山區初中學校足球課教案山區初中學校足球課教案/NUMPAGES18山區初中學校足球課教案山區初中學校足球課教案腳內側踢地滾球、腳底接球拓展練習：毽子、跳繩、羽毛球、沙包教學目標80%的學生能熟練地做出各種熟悉球性的練習，并能認真進行踢、接球練習；培養學生主動參與體育學習的興趣和刻苦鍛煉的意志品質；足球：6~8次。教學過程教學內容教師活動時間學生活動練習次數開始準備部分一、常規二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步走、左右轉彎；分隊走。三、1.慢跑2.徒手操3.課課練四、游戲:1、游戲：教師提示游戲內容及規則。2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：四列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、慢跑800米、2、頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體側運動、膝關節繞環、側壓腿、腳腕手腕、3、原地高抬腿30次|2組、俯臥撐+原地縱跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戲內容：、1、聽清要求自由開展“抓大頭”游戲。要求：積極、不停留、不駐球、不出界。1∫2次過程內容教師活動時間學生活動次數基本部分一、足球1、講解：腳內側踢、接球練習。重點：踢球腿的擺動和擊球部位（屈膝外轉、展髖，形成腳內側正對出球方向）2、示范：3、組織練習：小組對練腳內側輪流踢球。(巡回指導)10分1、按教師要求認真開展練習。2、一人踩球，一人做腳內側輕踢球動作。兩人一組，輪換練習。3、每人輪流擊球，要求接地滾球，力量適宜；接球后再傳給他人每組20人。6∫8次結束部分一、整理運動二、小結1、教師領做放松操，領操位置好，動作正確，姿勢優美。2、本課小結，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。3、收拾器材，師生再見。5分1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。3、值日生收拾器材，師生再見。實施情況記載班級1234預計負荷練習平均密度45%心率150次/分日期課后感言：場地器材足球場1面；足球40只；教材足球：正腳背踢球拓展練習：毽子、跳繩、羽毛球、沙包教學目標60%的學生能做出正腳背踢球的動作；2、通過雙手頭上向前拋擲實心球的練習，了解、掌握自下而上的用力順序，發展軀干和上肢的力量以及全身協調性；培養學生群體合作的精神，學會尊重同學、熱愛集體，增進友誼交往；投擲：4~5次；足球：6~8次。過程內容教師活動時間學生活動次數開始準備部分一、常規二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步走、左右轉彎；分隊走。三、1.慢跑2.徒手操3.課課練四、游戲:1、游戲：教師提示游戲內容及規則。2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：四列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、慢跑800米、2、頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體側運動、膝關節繞環、側壓腿、腳腕手腕、3、原地高抬腿50次、俯臥撐+原地縱跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戲內容：、1、聽清要求自由開展“抓大頭”游戲。要求：積極、不停留、不駐球、不出界。1次過程內容教師活動時間學生活動次數基本部分一、足球1、組織學生進行腳內側踢球的復習。2、講解示范：要點：支撐—大步踏上，撐于球側；膝蓋微屈，腳尖向前；擺動—大腿帶動小腿加速前擺；擊球與跟隨—腳趾緊扣，腳背繃緊，腳背正面擊球中部。3、組織練習。(巡回指導)10分1、在教師安排下，組成四個小組進行練習。2、認真聽講，仔細觀察，做好徒手練習。3、a根據不同要求組織好各個練習：正腳背踢球模仿練習（重心穩，方向正）；b傳球射門練習。eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)★↓↓↓↓↓eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)6∫8次結束部分一、整理運動二、小結1、教師領做放松操，領操位置好，動作正確，姿勢優美。2、本課小結，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。3、收拾器材，師生再見。5分1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。3、值日生收拾器材，師生再見。實施情況記載班級1234預計負荷練習平均密度45%心率150次/分日期課后感言：場地器材足球場1面；足球40只；教材足球：正腳背運球拓展練習：毽子、跳繩、羽毛球、沙包教學目標70%的學生能用正腳背完成快速運球練習；身體素質練習時，80%的學生能達預定目標并能按要求認真完成；學生愉快地參與各種練習，發揮自己的創造思維，勇于克服困難，努力爭優創先；足球運球：8~10次；過程內容教師活動時間學生活動次數開始準備部分一、常規二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步走、左右轉彎；分隊走。三、1.慢跑2.徒手操3.課課練四、游戲:1、游戲：教師提示游戲內容及規則。2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：四列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、慢跑800米、2、頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體側運動、膝關節繞環、側壓腿、腳腕手腕、3、原地高抬腿50次、俯臥撐+原地縱跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戲內容：、1、聽清要求自由開展“運球接力”游戲。