上步投擲壘球教學內容1.復習原地投擲壘球2.學習上步投擲壘球教學目標1.讓學生對上步投擲壘球有一定的了解，初步掌握上步投擲壘球的技術動作。2.通過學習上步投擲壘球，發揮學生的上肢力量，提高學生身體的靈敏性和協調性等身體素質，在學習中充分展示自我。3.培養學生合作、創新意識，增強學生集體榮譽感。體驗自主學習、合作學習的樂趣，提高對體育活動的興趣。教學重難點重點：上步投擲壘球的用力順序。難點：揮臂快速有力和動作協調連貫。教學過程教學內容教師活動學生活動時間組織與要求準備部分一、課堂常規1.體育委員整隊集合，報告人數2.師生問好，檢查學生著裝3.宣布本課內容及要求二、“后羿射日”學生模仿后羿射日的動作1.向學生問好。2.宣布本節課的內容及要求。3.檢查學生著裝1.講解、師范2.提出要求3.與學生一起模仿后羿射日的動作1.在指定地點集合2.向教師問好3.檢查自己的著裝1.講述后羿射日的故事，積極模仿“射日”的動作2.體會手臂發力的動作1分5分組織：學生成四列橫隊。OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXX△二、要求：1.集合做到快、靜、齊2.精神飽滿要求：1.注意安全2.同學之間距離不要太近基本部分基本部分一、復習上節課：原地投擲壘球二、通過游戲“松鼠與房子”加強學生們手臂力量與班級團結氛圍二、上步投擲壘球動作要領：（以右手為例）正對投擲方向，右腳在前，左腳在后，右手握球于肩上方。右臂向前、向下、向后劃弧引球，同時左腳向前邁出一步，成右腿彎曲，左腳伸直，左肩側對投擲方向的側向投擲姿勢三、鞏固動作的游戲：投擲比準1.通過引導，讓學生說出上節課所學內容的重難點2.教師講解游戲規則和游戲方法1.講解動作要領，并示范。上左步會有臂。蹬地、轉體成反弓。揮臂甩腕把球投。2.領做動作3.空手練習上步投擲的技術動作，小組內相互討論，糾正。4.挑選動作比較好的學生出來展示1.將學生分為四組，在起投線2米處放置4個呼啦圈作為學生瞄準的范圍，組織學生投擲，進入圈內多的為勝1.學生回答老師的提問，回顧上節課的學習內容2.認真聽游戲規則，爭取在游戲中發揮臂力。1.認真聽講2.模仿學習動作3.練習過程①原地空手練習②上步空手投擲③上步投擲壘球4.成果展示1.分成四組，組內進行練習。2.排隊依次進行投擲，爭取投擲到呼啦圈內。5分5分15分5分組織形式：OXOOXOOXOOXOOXOOXOOXOOXO△二、要求嚴格遵守游戲規則，游戲中切勿嬉戲打鬧，以免受傷。一、組織如圖：學生成四列體操隊形站立OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXXXX△二、要求：1.認真學習體會動作2.初步掌握上步投擲壘球的技術動作一、組織形式OOOOXXXXOOOOXXXXOOOOXXXXOOOOXXXX二、要求按老師口令投擲和撿回，充分利用新學的技術動作。結束部分一、放松活動二、小結本節課學習情況三、下課，回收器材1.講解、示范。2.組織全班學生一起放松3.表揚做的好的學生，鼓勵進步快的學生1.在老師的帶領下跟隨音樂放松。2.認真聽講。3.幫助教師收拾器材4.師生再見3分1分一、組織：學生成體操隊形站立OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX