經典word整理文檔，僅參考，雙擊此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網絡整理，如有侵權，請聯系刪除，謝謝！湖北美術學院排球教學計劃一.課程介紹：排球運動是由參加運動的人，以身體的任何部位（以單手或雙手為主）相互在空中擊球，使球不落地，既可隔網進行比賽，也可不設球網進行擊球游戲的一種體育項目。排球運動形式多種多樣。依運動目的、競賽規則、參與人數、比賽形式的不同而分類。一般來說，以提高運動成績為目的，并在國際上設有統一競賽規則的運動形式稱為競技排球。目前它包括6人制排球和沙灘排球；以其他或游戲方式和參與人數的特殊規定，主要以健身為目的，在國際上還沒有統一競賽規則的運動形式統稱為娛樂排球，如軟式排球、氣排球，媽媽排球、4人排球、9人排球、殘疾人排球、草地排球、墻排球等。本戰術，重點提高實戰能力，通過排球運動，達到增進健康、娛樂身心、體驗成功的目的。二.課程任務排球選項課應完成以下課程任務：1、熟練掌握排球運動的基本知識、技術和戰術，提高對排球運動的興趣，養成自覺鍛煉的習慣。2、掌握有效提高身體素質的方法，提高力量、速度、耐力、靈活性和柔韌性等身體素質的能力，改善體質健康狀況。3、培養學生自覺通過體育活動來改善心理狀態，克服心理障礙，養成積極樂觀的態度。4、培養良好的道德和合作精神，提高團結互助的精神，正確處理競爭和合作的關系。教周次一1體能恢復練習（包括柔韌、協調、2實學生二2排球運動的概念、歷史及發展2理自己論看教材三3排球運動的基本技術,排球競賽規2理復習論教材135---146四4排球基本技術(準備姿勢、墊球手2實學生型及移動)踐練習五52實復面雙手墊球）踐習、練習六62實練習勢）七2八82實復上手發球）踐習、練習九92實練習型）踐十102實復踐習、練習周號十112實練習一作要領、上步）十122實復二平快球、扣球落位及平衡）踐習、練習十132實復習三機、落地動作）十142實自己四術講解及練習）踐練習十152實自己五的站位及換位形式十16排球教學比賽六踐練習2實訓練踐十1七7實期末考試2安排踐五.成績考核與評定（一）成績考核內容3、課外體育活動：10%（二）成績評定標準動作協調性整體評價66（3）扣球技術考試：受試者在三號或四號位處，將球拋向或者傳給二傳，并運用半快扣球或者一般扣球技術，將球擊入場內。計算擊球次數，并按下表的標準進行評分。扣球技術考試標準（70分）10987654321分值助跑起跳擊球手法攻擊性動作協調性整體評價4036322824201612846666610987654321403632282420161284六、技、戰術教學建議：1、移動教學建議：5）啟發學生自我創造或合作探究各種移動方法。正面雙手墊球在教學中應抓住三個關鍵環節，即墊擊球的位置，人與球的位置關系和全身協調用力。難點是全身協調用力墊球。3、正面雙手傳球教學建議：正面雙手上手傳球的教學，重點應放在傳球時手型、擊球點和傳球時的全身協調用力上。教學難點在于傳球時全身協調用力4、發球教學建議：發球的整個動作拋球