12電商、12金融如何培養良好的意志品質一、什么是意志？

在心理學中，意志是指人們自覺地確定目的，根據目的支配、調節自己的行為，并通過克服困難實現預定目的的心理過程。所以，在社會生活中，小到我們搬一件東西，解一道數學題，大到參加科學考察，抗洪搶險，若為一定的目的付出艱辛，作出了努力，就肯定有意志過程的參與。二、什么是意志品質

1.獨立性：人不屈服于周圍人的壓力，不隨波逐流，能根據自己的認識與信念，獨立采取決定，執行決定它與武斷和受暗示性的差別在于個體的認知能力和自信

2.果斷性：有能力及時采取有充分根據的決定，并且在深思熟慮的基礎上實現這些決定與武斷的差別只在于結果，于優柔寡斷相反

3.堅定性：也叫頑強性。長時間堅持自己決定的合理性，并堅持不懈地為執行決定而努力有明確的行動方向，和執拗的差別只在于結果

4.自制力：善于掌握和支配自己行動的能力，也表現為對情緒狀態的調節談一談：大家是怎么理解

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。最可怕的敵人，就是沒有堅強的信念—羅曼·羅蘭有志者，事竟成。盡管我們用判斷力思考問題，但最終解決問題的還是意志，而不是才智—沃勒名言警句：三、看看別人的路張海迪：中國著名殘疾人作家，哲學碩士，英國約克大學榮譽博士。張海迪五歲時因患脊髓血管瘤導致高位截癱，自學完成了小學、中學和大學的學習，并學習針灸，在當地行醫。

代表作：《生命的追問》《輪椅上的夢》斯蒂芬·威廉·霍金：英國劍橋大學應用數學、理論物理學系教授，當代最重要的廣義相對論和宇宙論家，是當今享有國際盛譽的偉人之一，被稱為在世的最偉大的科學家。還被稱為“宇宙之王”。代表作：《時間簡史》

《在巨人的肩膀上》

海倫·凱勒：19世紀美國盲聾作家、教育家、慈善家、社會活動家。享年88歲。87年生活在無聲、無光的世界中。她完成了她的一系列著作，并致力于為殘疾人造福，建立慈善機構，被美國《時代周刊》評為二十世紀美國十大英雄偶像，榮獲“總統自由勛章”等獎項。代表作：《假如給我三天光明》《我的生活》《我的老師》

思考：

堅強的意志力四、意志堅強的人有哪些表現？自覺性：意志堅強的人，對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。果斷性：意志堅強的人，能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。自制力：意志堅強的人，在碰到挫折的失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。堅韌性：意志堅強的人，能夠以頑強的精神、百折不饒的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。五、意志力的培養。1、樹立理想，堅定信念。理想和信念是意志行動的力量源泉，只有揚起理想的風帆，才能讓意志的小舟破浪向前。2、腳踏實地，點滴做起。有人以為只有在驚天動地的大事業中才能鍛煉意志，但這只是片面的。3、警鐘長鳴，不斷激勵。一是自我激勵。二是自我反思。積極主動、下定決心、目標明確、權衡利弊、改變自我、注重精神、磨練意志、堅持到底四字箴言：六、結束語。

有人曾經這么說過：“偉大的事業不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知識的力量完成的。”同學們，意志是成功的重要心理因素