學校防溺水的廣播稿學校防溺水的廣播稿1

同學們，為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必需做到以下幾點：

1、不要單獨一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、必需要有組織并在老師或熟識水性的人的帶著下去游泳。以便相互照看。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全愛護。

3、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要馬上去除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水〞動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應馬上進行人工呼吸，可實行口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應快速送往醫院救治。

學校防溺水的廣播稿2

同學們知道，溺水后如何自救嗎？

1、首先應保持冷靜，千萬不要手腳亂蹬舍命掙扎，可削減水草纏繞，節約體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

2、除呼救外，落水后馬上屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，因為肺臟就象一個大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面〔呼氣時人體比重為1。057，比水略重〕。

3、千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不行能的，這種必定失敗的作法將使落水者更加緊急和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

4、當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不行驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，肯定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5、會游泳者，假如發生小腿抽筋，要保持冷靜，實行仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后漸漸游向岸邊。

〔1〕對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，快速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

〔2〕若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的'手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

〔3〕要是大腿抽筋的話，可同樣采納拉長抽筋肌肉的方法解決。

學校防溺水的廣播稿3

隨著氣溫漸升，防溺水安全教育形勢嚴峻，成為學校安全教育的熱點話題〔最近周邊縣區已發生多起學生溺水死亡事故〕，盡管我們學校已作了大量管理和宣揚工作，但我們發覺仍有部分學生存在麻痹和僥幸心理。為避開可能的懊悔與遺憾，我們匯合了一些有關防溺水學問，請同學們耐煩地聽下去肯定會有收獲的。

一、預防溺水的措施

1、中小學生應在成人帶著下游泳，學會游泳；

2、不要單獨在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也擔心全；

5、游泳前要做適當的預備活動，以防抽筋；

二、溺水時的自救方法

1、不要驚慌，發覺四周有人時馬上呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、假如在水中突然抽筋，又無法靠岸時，馬上求救。如四周無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發覺有人溺水時的搶救方法

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；方法二：若沒有搶救器材，可入水直接搶救。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采納側泳或仰泳拖運法。

特殊強調：未成年人發覺有人溺水，不能冒然下水營救，應馬上大聲呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1、快速去除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避開堵塞呼吸道；

2、將