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第五章亞健康的灸法研究一、灸法治療亞健康自古有之未亂斗下但,心來,不。《二方、東時葛肘急早的著中有法病載隨治疾病的重要措施之一早在晉代葛《肘后備急方中就“斷溫病令不相染??熏《病論記:”《醫心方》中把這種無病先施灸的方法名之為“逆灸,指的是在機體疾病發生止疾病發生、減輕疾病損害程度或促進健康的作用。唐代孫思邈《干金要方》曰:“凡人吳蜀地游官體上常須三兩處灸之勿令瘡暫差則瘴癘溫瘧毒氣不能著人也“膏肓俞無所不治??灸訖后令人陽氣康盛”宋代竇材在《扁鵲心書》中更是大力提倡保健灸法指“人于無病時常灸關元氣海命門中脘??生專。現代醫學認為亞健康是介于健康與疾病之間的中間狀態,如不及時加以干預它有可能發展為疾病當然如積極治療則可使機體恢復到健康狀態這種認識恰好與祖國傳統醫學“治未病”的思想相契合《素問·生氣通天論》指出:”。,是健康的根本保障“治未病”就是要切斷病邪侵入人體和向疾病轉化的途徑,使人體陰陽平衡,從而達到“陰平陽秘”的健康狀態。“治未病”包括未病先防、早期診治、已病防變三個方面分別針對人體健康未病態、潛病未病態、前病未病態和傳變未病態四個未病狀同“治未病需要全方位的考慮生理心理、自然社會等多方面的因素進而身心兼調天人合一針灸方法在治未病中有著積極且肯定的意義尤以灸法最為常用。在人體特定的生理時期、時令節氣或疾病的發作間期早期使用灸法選用關元、足三里、三陰交、腎俞、百會、神闕等穴位來補益強壯延緩衰老。亞健康的干預包括亞健康狀態的預防與康復兩層含義中醫學干預亞健康狀態總的原則是整體調節和辨證論治中醫獨具特色的狀態的特色。幾千年來,這些中醫傳統療法,為中國人的健康做出了重要的貢獻。二、亞健康的現代中醫認識與分型世紀8年代前蘇聯學者布赫曼研究發現,人體除了健康和疾病兩種狀態外,還有一種介于健康和疾病的中間狀態,他將之稱為“第三狀態。中國學者王育學首先使用“亞健康這一概念中華中醫藥學會將亞健康定義為人體處于健康和疾病之間的一種狀態至今亞健康已經成為國內外醫學界頗為關注的醫學熱點雖然至今為止尚無亞健康的明確定義但人們已經普遍認同它是一種處于健康與疾病之間的中間狀態在這種狀態下亞健康患者往往訴說有種種不未,但還未達到疾病的診斷標準。近年來,隨著社會競爭的日益加劇,人們承受的壓力越來越重,亞健康狀態在人群中已經普遍存在據統計中國處于亞健康狀態的人已經超過億,占全國總人口的6%~7%,多發生于3545,以腦力勞動者、高學歷人群居多與過度勞累經濟困難際系協婚姻問題等因素密切相關,因疲乏失眠等原因去醫院求診的患者逐年增加為深入了解亞健康人們做了許多有關人群亞健康狀態的流行病學調查盡管各種調查最后獲得的數據各不相同但高發率是所有調查認同的共同結論亞健康已經成為影響人們生活質量的重要健康問題之一。亞健康狀態人群中醫體質主要以陽虛和氣虛為主;S90量表各因子陽性結果發生率明顯高于健康人群社會應對方式趨向以消極應對為主生活質量評價明顯低于健康人群水平亞健康狀態是心身失衡狀態對于亞健康狀態人群的干預需要綜合考慮其心理及社會適應能力盡量避免應激事件的發生并注重對中醫陽虛體質和氣虛體質人群的干預因此找到一套防治亞健康狀態的有效方案,提高人們的生存質量,具有十分重要的現實意義。亞健康機體的陰陽、臟腑、氣血失衡,是人體與環境之間動態失調的結果。亞健康的多種表現可以歸結為某些“證,需進行辨證論治。