要求：積極、不停留、不駐球、不出界。1次過程內容教師活動時間學生活動次數基本部分一、足球一、1、教師組織學生進行自由運球練習。2、講清要求，在規定區域內運球，不得越界，但不限制運球方向和路線。3、教師提示在練習時應注意的問題，提高運球的控制能力。4、對學生提出不同要求，根據實際情況做各種難度較大的運球。5、組織學生進行正腳背運球的練習，教師講解并示范動作要領。動作要點：腳背“粘球”輕輕推，人隨求行緊緊追。重點：人不離球（將球控制在腳下）難點：運球過程中的擴大視野、隨時觀察周圍情況的習慣。6指導學生開展各種運球的練習，教師巡回指導或信號、口令指揮10分一、1、學生自我觀察隊行進行自由運球練習。2、明確要求，認真開展運球練習。3、學生注意觀察周圍的同伴，努力做到不干擾，不丟球。4、聽信號進行快、慢變速運球，積極爭取做穿梭練習。認真聽講，仔細模仿，領會動作要領。學生四列橫隊或按要求組隊進行練習：①直線運球接力；××→×→××○○→○→○○②直線運球、傳球接力；××→×→×××←×←×○○→○→○○○←○←○6∫8次結束部分一、整理運動二、小結1、教師領做放松操，領操位置好，動作正確，姿勢優美。2、本課小結，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。3、收拾器材，師生再見。5分1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。值日生收拾器材，師生再見實施情況記載班級1234預計負荷練習平均密度45%心率150次/分日期課后感言：場地器材足球場1面；足球40只教材足球：腳內側踢球、接球，正腳背踢球拓展練習：毽子、跳繩、羽毛球、沙包教學目標在全面發展學生身體能力的基礎上，學習接球；90%的學生能正確掌握腳內側踢、接球及正腳背踢球的動作；培養學生刻苦耐勞、團結協作的精神；踢球：8~10次。過程內容教師活動時間學生活動次數開始準備部分一、常規二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步走、左右轉彎；分隊走。三、1.慢跑2.徒手操3.課課練四、游戲:1、游戲：教師提示游戲內容及規則。2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：四列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、慢跑800米、2、頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體側運動、膝關節繞環、側壓腿、腳腕手腕、3、原地高抬腿50次、俯臥撐+原地縱跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戲內容：、1、聽清要求自由開展“抓大頭”游戲。要求：積極、不停留、不駐球、不出界。1次過程內容教師活動時間學生活動次數基本部分一、足球講解示范：1）直線助跑，即助跑方向與傳球方向一致，助跑最后一步適當加大。2）踢球腿由后向前屈膝擺動，當膝關節接近球的垂直面時，小腿加速前擺，大腿稍上提，同時膝外展。3）腳尖上翹，用腳內側（足弓）部位擊球的后中部。4）踢球腿在擊球后繼續前伸推送，并保持用力方向與地面平行。10分聽講eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)★↓↓↓↓↓eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)eq\o\ac(□,B)觀察領會1）踢固定球2）兩人對傳練習3）“4對1傳搶”練習6∫8次結束部分一、整理運動二、小結1、教師領做放松操，領操位置好，動作正確，姿勢優美。2、本課小結，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。3、收拾器材，師生再見。5分1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。3、值日生收拾器材，師生再見。實施情況記載班級1234預計負荷練習平均密度45%心率150次/分日期課后感言：場地器材足球場1面；足球40只；教材足球：顛球技術拓展練習：毽子、跳繩、羽毛球、沙包教學目標1、在全面發展學生身體能力的基礎上，學習顛球技術；2、90%的學生能正確掌握正腳背、腳內側顛球的動作；3、培養學生刻苦耐勞、團結協作的精神，顛球：8~10次。過程內容教師活動時間學生活動次數開始準備部分一、常規二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向學生問好。3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉法；行進間齊步走、左右轉彎；分隊走。三、1.慢跑2.徒手操3.課課練四、游戲:1、游戲：教師提示游戲內容及規則。2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數。隊行：四列橫隊×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、慢跑800米、2、頭部運動、擴胸運動、振臂運動、體側運動、膝關節繞環、側壓腿、腳腕手腕、3、原地高抬腿50次、俯臥撐+原地縱跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戲內容：、1、聽清要求自由開展“日不落”游戲。要求：積極、不停留、不駐球、不出界。1次過程內容教師活動時間學生活動次數基本部分足球講解：1、正腳背顛球、腳內側顛球2、示范組織練習(巡回指導)10分1、聽講2、學生自我觀察并進行自由顛球練習。2、明確要求，認真開展顛球練習。3、學生注意觀察周圍的同伴，努力做到不干擾，不丟球。4、eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(○,A)eq\o\ac(