唧唧則陷入了迷茫，不信任奶酪的消失，每天抱著幻想期盼著奶酪的重新出現，對于應當如何去做則是遲疑不決，直到唧唧最終沖破思想的束縛，開始了重新查找奶酪的新旅程，而哼哼仍舊固守原地，即使對于唧唧的勸告也是無動于衷。而唧唧則在迷宮中一路查找一路總結，最終勝利地找到了更豐富更新奇的奶酪倉庫。

這本書大約有4萬字，短小精悍、淺顯易懂的好像只是一則寓言故事只有簡簡潔單的四個卡通似的小人物，沒有太多的對話，卻帶給我們了許多啟示許多深思。或許在人們心中，奶酪可以有很多個替代品，它代表著我們認可的我們生命中最想得到東西，事業、金錢、愛情、健康、美好的生活等等，面對各種改變、各種危機，我們應當如何