有醫者將亞健康分有心脾兩虛及肝腎陽虛論治四型進行辨證論證并認為亞健康狀態大多為虛證主要與脾心肝腎關系密切有醫者將亞健亞腑;瘀由臨,具色。三、灸法治療亞健康的現代研究現代艾灸療法的臨床研究證明艾灸治病的機理不是燃燒的火而是熱及艾的揮發生成物。艾葉的化學成分是其發揮生物學效應的基礎之一,雖然因其品種、效揮發油中有效成分有桉樹腦香芹烯苧酮樟腦降蒎烯石竹烯等27化合物。艾煙和艾揮發油中的桉油精(一桉樹腦、一松油烯醇、冰片(一茨醇、樟腦酮、烯;萜4H/S品烯醇-4β水β鎮、的甲醇能清除自由基和過氧化脂質顯著提高老年人紅細胞超氧化物歧化酶(S0D)活性,降低丙二醛(M,有效地增強機體清除自由基能力,調整內環境,從而延緩衰老;艾絨中含量較高的成分有刺柏腦、石竹素、桉葉油醇、石竹烯、量,。艾絨揮發油由固態液態一的,引起機體各方面的改變另一方面可使皮膚、毛孔、汗腺等開放,可促4H/S艾灸引起機體的生化變化及功能調節不是一般的溫熱刺激所能做到的在光譜中波長76μ波段稱為醫用紅外線,根據波長不同又可分為近紅外線和遠紅外線。近紅外線波長在76μ之間,穿透能力強,一般來說穿透深度可達10以上,透入人體組織較深,并且有明顯的光電作用和光化學作用;遠紅外線波長在14間,穿透能力較弱,只能透入人體組織02艾燃燒所產生的光輻射有著不同的生物效應遠紅外照射能引起分子和分子中的原子旋轉或震動加強并能引起分子動能的改變從而產生熱近紅外輻射能促使人體產生大量A既可為機體細胞的代謝活動、免疫功能提供必需的能量,也可為能量缺乏的病態細胞提供活化能還可以促使穴位處的生物大分子氫鍵在近紅外光量子脈沖作用下產生諧振吸收效應通過神經一體液系統傳遞給人體細胞所需的生成物成分。當然艾灸療法的作用并不是上述諸因素的簡單疊加而是其相互作用相互補充的結果艾燃燒時在產生溫熱刺激及光輻射的同時也使艾燃燒生成物得以生成其中艾燃燒產生的溫熱刺激是效果最為確切及最主要的因素溫熱有利于人體對藥物的吸收故其可使艾灸的藥性作用艾燃燒生成物對人體的效應及其類芳香療法作用得到更好的發揮此為艾灸諸因素間的綜合作用艾灸療法以經絡腧穴為作用部位經絡腧穴的作用是不容忽視的艾灸自身的作用經絡腧穴的作用及艾灸作用于經絡腧穴的途徑三者的有機結合形成了艾灸療法的綜合作用。灸“治未病干預亞健康的優勢有可以調動人體應激機能調節免疫系統功能延緩機體衰老進程艾灸能調整機體的機能活動可提高外周血中THCD細胞細胞數及T比例調節細胞亞群的平衡促進白介素Ⅱ的產生,保持淋巴細胞分化增殖因此可增強N細胞活性促進淋巴細胞及細胞毒性細胞(CTL)的分化增殖誘生淋巴細胞激活的殺傷細胞(L擾素(IN細胞LAK細胞和C病原體的殺傷活發揮抗病毒作用艾灸可增強患者的體液免疫功能包括特異性和非特異性免疫)使血清中免疫球蛋白明顯增高特異性抗體滴度增加血清總補體含量升高可使血清中升高的SIL-2R降低下的調整到正常范圍等艾灸能增強機體巨噬細胞的吞噬能力能抑制炎癥灶血管通透性的升高能使血液中的白細胞數明顯增加能降低高血壓患者的血壓能調節胃腸的功能活動,能增強肺臟的通氣功能。灸法可以通過影響縮主T、N巨噬細液免疫功能。同時,艾灸“關元、中脘、大椎”穴可促進垂體—E釋放,提高血漿T一E含量,而發揮免疫調節作用。研究表明,艾灸可明顯抑制大鼠實高疫。四、灸法治療亞健康的前景。疾病醫學向健康醫學的轉變決定了醫學發展的方向將是以預防為主醫學的重點

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